thực phẩm tốt cho tim mạch

Các loại đậu tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ

Các loại đậu tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ

Dinh dưỡng - 01/10/2023 06:05

SKĐS - Ăn đậu thường xuyên rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Chỉ cần 1/2 cốc đậu nấu chín hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.