thực phẩm tốt cho tim

Top 10 loại rau củ tốt cho tim

Top 10 loại rau củ tốt cho tim

Dinh dưỡng - 22/12/2024 06:16

SKĐS - Nên ăn nhiều rau xanh, củ quả để bảo vệ trái tim, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Rau củ là nguồn cung cấp kali, magie tự nhiên rất quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp, giúp duy trì cân nặng hợp lý.

7 cách ăn uống bảo vệ sức khỏe tim mạch

7 cách ăn uống bảo vệ sức khỏe tim mạch

Chế độ ăn người bệnh - 17/02/2024 14:00

SKĐS - Áp dụng chế độ dinh dưỡng tốt cho tim để bảo vệ trái tim của chúng ta khỏi các nguy cơ bệnh lý như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch...

Các loại đậu tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ

Các loại đậu tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ

Dinh dưỡng - 01/10/2023 06:05

SKĐS - Ăn đậu thường xuyên rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Chỉ cần 1/2 cốc đậu nấu chín hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Những thực phẩm tốt cho tim

Những thực phẩm tốt cho tim

Thông tin dược học - 20/03/2018 19:47

SKĐS - Dưới đây là những thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên để tăng cường sức khỏe tim:

Xã hội

Pháp luật

Quốc tế

Mặt Trăng và Mặt Trời cùng góp phần gây ra các cơn địa chấn trên Trái Đất?

Mặt Trăng và Mặt Trời cùng góp phần gây ra các cơn địa chấn trên Trái Đất?

Quốc tế - 02/10/2026 20:11

SKĐS - Lực hút từ Mặt Trăng và Mặt Trời được phát hiện có thể kích hoạt các đợt động đất chậm ngay tại Trái Đất.