thực phẩm tốt cho trí não

9 thực phẩm bổ não và cung cấp năng lượng cho sĩ tử trong mùa thi

9 thực phẩm bổ não và cung cấp năng lượng cho sĩ tử trong mùa thi

Dinh dưỡng - 27/05/2024 06:15

SKĐS - Thực phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng nhận thức của não, mức năng lượng và sức khỏe tổng thể, do đó cần chú ý đến dinh dưỡng hợp lý cho sĩ tử trong mùa thi.

7 nhóm thực phẩm tốt cho trí não, ngăn ngừa sa sút trí tuệ

7 nhóm thực phẩm tốt cho trí não, ngăn ngừa sa sút trí tuệ

Dinh dưỡng - 20/02/2022 06:38

SKĐS - Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn ít nhất 7 loại thực phẩm mỗi ngày, bao gồm: trái cây và rau, ngũ cốc nguyên hạt, đậu, hạt, dầu ô liu… để ngăn ngừa bệnh sa sút trí tuệ hiệu quả.

Xuyên đêm tìm tung tích nam thanh niên gặp nạn trên biển

Xuyên đêm tìm tung tích nam thanh niên gặp nạn trên biển

Xã hội - 02/07/2025 19:43

SKĐS - Mặc dù thời tiết mưa lớn, sóng biển mạnh gây nhiều khó khăn cho quá trình tiếp cận hiện trường nhưng lực lượng cứu hộ vẫn nỗ lực tìm kiếm nạn nhân xuyên đêm..

Kinh hãi người đàn ông vừa đi tù về liền sát hại vợ cũ, hé lộ lý do 'động trời' đằng sau

Kinh hãi người đàn ông vừa đi tù về liền sát hại vợ cũ, hé lộ lý do 'động trời' đằng sau

Pháp luật - 02/07/2025 20:13

SKĐS - Nghe vợ cũ kể trong thời gian người đàn ông đi chấp hành hình phạt tù, chị có quan hệ tình cảm với nhiều người đàn ông khác để lấy tiền khiến gã nổi cơn ghen, ra tay sát hại vợ cũ rồi tự kết liễu nhưng bất thành.

Nhật Bản điều chỉnh kế hoạch ứng phó 'siêu địa chấn' giữa những đồn đoán thảm hoạ sắp đến

Nhật Bản điều chỉnh kế hoạch ứng phó 'siêu địa chấn' giữa những đồn đoán thảm hoạ sắp đến

Quốc tế - 02/07/2025 20:11

Trước nguy cơ xảy ra một “siêu động đất” có thể cướp đi tới 300.000 sinh mạng, Chính phủ Nhật Bản ngày 1/7 đã công bố kế hoạch ứng phó thiên tai được cập nhật, với mục tiêu nâng cao khả năng phòng ngừa và giảm thiểu thiệt hại.