Thực phẩm và đồ uống giúp ngăn ngừa say nắng

SKĐS - Trong ngày nắng nóng, hiện tượng say nắng rất thường gặp, đặc biệt là người phải ở ngoài trời nắng lâu. Say nắng có biểu hiện mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu... Nhưng nếu không xử trí kịp để tình trạng nặng lên có thể gây tổn thương não, suy đa phủ tạng thậm chí là tử vong.

SKĐS-Thời tiết khắp cả nước đang nắng nóng cao độ, hiện tượng say nắng (sốc nhiệt) rất dễ xảy ra đặc biệt với người thường xuyên làm việc, đi lại dưới trời nắng nóng. Say nắng nếu không xử trí kịp thời có thể gây tổn thương não, tim, thận, tiêu cơ vân... thậm chí có thể gây đột quỵ.