thực phẩm làm ấm cơ thể

Xoa bóp bấm huyệt giúp làm ấm cơ thể, giải cảm trong mùa lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/01/2026 17:00

SKĐS - Xoa bóp - bấm huyệt là một phương pháp đơn giản, an toàn, có thể thực hiện tại nhà, giúp làm ấm cơ thể, thông kinh lạc, hỗ trợ giải cảm hiệu quả...

5 món súp bổ dưỡng giúp làm ấm cơ thể, no lâu và tăng cường miễn dịch trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/01/2026 15:00

Cách nấu cháo gạo lứt, hạt sen và gừng làm ấm cơ thể, tốt cho người cao tuổi

Dinh dưỡng người cao tuổi - 24/11/2025 19:30

7 vị thuốc bổ dưỡng nên dùng vào mùa đông

Vị thuốc quanh ta - 11/11/2024 17:00

5 gia vị làm ấm cơ thể trong ngày giá rét sẵn có trong căn bếp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/01/2024 06:30

SKĐS - Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại cái lạnh. Vì thế, bạn có thể tập trung vào các loại gia vị có khả năng làm tăng sinh nhiệt và lưu lượng máu, giúp làm ấm cơ thể.

Hạt tiêu kích thích tiêu hóa, giảm đau bụng, trừ lạnh

Vị thuốc quanh ta - 02/12/2022 12:48

SKĐS - Khi tiết trời chuyển lạnh cũng là lúc chúng ta nhớ đến các loại gia vị có tác dụng làm ấm cơ thể như hạt tiêu, ớt, gừng, riềng… Không chỉ làm gia vị cho món ăn thơm ngon, kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng hơn, hạt tiêu còn là một vị thuốc với nhiều công dụng đặc biệt.

10 loại tinh dầu giúp làm ấm cơ thể

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/11/2021 09:00

SKĐS - Vào mùa lạnh có nhiều cách để làm ấm cơ thể như ăn uống, vận động, xoa bóp… trong đó sử dụng tinh dầu từ cây cỏ thiên nhiên cũng là một cách tuyệt vời giúp bạn cảm thấy ấm áp và sảng khoái.

12 siêu thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Dinh dưỡng - 07/12/2019 07:51

SKĐS - Vào mùa đông, những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa giá lạnh.

5 loại thực phẩm làm ấm cơ thể trong mùa đông

Dinh dưỡng - 08/11/2019 19:48

SKĐS - Mùa đông giá rét, có người chịu lạnh tốt, nhưng cũng có nhiều người lại rất sợ lạnh. Để chống chọi với giá rét, ngoài mặc quần áo đủ ấm, bạn cần ăn những món có tác dụng chống rét.

Chuyên gia bật mí những gia vị giúp giữ ấm cơ thể khi du xuân

Phòng mạch online - 12/02/2019 15:48

SKĐS - Những ngày Tết thường phải di chuyển nhiều, người dân không chỉ cần mặc trang phục ấm để giữ nhiệt cho cơ thể mà còn phải ăn những thực phẩm phù hợp để tăng cường nhiệt lượng cho cơ thể, chống lại thời tiết bên ngoài.