1. Biện pháp điều trị cúm không dùng thuốc
Đây là những biện pháp cơ bản nhưng vô cùng quan trọng giúp cơ thể tự phục hồi và chống lại virus cúm:
- Nghỉ ngơi đầy đủ: Hãy dành thời gian nghỉ ngơi hoàn toàn, đặc biệt trong những ngày đầu khi triệu chứng còn nặng. Nghỉ ngơi giúp cơ thể có đủ năng lượng để chống lại bệnh tật.
- Bù nước: Uống đủ nước để bù lại lượng chất lỏng đã mất do sốt, ho và sổ mũi; có thể dùng các loại nước ấm như trà gừng, nước chanh mật ong hoặc nước súp gà vừa giúp làm dịu cổ họng vừa cung cấp thêm năng lượng.
- Làm ẩm không khí: Dùng máy tạo độ ẩm hoặc đơn giản là xông hơi bằng nước nóng có pha một chút tinh dầu bạch đàn, dầu tràm trà để làm ẩm đường thở, giúp giảm tắc nghẽn mũi và ho.
Việc điều trị cúm nhằm giảm triệu chứng và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
- Vệ sinh mũi họng: Súc miệng bằng nước muối sinh lý hàng ngày để làm sạch vi khuẩn và làm dịu cổ họng. Dùng nước muối dạng bình xịt để làm loãng dịch nhầy, giúp mũi thông thoáng và dễ vệ sinh hơn.
- Mặc quần áo phù hợp: Giữ ấm cơ thể bằng cách mặc quần áo đủ ấm, đặc biệt là khi ra ngoài trời hoặc khi thời tiết đang nóng chuyển sang mưa lạnh đột ngột.
- Dinh dưỡng hợp lý: Ăn các loại thức ăn lỏng, dễ tiêu hóa như cháo, súp; bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C (cam, chanh, ổi, kiwi) và kẽm (thịt, hải sản, các loại hạt) để tăng cường hệ miễn dịch.
2. Thuốc điều trị cúm
Việc sử dụng thuốc chủ yếu nhằm mục đích làm giảm các triệu chứng khó chịu do cúm gây ra. Các thuốc thường dùng bao gồm:
- Thuốc hạ sốt, giảm đau: Dùng các loại thuốc không kê đơn như paracetamol hoặc ibuprofen để hạ sốt, giảm đau đầu, đau nhức cơ bắp.
- Thuốc ho: Tùy vào tình trạng ho mà sử dụng thuốc phù hợp.
+ Ho có đờm: Dùng thuốc long đờm để làm loãng dịch đờm, giúp tống đờm ra ngoài dễ dàng hơn.
+ Ho khan: Dùng thuốc ức chế ho để giảm các cơn ho.
- Thuốc chống nghẹt mũi: Có thể dùng thuốc xịt mũi hoặc thuốc uống, cần lưu ý chỉ dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ.
+ Thuốc xịt mũi: Có thể dùng các loại thuốc xịt mũi chứa oxymetazoline hoặc xylometazoline để giảm sưng niêm mạc mũi và giúp thở dễ hơn. Tuy nhiên, không nên dùng quá 3-5 ngày để tránh bị lệ thuộc thuốc.
+ Thuốc uống: Các loại thuốc chứa pseudoephedrine hoặc phenylephrine cũng có tác dụng giảm nghẹt mũi. Thuốc có thể gây tác dụng phụ như tăng huyết áp, tim đập nhanh... do đó không phải trường hợp nào cũng dùng được loại thuốc này, chỉ dùng sau khi có sự đồng ý của bác sĩ.
- Thuốc kháng virus cúm: Chỉ được sử dụng để điều trị cúm (không dùng khi bị cảm lạnh) và cần có chỉ định của bác sĩ.
Các thuốc như oseltamivir (tamiflu) có thể được kê đơn cho người bệnh cúm A và cúm B trong vòng 48 giờ đầu kể từ khi phát bệnh để làm giảm thời gian và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Thuốc không có tác dụng với cảm lạnh thông thường hoặc covid-19.
Đây là thuốc kê đơn, việc sử dụng thuốc phải tuân thủ nghiêm ngặt chỉ định của bác sĩ, đặc biệt là với trẻ em, người có bệnh nền và phụ nữ có thai. Không tự ý mua và sử dụng thuốc.
Nếu các triệu chứng cúm không thuyên giảm sau 7 ngày hoặc sốt cao kéo dài trên 39 độ C, khó thở, tức ngực, hoặc đau họng, đau đầu dữ dội, cần đến ngay cơ sở y tế để được khám và chẩn đoán chính xác.
Người bệnh không tự ý dùng kháng sinh do không hiệu quả với virus cúm mà còn có làm tăng nguy cơ kháng thuốc
Để phòng ngừa cúm nên tiêm vaccine cúm hàng năm, rửa tay thường xuyên và tránh tiếp xúc gần với người bệnh...
Mời độc giả xem thêm video:
Những loại trà giúp giảm các triệu chứng cảm cúm (P2)
