1. Các phương pháp điều trị tiêu chuẩn cho hội chứng đau nhức vùng sọ mặt
Hội chứng đau nhức vùng sọ mặt bao gồm một loạt các rối loạn đau mạn tính, liên quan đến cấu trúc của khuôn mặt và hộp sọ. Các rối loạn này bao gồm: Đau dây thần kinh sinh ba, đau dây thần kinh chẩm, đau dây thần kinh số 5, bệnh viêm khớp thái dương hàm...
Phương pháp điều trị tiêu chuẩn cho hội chứng đau nhức vùng sọ mặt bao gồm sự kết hợp giữa thuốc, vật lý trị liệu, điều trị lối sống và phẫu thuật
- Thuốc có thể bao gồm thuốc làm giãn cơ, thuốc chống co giật giúp cắt cơn đau.
- Vật lý trị liệu bao gồm các kỹ thuật trị liệu và bài tập nhắm vào các cơ, dây chằng, dây thần kinh ở mặt - cổ để giảm đau, phục hồi sức mạnh.
- Thay đổi lối sống như tránh các tác nhân gây đau, tăng thời gian ngủ, giảm căng thẳng, bỏ hoặc giảm hút thuốc cũng có thể giúp cải thiện các triệu chứng.
- Trong một số trường hợp cần phẫu thuật để kiểm soát triệu chứng hoặc điều trị dứt điểm hội chứng này.
Chìa khóa để quản lý thành công cơn đau vùng sọ mặt là chẩn đoán chính xác và có phác đồ điều trị phù hợp với nhu cầu riêng của từng bệnh nhân.
Hội chứng đau nhức vùng sọ mặt bao gồm một loạt các rối loạn đau mạn tính liên quan đến cấu trúc của khuôn mặt và hộp sọ.
2. Thuốc nào được dùng trị hội chứng đau nhức vùng sọ mặt
2.1 Thuốc chống co giật
Các loại thuốc chống co giật bao gồm carbamazepine, oxcarbazepine, clonazepam, topiramate và một số loại thuốc khác có hiệu quả trong việc giảm hoạt động quá mức của dây thần kinh trong chứng đau dây thần kinh sinh ba. Đây thường được lựa chọn là liệu pháp đầu tay điều trị hội chứng đau nhức vùng sọ mặt. Khoảng 70% bệnh nhân cảm thấy giảm đau đáng kể, ít nhất là trong thời gian ngắn.
Thuốc chống co giật có ít tác dụng phụ khi so sánh với các loại thuốc giảm đau dài hạn khác. Các tác dụng phụ thường gặp như: Buồn ngủ, chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn, táo bón, khó tập trung, mất thăng bằng hoặc khó phối hợp...
2.2 Thuốc giãn cơ
- Thuốc giãn cơ như baclofen có thể cản các tín hiệu từ tủy sống dẫn đến co cứng cơ. Thuốc có thể được sử dụng một mình hoặc kết hợp với carbamazepine. Tác dụng phụ có thể bao gồm nhầm lẫn, buồn nôn, buồn ngủ.
- Thuốc diazepam nhằm ngăn ngừa các cơ co cứng. Bên cạnh đó, loại thuốc giãn cơ này còn có công dụng an thần. Tác dụng phụ gồm: Mệt mỏi, buồn ngủ, cơ bắp bị suy nhược...
Người bệnh cần dùng thuốc theo đơn của bác sĩ.
3. Điều chỉnh lối sống để giảm đau nhức vùng sọ mặt
Việc điều chỉnh thói quen hàng ngày là một phần thiết yếu để kiểm soát và giảm đau vùng sọ mặt hiệu quả. Sau đây là một số khuyến nghị:
- Cải thiện vệ sinh giấc ngủ: Giấc ngủ ngon không chỉ phụ thuộc vào thời gian ngủ mà còn phụ thuộc vào chất lượng giấc ngủ. Thiết lập thói quen đi ngủ đúng giờ, tạo ra môi trường ngủ thoải mái không có tiếng ồn hoặc ánh sáng quá mức, có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ, từ đó giảm căng thẳng, giảm đau vùng sọ mặt.
- Thói quen ăn uống lành mạnh: Nên áp dụng chế độ ăn bao gồm thức ăn mềm để giảm thiểu căng thẳng hàm. Tránh thức ăn dai hoặc cứng và cân nhắc ăn những miếng nhỏ hơn khi nhai.
- Tập thể dục thường xuyên: Hoạt động thể chất nói chung, như đi bộ hoặc bơi lội, có thể giúp giảm mức độ căng thẳng tổng thể, giảm khó chịu ở vùng sọ mặt. Các bài tập hàm cụ thể có thể tăng cường cơ hàm và cải thiện chuyển động.
- Nhận thức về tư thế: Tư thế xấu, đặc biệt là trong thời gian ngồi kéo dài, có thể làm tăng căng thẳng ở cổ và hàm. Nên chú ý duy trì tư thế hỗ trợ cột sống, cổ để giảm bớt căng thẳng không cần thiết lên các cơ mặt.
Nhìn chung, hội chứng đau nhức vùng sọ mặt do nhiều nguyên nhân khác nhau, mức độ nguy hiểm cũng khác nhau. Vì vậy khi nghi ngờ mình mắc hội chứng này, người bệnh cần đến thăm khám tại các cơ sở y tế để có biện pháp điều trị cụ thể cho từng trường hợp. Người bệnh không nên tự ý dùng thuốc, hoặc dùng thuốc theo đơn thuốc của người khác có thể gây nguy hiểm.
Mời xem thêm video được quan tâm:
Cơn đau cổ vai gáy cảnh báo bệnh gì? | SKĐS
