thực phẩm giàu vitamin C
Những kháng sinh nào không nên uống cùng vitamin C?
Dược - 16/06/2025 09:00SKĐS - Vitamin C là một vitamin thiết yếu với nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nó có thể tương tác bất lợi với một số loại kháng sinh...
Thường xuyên ăn thực phẩm giàu vitamin C giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Dinh dưỡng - 11/04/2025 06:10SKĐS - Một nghiên cứu mới cho thấy vitamin C từ sản phẩm tươi - không phải thực phẩm bổ sung - có thể giúp bảo vệ những người mắc bệnh đái tháo đường type 2 khỏi bệnh tim, định hình lại cách chúng ta suy nghĩ về chế độ ăn uống và phòng ngừa bệnh mạn tính.
Khi sử dụng vitamin C cần kiêng kỵ gì?
Khỏe - Đẹp - 09/04/2025 06:10SKĐS - Vitamin C từ lâu đã được nhắc đến là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ quá trình hấp thụ chất sắt và giúp làm đẹp da. Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin C cũng cần phải được kiểm soát và tránh một số trường hợp gây tương kỵ.
Tất cả những điều cần biết về vitamin C
An toàn dùng thuốc - 25/03/2025 20:48SKĐS – Vitamin C là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho mắt, bệnh tim và làm giảm nếp nhăn da…
10 thực phẩm tốt cho sức khỏe, giúp giữ ấm cơ thể
Dinh dưỡng - 10/02/2025 13:45SKĐS - Để giữ ấm cho cơ thể trong những ngày giá lạnh, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò rất quan trọng. Tham khảo 10 thực phẩm giúp sinh nhiệt và giữ ấm cơ thể từ bên trong.
Lợi ích của nước chanh đối với bệnh viêm khớp và gout
Dinh dưỡng - 06/08/2024 06:15SKĐS - Nước chanh là nguồn bổ sung nước, cung cấp vitamin C và các hợp chất thực vật được gọi là flavonoid. Những thành phần này có đặc tính giúp chống lại bệnh tật và giảm viêm.
3 loại thực phẩm nên ăn khi mắc thủy đậu
Chế độ ăn người bệnh - 26/02/2024 20:00SKĐS - Thủy đậu là bệnh lành tính nhưng nếu không được điều trị tốt có thể gây biến chứng. Do đó bệnh nhân cần tuân thủ hướng dẫn chăm sóc của bác sĩ. Ngoài việc dùng thuốc thì chế độ dinh dưỡng cũng cần được chú ý.
7 lợi ích sức khỏe vượt trội từ trái táo
Dinh dưỡng - 30/01/2024 06:16SKĐS - Câu nói 'Ăn một quả táo mỗi ngày giúp tránh xa bác sĩ' xuất phát từ lý do táo mang lại nhiều lợi ích. Cùng tìm hiểu 7 lợi ích sức khỏe ấn tượng của táo có thể nhiều người chưa biết hết.
4 lưu ý về thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị ốm
Chế độ ăn người bệnh - 29/12/2023 09:15SKĐS - Thời tiết lạnh, nhiệt độ thay đổi thất thường khiến nhiều người bị ốm. Tham khảo các loại thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị ốm để giúp cơ thể phục hồi tốt nhất.
15 thực phẩm giàu vitamin C tốt nhất giúp tăng cường miễn dịch
Dinh dưỡng - 28/12/2023 13:45SKĐS - Có rất ít loại vitamin có nhiều lợi ích như vitamin C, vừa là chất dinh dưỡng thiết yếu vừa là chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Không uống được sữa, nên ăn 7 loại thực phẩm này để nhận đủ canxi
Dinh dưỡng - 14/12/2023 13:30SKĐS - Canxi là một khoáng chất rất cần thiết với cơ thể con người. Canxi thường được biết đến có trong sữa và các loại hải sản. Tuy nhiên, một số loại thức ăn từ thực vật cũng chứa hàm lượng canxi cao.
Thực phẩm và đồ uống giúp người bệnh cúm nhanh hồi phục
Chế độ ăn người bệnh - 03/12/2023 06:08SKĐS - Trời trở lạnh kèm mưa ẩm dễ khiến cho nhiều người mắc cảm cúm, cảm lạnh. Dù bạn mắc cúm A, B hay C, hãy tìm hiểu những gì bạn nên ăn và cách giữ nước để giúp cơ thể hồi phục nhanh nhất có thể.
Thực phẩm làm chậm quá trình rụng tóc
Dinh dưỡng - 30/11/2023 06:01SKĐS - Lựa chọn các thực phẩm tốt cho tóc trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày cũng là biện pháp giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng tóc.
7 loại trái cây và rau quả ngừa cảm cúm, tăng cường sức khỏe trong mùa lạnh
Dinh dưỡng - 27/11/2023 13:35SKĐS - Người có miễn dịch kém rất dễ mắc cảm cúm, cảm lạnh, đặc biệt trong mùa lạnh. Thường xuyên ăn một số loại trái cây, rau củ này sẽ giúp tăng cường sức khỏe ngừa bệnh cúm và cảm lạnh.
Dấu hiệu da thiếu vitamin C và cách bổ sung
Khỏe - Đẹp - 15/11/2023 15:00SKĐS - Vitamin C là một vi chất cần thiết đối với cơ thể. Khi thiếu vitamin C, không chỉ ảnh hưởng đến một số chức năng của cơ thể mà còn có các biểu hiện xấu ở ngoài da. Vậy da thiếu vitamin C có dấu hiệu gì trên da và nên bổ sung như thế nào?
Tin vui cho hàng triệu người không có lương hưu được cấp thẻ BHYT miễn phí
Xã hội - 18/06/2025 19:59SKĐS - Thêm nhiều nhóm đối tượng không có lương hưu sẽ được hỗ trợ 100% chi phí mua thẻ bảo hiểm y tế từ ngày 1/7/2025.
Người đàn ông bị lừa hơn 2 tỷ đồng vì tin lời hứa mua đất suốt 2 năm
Pháp luật - 18/06/2025 22:07SKĐS - Lợi dụng lòng tin của người mua đất, một đối tượng ở Hà Nội đã dùng thông tin gian dối để chiếm đoạt hơn 2 tỷ đồng dưới hình thức nhận tiền đặt cọc tại các dự án bất động sản. Vụ án đang được Công an tỉnh Tuyên Quang điều tra mở rộng.
Iran tuyên bố kiểm soát không phận Israel, chuyển từ hoạt động 'răn đe sang trừng phạt'
Quốc tế - 18/06/2025 18:41Sau loạt tấn công tên lửa xuyên thủng phòng thủ Israel, Iran tuyên bố nắm quyền kiểm soát không phận Tel Aviv – báo hiệu chuyển hướng từ răn đe sang trừng phạt toàn diện.
5 quan niệm tưởng đúng mà sai khi bổ sung vitamin C cho cơ thể
Dinh dưỡng - 14/11/2023 08:00Vitamin C là 1 trong những vitamin cần thiết cho cơ thể, giúp hỗ trợ tạo bức tường rào chắn đề kháng vững chãi để ngăn ngừa bệnh tật. Ngoài ra, vitamin C còn giúp hỗ trợ chống oxy hoá, thải độc và thúc đẩy quá trình hình thành sợi collagen, giúp hấp thu sắt vào cơ thể.
Uống nhiều vitamin C có gây hại gì không?
Thực phẩm chức năng - 10/11/2023 06:43SKĐS - Vitamin C là một loại vitamin quen thuộc và thường được nhiều người sử dụng hàng ngày với mục đích tăng cường sức đề kháng, nhưng nhiều người không biết liệu dùng vitamin C kéo dài và uống quá nhiều có gây ra tác dụng phụ gì không?
12 loại thực phẩm ngăn ngừa rụng tóc
Dinh dưỡng - 09/11/2023 14:00SKĐS - Rụng tóc ảnh hưởng đến tất cả chúng ta, bất kể tuổi tác, cân nặng hay giới tính. Một số loại thực phẩm dưới đây có nhiều chất dinh dưỡng ngăn ngừa rụng tóc và giúp bạn có mái tóc khỏe đẹp.
10 lầm tưởng thường gặp về vitamin tổng hợp
Thực phẩm chức năng - 08/11/2023 16:01SKĐS - Vitamin tổng hợp là một trong những chất bổ sung chế độ ăn uống phổ biến nhất trên toàn thế giới. Dưới đây là một số lầm tưởng về vitamin tổng hợp mà rất nhiều người vẫn tin.
Những thực phẩm chứa 4 loại vitamin tốt nhất cho mắt
Dinh dưỡng - 26/10/2023 10:22SKĐS - Mắt là một trong những giác quan quan trọng nhất của cơ thể con người. Có một số vitamin rất cần thiết để duy trì sức khỏe của mắt. Hãy bổ sung các loại thực phẩm vào chế độ ăn uống để giúp đôi mắt luôn sáng khỏe.
Dấu hiệu làn da thiếu vitamin và cách bổ sung
Khỏe - Đẹp - 24/10/2023 09:58SKDS - Một số vitamin rất cần thiết cho sức khỏe và độ mịn màng của làn da. Vậy khi làn da 'khát' vitamin thì sẽ có biểu hiện thế nào, nên bổ sung ra sao?
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCChủ tịch Quốc hội: Xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng
SKĐS - Theo Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn, chúng ta sẽ thực hiện thành công cuộc cách mạng sắp xếp tổ chức bộ máy, xây dựng xã hội thượng tôn pháp luật, sẵn sàng đưa đất nước phát triển hùng cường, thịnh vượng trong kỷ nguyên mới.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên chủ trì họp quán triệt công tác giám định pháp y, giám định pháp y tâm thần và bắt buộc điều trị
SKĐS - Bộ Y tế đã ban hành nhiều văn bản, chỉ đạo và đã quán triệt thông qua hội nghị, hội thảo, qua các cuộc thanh kiểm tra để triển khai tổ chức thực hiện công tác pháp y, pháp y tâm thần, bắt buộc chữa bệnh.
KỶ NIỆM 100 NĂM NGÀY BÁO CHÍ CÁCH MẠNG VIỆT NAMLãnh đạo Bộ Y tế chúc mừng các cơ quan báo chí, truyền thông của ngành nhân Kỷ niệm 100 Ngày Báo chí cách mạng Việt Nam
SKĐS - Nhân kỷ niệm 100 năm Ngày Báo chí cách mạng Việt Nam, chiều 18/6 tại trụ sở Bộ Y tế, Uỷ viên Trung ương Đảng - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã chủ trì buổi gặp mặt, chúc mừng các cơ quan báo chí, truyền thông của Bộ Y tế. Cùng dự có Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên.
Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần IHội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I
SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá
SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.
Phòng mạch online
Uống bia sau tập thể dục có hại đến sức khỏe như nào?
SKĐS - Nhiều người uống bia sau khi tập thể dục tưởng là để giải khát nhưng lại không biết điều này tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe như: mất nước, hại cơ bắp, giảm hiệu quả tập luyện và ảnh hưởng đến tim mạch.