Thứ Hai, 30/12/2024 07:33 (GTM+7)

Hà Nội

Thuốc nào giúp trị đầy hơi, chướng bụng ngày lễ Tết?

23-01-2023 10:04 | Dược
google news

SKĐS - Đầy hơi (khí) trong đường ruột là tình trạng có quá nhiều khí trong dạ dày và/hoặc đường ruột, gây đau. Tình trạng này thường xảy ra sau khi ăn quá nhiều, ăn những thực phẩm khó tiêu…

6 biện pháp tự nhiên giúp giảm đầy hơi, trướng bụng6 biện pháp tự nhiên giúp giảm đầy hơi, trướng bụng

SKĐS - Đầy hơi, trướng bụng rất hay gặp. Nhiều trường hợp không cần dùng thuốc, một số biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm tình trạng này.

1. Nguyên nhân gây đầy hơi

Nguyên nhân gây đầy hơi (khí dư thừa) trong đường tiêu hóa bao gồm:

  • Nuốt không khí,
  • Phân hủy thức ăn khó tiêu,
  • Không dung nạp lactase
  • Kém hấp thu một số loại thực phẩm...

Phần lớn khí được tạo ra là do sự phân hủy thực phẩm của vi sinh vật. Ví dụ: Khí hydro, carbon dioxide và metan. Mùi là từ các hợp chất hoặc khí thải vi lượng khác như skatole và các chất có chứa lưu huỳnh.

2. Các triệu chứng của đầy hơi

photo-1674028267301

Các triệu chứng của đầy hơi gồm chướng bụng, đau bụng, ợ hơi…

Các triệu chứng có thể bao gồm:

  • Đầy hơi
  • Đau bụng
  • Khó chịu…

Đầy hơi thường không phải là trường hợp cấp cứu y tế. Tuy nhiên, cần nhanh chóng tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu phát triển các triệu chứng khác như:

  • Chuột rút nghiêm trọng.
  • Tiêu chảy.
  • Táo bón.
  • Phân có máu.
  • Sốt.
  • Buồn nôn, nôn.
  • Đau bụng bên phải cùng với đầy hơi…

3. Các biện pháp trị đầy hơi

31. Điều trị không dùng thuốc giảm đầy hơi

Các biện pháp tự nhiên tại nhà đối với tình trạng đầy hơi bao gồm thay đổi chế độ ăn uống, vì chứng đầy hơi mãn tính thường do một số loại thực phẩm gây ra có thể được loại bỏ khỏi chế độ ăn uống.

  • Thay đổi thói quen ăn uống.
  • Thay đổi chế độ ăn uống để tránh những thực phẩm gây đầy hơi…
  • Tránh các sản phẩm từ sữa nếu bạn không dung nạp đường sữa.
  • Tránh ăn quá nhiều, vì ăn quá nhiều góp phần gây đầy hơi cũng như béo phì.
  • Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ để giảm tình trạng đầy bụng, khó chịu…

Hầu hết các cá nhân thay đổi chế độ ăn uống có thể làm giảm hoặc ngăn ngừa chứng đầy hơi quá mức.

Ngoài ra, một số loại thực phẩm có thể giúp giảm đầy hơi:

  • Men vi sinh
  • Sữa chua
  • Gừng
  • Mật ong nguyên chất (không dùng cho trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 1 tuổi)
  • Bạc hà
  • Quế
  • Nước ép làm từ cải xoăn, rau bina, dưa chuột và các loại rau xanh khác.
  • Quả dứa
  • Hạt lanh
  • Thì là

3.2 Điều trị bằng thuốc

photo-1674028269258

Một số loại thực phẩm có thể giúp giảm đầy hơi.

Các nguyên nhân nghiêm trọng hơn gây đầy hơi quá mức, ví dụ: Hội chứng ruột kích thích (IBS) và sự phát triển quá mức của vi khuẩn ở ruột non (SIBO) có thể cần xét nghiệm và dùng thêm thuốc.

Tuy nhiên, các loại thuốc không kê đơn (OTC) có thể làm giảm chứng đầy hơi quá mức bao gồm các hợp chất như alpha-galactosidase, thuốc kháng axitthan hoạt tính.

-Alpha-galactosidase (beano): Giúp bổ sung enzyme tiêu hóa đường mà cơ thể thiếu để tiêu hóa đường trong đậu và nhiều loại rau. Beano không có tác dụng đối với khí do đường sữa hoặc chất xơ gây ra. Thêm 3-10 giọt mỗi khẩu phần ngay trước khi ăn đậu và rau sẽ ngăn chặn tạo khí trong quá trình tiêu hóa.

-Thuốc kháng axit: Các sản phẩm có chứa simethicone (còn được gọi là thuốc chống đầy hơi), là chất có tác dụng phá bọt và trợ giúp sự tống hơi của đường tiêu hóa làm giảm sự no hơi, chướng bụng. Dùng thuốc trước bữa ăn, liều lượng tùy thuộc vào từng đối tượng.

-Viên than hoạt tính: Có thể giúp giảm khí trong ruột kết, giúp giảm đầy hơi nếu uống thuốc trước và sau bữa ăn. Liều thông thường là 2-4 viên uống ngay trước khi ăn và một giờ sau khi ăn.

-Một số loại thuốc theo toa: Có thể giúp giảm các triệu chứng, đặc biệt nếu bạn bị hội chứng ruột kích thích. Một số loại thuốc như metoclopramide cũng đã được chứng minh là làm giảm tình trạng đầy hơi bằng cách tăng hoạt động của ruột...

Để an toàn trong dùng thuốc, tốt nhất người dùng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
10 biện pháp giảm đầy hơi nhanh chóng10 biện pháp giảm đầy hơi nhanh chóng

SKĐS - Đầy hơi có thể gây khó chịu, nhưng có nhiều cách để giảm bớt tình trạng này. Tập thể dục, xoa bóp, thay đổi chế độ ăn uống và các chiến lược khác đều có thể giúp giảm triệu chứng nhanh chóng.

Mời độc giả xem thêm video:

Phương pháp loại bỏ căng thẳng trước khi ngủ



DS Hoàng Thu Thủy
Ý kiến của bạn