tia UV
Thực phẩm màu vàng, đỏ - 'lá chắn tự nhiên' bảo vệ làn da trước ánh nắng mặt trời
Khỏe - Đẹp - 01/09/2025 15:00SKĐS - Môi trường ô nhiễm và tia cực tím là những ‘kẻ thù giấu mặt’ khiến làn da nhanh lão hóa. Bên cạnh các biện pháp chăm sóc bên ngoài, bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất như beta-caroten và lycopene cũng giúp tăng sức đề kháng cho da.
Có nên dùng viên uống chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV?
An toàn dùng thuốc - 11/04/2025 10:59SKĐS – Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể gây lão hóa, viêm da, thậm chí là ung thư da. Nhiều người đã lựa chọn viên uống chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Vậy tác dụng của các sản phẩm này như thế nào?
Cách tập thể dục an toàn khi ở ngoài trời
Khỏe - Đẹp - 22/11/2024 06:00SKĐS – Tập thể dục ngoài trời luôn mang lại lợi ích nhất định cho sức khỏe như giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ, cải thiện trí nhớ…
Chế độ ăn cho người bị bạch tạng
Tra cứu bệnh - 14/11/2024 20:35SKĐS - Bạch tạng là một bệnh di truyền. Thực tế không có một chế độ ăn kiêng nào dành riêng cho người bệnh bạch tạng nhưng việc duy trì một chế độ ăn cân bằng, đủ chất dinh dưỡng rất quan trọng.
Sử dụng kem chống nắng cho tóc như thế nào?
Mỹ phẩm - 09/08/2024 14:32SKĐS - Tia UV của mặt trời làm hỏng lớp biểu bì tóc và protein (keratin) tạo nên cấu trúc của tóc. Kem chống nắng cho tóc giúp bảo vệ tóc và da đầu khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da, giảm nguy cơ ung thư da.
Thực phẩm và đồ uống hỗ trợ da ngăn ngừa tia UV
Khỏe - Đẹp - 25/07/2024 10:48SKĐS - Thực phẩm không thể thay thế được kem chống nắng, nhưng một số loại thực phẩm khi ăn thường xuyên, có khả năng hỗ trợ bảo vệ da ngăn ngừa tia UV.
Điều trị vết cháy nắng thế nào?
An toàn dùng thuốc - 06/07/2024 11:13SKĐS - Phơi nắng quá nhiều có thể dẫn đến cháy nắng, lão hóa da sớm và tăng nguy cơ ung thư da. Các biện pháp bảo vệ da bằng ánh nắng mặt trời thường xuyên và đúng cách là điều cần thiết để duy trì sức khỏe làn da, giảm nguy cơ tổn thương lâu dài.
2 ngày tới, tia UV đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao trên cả nước, hạn chế ra đường từ 11h-13h
Xã hội - 07/09/2023 13:25SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, trong ngày hôm nay (7/9) hầu hết các tỉnh, thành phố trên cả nước đạt ngưỡng gây hại rất cao bởi UV, riêng Hạ Long và Hồ Chí Minh đạt ngưỡng gây hại cao.
Từ 24-26/8, chỉ số tia UV các thành phố trên cả nước ở mức nguy cơ gây hại cao
Xã hội - 23/08/2023 09:49SKĐS - Theo Trung tâm khí tượng thủy văn quốc gia, chỉ số tia cực tím (UV) từ ngày 24-26/8 các thành phố trên cả nước đều ở mức cực đại tiềm năng, duy trì ở ngưỡng nguy cơ gây hại cao đến rất cao (7.0 - 10.0).
Hôm nay 26/7: Tia UV đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao, người dân hạn chế ra đường từ 10h-13h
Xã hội - 26/07/2023 10:08SKĐS - Dự báo thời tiết hôm nay ngày 26/7, nắng nóng mở rộng khắp miền Bắc vào đến Trung Trung Bộ.
7 loại thực phẩm giúp bảo vệ da, chống tia cực tím trong mùa hè
Khỏe - Đẹp - 25/07/2023 14:33SKĐS - Chế độ ăn uống có thể cải thiện sức khỏe làn da từ trong ra ngoài, do đó hãy bắt đầu bằng việc ăn uống lành mạnh… Một số thực phẩm có thể giúp bảo vệ da chống lại tia cực tím trong mùa hè.
Từ 21-24/7: Các thành phố trên cả nước đều có chỉ số tia UV có nguy cơ gây hại cao đến rất cao
Xã hội - 21/07/2023 11:14SKĐS - Theo Trung tâm khí tượng thủy văn quốc gia, chỉ số tia cực tím (UV) từ ngày 21-24/7 các thành phố trên cả nước đều có chỉ số UV cực đại tiềm năng, có nguy cơ gây hại cao đến rất cao.
Tia UV đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao trên cả nước, người dân hạn chế ra đường từ 10-14h
Xã hội - 20/05/2023 09:45SKĐS - Theo dự báo, nắng nóng ở hai miền Bắc - Trung, đặc biệt là Trung Bộ nắng rất gay gắt, ngày hôm nay 20/5/2023, toàn bộ các tỉnh thành trên cả nước đạt ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao bởi UV.
Dùng máy sấy gel móng tay, cẩn trọng với nguy cơ ung thư da
Thông tin dược học - 01/02/2023 07:00SKĐS - Làm móng bằng gel là một lựa chọn phổ biến hiện nay, vì chúng rất bền so với sơn móng tay truyền thống. Một nghiên cứu mới đây cho thấy, việc tiếp xúc nhiều lần với tia UV từ máy sấy khô gel móng tay, có thể làm tăng nguy cơ ung thư da...
Miền Bắc nắng nóng gay gắt, cần hạn chế ra đường thời gian nào?
Xã hội - 18/07/2022 11:45SKĐS - Trong ngày hôm nay và ngày mai, chỉ số UV cực đại tại các thành phố trên cả nước đều ở ngưỡng có nguy cơ gây hại rất cao.
Huế kiểm tra các điểm sạt lở, di dời dân vùng xung yếu đến nơi an toàn
Xã hội - 22/10/2025 21:37SKĐS - Trước diễn biến của mưa bão, lãnh đạo TP Huế trực tiếp kiểm tra các điểm sạt lở, yêu cầu rà soát phương án di dời dân và tăng cường lực lượng ứng trực để đảm bảo an toàn cho nhân dân.
Cảnh báo lừa đảo giả mạo cơ quan thuế
Pháp luật - 22/10/2025 21:19Thời gian gần đây, trên địa bàn tỉnh Gia Lai liên tiếp xảy ra nhiều vụ việc người dân bị kẻ gian lừa đảo chiếm đoạt tài sản thông qua hình thức giả mạo cơ quan thuế, ngân hàng hoặc các tổ chức tài chính.
Ấn Độ chi hơn 1 tỷ USD tăng hỏa lực cho 'lá chắn thép' S-400
Quốc tế - 22/10/2025 16:44SKĐS - Ấn Độ đang lên kế hoạch chi khoảng 100 tỷ rupee (khoảng 1,1 tỷ USD) để mua thêm các loại tên lửa đất đối không, trang bị cho hệ thống phòng không tầm xa S-400 Triumf do Nga sản xuất.
Thời tiết ba ngày tới, chỉ số UV cực đại ở ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao
Xã hội - 16/07/2022 14:59SKĐS - Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, hiện nay (16/7), ở Bắc Bộ và khu vực từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên Huế có nắng nóng cục bộ.
Tác hại của ánh nắng với làn da và cách chống nắng toàn diện cho cơ thể
Y học 360 - 02/05/2022 12:29SKĐS - Dù biết rằng ánh nắng giúp tổng hợp vitamin D có lợi cho sức khỏe. Nhưng trên thực tế, những tác hại của nắng với làn da cũng là vô cùng lớn, đặc biệt là vào mùa hè. Vậy làm thế nào để chống nắng hiệu quả nhất?
'3Đ' chăm sóc da cần ghi nhớ trong ngày nắng nóng
Thẩm mỹ - 27/04/2022 07:30SKĐS - BSCKII Phương Quỳnh Hoa - Trưởng Khoa Laser và săn sóc da, BV Da liễu Trung ương nhấn mạnh đến nguyên tắc "3Đ": Đúng - Đủ - Đều khi chăm sóc da để có làn da khỏe mạnh trong những ngày nắng nóng hiện nay.
Chị em cần làm gì để tránh tác hại của ánh nắng mặt trời khi hè về?
Khỏe - Đẹp - 07/04/2022 08:30Mùa hè là khoảng thời gian chúng ta tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều nhất trong năm. Bên cạnh những lợi ích, ánh nắng có thể gây ra các tác hại vô cùng nguy hiểm đối với sức khỏe con người.
Bảo vệ da trước ánh sáng xanh, chuyên gia khuyên bạn điều gì?
Khỏe - Đẹp - 07/10/2021 18:47SKĐS - Chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc bôi kem chống nắng để bảo vệ khỏi tia UV có hại. Gần đây, chúng ta bắt đầu xem xét nghiêm túc hơn về thiệt hại do các tác nhân từ môi trường như ô nhiễm và... ánh sáng xanh.
Thoa kem chống nắng có làm cơ thể thiếu hụt vitamin D?
Thông tin dược học - 10/07/2021 22:47SKĐS - Do công việc tôi hay phải đi ra đường nên cứ mỗi 2 tiếng tôi lại thoa kem chống nắng 1 lần. Tuy nhiên, ánh nắng không chỉ gây hại mà còn có lợi trong việc tổng hợp vitamin D cho cơ thể. Vậy thì việc thoa kem chống nắng nhiều, cơ thể có bị thiếu vitamin D không?
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGTruyền hình trực tuyến: ‘Đẩy mạnh dự phòng phát hiện sớm bệnh mạn tính về phổi tại cơ sở y tế'
SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức chương trình truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Đẩy mạnh dự phòng phát hiện sớm bệnh mạn tính về phổi tại cơ sở y tế' vào lúc 20h30 tối thứ 4, ngày 22/10/2025. Chương trình được phát trực tiếp trên Báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube, Fanpage và Tiktok của Báo Sức khoẻ và Đời sống.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà làm việc với Trung tâm Truyền thông - Giáo dục Sức khỏe TW
SKĐS - Chiều nay (22/10), tại Hà Nội, TS.BS Vũ Mạnh Hà, Ủy viên Dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế đã làm việc với tập thể lãnh đạo, cán bộ chủ chốt Trung tâm Truyền thông - Giáo dục Sức khỏe TW về công tác xây dựng Đảng, chuyên môn nghiệp vụ trong thời gian tới.
CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI THI ĐUA YÊU NƯỚC NGÀNH Y TẾ LẦN THỨ VIIICông tác phòng, chống dịch bệnh hiệu quả, tăng cường hoạt động y tế dự phòng gắn với y tế cơ sở
SKĐS - Nổi bật trong phong trào thi đua yêu nước ngành y tế là luôn gắn thi đua yêu nước với thực hiện nhiệm vụ chính trị của ngành. Nhờ đó, các phong trào thi đua đã lan toả và triển khai sâu rộng đến tận y tế cơ sở... Nhìn từ thành tựu công tác phòng chống dịch thời gian qua đã thể hiện rõ điều này.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTăng cường các biện pháp phòng chống buôn lậu thuốc lá ở các tỉnh biên giới phía bắc
SKĐS - Với đặc thù là tỉnh biên giới giáp Trung Quốc, có nhiều lối mở, Lào Cai và Cao Bằng luôn là địa bàn tiềm ẩn nguy cơ các đối tượng lợi dụng để vận chuyển, buôn bán trái phép thuốc lá nhập lậu.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠNTOP100 lộ diện: 'Những chiến binh' truyền cảm hứng chính thức bước vào vòng tranh tài tiếp theo
SKĐS - Sau thời gian tranh tài sôi nổi và quá trình đánh giá gắt gao, Ban Tổ chức Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 do Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp cùng Herbalife Việt Nam tổ chức, đã chính thức công bố danh sách TOP 100 ứng viên xuất sắc nhất bước vào Vòng 2.
Phòng mạch online
Bác sĩ tư vấn dinh dưỡng ở trẻ 3 - 5 tuổi để phát triển toàn diện
SKĐS - Dinh dưỡng ở trẻ 3 - 5 tuổi rất quan trọng vì nó cung cấp năng lượng và các dưỡng chất thiết yếu, giúp trẻ phát triển thể chất và hệ miễn dịch khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật, hình thành thói quen ăn uống lành mạnh cho tương lai.
PGS.TS. Nguyễn Trọng Hưng
