thực phẩm ngăn ngừa nếp nhăn

10 loại thực phẩm tốt nhất cho làn da sáng khỏe, chống lão hóa

10 loại thực phẩm tốt nhất cho làn da sáng khỏe, chống lão hóa

Khỏe - Đẹp - 08/02/2023 08:00

SKĐS - Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng giúp duy trì sức khỏe làn da, làm chậm lão hóa. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp nuôi dưỡng làn da bên trong, mang lại vẻ ngoài căng mọng và trẻ trung hơn tuổi thật.