thực phẩm tốt cho tim

3 món ăn giúp giảm mệt mỏi khi thời tiết giao mùa

3 món ăn giúp giảm mệt mỏi khi thời tiết giao mùa

Dinh dưỡng - 18/03/2026 09:01

SKĐS - Khi thời tiết giao mùa, nhất là thời điểm nhiệt độ và độ ẩm thay đổi thất thường theo kiểu một ngày có 4 mùa, cơ thể rất dễ mệt mỏi, uể oải, đau đầu... Để cải thiện tình trạng này, tham khảo một số món ăn giàu dinh dưỡng, tăng sức đề kháng.

7 cách ăn uống bảo vệ sức khỏe tim mạch

7 cách ăn uống bảo vệ sức khỏe tim mạch

Chế độ ăn người bệnh - 17/02/2024 14:00

SKĐS - Áp dụng chế độ dinh dưỡng tốt cho tim để bảo vệ trái tim của chúng ta khỏi các nguy cơ bệnh lý như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch...

Các loại đậu tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ

Các loại đậu tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ

Dinh dưỡng - 01/10/2023 06:05

SKĐS - Ăn đậu thường xuyên rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Chỉ cần 1/2 cốc đậu nấu chín hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Những thực phẩm tốt cho tim

Những thực phẩm tốt cho tim

Thông tin dược học - 20/03/2018 19:47

SKĐS - Dưới đây là những thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên để tăng cường sức khỏe tim:

Xã hội

Pháp luật

Quốc tế

Xem robot Trung Quốc phá kỷ lục chạy nhanh 100m của ‘tia chớp đen’ Usain Bolt

Xem robot Trung Quốc phá kỷ lục chạy nhanh 100m của ‘tia chớp đen’ Usain Bolt

Quốc tế - 23/08/2026 15:42

SKĐS - Lightning chỉ mất 9,32 giây để chạy 100m, nhanh hơn thành tích huyền thoại Usain Bolt từng thiết lập, với tốc độ tối đa hơn 52km/h.