tiêu hóa kém

3 nhóm người cần hạn chế ăn ổi và 3 sai lầm cần tránh

Dinh dưỡng - 10/06/2026 08:00

SKĐS - Quả ổi giàu vitamin C giúp tăng hệ miễn dịch, đẹp da, giữ dáng. Tuy nhiên, việc ăn ổi sai cách hoặc dùng sai đối tượng sẽ gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.

Thời điểm uống nước ép dứa tốt nhất cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 10/04/2026 14:00

9 bài thuốc chữa bệnh từ quả dứa

Vị thuốc quanh ta - 26/03/2026 06:00

6 cách tự nhiên giảm đầy hơi và chướng bụng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/11/2025 06:00

6 nhóm người không nên ăn nhiều gạo nếp

Vị thuốc quanh ta - 27/01/2025 17:00

SKĐS - Gạo nếp là nguyên liệu chính để gói bánh chưng, bánh tét, nấu xôi, chè nhưng đây cũng là thực phẩm có tính ấm, dễ gây khó tiêu, vì vậy một số trường hợp cần lưu ý khi ăn...

Chữa mất ngủ bằng các loại cây cỏ quanh nhà

Vị thuốc quanh ta - 19/08/2024 19:15

SKĐS - Mất ngủ, khó vào giấc là một vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe của rất nhiều người. Trong Đông y, chứng mất ngủ còn gọi là thất miên, người mắc chứng bệnh này hoàn toàn có thể sử dụng một số cây thuốc nam quanh nhà hỗ trợ trong việc điều trị.

Sử dụng địa liền làm thuốc và những lưu ý khi dùng

Vị thuốc quanh ta - 22/11/2023 15:48

SKĐS - Cây địa liền mọc hoang nhiều ở nước ta, nhưng lại là vị thuốc quý chữa đau nhức xương khớp và một số bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa như đầy bụng, chậm tiêu, đau bụng...

Khắc phục nguyên nhân trẻ hấp thụ kém

Dinh dưỡng - 08/09/2023 08:00

Những trẻ kém hấp thụ dinh dưỡng dù vẫn ăn uống bình thường nhưng hệ tiêu hóa của trẻ lại không hấp thụ được hết những dưỡng chất có trong thức ăn.

Ra mắt Viện Dinh Dưỡng Y Học Nutricare Hoa Kỳ

Dinh dưỡng - 15/05/2023 08:00

Ngày 01/05/2023, Lễ ký kết thành lập Viện Dinh Dưỡng Y Học Nutricare Hoa Kỳ (Nutricare Medical Nutrition Institute – USA) đã diễn ra tại trụ sở ở bang Florida.

7 bài thuốc từ cơm cháy trị rối loạn tiêu hóa

Thầy giỏi – thuốc hay - 25/11/2022 09:30

SKĐS - Cơm cháy không chỉ là một món ăn ưa thích của nhiều người mà còn là vị thuốc chữa bệnh ít ai biết đến, trong đó có trị rối loạn tiêu hóa...

Dịch dạ dày trào lên thực quản do đâu, làm thế nào để xử lý?

Y học 360 - 12/11/2022 06:34

Tình trạng acid dịch vị từ dạ dày trào ngược lên khiến lớp niêm mạc thực quản bị kích thích gây ra nhiều triệu chứng khó chịu. Nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, bệnh có thể để lại những tổn thương nghiêm trọng.

15 món ăn, bài thuốc cải thiện triệu chứng bệnh ho gà

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/09/2022 11:53

SKĐS - Đông y cho rằng ho gà là bệnh ho do ngoại cảm. Diễn biến bệnh tương đối dài, từ 4 - 8 tuần. Do vậy, ngoài việc dùng thuốc, có thể dùng một trong số món ăn bài thuốc sau để hỗ trợ cải thiện các triệu chứng của bệnh.

9 bài thuốc từ cây sen chữa bệnh

Vị thuốc quanh ta - 10/08/2022 07:00

SKĐS - Toàn bộ cây sen được sử dụng làm thuốc từ lâu đời trong y học cổ truyền với tên thuốc là: Liên nhục (hạt sen), liên tâm (tâm sen), liên phòng (bát sen), liên tu (tua sen), liên ngẫu (ngó sen)…

16 món ăn, bài thuốc từ cây ngô đồng tốt cho sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 08/05/2022 07:00

SKĐS - Cây ngô đồng là loại cây lương thực phổ biến. Các bộ phận của ngô đều được dùng làm thuốc.

Sự thật là… chỉ 5% chúng ta tiêu thụ đủ chất xơ mỗi ngày

Y học 360 - 09/03/2022 10:00

Gần 80% người tiêu dùng nhận thức được rằng chất xơ rất quan trọng cho bữa ăn hàng ngày và khoảng 67% chúng ta tin rằng mình đã bổ sung đầy đủ chất xơ (theo nghiên cứu của ADM OutsideVoiceSM và Hartman Fiber Occasions). Thế nhưng, lượng chất xơ thực tế mà chúng ta tiêu thụ hàng ngày lại thấp đến kinh ngạc…

Làm sao để hỗ trợ tăng cường tiêu hóa?

Y học 360 - 17/12/2021 10:48

Khi bạn đang gặp vấn đề về tiêu hóa, thì việc quan tâm đến thực phẩm ăn uống mỗi ngày là điều rất quan trọng. Hãy đảm bảo bạn biết rõ những thực phẩm nào tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ cải thiện tình trạng đầy bụng, khó tiêu.

Bí quyết hỗ trợ hệ tiêu hóa non nớt cho trẻ

Y học 360 - 29/10/2021 14:00

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, có tới 45,9-57,7% trẻ đến khám suy dinh dưỡng là do biếng ăn, tiêu hóa kém. Để tránh ảnh hưởng quá trình phát triển của trẻ, lựa chọn các loại siro ăn ngon được xem là một trong các giải pháp hỗ trợ đáng tin cậy.

Thanh bì chữa ngực bụng trướng đau, tiêu hóa kém

Thầy giỏi – thuốc hay - 07/12/2018 09:59

SKĐS - Thanh bì là vỏ quả còn xanh của cây cam quất (Citrus sp.), thuộc họ Cam (Rutaceae). Quả non phơi khô gọi là thanh qua tử; quả trung bình bóc lấy vỏ phơi khô gọi là thanh bì; quả to tự nhiên rụng, cắt mảnh, loại bỏ ruột, phơi khô gọi là tứ hoa thanh bì.