thực phẩm giàu vitamin C
Bị sốt xuất huyết có nên bổ sung vitamin C?
An toàn dùng thuốc - 16/12/2025 11:00SKĐS - Sốt xuất huyết khiến cơ thể suy yếu và cần nhiều năng lượng cũng như chất dinh dưỡng để chống lại sự tấn công của virus. Bổ sung vitamin C giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ cơ thể phục hồi tốt hơn...
5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen
Dinh dưỡng - 13/09/2025 13:25SKĐS - Việc tổng hợp collagen từ thực phẩm phụ thuộc rất nhiều vào quá trình tiêu hóa và sự hiện diện của các vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C. Có nhiều loại rau giàu vitamin C có thể thúc đẩy quá trình này.
6 tác dụng phụ nghiêm trọng của vitamin C cần biết khi tiêu thụ
An toàn dùng thuốc - 22/07/2025 12:30SKĐS - Thực phẩm bổ sung vitamin C thường an toàn cho hầu hết với mọi người, nhưng việc sử dụng quá mức hoặc dùng liều cao có thể dẫn đến một số tác dụng phụ. Mặc dù hiếm gặp, nhưng tác dụng phụ nghiêm trọng của vitamin C có thể xảy ra, đặc biệt là khi dùng với số lượng lớn trong thời gian dài…
6 thực phẩm hàng đầu giúp cơ thể sản xuất collagen
Dinh dưỡng - 06/07/2025 15:30SKĐS - Để tối ưu hóa quá trình sản xuất collagen của cơ thể, bên cạnh một chế độ ăn uống cân bằng và đa dạng, việc tăng cường các thực phẩm giàu vitamin C rất quan trọng.
Vì sao không dùng vitamin C cùng thuốc kháng acid chứa nhôm?
Dược - 26/06/2025 06:00SKĐS - Vitamin C có thể làm tăng khả năng hấp thụ nhôm từ các thuốc kháng acid chứa chất này, dẫn đến tăng nguy cơ các tác dụng phụ liên quan đến nhôm.
Những kháng sinh nào không nên uống cùng vitamin C?
Dược - 16/06/2025 09:00SKĐS - Vitamin C là một vitamin thiết yếu với nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nó có thể tương tác bất lợi với một số loại kháng sinh...
8 nhóm người không nên bổ sung vitamin C liều cao
Dược - 10/06/2025 06:00SKĐS - Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu và an toàn với hầu hết mọi người khi được bổ sung từ thực phẩm hoặc ở liều lượng khuyến nghị. Tuy nhiên, một số nhóm người cần thận trọng khi dùng vitamin C, đặc biệt là vitamin C liều cao.
6 loại thực phẩm cung cấp nhiều vitamin C hơn cam
Dinh dưỡng - 25/05/2025 06:02SKĐS - Cam không phải là loại thực phẩm có nhiều vitamin C nhất. Tìm hiểu 6 loại thực phẩm khác cung cấp nhiều vitamin C hơn.
5 chất dinh dưỡng cần thiết khi mắc COVID-19
Dinh dưỡng - 23/05/2025 06:05SKĐS - Hệ thống miễn dịch khỏe mạnh có vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi sau COVID-19. Có thể cân nhắc bổ sung bằng các loại thực phẩm có chứa vitamin A, C, D, cũng như kẽm và acid béo omega-3.
Thường xuyên ăn thực phẩm giàu vitamin C giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Dinh dưỡng - 11/04/2025 06:10SKĐS - Một nghiên cứu mới cho thấy vitamin C từ sản phẩm tươi - không phải thực phẩm bổ sung - có thể giúp bảo vệ những người mắc bệnh đái tháo đường type 2 khỏi bệnh tim, định hình lại cách chúng ta suy nghĩ về chế độ ăn uống và phòng ngừa bệnh mạn tính.
Khi sử dụng vitamin C cần kiêng kỵ gì?
Khỏe - Đẹp - 09/04/2025 06:10SKĐS - Vitamin C từ lâu đã được nhắc đến là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ quá trình hấp thụ chất sắt và giúp làm đẹp da. Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin C cũng cần phải được kiểm soát và tránh một số trường hợp gây tương kỵ.
Tất cả những điều cần biết về vitamin C
An toàn dùng thuốc - 25/03/2025 20:48SKĐS – Vitamin C là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho mắt, bệnh tim và làm giảm nếp nhăn da…
10 thực phẩm tốt cho sức khỏe, giúp giữ ấm cơ thể
Dinh dưỡng - 10/02/2025 13:45SKĐS - Để giữ ấm cho cơ thể trong những ngày giá lạnh, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò rất quan trọng. Tham khảo 10 thực phẩm giúp sinh nhiệt và giữ ấm cơ thể từ bên trong.
Lợi ích của nước chanh đối với bệnh viêm khớp và gout
Dinh dưỡng - 06/08/2024 06:15SKĐS - Nước chanh là nguồn bổ sung nước, cung cấp vitamin C và các hợp chất thực vật được gọi là flavonoid. Những thành phần này có đặc tính giúp chống lại bệnh tật và giảm viêm.
3 loại thực phẩm nên ăn khi mắc thủy đậu
Chế độ ăn người bệnh - 26/02/2024 20:00SKĐS - Thủy đậu là bệnh lành tính nhưng nếu không được điều trị tốt có thể gây biến chứng. Do đó bệnh nhân cần tuân thủ hướng dẫn chăm sóc của bác sĩ. Ngoài việc dùng thuốc thì chế độ dinh dưỡng cũng cần được chú ý.
Từ năm 2026, người lao động có thu nhập bao nhiêu phải đóng thuế thu nhập cá nhân?
Xã hội - 19/12/2025 19:31SKĐS - Vừa qua, Ủy ban Thường vụ Quốc hội đã thông qua Nghị quyết điều chỉnh mức giảm trừ gia cảnh của thuế thu nhập cá nhân, áp dụng từ kỳ tính thuế năm 2026.
Khởi tố, bắt tạm giam bảy người tại Cảng vụ hàng hải Thanh Hoá
Pháp luật - 19/12/2025 21:40SKĐS – Các đối tượng nhận tiền để không gây khó khăn, làm thủ tục cấp phép cho tàu rời cảng nhanh xảy ra tại Cảng vụ hàng hải Thanh Hoá mới bị công an bắt giam
Tên lửa 'không thể đánh chặn' của Nga sắp vào vị trí, toàn bộ châu Âu trong tầm ngắm
Quốc tế - 19/12/2025 07:52SKĐS - Ngày 17/12, tại cuộc họp của Hội đồng Bộ Quốc phòng Nga, Tổng thống Vladimir Putin tuyên bố hệ thống tên lửa đạn đạo tầm trung Oreshnik sẽ chính thức được đưa vào trạng thái trực chiến trước khi năm 2025 kết thúc.
7 lợi ích sức khỏe vượt trội từ trái táo
Dinh dưỡng - 30/01/2024 06:16SKĐS - Câu nói 'Ăn một quả táo mỗi ngày giúp tránh xa bác sĩ' xuất phát từ lý do táo mang lại nhiều lợi ích. Cùng tìm hiểu 7 lợi ích sức khỏe ấn tượng của táo có thể nhiều người chưa biết hết.
4 lưu ý về thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị ốm
Chế độ ăn người bệnh - 29/12/2023 09:15SKĐS - Thời tiết lạnh, nhiệt độ thay đổi thất thường khiến nhiều người bị ốm. Tham khảo các loại thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị ốm để giúp cơ thể phục hồi tốt nhất.
15 thực phẩm giàu vitamin C tốt nhất giúp tăng cường miễn dịch
Dinh dưỡng - 28/12/2023 13:45SKĐS - Có rất ít loại vitamin có nhiều lợi ích như vitamin C, vừa là chất dinh dưỡng thiết yếu vừa là chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Không uống được sữa, nên ăn 7 loại thực phẩm này để nhận đủ canxi
Dinh dưỡng - 14/12/2023 13:30SKĐS - Canxi là một khoáng chất rất cần thiết với cơ thể con người. Canxi thường được biết đến có trong sữa và các loại hải sản. Tuy nhiên, một số loại thức ăn từ thực vật cũng chứa hàm lượng canxi cao.
Thực phẩm và đồ uống giúp người bệnh cúm nhanh hồi phục
Chế độ ăn người bệnh - 03/12/2023 06:08SKĐS - Trời trở lạnh kèm mưa ẩm dễ khiến cho nhiều người mắc cảm cúm, cảm lạnh. Dù bạn mắc cúm A, B hay C, hãy tìm hiểu những gì bạn nên ăn và cách giữ nước để giúp cơ thể hồi phục nhanh nhất có thể.
Thực phẩm làm chậm quá trình rụng tóc
Dinh dưỡng - 30/11/2023 06:01SKĐS - Lựa chọn các thực phẩm tốt cho tóc trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày cũng là biện pháp giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng tóc.
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGTiếp tục đẩy mạnh tuyên truyền, phổ biến sâu rộng nội dung dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng
Dư luận đánh giá công tác chuẩn bị đại hội các cấp chu đáo, nghiêm túc, văn kiện công phu, phản ánh đúng thực tiễn phát triển của thành phố.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGKhám sức khỏe định kỳ giúp người dân quản lý sức khỏe chủ động, liên tục
SKĐS - Khám sức khỏe định kỳ không chỉ là một hoạt động chuyên môn y tế, mà là một chính sách an sinh xã hội có tính nền tảng, chuyển mạnh tư duy từ chữa bệnh sang phòng bệnh, từ quản lý thụ động sang quản lý sức khỏe chủ động, liên tục và suốt vòng đời.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾSắp có thêm Trung tâm Chăm sóc và Điều trị chất lượng cao của Bộ Y tế tại Đà Nẵng
SKĐS - Trung tâm Chăm sóc và Điều trị chất lượng cao – Bệnh viện C Đà Nẵng là dự án đã được Bộ Y tế phê duyệt với quy mô đồng bộ, hiện đại, tổng mức đầu tư trên 547 tỷ đồng, triển khai trong giai đoạn 2024–2026 với quy mô 1 tầng hầm và 10 tầng nổi, tổng diện tích sàn hơn 16.600 m².
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDSGiải Báo chí về HIV/AIDS: Tôn vinh những 'người giữ lửa' thầm lặng
SKĐS - Loạt bài "Những người giữ lửa cho công tác phòng, chống HIV/AIDS ở Việt Nam" của tác giả Bích Ngọc khắc họa những "chiến binh thầm lặng" bám địa bàn, góp phần thu hẹp khoảng trống dịch vụ và lan tỏa nỗ lực cộng đồng trong hành trình chấm dứt AIDS.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁLan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động
SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.
Phòng mạch online
Tăng triglycerid máu: Hiểm họa tiềm ẩn và cách kiểm soát hiệu quả
SKĐS - Triglycerid máu tăng cao là nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, không chỉ làm gia tăng bệnh tim mạch mà còn có thể gây viêm tụy cấp nguy hiểm nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời.