tia UV

Cách tập thể dục an toàn khi ở ngoài trời

Cách tập thể dục an toàn khi ở ngoài trời

Khỏe - Đẹp - 22/11/2024 06:00

SKĐS – Tập thể dục ngoài trời luôn mang lại lợi ích nhất định cho sức khỏe như giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, cải thiện trí nhớ…

Điều trị vết cháy nắng thế nào?

Điều trị vết cháy nắng thế nào?

An toàn dùng thuốc - 06/07/2024 11:13

SKĐS - Phơi nắng quá nhiều có thể dẫn đến cháy nắng, lão hóa da sớm và tăng nguy cơ ung thư da. Các biện pháp bảo vệ da bằng ánh nắng mặt trời thường xuyên và đúng cách là điều cần thiết để duy trì sức khỏe làn da, giảm nguy cơ tổn thương lâu dài.

2 ngày tới, tia UV đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao trên cả nước, hạn chế ra đường từ 11h-13h

2 ngày tới, tia UV đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao trên cả nước, hạn chế ra đường từ 11h-13h

Xã hội - 07/09/2023 13:25

SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, trong ngày hôm nay (7/9) hầu hết các tỉnh, thành phố trên cả nước đạt ngưỡng gây hại rất cao bởi UV, riêng Hạ Long và Hồ Chí Minh đạt ngưỡng gây hại cao.

Từ 24-26/8, chỉ số tia UV các thành phố trên cả nước ở mức nguy cơ gây hại cao

Từ 24-26/8, chỉ số tia UV các thành phố trên cả nước ở mức nguy cơ gây hại cao

Xã hội - 23/08/2023 09:49

SKĐS - Theo Trung tâm khí tượng thủy văn quốc gia, chỉ số tia cực tím (UV) từ ngày 24-26/8 các thành phố trên cả nước đều ở mức cực đại tiềm năng, duy trì ở ngưỡng nguy cơ gây hại cao đến rất cao (7.0 - 10.0).

Hôm nay 26/7: Tia UV đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao, người dân hạn chế ra đường từ 10h-13h

Hôm nay 26/7: Tia UV đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao, người dân hạn chế ra đường từ 10h-13h

Xã hội - 26/07/2023 10:08

SKĐS - Dự báo thời tiết hôm nay ngày 26/7, nắng nóng mở rộng khắp miền Bắc vào đến Trung Trung Bộ.

7 loại thực phẩm giúp bảo vệ da, chống tia cực tím trong mùa hè

7 loại thực phẩm giúp bảo vệ da, chống tia cực tím trong mùa hè

Khỏe - Đẹp - 25/07/2023 14:33

SKĐS - Chế độ ăn uống có thể cải thiện sức khỏe làn da từ trong ra ngoài, do đó hãy bắt đầu bằng việc ăn uống lành mạnh… Một số thực phẩm có thể giúp bảo vệ da chống lại tia cực tím trong mùa hè.

Từ 21-24/7: Các thành phố trên cả nước đều có chỉ số tia UV có nguy cơ gây hại cao đến rất cao

Từ 21-24/7: Các thành phố trên cả nước đều có chỉ số tia UV có nguy cơ gây hại cao đến rất cao

Xã hội - 21/07/2023 11:14

SKĐS - Theo Trung tâm khí tượng thủy văn quốc gia, chỉ số tia cực tím (UV) từ ngày 21-24/7 các thành phố trên cả nước đều có chỉ số UV cực đại tiềm năng, có nguy cơ gây hại cao đến rất cao.

Tia UV đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao trên cả nước, người dân hạn chế ra đường từ 10-14h

Tia UV đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao trên cả nước, người dân hạn chế ra đường từ 10-14h

Xã hội - 20/05/2023 09:45

SKĐS - Theo dự báo, nắng nóng ở hai miền Bắc - Trung, đặc biệt là Trung Bộ nắng rất gay gắt, ngày hôm nay 20/5/2023, toàn bộ các tỉnh thành trên cả nước đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao bởi UV.

Dùng máy sấy gel móng tay, cẩn trọng với nguy cơ ung thư da

Dùng máy sấy gel móng tay, cẩn trọng với nguy cơ ung thư da

Thông tin dược học - 01/02/2023 07:00

SKĐS - Làm móng bằng gel là một lựa chọn phổ biến hiện nay, vì chúng rất bền so với sơn móng tay truyền thống. Một nghiên cứu mới đây cho thấy, việc tiếp xúc nhiều lần với tia UV từ máy sấy khô gel móng tay, có thể làm tăng nguy cơ ung thư da...

Miền Bắc nắng nóng gay gắt, cần hạn chế ra đường thời gian nào?

Miền Bắc nắng nóng gay gắt, cần hạn chế ra đường thời gian nào?

Xã hội - 18/07/2022 11:45

SKĐS - Trong ngày hôm nay và ngày mai, chỉ số UV cực đại tại các thành phố trên cả nước đều ở ngưỡng có nguy cơ gây hại rất cao.

Thời tiết ba ngày tới, chỉ số UV cực đại ở ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao

Thời tiết ba ngày tới, chỉ số UV cực đại ở ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao

Xã hội - 16/07/2022 14:59

SKĐS - Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, hiện nay (16/7), ở Bắc Bộ và khu vực từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên Huế có nắng nóng cục bộ.

Tác hại của ánh nắng với làn da và cách chống nắng toàn diện cho cơ thể

Tác hại của ánh nắng với làn da và cách chống nắng toàn diện cho cơ thể

Y học 360 - 02/05/2022 12:29

SKĐS - Dù biết rằng ánh nắng giúp tổng hợp vitamin D có lợi cho sức khỏe. Nhưng trên thực tế, những tác hại của nắng với làn da cũng là vô cùng lớn, đặc biệt là vào mùa hè. Vậy làm thế nào để chống nắng hiệu quả nhất?

'3Đ' chăm sóc da cần ghi nhớ trong ngày nắng nóng

'3Đ' chăm sóc da cần ghi nhớ trong ngày nắng nóng

Thẩm mỹ - 27/04/2022 07:30

SKĐS - BSCKII Phương Quỳnh Hoa - Trưởng Khoa Laser và săn sóc da, BV Da liễu Trung ương nhấn mạnh đến nguyên tắc "3Đ": Đúng - Đủ - Đều khi chăm sóc da để có làn da khỏe mạnh trong những ngày nắng nóng hiện nay.

Chị em cần làm gì để tránh tác hại của ánh nắng mặt trời khi hè về?

Chị em cần làm gì để tránh tác hại của ánh nắng mặt trời khi hè về?

Khỏe - Đẹp - 07/04/2022 08:30

Mùa hè là khoảng thời gian chúng ta tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều nhất trong năm. Bên cạnh những lợi ích, ánh nắng có thể gây ra các tác hại vô cùng nguy hiểm đối với sức khỏe con người.

Bảo vệ da trước ánh sáng xanh, chuyên gia khuyên bạn điều gì?

Bảo vệ da trước ánh sáng xanh, chuyên gia khuyên bạn điều gì?

Khỏe - Đẹp - 07/10/2021 18:47

SKĐS - Chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc bôi kem chống nắng để bảo vệ khỏi tia UV có hại. Gần đây, chúng ta bắt đầu xem xét nghiêm túc hơn về thiệt hại do các tác nhân từ môi trường như ô nhiễm và... ánh sáng xanh.

4 trường THPT chuyên của Hà Nội tuyển sinh những môn nào?

4 trường THPT chuyên của Hà Nội tuyển sinh những môn nào?

Xã hội - 31/03/2025 11:10

SKĐS - Hà Nội công bố chi tiết môn chuyên tuyển sinh lớp 10 năm học 2025-2026 của 4 trường THPT chuyên, giúp thí sinh và phụ huynh có sự chuẩn bị tốt nhất cho kỳ thi quan trọng sắp tới.

Gã đàn ông 9X hành hạ con riêng của người tình tới hôn mê

Gã đàn ông 9X hành hạ con riêng của người tình tới hôn mê

Pháp luật - 31/03/2025 10:41

SKĐS - Sáng 31/3, Văn phòng Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh An Giang cho biết đang tạm giữ hình sự đối tượng Hồ Trần Minh Có (SN 1995, trú tại khóm Vĩnh Phú, thị trấn Vĩnh Thạnh Trung, huyện Châu Phú, tỉnh An Giang) để điều tra về hành vi "Giết người".

Myanmar hứng chịu dư chấn mới, số người thiệt mạng tăng lên 1.700 người

Myanmar hứng chịu dư chấn mới, số người thiệt mạng tăng lên 1.700 người

Quốc tế - 31/03/2025 10:29

SKĐS - Myanmar tiếp tục hứng chịu dư chấn sau trận động đất 7,7 vừa qua, với số người thiệt mạng tăng lên khoảng 1.700 người, 3.400 người bị thương trong bối cảnh nỗ lực tìm kiếm và cứu hộ bị ảnh hưởng do dư chấn. Theo dự báo, tổn thất tài chính có thể vượt quá tổng sản lượng kinh tế hằng năm của Myanmar.

Thoa kem chống nắng có làm cơ thể thiếu hụt vitamin D?

Thoa kem chống nắng có làm cơ thể thiếu hụt vitamin D?

Thông tin dược học - 10/07/2021 22:47

SKĐS - Do công việc tôi hay phải đi ra đường nên cứ mỗi 2 tiếng tôi lại thoa kem chống nắng 1 lần. Tuy nhiên, ánh nắng không chỉ gây hại mà còn có lợi trong việc tổng hợp vitamin D cho cơ thể. Vậy thì việc thoa kem chống nắng nhiều, cơ thể có bị thiếu vitamin D không?

Nguy cơ mất an toàn giao thông từ áo chống nắng

Nguy cơ mất an toàn giao thông từ áo chống nắng

Xã hội - 07/07/2021 16:14

SKĐS - Mùa hè, áo chống nắng trở thành vật "bất ly thân" của nhiều chị em phụ nữ khi ra đường. Tuy nhiên, cũng chính từ vật bất ly thân này, nhiều khi lại trở thành tác nhân gây tai nạn đáng tiếc cho chị em khi tham gia giao thông.

Thời tiết ba ngày tới, chỉ số UV cực đại duy trì ở mức nguy cơ gây hại cao

Thời tiết ba ngày tới, chỉ số UV cực đại duy trì ở mức nguy cơ gây hại cao

Thời sự - 10/05/2021 11:27

SKĐS - Theo dự báo của trung tâm khí tượng thủy văn trung ương, trong 3 ngày tới các tỉnh thành trên cả nước có chỉ số UV cực đại duy trì ở mức nguy cơ gây hại cao.

Nhiều thành phố có chỉ số tia cực tím ở mức nguy cơ gây hại rất cao

Nhiều thành phố có chỉ số tia cực tím ở mức nguy cơ gây hại rất cao

Thời sự - 27/04/2021 17:07

SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 27/4, các tỉnh, thành phố thuộc Trung Bộ, Nam Bộ có chỉ số tia cực tím (UV) cực đại trong ngày ở ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao.

Làm sao để phòng tránh tác hại của tia cực tím trong mùa hè?

Làm sao để phòng tránh tác hại của tia cực tím trong mùa hè?

Y học 360 - 23/04/2021 15:58

SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong 3 ngày tới chỉ số UV cực đại của các tỉnh thành Trung Bộ trở vào Nam Bộ duy trì ở mức nguy cơ gây hại rất cao. Trong khi đó, các tỉnh thành Bắc Bộ có chỉ số UV cực đại ở ngưỡng nguy cơ gây hại cao.

Báo động tia cực tím đang ở mức gây hại rất cao cho sức khỏe

Báo động tia cực tím đang ở mức gây hại rất cao cho sức khỏe

Xã hội - 15/03/2021 08:19

SKĐS - Khu vực các thành phố miền Bắc ngày hôm nay ngưỡng chỉ số UV cực đại ngày phổ biến ở mức 7, mức có nguy cơ gây hại cao, có nơi như thành phố Hải Phòng đạt mức 8, mức có nguy cơ gây hại rất cao.

Tổng Bí thư Tô Lâm gặp mặt cán bộ lão thành cách mạng, người có công, gia đình chính sách tiêu biểu KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm gặp mặt cán bộ lão thành cách mạng, người có công, gia đình chính sách tiêu biểu

Nhân kỷ niệm 50 năm Ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2025), chiều 28/3, tại thành phố Đà Nẵng, Tổng Bí thư Tô Lâm đã gặp mặt cán bộ lão thành cách mạng, người có công, gia đình chính sách tiêu biểu khu vực miền Trung -Tây Nguyên.

Bộ Y tế đặt hàng 23 đề tài khoa học ứng dụng các kỹ thuật, công nghệ, phương pháp tiên tiến trong chẩn đoán, điều trị CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế đặt hàng 23 đề tài khoa học ứng dụng các kỹ thuật, công nghệ, phương pháp tiên tiến trong chẩn đoán, điều trị

SKĐS - Bộ Y tế vừa có quyết định phê duyệt danh mục đặt hàng 23 đề tài khoa học và công nghệ cấp Bộ Y tế lĩnh vực nghiên cứu phát triển, ứng dụng các kỹ thuật, công nghệ, phương pháp tiên tiến trong chẩn đoán, chăm sóc sức khỏe và điều trị bệnh ở người.

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Đẩy nhanh tiến độ tiêm vaccine phòng bệnh sởi, đáp ứng điều trị tốt nhất mọi tình huống CHIẾN DỊCH TIÊM VACCINE PHÒNG SỞI TRÊN TOÀN QUỐC

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Đẩy nhanh tiến độ tiêm vaccine phòng bệnh sởi, đáp ứng điều trị tốt nhất mọi tình huống

SKĐS - Đà Nẵng cần rà soát lại các đối tượng trong độ tuổi của chiến dịch tiêm vaccine phòng sởi để tiêm đủ, tiêm đúng; đảm bảo thuốc, vật tư y tế phù hợp với từng mức độ, quy mô để kịp thời đáp ứng với tình hình dịch bệnh sởi và các bệnh truyền nhiễm khác trong mọi tình huống...

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Phòng mạch online

Gãy xương mác: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị

SKĐS - Gãy xương nói chung và gãy xương mác nói riêng có thể gặp ở bất kỳ đối tượng nào. Do vậy, để phòng ngừa gãy xương mác mọi người cần lưu kết hợp tăng cường sức khỏe xương và giảm thiểu nguy cơ xảy ra tai nạn.