thực phẩm giàu

Ăn gì để cải thiện tình trạng “nhớ nhớ, quên quên”?

Ăn gì để cải thiện tình trạng “nhớ nhớ, quên quên”?

Chế độ ăn người bệnh - 10/08/2021 07:07

SKĐS - Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực, căng thẳng… đã khiến nhiều người rơi vào tình trạng suy giảm trí nhớ, nhiều lúc ‘hoảng hốt" thấy mình không thể nhớ nổi việc cần làm. Có nhiều cách để khắc phục tình trạng này, trong đó cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng.

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Dinh dưỡng - 08/08/2021 19:02

SKĐS - Duy trì một cơ thể khỏe mạnh và một hệ miễn dịch tốt là cách hiệu quả nhất để đối phó với dịch bệnh, đặc biệt là COVID-19. Để có được điều đó, trước tiên chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.

Xã hội

Pháp luật

Quốc tế