Giảm cân giúp cải thiện sức khỏe như thế nào?

Giảm cân giúp cải thiện sức khỏe như thế nào?

Y học 360 - 06/01/2026 18:00

SKĐS - Béo phì là yếu tố nguy cơ cao dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Trọng lượng cơ thể dư thừa trong thời gian dài khiến các khớp chịu áp lực lớn, dễ bị bào mòn, sưng viêm và đau nhức, đặc biệt là khớp gối.

Phối hợp chuyên khoa sâu tại Bệnh viện Mỹ Đức – 'chìa khóa vàng' trong theo dõi thai kỳ nguy cơ cao

Phối hợp chuyên khoa sâu tại Bệnh viện Mỹ Đức – 'chìa khóa vàng' trong theo dõi thai kỳ nguy cơ cao

Y học 360 - 06/01/2026 14:37

Với các gia đình hiếm muộn, hành trình IVF chưa bao giờ dừng lại ở khoảnh khắc "hai vạch". Đó còn là một chặng đường dài, nhiều thử thách, đòi hỏi sự theo dõi sát sao, phối hợp chặt chẽ giữa nhiều chuyên khoa để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

8 tác hại của béo phì ở trẻ em

8 tác hại của béo phì ở trẻ em

Bệnh trẻ em - 05/01/2026 11:00

SKĐS - Béo phì ở trẻ em là tình trạng cơ thể dư thừa chất béo, không thể chuyển hóa hết thành năng lượng mà tích tụ dưới dạng mỡ thừa tại các vùng như bắp tay, đùi, bụng, mặt… hoặc toàn bộ cơ thể.

Tăng triglycerid máu gây nhiều hệ lụy và phòng ngừa hiệu quả

Tăng triglycerid máu gây nhiều hệ lụy và phòng ngừa hiệu quả

Bệnh thường gặp - 05/01/2026 06:00

SKĐS -Trong các rối loạn mỡ máu nhiều người thường chỉ chú ý đến cholesterol mà bỏ qua triglycerid, trong khi đây lại là một yếu tố nguy cơ quan trọng gây ra nhiều bệnh lý tim mạch và chuyển hóa.

Mối liên quan giữa thức khuya, ngủ ít và béo phì

Mối liên quan giữa thức khuya, ngủ ít và béo phì

Bệnh thường gặp - 04/01/2026 18:00

SKĐS - Trong nhiều năm trở lại đây, các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng việc thức khuya, ngủ không đủ giấc có mối liên hệ chặt chẽ với tình trạng thừa cân, béo phì. Cơ chế chính được cho là do rối loạn nội tiết tố trong cơ thể.

Tăng sức đề kháng để phòng bệnh tai mũi họng trong mùa đông

Tăng sức đề kháng để phòng bệnh tai mũi họng trong mùa đông

Bệnh thường gặp - 04/01/2026 17:15

SKĐS - Mùa đông với khí hậu lạnh, khô hanh là thời điểm thuận lợi cho các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi, viêm họng. Việc tăng cường sức đề kháng là yếu tố then chốt giúp cơ thể bạn chống lại các tác nhân gây bệnh.

Những biến chứng đáng sợ của bệnh tay chân miệng

Những biến chứng đáng sợ của bệnh tay chân miệng

Bệnh thường gặp - 04/01/2026 16:25

SKĐS - Hiện nay, bệnh tay chân miệng (TCM) trên thế giới, đặc biệt ở Châu Á - Thái Bình Dương đang có xu hướng phổ biến, gia tăng và bùng phát dịch theo chu kỳ, gây lo ngại cho sức khỏe cộng đồng bởi các biến chứng nặng và tử vong.

Biểu hiện thiếu máu không nên bỏ qua

Biểu hiện thiếu máu không nên bỏ qua

Bệnh thường gặp - 04/01/2026 07:26

SKĐS - Thiếu máu là một tình trạng bệnh lý khá phổ biến trong cộng đồng, nhưng lại thường bị xem nhẹ do các triệu chứng ban đầu không quá rầm rộ.

Tác hại của việc thức khuya, ngủ muộn đối với sức khỏe

Tác hại của việc thức khuya, ngủ muộn đối với sức khỏe

Bệnh thường gặp - 03/01/2026 17:47

SKĐS - Thức khuya, ngủ muộn đang trở thành thói quen phổ biến, đặc biệt ở người trẻ, việc thiếu ngủ kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn âm thầm gây rối loạn nhịp sinh học, suy giảm trí nhớ, hệ miễn dịch và làm gia tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng lâu dài đến sức khoẻ.

Bùng phát norovirus mùa đông: ai dễ mắc nhất và cách bảo vệ

Bùng phát norovirus mùa đông: ai dễ mắc nhất và cách bảo vệ

Bệnh thường gặp - 03/01/2026 06:00

SKĐS - Norovirus, còn gọi là “winter vomiting bug”, đang lan rộng mạnh trong mùa lạnh, gây nôn ói và tiêu chảy cấp. Trẻ nhỏ và người già dễ mất nước nặng nếu không bù dịch kịp thời.

Bổ sung sắt đúng cách cho cơ thể

Bổ sung sắt đúng cách cho cơ thể

Bệnh thường gặp - 02/01/2026 20:22

SKĐS - Sắt là nhân tố tham gia vào quá trình tạo máu, là thành phần của huyết sắc tố có trong hồng cầu. Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn gây ra nhiều vấn đề khác về sức khỏe.

Trẻ tuổi dậy thì bị béo phì có cần giảm cân không?

Trẻ tuổi dậy thì bị béo phì có cần giảm cân không?

Bệnh trẻ em - 02/01/2026 11:30

SKĐS - Thừa cân, béo phì ở trẻ em là vấn đề khá phổ biến hiện nay. Tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong cơ thể không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gây tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Bí quyết giúp cảm lạnh nhanh khỏi

Bí quyết giúp cảm lạnh nhanh khỏi

Bệnh thường gặp - 02/01/2026 06:00

SKĐS - Cảm lạnh là một trong những bệnh thường gặp nhất, đặc biệt vào thời điểm giao mùa hoặc khi thời tiết lạnh. Nhiều người cho rằng cảm lạnh là bệnh nhẹ nên chủ quan. Tuy nhiên, trong thực tế không ít trường hợp cảm lạnh kéo dài, tái phát nhiều lần, hoặc biến chứng thành viêm họng, viêm phế quản, viêm phổi.

Nguy cơ nhồi máu cơ tim dịp lễ, cuối năm tăng mạnh

Nguy cơ nhồi máu cơ tim dịp lễ, cuối năm tăng mạnh

Bệnh thường gặp - 01/01/2026 18:00

SKĐS - Dịp lễ cuối năm khiến các ca nhồi máu cơ tim – nguy cơ tử vong tim mạch tăng rõ rệt do lạnh, ăn uống quá độ, stress và lối sống thay đổi. Hãy biết dấu hiệu để phòng tránh.

Rét đậm kéo dài, nguy cơ tử vong tăng ở nhóm người nào?

Rét đậm kéo dài, nguy cơ tử vong tăng ở nhóm người nào?

Bệnh người cao tuổi - 01/01/2026 06:00

SKĐS - Thời tiết cực lạnh làm gia tăng nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ và viêm phổi ở người cao tuổi. Các chuyên gia cảnh báo cần chủ động giữ ấm và theo dõi sức khỏe.

Uống vitamin và khoáng chất vào thời điểm nào là tốt nhất cho phụ nữ mang thai?

Uống vitamin và khoáng chất vào thời điểm nào là tốt nhất cho phụ nữ mang thai?

Bệnh phụ nữ - 25/12/2025 14:56

SKĐS - Mang thai là giai đoạn đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ vì đây là thời điểm cơ thể cần nhiều dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe và đáp ứng nhu cầu phát triển của thai nhi.

Vì sao nam giới cần tiêm vaccine HPV càng sớm càng tốt?

Vì sao nam giới cần tiêm vaccine HPV càng sớm càng tốt?

Bệnh nam giới - 08/12/2025 20:11

SKĐS - Tiêm vaccine HPV cho nam giới giúp giảm nguy cơ ung thư sinh dục, mụn cóc sinh dục và lây truyền virus trong cộng đồng. Đây là biện pháp bảo vệ sức khỏe quan trọng nhưng còn ít được quan tâm.

Sự xuất hiện của biến thể cúm mùa mới khiến nguy cơ nhập viện tăng cao

Sự xuất hiện của biến thể cúm mùa mới khiến nguy cơ nhập viện tăng cao

Bệnh thường gặp - 01/01/2026 11:00

SKĐS - Cúm mùa đang gia tăng nhanh trong mùa lạnh, đặc biệt dịp lễ cuối năm. Sự xuất hiện của biến thể cúm mới khiến nguy cơ nhập viện và biến chứng tăng ở nhóm dễ tổn thương.

Rét đậm kéo dài, nguy cơ tử vong tăng ở nhóm người nào?

Rét đậm kéo dài, nguy cơ tử vong tăng ở nhóm người nào?

Bệnh người cao tuổi - 01/01/2026 06:00

SKĐS - Thời tiết cực lạnh làm gia tăng nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ và viêm phổi ở người cao tuổi. Các chuyên gia cảnh báo cần chủ động giữ ấm và theo dõi sức khỏe.

Trẻ sơ sinh bị tim bẩm sinh có chữa được không? Ba mẹ cần biết ngay điều này

Trẻ sơ sinh bị tim bẩm sinh có chữa được không? Ba mẹ cần biết ngay điều này

Y học 360 - 31/12/2025 19:19

Bệnh tim bẩm sinh là nhóm rối loạn cấu trúc của tim và các mạch máu lớn hình thành ngay trong giai đoạn thai nhi. Các bất thường này có thể liên quan đến cơ tim, van tim, buồng tim, hệ mạch lớn và vẫn tồn tại sau khi trẻ chào đời.

Thời gian ủ bệnh viêm phổi bao lâu?

Thời gian ủ bệnh viêm phổi bao lâu?

Bệnh thường gặp - 31/12/2025 17:52

SKĐS - Viêm phổi là tình trạng nhiễm trùng xảy ra ở một hoặc cả hai bên phổi, do vi khuẩn, virus hoặc nấm gây ra. Viêm phổi có thể nhẹ hoặc nặng đến mức gây suy hô hấp, sốc nhiễm khuẩn và tử vong. Vậy thời gian ủ bệnh viêm phổi bao lâu, biểu hiện ra sao?

Rượu bia và ung thư vú: sự thật ít ai biết khiến phụ nữ trẻ lo ngại

Rượu bia và ung thư vú: sự thật ít ai biết khiến phụ nữ trẻ lo ngại

Ung thư - 31/12/2025 17:44

SKĐS - Thói quen uống rượu bia không chỉ ảnh hưởng sức khỏe tổng thể mà còn làm tăng nguy cơ ung thư vú, kể cả ở phụ nữ trẻ. Bài viết giải thích cơ chế gây ung thư và cách phòng tránh hiệu quả.

Vàng da ở trẻ sơ sinh bao lâu thì hết? Hướng dẫn phân biệt vàng da sinh lý và vàng da bệnh lý

Vàng da ở trẻ sơ sinh bao lâu thì hết? Hướng dẫn phân biệt vàng da sinh lý và vàng da bệnh lý

Y học 360 - 31/12/2025 17:43

Vàng da ở trẻ sơ sinh là hiện tượng da và củng mạc mắt chuyển sang màu vàng khi lượng bilirubin trong máu tăng cao.

8 tác hại của béo phì ở trẻ em

8 tác hại của béo phì ở trẻ em

Bệnh trẻ em - 05/01/2026 11:00

SKĐS - Béo phì ở trẻ em là tình trạng cơ thể dư thừa chất béo, không thể chuyển hóa hết thành năng lượng mà tích tụ dưới dạng mỡ thừa tại các vùng như bắp tay, đùi, bụng, mặt… hoặc toàn bộ cơ thể.

Vì sao ô nhiễm tiếng ồn ngày càng nhiều ở các khu chung cư?

Vì sao ô nhiễm tiếng ồn ngày càng nhiều ở các khu chung cư?

Sức khỏe tâm hồn - 31/12/2025 17:23

SKĐS - Pickleball, karaoke và các bữa tiệc liên hoan đang khiến nhiều khu chung cư rơi vào “khủng hoảng tiếng ồn”, đe dọa giấc ngủ, tinh thần và sức khỏe tim mạch cư dân.

Rượu bia và ung thư vú: sự thật ít ai biết khiến phụ nữ trẻ lo ngại

Rượu bia và ung thư vú: sự thật ít ai biết khiến phụ nữ trẻ lo ngại

Ung thư - 31/12/2025 17:44

SKĐS - Thói quen uống rượu bia không chỉ ảnh hưởng sức khỏe tổng thể mà còn làm tăng nguy cơ ung thư vú, kể cả ở phụ nữ trẻ. Bài viết giải thích cơ chế gây ung thư và cách phòng tránh hiệu quả.

Luật Phòng bệnh: Bước chuyển căn bản từ chữa bệnh sang chủ động bảo vệ sức khỏe nhân dân ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Luật Phòng bệnh: Bước chuyển căn bản từ chữa bệnh sang chủ động bảo vệ sức khỏe nhân dân

SKĐS - Giới thiệu về những điểm mới của Luật Phòng bệnh tại buổi họp báo Công bố Lệnh của Chủ tịch nước về các luật vừa được Quốc hội thông qua tại Kỳ họp thứ 10, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương cho biết, việc ban hành Luật Phòng bệnh xuất phát từ yêu cầu cấp thiết từ thực tiễn.

Bộ Y tế: Dữ liệu Sổ sức khỏe điện tử VNeID có giá trị pháp lý tương đương bản giấy CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế: Dữ liệu Sổ sức khỏe điện tử VNeID có giá trị pháp lý tương đương bản giấy

SKĐS - Ngày 6/1, Thứ trưởng Bộ Y tế, PGS.TS.BSCKII Nguyễn Tri Thức đã ký ban hành Quyết định số 31/QĐ-BYT về việc công bố dữ liệu, hướng dẫn khai thác, sử dụng dữ liệu Sổ sức khoẻ điện tử tích hợp trên VNeID thay thế sổ giấy trong giải quyết thủ tục hành chính.

Cơ cấu giải thưởng hấp dẫn tại đêm chung kết Cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Cơ cấu giải thưởng hấp dẫn tại đêm chung kết Cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn

SKĐS - Sau nhiều tháng rèn luyện nghiêm túc và bền bỉ, 12 gương mặt xuất sắc nhất của Cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn lần 4 đã chính thức bước vào đêm chung kết trao giải - những nỗ lực thay đổi lối sống khoa học, kỷ luật và đầy cảm hứng được vinh danh xứng đáng.

Phòng mạch online

Người lười ăn cá có cần bổ sung Omega-3 không?

SKĐS - Cá béo là nguồn thực phẩm giàu Omega-3, nhưng không phải ai cũng thích món ăn này do mùi tanh hoặc thói quen ăn uống. Vậy nếu bạn thuộc nhóm lười ăn cá, liệu cơ thể có đang thiếu hụt dưỡng chất quan trọng này và có nhất thiết phải dùng viên uống bổ sung?