tiền mãn kinh
7 mẹo giúp chị em duy trì ‘lửa yêu’ trong thời kỳ tiền mãn kinh
Hỏi đáp phòng the - 16/07/2025 07:30SKĐS - Thời kỳ tiền mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp tự nhiên trong cuộc đời người phụ nữ, thường bắt đầu vào khoảng tuổi 40 và có thể kéo dài nhiều năm trước khi mãn kinh thực sự.
Tìm lại ham muốn trong thời kỳ tiền mãn kinh
Hỏi đáp phòng the - 23/06/2025 09:09SKĐS - Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi của nội tiết tố và ảnh hưởng tới ham muốn lứa đôi. Chị em hãy lắng nghe cơ thể và tham khảo cách để 'lửa yêu' không nguội lạnh trong thời kỳ tiền mãn kinh.
3 thay đổi trong thời kỳ mãn kinh có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol
Sức khỏe sinh sản - 15/06/2025 08:10SKĐS - Bốc hỏa, rối loạn giấc ngủ, thay đổi tâm trạng, thậm chí là mức cholesterol có thể tăng trong thời kỳ mãn kinh.
Phụ nữ mãn kinh sớm phải đối mặt với những bệnh gì?
Sức khỏe sinh sản - 27/05/2025 08:25SKĐS - Mãn kinh là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa và cùng với đó là những thách thức về sức khỏe. Tuy nhiên, những phụ nữ mãn kinh sớm có thể phải đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng hơn.
Giải pháp hỗ trợ cải thiện triệu chứng tiền mãn kinh từ thiên nhiên cho phụ nữ hiện đại
Khỏe - Đẹp - 07/05/2025 15:06Trong xã hội hiện đại, phụ nữ không chỉ đóng vai trò quan trọng trong nhiều lĩnh vực mà còn là người chăm sóc gia đình và giữ gìn mái ấm.
4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh
Giới tính - 07/05/2025 11:00SKĐS - Phụ nữ mãn kinh nên bắt đầu tập luyện với các bài tập phù hợp để cải thiện mật độ xương, giảm huyết áp và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim.
Thuốc trị bốc hỏa thời kỳ mãn kinh
An toàn dùng thuốc - 05/04/2025 11:00SKĐS – Bốc hỏa là triệu chứng rất thường gặp ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh có thể gây khó chịu, mệt mỏi, dễ cáu gắt. Trong một số trường hợp cần phải dùng thuốc giảm các triệu chứng bốc hỏa, cải thiện chất lượng cuộc sống cho người mắc...
7 cách đơn giản giúp đánh tan mỡ bụng ở phụ nữ tiền mãn kinh
Giới tính - 01/04/2025 20:10SKĐS - Một trong những nỗi phiền muộn của phụ nữ tuổi 40 khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh là dễ tăng cân và nhiều mỡ bụng. Giảm cân, giảm béo bụng dù khó khăn nhưng vẫn có cách nếu chị em kiên trì.
Phát hiện mới mở ra bí ẩn của thời kỳ mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 21/03/2025 08:00SKĐS - Thời điểm mãn kinh ở mỗi người không giống nhau và phụ thuộc vào nhiều yếu tố, mới đây các nhà khoa học đã dự đoán định lượng thời điểm mãn kinh bằng cách phân tích sự chuyển đổi các nang buồng trứng qua các giai đoạn khác nhau.
Triệu chứng tiền mãn kinh từ tuổi 30 ít chị em chú ý
Sức khỏe sinh sản - 18/03/2025 08:15SKĐS - Độ tuổi tiền mãn kinh thường dao động trong khoảng từ 40 đến ngoài 50 tuổi nhưng sự thật phụ nữ có thể xuất hiện triệu chứng tiền mãn kinh ngay từ tuổi 30. Điều này khiến họ phải chịu đựng nhiều khó chịu rất lâu mà không biết.
Ai có nguy cơ bị rụng tóc nhiều, cách phòng rụng tóc hiệu quả
Bệnh thường gặp - 09/03/2025 15:07SKĐS - Không chỉ phụ nữ mà nam giới cũng phải đau đầu về tình trạng rụng tóc. Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng rụng tóc, trong đó có thể do thiếu vi chất dinh dưỡng, nội tiết, tác dụng phụ của thuốc hoặc cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo trầm cảm.
Vì sao chị em tuổi mãn kinh dễ tăng cân, khó giảm béo?
Sức khỏe sinh sản - 21/01/2025 06:38SKĐS - Dễ tăng cân, béo bụng nhưng lại rất khó giảm, thậm chí nhiều nỗ lực giảm cân thông thường đều thất bại. Đó là một trong những nỗi phiền muộn lớn nhất của phụ nữ tuổi mãn kinh. Nguyên nhân nào khiến chị em khó giảm béo trong giai đoạn này?
Phụ nữ không dị tính có khả năng tình dục tốt hơn ở tuổi mãn kinh
Hỏi đáp phòng the - 11/01/2025 08:20SKĐS - Ham muốn tình dục của phụ nữ thường giảm dần theo tuổi tác, đặc biệt trong thời kỳ tiền mãn kinh. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới cho thấy bản dạng giới có thể đóng vai trò quan trọng trong đời sống tình dục ở phụ nữ tuổi trung niên.
‘Bốc hỏa’ mãn kinh đáng sợ đến mức nào?
Sức khỏe sinh sản - 24/12/2024 15:15SKĐS - Cơn 'bốc hỏa' là một trong những triệu chứng phổ biến khó chịu nhất của thời kỳ mãn kinh gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chị em. Vậy ‘bốc hỏa’ đáng sợ đến mức nào?
Dấu hiệu cảnh báo miễn dịch yếu ở phụ nữ mãn kinh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/11/2024 20:00SKĐS - Phụ nữ mãn kinh có nguy cơ bị suy giảm miễn dịch do sự thay đổi nội tiết tố (đặc biệt là sự giảm nồng độ estrogen) và tác động của tuổi tác. Những yếu tố này ảnh hưởng đến khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
Nội dung đào tạo chuyên môn và nghiệp vụ của nhân viên y tế kiêm cô đỡ thôn bản
Xã hội - 27/07/2025 20:11SKĐS - Nội dung đào tạo chuyên môn và nghiệp vụ của nhân viên y tế thôn bản kiêm cô đỡ thôn bản được Bộ Y tế quy định chi tiết.
Hải Phòng: Xử lý nhiều thanh thiếu niên vi phạm trật tự an toàn giao thông trong đêm
Pháp luật - 27/07/2025 17:32SKĐS - Công an xã Tiên Lãng (Hải Phòng) vừa tạm giữ 8 xe máy và xử lý nhóm thanh thiếu niên vi phạm an toàn giao thông với các hành vi không đội mũ bảo hiểm, không biển số, chưa đủ tuổi lái xe.
Ấn Độ: Ít nhất 6 người thiệt mạng do giẫm đạp khi hành hương
Quốc tế - 27/07/2025 17:35Theo giới chức Ấn Độ, ít nhất 6 người thiệt mạng và nhiều người khác bị thương trong một vụ chen lấn và giẫm đạp xảy ra tại đền Mansa Devi, thành phố Haridwar thuộc bang Uttarakhand ở miền Bắc nước này.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh
Giới tính - 27/11/2024 13:15SKĐS - Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
Những thay đổi tâm lý tiêu cực dễ gặp nhất ở phụ nữ mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 07/11/2024 09:45SKĐS - Mãn kinh là giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời của người phụ nữ, đánh dấu sự kết thúc sinh sản và được đặc trưng bởi sự suy giảm sản xuất các hormone. Những thay đổi về hormone này có tác động đáng kể đến cảm xúc của họ.
Thực phẩm giàu phytoestrogen tốt cho phụ nữ mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 30/10/2024 11:15SKĐS - Một trong những cách tiềm năng có thể giúp cân bằng nội tiết tố tự nhiên cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh là bổ sung thực phẩm giàu phytoestrogen - hợp chất có nguồn gốc từ thực vật có cấu trúc tương tự như hormone sinh dục nữ.
7 mẹo tốt cho tình trạng mất ngủ thời kỳ tiền mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 20/10/2024 10:10SKĐS - Phụ nữ có khả năng bị mất ngủ cao hơn khoảng 40% so với nam giới. Ở giai đoạn tiền mãn kinh, rất nhiều chị em rơi vào tình trạng ngủ ít, khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Tham khảo một số mẹo giúp ngủ tốt hơn.
Giải pháp nào giúp cải thiện các rối loạn tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh?
Giới tính - 16/10/2024 19:41SKĐS - Việt Nam có khoảng 13 triệu phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh (45-69 tuổi), có tỷ lệ cao trong dân số. Rất nhiều phụ nữ suy giảm chất lượng cuộc sống và cảm thấy cô đơn trong hành trình mãn kinh của mình...
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
Giới tính - 21/09/2024 15:25SKĐS - Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM VÀ QUỐC KHÁNH 2/9Hà Nội tổ chức hai chương trình nghệ thuật đặc biệt chào mừng Quốc khánh 2/9
Nhân kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám thành công (19/8/1945 - 19/8/2025) và Quốc khánh 2/9, thành phố Hà Nội sẽ tổ chức hai chương trình nghệ thuật đặc biệt để chào mừng 2 sự kiện trọng đại này.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCBài viết của Tổng Bí thư Tô Lâm: Uống nước nhớ nguồn
SKĐS - Nhân kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2025), Tổng Bí thư Tô Lâm đã có bài viết: "Uống nước nhớ nguồn". Báo Sức khỏe và Đời sống trân trọng giới thiệu toàn văn bài viết.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan dâng hương, tri ân các Anh hùng, Liệt sĩ ở Điện Biên và kiểm tra hoạt động của Trạm Y tế sau sáp nhập
SKĐS - Tiếp tục chương trình công tác tại tỉnh Điện Biên, sáng ngày 27/7, Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã đến dâng hương tưởng niệm các Anh hùng, Liệt sĩ tại Nghĩa trang Liệt sĩ Quốc gia A1 và kiểm tra hoạt động của Trạm Y tế xã Sam Mứn sau sáp nhập.
Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần IHội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I
SKĐS - Chiều 13/5, Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm, thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁHút thuốc lá điện tử mỗi ngày, nhiều bạn trẻ nhập viện vì rối loạn tâm thần
SKĐS - Tại Nghệ An, nhiều học sinh trong độ tuổi 15 - 17 phải nhập viện sau một thời gian dài sử dụng thuốc lá điện tử. Các bác sĩ ghi nhận các trường hợp rối loạn tâm thần, loạn thần kèm theo triệu chứng ngộ độc, ảo giác và hoang tưởng ngày càng gia tăng.
Phòng mạch online
Nên ăn gì, tập gì để tốt cho tim mạch?
SKĐS - Chế độ tập luyện và ăn uống khoa học, hợp lý sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch.