Thực phẩm thay thế gạo tốt nhất cho người bệnh tiểu đường

10-09-2022 17:00 | Bản tin sức khỏe
google news

SKĐS - Gạo là thực phẩm giàu carb và có thể gây tăng đột biến lượng đường đối với những người mắc bệnh đái tháo đường. Vậy cách nào giúp người bệnh đái tháo đường ăn đủ chất mà vẫn kiểm soát được đường huyết?

Thực phẩm thay thế gạo tốt nhất cho người bệnh tiểu đường

Giá trị dinh dưỡng của gạo trắng và cách để có bữa cơm tốt cho sức khỏe Giá trị dinh dưỡng của gạo trắng và cách để có bữa cơm tốt cho sức khỏe

SKĐS - Dù giá trị dinh dưỡng không cao bằng gạo lứt, nhưng gạo trắng ít calo và chất béo hơn, thậm chí hàm lượng vitamin B3 còn cao hơn. Vì vậy, nếu biết kết hợp với món ăn cân bằng dinh dưỡng, bạn hoàn toàn có một bữa cơm tốt cho sức khỏe mà không lo tăng cân hay tăng đường huyết.

Insulin là gì? Hướng sử dụng insulin cho người bệnh tiểu đườngInsulin là gì? Hướng sử dụng insulin cho người bệnh tiểu đường

Với các bệnh nhân bị tiểu đường, Insulin là một hormone cần thiết. Người bệnh hoặc người nhà bệnh nhân tiểu đường cần hiểu rõ insulin và cách dùng. Bởi có nhiều loại insulin và mỗi trường hợp sẽ sử dụng liều dùng khác nhau.

Tập thể dục - Chiến binh chống lại căn bệnh tiểu đườngTập thể dục - Chiến binh chống lại căn bệnh tiểu đường

SKĐS - Tỷ lệ chẩn đoán bệnh tiểu đường đang tăng trên toàn cầu, với hầu hết các chuyên gia chỉ ra lối sống ít vận động, thực phẩm sẵn có và rẻ tiền và thiếu thời gian để tập thể dục.


SKĐS
Ý kiến của bạn