Thực phẩm chức năng

Cách uống canxi hấp thu tốt nhất, giúp xương chắc khỏe

Cách uống canxi hấp thu tốt nhất, giúp xương chắc khỏe

An toàn dùng thuốc - 02/09/2026 09:00

SKĐS - Canxi là khoáng chất thiết yếu đối với cấu trúc và độ chắc của xương, đồng thời tham gia vào hoạt động của cơ, thần kinh và nhiều chức năng sinh lý khác. Vậy cách uống thế nào là tốt nhất?

Người bệnh u xơ tử cung nên thận trọng với những thực phẩm chức năng nào?

Người bệnh u xơ tử cung nên thận trọng với những thực phẩm chức năng nào?

An toàn dùng thuốc - 28/08/2026 06:00

SKĐS - Người bệnh u xơ tử cung nên thận trọng với thực phẩm chức năng quảng cáo cân bằng nội tiết, làm đẹp, bởi một số thành phần có thể ảnh hưởng đến hormone.

Bổ sung đồng thời nhiều thực phẩm chức năng coi chừng ‘bổ ngửa’

Bổ sung đồng thời nhiều thực phẩm chức năng coi chừng ‘bổ ngửa’

An toàn dùng thuốc - 23/08/2026 06:00

SKĐS - Tự ý mua và sử dụng thực phẩm chức năng theo thông tin trên mạng xã hội có thể gây lãng phí, tương tác thuốc hoặc ảnh hưởng sức khỏe.

10 lợi ích của dầu cá đối với sức khỏe nam giới

10 lợi ích của dầu cá đối với sức khỏe nam giới

Thông tin dược học - 19/08/2026 15:00

SKĐS - Dầu cá cung cấp omega-3, có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, não bộ, đồng thời góp phần duy trì chức năng sinh sản của nam giới.

4 dưỡng chất hỗ trợ chức năng miễn dịch

4 dưỡng chất hỗ trợ chức năng miễn dịch

Thông tin dược học - 18/08/2026 11:00

SKĐS - Trong giai đoạn thời tiết thay đổi thất thường hoặc mùa dịch bệnh cảm cúm tăng, việc chăm sóc hệ miễn dịch càng trở nên quan trọng.

Mất ngủ nên bổ sung magiê hay melatonin?

Mất ngủ nên bổ sung magiê hay melatonin?

Thông tin dược học - 12/08/2026 15:00

SKĐS - Khi mất ngủ, nhiều người tìm đến melatonin hoặc magiê. Hai chất này có cơ chế tác động khác nhau, không phải thuốc ngủ gây buồn ngủ tức thì và không được khuyến cáo như phương pháp điều trị chính cho mất ngủ mạn tính.

Rủi ro khi uống magie, canxi sai cách nhiều người không biết

Rủi ro khi uống magie, canxi sai cách nhiều người không biết

An toàn dùng thuốc - 09/08/2026 06:00

SKĐS - Canxi và magie thường được xem là những viên uống ‘an toàn’. Tuy nhiên, dùng sai cách hoặc kết hợp với một số thuốc điều trị có thể làm giảm hiệu quả thuốc, tăng nguy cơ quá liều và gây tác dụng không mong muốn.

Uống viên sắt vào thời điểm nào để hấp thu tốt nhất?

Uống viên sắt vào thời điểm nào để hấp thu tốt nhất?

An toàn dùng thuốc - 07/08/2026 13:00

SKĐS - Thời điểm uống viên sắt có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng hấp thu của cơ thể. Một số đồ uống, thực phẩm và thuốc cũng có thể làm giảm hiệu quả của việc bổ sung sắt. Vậy nên uống sắt như thế nào để hấp thu tốt nhất?

5 chất dinh dưỡng nên bổ sung sau tuổi 60

5 chất dinh dưỡng nên bổ sung sau tuổi 60

Dinh dưỡng người cao tuổi - 26/07/2026 10:00

SKĐS - Bước sang tuổi 60, cơ thể trải qua nhiều biến đổi sinh lý khiến nhu cầu dinh dưỡng có sự thay đổi rõ rệt. Bổ sung đúng cách 5 chất dinh dưỡng chất thiết yếu dưới đây giúp phòng ngừa bệnh mạn tính, duy trì thể lực dẻo dai và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Có thể bị quá liều khi dùng thực phẩm chức năng không?

Có thể bị quá liều khi dùng thực phẩm chức năng không?

An toàn dùng thuốc - 23/07/2026 07:00

SKĐS - Nhiều người nghĩ rằng thực phẩm chức năng là sản phẩm 'bổ', có thể dùng hằng ngày và dùng càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên, đây là cách hiểu không đúng vì dùng kéo dài, dùng sai cách hoặc dùng nhiều loại cùng lúc vẫn có thể gây hại cho sức khỏe.

Người dưới 18 tuổi có nên uống collagen?

Người dưới 18 tuổi có nên uống collagen?

An toàn dùng thuốc - 13/07/2026 20:00

SKĐS - Collagen, biotin và các vitamin làm đẹp da, tóc đang được nhiều thanh thiếu niên sử dụng theo xu hướng trên mạng xã hội. Tuy nhiên, những sản phẩm này không phải ai cũng cần và việc bổ sung tùy tiện có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

'Ông trùm' sản xuất TPCN giả cho trẻ em bị đề nghị tối đa 26 năm tù

'Ông trùm' sản xuất TPCN giả cho trẻ em bị đề nghị tối đa 26 năm tù

Pháp luật - 13/07/2026 11:30

SKĐS - Phạm Vũ Khiêm, Giám đốc Công ty Herbitech, bị xác định chỉ đạo phối trộn sai nguyên liệu để sản xuất 13 triệu sản phẩm dinh dưỡng là hành vi đặc biệt nghiêm trọng.

Mở lại phiên xét xử vợ chồng giám đốc sản xuất thực phẩm chức năng giả cho trẻ em

Mở lại phiên xét xử vợ chồng giám đốc sản xuất thực phẩm chức năng giả cho trẻ em

Pháp luật - 10/07/2026 06:31

SKĐS - Vợ chồng Giám đốc Công ty Herbitech cùng đồng phạm bị cáo buộc đã tiêu thụ ra thị trường 67 sản phẩm bảo vệ sức khỏe giả, thu lời bất chính gần 1,4 tỷ đồng và còn lập hai hệ thống kế toán để không đóng hơn 53 tỷ đồng tiền thuế.

Lý do hoãn xét xử vợ chồng giám đốc công ty sản xuất thực phẩm chức năng giả cho trẻ em

Lý do hoãn xét xử vợ chồng giám đốc công ty sản xuất thực phẩm chức năng giả cho trẻ em

Pháp luật - 02/07/2026 13:23

SKĐS - Bị cáo Trần Thị Huệ, hỗ trợ điều hành Công ty Herbitech có đơn xin hoãn xét xử vì đang nhập viện. HĐXX chấp nhận đề nghị, đồng thời yêu cầu xác minh việc điều trị của bị cáo.

Mua thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Chọn uy tín thương hiệu hay tin vào 'lời đồn'?

Mua thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Chọn uy tín thương hiệu hay tin vào 'lời đồn'?

Khỏe - Đẹp - 01/07/2026 08:00

Trong bối cảnh thị trường thực phẩm bảo vệ sức khỏe phát triển nhanh chóng, người tiêu dùng ngày càng có nhiều lựa chọn hơn cho nhu cầu chăm sóc sức khỏe một cách chủ động.

Xã hội

Pháp luật

Bắt kẻ ngông cuồng chặn đường người cùng thôn 'xin đểu', cầm dao ném đá chống đối công an

Bắt kẻ ngông cuồng chặn đường người cùng thôn 'xin đểu', cầm dao ném đá chống đối công an

Pháp luật - 01/09/2026 06:29

SKĐS - Công an xã Tây Cốc, tỉnh Phú Thọ vừa bắt giữ Lê Văn Sáu (SN 1965, trú thôn Hợp Lai, xã Tây Cốc), sau khi đối tượng này dùng dao và đá chống đối lực lượng công an đang thi hành công vụ.

Quốc tế

Chủ ngôi nhà màu xanh kể 2 giờ đối mặt tử thần giữa lũ quét Nepal

Chủ ngôi nhà màu xanh kể 2 giờ đối mặt tử thần giữa lũ quét Nepal

Quốc tế - 02/09/2026 11:59

SKĐS - Chủ nhân ngôi nhà màu xanh ở Nepal kể lại 2 giờ sinh tử khi cả gia đình mắc kẹt, nhìn dòng lũ dữ cuốn phăng mọi thứ.

Rủi ro tiềm ẩn của 8 loại thực phẩm chức năng phổ biến

Rủi ro tiềm ẩn của 8 loại thực phẩm chức năng phổ biến

An toàn dùng thuốc - 09/06/2026 06:00

SKĐS - Thực phẩm chức năng được sử dụng rộng rãi nhưng không phải lúc nào cũng an toàn. Dùng sai cách, quá liều hoặc kết hợp thuốc có thể gây nhiều biến chứng nghiêm trọng mà người dùng thường chủ quan.

Có nên bổ sung magie khi khó ngủ, tê bì tay chân?

Có nên bổ sung magie khi khó ngủ, tê bì tay chân?

An toàn dùng thuốc - 20/05/2026 06:00

SKĐS - Magie là vi chất quan trọng với thần kinh, cơ và tim mạch, nhưng không phải ai tê bì tay chân, chuột rút hay khó ngủ cũng do thiếu magie. Việc tự ý bổ sung kéo dài có thể gây rối loạn tiêu hóa, tụt huyết áp, thậm chí nguy hiểm ở người bệnh thận nếu dùng không đúng chỉ định.

Nguy cơ 'tổn thọ' ở nam giới từ dưỡng chất quen thuộc trong thực phẩm chức năng

Nguy cơ 'tổn thọ' ở nam giới từ dưỡng chất quen thuộc trong thực phẩm chức năng

Dinh dưỡng - 19/05/2026 14:52

SKĐS - Nghiên cứu mới vừa cảnh báo một dưỡng chất quen thuộc trong thực phẩm chức năng hỗ trợ tập trung và giảm stress có thể liên quan đến giảm tuổi thọ ở nam giới.

Đảm bảo chất lượng thuốc, mỹ phẩm, thực phẩm vì sức khỏe cộng đồng

Đảm bảo chất lượng thuốc, mỹ phẩm, thực phẩm vì sức khỏe cộng đồng

Y tế - 13/05/2026 11:15

SKĐS - Giữa thị trường dược phẩm, mỹ phẩm và thực phẩm ngày càng đa dạng, Trung tâm Kiểm nghiệm thuốc, mỹ phẩm và thực phẩm Nghệ An đang đóng vai trò "lá chắn an toàn" quan trọng, góp phần kiểm soát chất lượng sản phẩm lưu hành, bảo vệ sức khỏe người dân và nâng cao hiệu quả quản lý y tế trên địa bàn tỉnh.

Người đang dùng thuốc chống đông (làm loãng máu) cần tránh 11 loại thực phẩm chức năng này

Người đang dùng thuốc chống đông (làm loãng máu) cần tránh 11 loại thực phẩm chức năng này

An toàn dùng thuốc - 13/05/2026 09:00

SKĐS - Người đang dùng thuốc chống đông cần đặc biệt thận trọng với một số vitamin và thảo dược. Nhiều sản phẩm tưởng chừng lành tính có thể làm tăng nguy cơ chảy máu hoặc giảm hiệu quả điều trị nếu sử dụng không đúng cách.

Vì sao nhiều loại vitamin và thực phẩm chức năng không mang lại lợi ích sức khỏe như quảng cáo?

Vì sao nhiều loại vitamin và thực phẩm chức năng không mang lại lợi ích sức khỏe như quảng cáo?

Thực phẩm chức năng - 08/05/2026 12:00

SKĐS - Nhiều loại thực phẩm chức năng thường được giới thiệu như 'thần dược'. Tuy nhiên việc tin tưởng tuyệt đối vào quảng cáo không tốt cho sức khỏe và túi tiền của người tiêu dùng.

Dòng sự kiện

Phòng mạch online

7 thói quen giúp bảo vệ thận

SKĐS - Uống đủ nước, ăn nhạt, dùng thuốc đúng cách và kiểm tra sức khỏe định kỳ là những thói quen đơn giản giúp bảo vệ chức năng thận.