thực phẩm ít calo

7 món ăn ít calo giúp ngon miệng, no lâu tốt cho quá trình giảm cân

7 món ăn ít calo giúp ngon miệng, no lâu tốt cho quá trình giảm cân

Khỏe - Đẹp - 13/05/2025 11:00

SKĐS - Khi đang cố gắng kiểm soát cân nặng hoặc duy trì vóc dáng, lựa chọn món ăn vừa ngon miệng, vừa ít calo nhưng vẫn giúp no lâu là điều không dễ. Tuy nhiên, với một số công thức dưới đây, bạn có thể ăn uống lành mạnh mà không lo đói hay thiếu năng lượng...

7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân trước Tết

7 loại thức uống detox hỗ trợ giảm cân trước Tết

Khỏe - Đẹp - 26/12/2024 09:00

SKĐS - Nước detox mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đồng thời giúp hỗ trợ quá trình giảm cân. Bạn có thể tự làm thức uống này tại nhà, với những nguyên liệu dễ tìm như chanh, dưa leo, mướp đắng… để lấy lại vóc dáng đón Tết.

Video hướng dẫn kỹ năng phòng tránh rủi ro lũ quét, sạt lở đất

Video hướng dẫn kỹ năng phòng tránh rủi ro lũ quét, sạt lở đất

Xã hội - 27/06/2025 15:27

SKĐS - Đợt mưa lớn sắp tới ở miền Bắc rất nguy hiểm. Mưa lớn xảy ra sau nhiều ngày đất đã thấm nước, khiến nguy cơ xảy ra lũ quét, sạt lở đất, nhất là tại các khu vực miền núi, khu vực đồi dốc, ven sông suối nhỏ.

Cách chức cán bộ công an say rượu, lái ô tô gây tai nạn liên hoàn ở Bắc Ninh

Cách chức cán bộ công an say rượu, lái ô tô gây tai nạn liên hoàn ở Bắc Ninh

Pháp luật - 27/06/2025 14:36

SKĐS - Liên quan vụ ô tô tông 10 xe máy tại TP Bắc Ninh vào tối 26/6, Công an tỉnh Bắc Ninh đã quyết định cách chức Đội trưởng đối với Trung tá H.S.P.

Ukraine tung video 'bóc trần' điểm yếu chí mạng của S-400 Nga

Ukraine tung video 'bóc trần' điểm yếu chí mạng của S-400 Nga

Quốc tế - 27/06/2025 11:02

SKĐS - Ngày 26/6, Ukraine đã sử dụng máy bay không người lái (UAV) nhằm vào hệ thống radar S-400 của Nga tại Crimea, phá hủy hai radar 91N6E "Big Bird", hai radar điều khiển hỏa lực 92N2E và một bệ phóng tên lửa.