tia UV
Thực phẩm màu vàng, đỏ - 'lá chắn tự nhiên' bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời
Khỏe - Đẹp - 01/09/2025 15:00SKĐS - Môi trường ô nhiễm và tia cực tím là những ‘kẻ thù giấu mặt’ khiến làn da nhanh lão hóa. Bên cạnh các biện pháp chăm sóc bên ngoài, bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất như beta-caroten và lycopene cũng giúp tăng sức đề kháng cho da.
Có nên dùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV?
An toàn dùng thuốc - 11/04/2025 10:59SKĐS – Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể gây lão hóa, viêm da, thậm chí là ung thư da. Nhiều người đã lựa chọn viên uống chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Vậy tác dụng của các sản phẩm này như thế nào?
Cách tập thể dục an toàn khi ở ngoài trời
Khỏe - Đẹp - 22/11/2024 06:00SKĐS – Tập thể dục ngoài trời luôn mang lại lợi ích nhất định cho sức khỏe như giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, cải thiện trí nhớ…
Chế độ ăn cho người bị bạch tạng
Tra cứu bệnh - 14/11/2024 20:35SKĐS - Bạch tạng là một bệnh di truyền. Thực tế không có một chế độ ăn kiêng nào dành riêng cho người bệnh bạch tạng nhưng việc duy trì một chế độ ăn cân bằng, đủ chất dinh dưỡng rất quan trọng.
Sử dụng kem chống nắng cho tóc như thế nào?
Mỹ phẩm - 09/08/2024 14:32SKĐS - Tia UV của mặt trời làm hỏng lớp biểu bì tóc và protein (keratin) tạo nên cấu trúc của tóc. Kem chống nắng cho tóc giúp bảo vệ tóc và da đầu khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da, giảm nguy cơ ung thư da.
Thực phẩm và đồ uống hỗ trợ da ngăn ngừa tia UV
Khỏe - Đẹp - 25/07/2024 10:48SKĐS - Thực phẩm không thể thay thế được kem chống nắng, nhưng một số loại thực phẩm khi ăn thường xuyên, có khả năng hỗ trợ bảo vệ da ngăn ngừa tia UV.
Điều trị vết cháy nắng thế nào?
An toàn dùng thuốc - 06/07/2024 11:13SKĐS - Phơi nắng quá nhiều có thể dẫn đến cháy nắng, lão hóa da sớm và tăng nguy cơ ung thư da. Các biện pháp bảo vệ da bằng ánh nắng mặt trời thường xuyên và đúng cách là điều cần thiết để duy trì sức khỏe làn da, giảm nguy cơ tổn thương lâu dài.
2 ngày tới, tia UV đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao trên cả nước, hạn chế ra đường từ 11h-13h
Xã hội - 07/09/2023 13:25SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, trong ngày hôm nay (7/9) hầu hết các tỉnh, thành phố trên cả nước đạt ngưỡng gây hại rất cao bởi UV, riêng Hạ Long và Hồ Chí Minh đạt ngưỡng gây hại cao.
Từ 24-26/8, chỉ số tia UV các thành phố trên cả nước ở mức nguy cơ gây hại cao
Xã hội - 23/08/2023 09:49SKĐS - Theo Trung tâm khí tượng thủy văn quốc gia, chỉ số tia cực tím (UV) từ ngày 24-26/8 các thành phố trên cả nước đều ở mức cực đại tiềm năng, duy trì ở ngưỡng nguy cơ gây hại cao đến rất cao (7.0 - 10.0).
Hôm nay 26/7: Tia UV đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao, người dân hạn chế ra đường từ 10h-13h
Xã hội - 26/07/2023 10:08SKĐS - Dự báo thời tiết hôm nay ngày 26/7, nắng nóng mở rộng khắp miền Bắc vào đến Trung Trung Bộ.
7 loại thực phẩm giúp bảo vệ da, chống tia cực tím trong mùa hè
Khỏe - Đẹp - 25/07/2023 14:33SKĐS - Chế độ ăn uống có thể cải thiện sức khỏe làn da từ trong ra ngoài, do đó hãy bắt đầu bằng việc ăn uống lành mạnh… Một số thực phẩm có thể giúp bảo vệ da chống lại tia cực tím trong mùa hè.
Từ 21-24/7: Các thành phố trên cả nước đều có chỉ số tia UV có nguy cơ gây hại cao đến rất cao
Xã hội - 21/07/2023 11:14SKĐS - Theo Trung tâm khí tượng thủy văn quốc gia, chỉ số tia cực tím (UV) từ ngày 21-24/7 các thành phố trên cả nước đều có chỉ số UV cực đại tiềm năng, có nguy cơ gây hại cao đến rất cao.
Tia UV đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao trên cả nước, người dân hạn chế ra đường từ 10-14h
Xã hội - 20/05/2023 09:45SKĐS - Theo dự báo, nắng nóng ở hai miền Bắc - Trung, đặc biệt là Trung Bộ nắng rất gay gắt, ngày hôm nay 20/5/2023, toàn bộ các tỉnh thành trên cả nước đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao bởi UV.
Dùng máy sấy gel móng tay, cẩn trọng với nguy cơ ung thư da
Thông tin dược học - 01/02/2023 07:00SKĐS - Làm móng bằng gel là một lựa chọn phổ biến hiện nay, vì chúng rất bền so với sơn móng tay truyền thống. Một nghiên cứu mới đây cho thấy, việc tiếp xúc nhiều lần với tia UV từ máy sấy khô gel móng tay, có thể làm tăng nguy cơ ung thư da...
Miền Bắc nắng nóng gay gắt, cần hạn chế ra đường thời gian nào?
Xã hội - 18/07/2022 11:45SKĐS - Trong ngày hôm nay và ngày mai, chỉ số UV cực đại tại các thành phố trên cả nước đều ở ngưỡng có nguy cơ gây hại rất cao.
Đổi mới ra đề Ngữ văn: Từ học thuộc sang tư duy sáng tạo
Xã hội - 12/11/2025 07:06SKĐS - Bộ GD&ĐT khuyến khích dùng ngữ liệu ngoài SGK trong kiểm tra Ngữ văn, tạo bước chuyển rõ nét trong dạy và học. Đổi mới này giúp học sinh phát triển tư duy sáng tạo và đưa môn Văn gần gũi hơn với đời sống.
Thêm tình tiết sốc vụ nhóm người đập phá ôtô, tài xế 'điên loạn' tông trúng nhiều người
Pháp luật - 12/11/2025 07:11SKĐS - Sau khi xảy ra mâu thuẫn, Nguyễn Thanh Hùng(SN 1991, trú phường Thái Hòa, Nghệ An) đã điều khiển ô tô lao vào đám đông khiến một người ngã ra đường. Lập tức, nhóm người có mặt bao vây và dùng gậy đập phá chiếc xe.
Venezuela triển khai quân đội quy mô lớn khi tàu chiến lớn nhất của Mỹ tiến vào khu vực
Quốc tế - 12/11/2025 07:14Venezuela cho biết nước này đang triển khai một “cuộc huy động quy mô lớn” về nhân sự, vũ khí và trang thiết bị quân sự nhằm đáp trả việc Mỹ tăng cường hiện diện tàu chiến và binh sĩ tại vùng biển Caribe.
Thời tiết ba ngày tới, chỉ số UV cực đại ở ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao
Xã hội - 16/07/2022 14:59SKĐS - Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, hiện nay (16/7), ở Bắc Bộ và khu vực từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên Huế có nắng nóng cục bộ.
Tác hại của ánh nắng với làn da và cách chống nắng toàn diện cho cơ thể
Y học 360 - 02/05/2022 12:29SKĐS - Dù biết rằng ánh nắng giúp tổng hợp vitamin D có lợi cho sức khỏe. Nhưng trên thực tế, những tác hại của nắng với làn da cũng là vô cùng lớn, đặc biệt là vào mùa hè. Vậy làm thế nào để chống nắng hiệu quả nhất?
'3Đ' chăm sóc da cần ghi nhớ trong ngày nắng nóng
Thẩm mỹ - 27/04/2022 07:30SKĐS - BSCKII Phương Quỳnh Hoa - Trưởng Khoa Laser và săn sóc da, BV Da liễu Trung ương nhấn mạnh đến nguyên tắc "3Đ": Đúng - Đủ - Đều khi chăm sóc da để có làn da khỏe mạnh trong những ngày nắng nóng hiện nay.
Chị em cần làm gì để tránh tác hại của ánh nắng mặt trời khi hè về?
Khỏe - Đẹp - 07/04/2022 08:30Mùa hè là khoảng thời gian chúng ta tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều nhất trong năm. Bên cạnh những lợi ích, ánh nắng có thể gây ra các tác hại vô cùng nguy hiểm đối với sức khỏe con người.
Bảo vệ da trước ánh sáng xanh, chuyên gia khuyên bạn điều gì?
Khỏe - Đẹp - 07/10/2021 18:47SKĐS - Chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc bôi kem chống nắng để bảo vệ khỏi tia UV có hại. Gần đây, chúng ta bắt đầu xem xét nghiêm túc hơn về thiệt hại do các tác nhân từ môi trường như ô nhiễm và... ánh sáng xanh.
Thoa kem chống nắng có làm cơ thể thiếu hụt vitamin D?
Thông tin dược học - 10/07/2021 22:47SKĐS - Do công việc tôi hay phải đi ra đường nên cứ mỗi 2 tiếng tôi lại thoa kem chống nắng 1 lần. Tuy nhiên, ánh nắng không chỉ gây hại mà còn có lợi trong việc tổng hợp vitamin D cho cơ thể. Vậy thì việc thoa kem chống nắng nhiều, cơ thể có bị thiếu vitamin D không?
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGHơn 2,1 triệu ý kiến đóng góp vào dự thảo các Văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng qua VNeID
SKĐS - Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương vừa có Báo cáo kết quả triển khai việc tổ chức lấy ý kiến góp ý của cán bộ, đảng viên và Nhân dân vào dự thảo các văn kiện trình Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng (từ ngày 15/10 – 4/11/2025).
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGChuyên ngành sản phụ khoa Việt Nam đẩy mạnh ứng dụng AI trong sàng lọc, chẩn đoán sớm nguy cơ cao thai kỳ
SKĐS - 'Chuyên ngành sản phụ khoa Việt Nam hãy đi đầu trong việc ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI), dữ liệu lớn và các thuật toán học máy trong sàng lọc nguy cơ, chẩn đoán sớm và quản lý thai kỳ nguy cơ cao, để không một thai phụ nào bị bỏ lại phía sau...'
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà: Phải gắn xây dựng pháp luật với cải cách hành chính và chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chiều 10/11, tại trụ sở Bộ Y tế đã diễn ra hội nghị tuyên truyền, phổ biến một số văn bản quy phạm pháp luật mới ban hành, hưởng ứng Ngày Pháp luật Việt Nam. Ủy viên Dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế, TS.BS Vũ Mạnh Hà chủ trì hội nghị.
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDSBà đỡ tinh thần cho người nhiễm HIV: Hành trình vượt lên số phận
SKĐS - Từ một người mang trong mình virus HIV, chị Trần Thị Song (Cẩm Phả, Quảng Ninh) đã trở thành 'bà đỡ tinh thần' cho hàng trăm người cùng cảnh ngộ. Vượt qua mặc cảm và định kiến, chị chọn cách sống tích cực, sẻ chia yêu thương và lan tỏa nghị lực để giúp người nhiễm HIV tự tin hòa nhập.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTruyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe
SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá Bộ Y tế tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề "Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe" vào 10h thứ 2 ngày 3/11/2025.
Phòng mạch online
Phát hiện loại nước ép giúp hạ huyết áp sau khi uống
SKĐS - Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, nitrat trong nước ép củ dền có khả năng giúp giãn mạch, cải thiện lưu thông máu. Nhờ đó, loại nước ép này được xem là một cách tự nhiên giúp hỗ trợ hạ huyết áp.