WHO đã khuyến cáo việc tiếp xúc lâu ngày với tiếng động trên trục lộ giao thông có thể là nguyên nhân đưa tới 3% số ca tử vong vì nhồi máu cơ tim ở châu Âu, tiêu biểu là cơn suy tim…
Nạn nhân bất đắc dĩ
Nhà bác Năm ở mặt tiền đường Nguyễn Đình Chiểu, Q.3, TP.HCM. Khoảng 1 năm nay, giấc ngủ của bác không còn được đầy đủ như trước. Lúc đầu bác chỉ bị đánh thức quá sớm (có hôm mới 3h 30 sáng) do tiếng quét của chổi tre, tiếng xe chở bàn ghế, bếp, nồi niêu, chưa kể đến sáng nào cũng hít phải hơi than, hẻm sau nhà xuất hiện một hàng phở. Mấy tháng gần đây, một gia đình khác ở hẻm này cho thuê làm trạm trung chuyển đá lạnh cục. Ô tô chở đá chuyến cuối cùng khoảng 12 giờ đêm, nên đêm nào cũng có tiếng động cơ, tiếng ném bao đá bình bịch, tiếng người nói chuyện… Trước kia tiếng ồn của hàng phở đã làm cho bác Năm rất khó chịu, nhưng tiếng ồn của nhà trung chuyển đá còn khủng khiếp hơn nhiều. Mới 4h sáng tiếng xe máy chở đá đi các nơi thi nhau rồ máy. Như vậy, một đêm bác chỉ còn ngủ được có 4 tiếng.
Không chỉ bác Năm là nạn nhân. Nhiều người, nhất là trẻ nhỏ, người già, bị tiếng ồn từ xe cộ, tiếng nhạc ầm ĩ của láng giềng… tra tấn. Già thì trằn trọc không ngủ được, trẻ có lúc giật mình khóc thét lên.
16 năm trước đây, WHO lấy ngày 27/4 hàng năm làm ngày “Thế giới chống tiếng ồn”. Nước ta cũng đã tham gia phong trào này được 10 năm. Nhưng không hiểu sao các cấp chính quyền vẫn để cho những cơ sở làm ăn gây tiếng ồn đến mức độc hại trong khu dân cư hoạt động…
Tác hại của tiếng ồn
Tiếng ồn gây ra nhiều tác hại như đau tai, nghe kém, ù tai; khó chịu bực bội trong lòng; rối loạn hành vi xã hội như gây gổ, chống đối, cảm thấy bất lực; khó khăn khi giao tiếp; rối loạn giấc ngủ với hậu quả lâu dài; tác hại tim mạch; tăng sản xuất hormone, ảnh hưởng tới hệ miễn dịch, sự tiêu hóa và ngay cả tới việc học của trẻ em, việc làm của người lớn.
Các ảnh hưởng này có thể xảy ra âm thầm, từ từ hoặc tức thì, tùy theo cường độ lớn nhỏ của tiếng ồn và thời gian tiếp xúc lâu, mau
Trên trang web của Viện quốc gia về điếc và những rối loạn trong giao tiếp của Mỹ có viết:
“Mọi người ở mọi lứa tuổi, bao gồm trẻ nhỏ, thiếu niên, thanh niên và người già đều có thể bị điếc do tiếng ồn. Khoảng 15% người Mỹ từ 20 – 69 tuổi (26 triệu người Mỹ) bị mất thính giác tần số cao có thể nguyên nhân là do tiếp xúc với tiếng ồn lớn hoặc tiếng ồn tại nơi làm việc hoặc trong các hoạt động lúc rảnh rang. Các hoạt động lặp đi lặp lại có thể là nguy cơ gây điếc do tiếng ồn bao gồm săn và bắn mục tiêu. Lái xe trượt tuyết có động cơ, nghề mộc và các trò yêu thích khác như chơi bóng, tham dự các buổi nhạc rock. Các tiếng ồn gây hại ở nhà có thể từ máy giặt, máy cắt cỏ và các dụng cụ cửa hàng”.
Mới đây, nhân ngày Thế giới chống tiếng ồn 27/4/2011, Liên đoàn Thụy Sĩ về chống tiếng ồn và Hiệp hội Các bác sĩ bảo vệ môi trường Thụy Sĩ (Cercle Bruit) cảnh báo những người thường xuyên nghe nhạc trong một thời gian dài mỗi ngày sẽ có nguy cơ mất khả năng giao tiếp với xã hội.
Cách phòng tránh
Điếc do tiếng ồn có thể phòng tránh 100%. Tất cả mọi người cần phải hiểu các mối nguy hiểm từ tiếng ồn và làm sao để có thể nghe tốt mỗi ngày.
Theo khuyến cáo của WHO, ngưỡng tiếng ồn cho phép là: - Môi trường nghỉ ngơi, độ ồn thường xuyên (âm nền) không quá 40 dB. - Môi trường sinh hoạt, âm nền không quá 60 dB. - Môi trường sản xuất, âm nền không quá 80 dB. Nếu độ ồn cao hơn, thời gian tiếp xúc phải giảm. |
Để bảo vệ sức nghe của bạn nên tuân theo những chỉ dẫn sau đây:
- Nên biết những tiếng ồn nào có thể gây tổn hại (đó là những tiếng ồn ≥ 85 dB).
- Mang nút tai chống tiếng ồn hoặc những phương tiện bảo vệ sức nghe khác khi tham gia những hoạt động có tiếng nổ lớn (có thể mua nút tai, hoặc chụp tai chống tiếng ồn ở cửa hàng bán đồ bảo hộ lao động hay cửa hàng bán đồ thể thao).
- Hãy báo động đối với những tiếng ồn gây hại trong môi trường.
- Hãy bảo vệ tai của trẻ em, những đứa trẻ quá nhỏ không biết tự bảo vệ tai mình.
- Hãy cho gia đình bạn bè và đồng nghiệp biết về những mối nguy hiểm của tiếng ồn.
- Nếu bạn nghi ngờ bị mất sức nghe hãy đến bác sĩ tai mũi họng (bác sĩ chuyên điều trị các bệnh về tai, mũi, họng, đầu và cổ), kiểm tra và làm các test nghe bởi một nhà thính học.
Người dân trong khu phố mà trước hết các hội, đoàn thể, cần nhắc nhở mọi người giữ yên lặng để không làm phiền người khác. Nhà nước cũng cần có những quy định nghiêm ngặt tuân thủ khi cấp phép kinh doanh, sản xuất để tránh sức khỏe của người dân bị ảnh hưởng, có khi nặng nề, do tiếng ồn.
TTƯT.BSCKII.NGUYỄN THỊ BÍCH THỦY