Khánh Hòa đẩy mạnh chuyển đổi số từ cấp cơ sở để phục vụ người dân
Xã hội - 24/10/2026 07:39SKĐS - Khánh Hòa tìm giải pháp tháo gỡ khó khăn trong chuyển đổi số cấp cơ sở, nâng cao chất lượng phục vụ người dân.
SKĐS - Các món ăn nhẹ giàu dinh dưỡng tốt cho tim mạch có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim.
SKĐS - Nên ăn nhiều rau xanh, củ quả để bảo vệ trái tim, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Rau củ là nguồn cung cấp kali, magie tự nhiên rất quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp, giúp duy trì cân nặng hợp lý.
SKĐS - Áp dụng chế độ dinh dưỡng tốt cho tim để bảo vệ trái tim của chúng ta khỏi các nguy cơ bệnh lý như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch...
SKĐS - Ăn đậu thường xuyên rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Chỉ cần 1/2 cốc đậu nấu chín hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.
SKĐS - Dưới đây là những thực phẩm bạn nên ăn thường xuyên để tăng cường sức khỏe tim:
SKĐS - Khánh Hòa tìm giải pháp tháo gỡ khó khăn trong chuyển đổi số cấp cơ sở, nâng cao chất lượng phục vụ người dân.
SKĐS - Do mâu thuẫn gia đình, người phụ nữ dùng dao chém chồng và con riêng trọng thương.
SKĐS - JWST đã phát hiện lượng kim loại nặng tồn tại dưới dạng khí xung quanh hố đen siêu khối lượng ở trung tâm Dải Ngân hà.