Thực phẩm chức năng

Mất ngủ nên bổ sung magiê hay melatonin?

Mất ngủ nên bổ sung magiê hay melatonin?

Thông tin dược học - 12/08/2026 15:00

SKĐS - Khi mất ngủ, nhiều người tìm đến melatonin hoặc magiê. Hai chất này có cơ chế tác động khác nhau, không phải thuốc ngủ gây buồn ngủ tức thì và không được khuyến cáo như phương pháp điều trị chính cho mất ngủ mạn tính.

Có thể bị quá liều khi dùng thực phẩm chức năng không?

Có thể bị quá liều khi dùng thực phẩm chức năng không?

An toàn dùng thuốc - 23/07/2026 07:00

SKĐS - Nhiều người nghĩ rằng thực phẩm chức năng là sản phẩm 'bổ', có thể dùng hằng ngày và dùng càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên, đây là cách hiểu không đúng vì dùng kéo dài, dùng sai cách hoặc dùng nhiều loại cùng lúc vẫn có thể gây hại cho sức khỏe.

Người dưới 18 tuổi có nên uống collagen?

Người dưới 18 tuổi có nên uống collagen?

An toàn dùng thuốc - 13/07/2026 20:00

SKĐS - Collagen, biotin và các vitamin làm đẹp da, tóc đang được nhiều thanh thiếu niên sử dụng theo xu hướng trên mạng xã hội. Tuy nhiên, những sản phẩm này không phải ai cũng cần và việc bổ sung tùy tiện có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

'Ông trùm' sản xuất TPCN giả cho trẻ em bị đề nghị tối đa 26 năm tù

'Ông trùm' sản xuất TPCN giả cho trẻ em bị đề nghị tối đa 26 năm tù

Pháp luật - 13/07/2026 11:30

SKĐS - Phạm Vũ Khiêm, Giám đốc Công ty Herbitech, bị xác định chỉ đạo phối trộn sai nguyên liệu để sản xuất 13 triệu sản phẩm dinh dưỡng là hành vi đặc biệt nghiêm trọng.

Mở lại phiên xét xử vợ chồng giám đốc sản xuất thực phẩm chức năng giả cho trẻ em

Mở lại phiên xét xử vợ chồng giám đốc sản xuất thực phẩm chức năng giả cho trẻ em

Pháp luật - 10/07/2026 06:31

SKĐS - Vợ chồng Giám đốc Công ty Herbitech cùng đồng phạm bị cáo buộc đã tiêu thụ ra thị trường 67 sản phẩm bảo vệ sức khỏe giả, thu lời bất chính gần 1,4 tỷ đồng và còn lập hai hệ thống kế toán để không đóng hơn 53 tỷ đồng tiền thuế.

Lý do hoãn xét xử vợ chồng giám đốc công ty sản xuất thực phẩm chức năng giả cho trẻ em

Lý do hoãn xét xử vợ chồng giám đốc công ty sản xuất thực phẩm chức năng giả cho trẻ em

Pháp luật - 02/07/2026 13:23

SKĐS - Bị cáo Trần Thị Huệ, hỗ trợ điều hành Công ty Herbitech có đơn xin hoãn xét xử vì đang nhập viện. HĐXX chấp nhận đề nghị, đồng thời yêu cầu xác minh việc điều trị của bị cáo.

Mua thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Chọn uy tín thương hiệu hay tin vào 'lời đồn'?

Mua thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Chọn uy tín thương hiệu hay tin vào 'lời đồn'?

Khỏe - Đẹp - 01/07/2026 08:00

Trong bối cảnh thị trường thực phẩm bảo vệ sức khỏe phát triển nhanh chóng, người tiêu dùng ngày càng có nhiều lựa chọn hơn cho nhu cầu chăm sóc sức khỏe một cách chủ động.

Rủi ro tiềm ẩn của 8 loại thực phẩm chức năng phổ biến

Rủi ro tiềm ẩn của 8 loại thực phẩm chức năng phổ biến

An toàn dùng thuốc - 09/06/2026 06:00

SKĐS - Thực phẩm chức năng được sử dụng rộng rãi nhưng không phải lúc nào cũng an toàn. Dùng sai cách, quá liều hoặc kết hợp thuốc có thể gây nhiều biến chứng nghiêm trọng mà người dùng thường chủ quan.

Có nên bổ sung magie khi khó ngủ, tê bì tay chân?

Có nên bổ sung magie khi khó ngủ, tê bì tay chân?

An toàn dùng thuốc - 20/05/2026 06:00

SKĐS - Magie là vi chất quan trọng với thần kinh, cơ và tim mạch, nhưng không phải ai tê bì tay chân, chuột rút hay khó ngủ cũng do thiếu magie. Việc tự ý bổ sung kéo dài có thể gây rối loạn tiêu hóa, tụt huyết áp, thậm chí nguy hiểm ở người bệnh thận nếu dùng không đúng chỉ định.

Nguy cơ 'tổn thọ' ở nam giới từ dưỡng chất quen thuộc trong thực phẩm chức năng

Nguy cơ 'tổn thọ' ở nam giới từ dưỡng chất quen thuộc trong thực phẩm chức năng

Dinh dưỡng - 19/05/2026 14:52

SKĐS - Nghiên cứu mới vừa cảnh báo một dưỡng chất quen thuộc trong thực phẩm chức năng hỗ trợ tập trung và giảm stress có thể liên quan đến giảm tuổi thọ ở nam giới.

Đảm bảo chất lượng thuốc, mỹ phẩm, thực phẩm vì sức khỏe cộng đồng

Đảm bảo chất lượng thuốc, mỹ phẩm, thực phẩm vì sức khỏe cộng đồng

Y tế - 13/05/2026 11:15

SKĐS - Giữa thị trường dược phẩm, mỹ phẩm và thực phẩm ngày càng đa dạng, Trung tâm Kiểm nghiệm thuốc, mỹ phẩm và thực phẩm Nghệ An đang đóng vai trò "lá chắn an toàn" quan trọng, góp phần kiểm soát chất lượng sản phẩm lưu hành, bảo vệ sức khỏe người dân và nâng cao hiệu quả quản lý y tế trên địa bàn tỉnh.

Người đang dùng thuốc chống đông (làm loãng máu) cần tránh 11 loại thực phẩm chức năng này

Người đang dùng thuốc chống đông (làm loãng máu) cần tránh 11 loại thực phẩm chức năng này

An toàn dùng thuốc - 13/05/2026 09:00

SKĐS - Người đang dùng thuốc chống đông cần đặc biệt thận trọng với một số vitamin và thảo dược. Nhiều sản phẩm tưởng chừng lành tính có thể làm tăng nguy cơ chảy máu hoặc giảm hiệu quả điều trị nếu sử dụng không đúng cách.

Vì sao nhiều loại vitamin và thực phẩm chức năng không mang lại lợi ích sức khỏe như quảng cáo?

Vì sao nhiều loại vitamin và thực phẩm chức năng không mang lại lợi ích sức khỏe như quảng cáo?

Thực phẩm chức năng - 08/05/2026 12:00

SKĐS - Nhiều loại thực phẩm chức năng thường được giới thiệu như 'thần dược'. Tuy nhiên việc tin tưởng tuyệt đối vào quảng cáo không tốt cho sức khỏe và túi tiền của người tiêu dùng.

Uống vitamin sai cách: Thuốc bổ có thể thành ‘gánh nặng’ cho gan

Uống vitamin sai cách: Thuốc bổ có thể thành ‘gánh nặng’ cho gan

An toàn dùng thuốc - 03/05/2026 11:00

SKĐS - Nhiều người cho rằng vitamin, thảo dược hay các sản phẩm ‘detox’ là an toàn, có thể dùng kéo dài mà không cần theo dõi. Tuy nhiên, việc lạm dụng hoặc dùng sai cách có thể khiến gan quá tải, thậm chí tích lũy độc tính.

5 thói quen hàng ngày âm thầm gây hại tim mạch

5 thói quen hàng ngày âm thầm gây hại tim mạch

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/04/2026 17:00

SKĐS - Sức khỏe tim mạch chịu ảnh hưởng trực tiếp từ chế độ ăn uống, vận động và nghỉ ngơi mỗi ngày. Tuy nhiên, nhiều thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch mà không phải ai cũng nhận ra.

Xã hội

Nắng nóng ở miền Bắc kéo dài hơn dự báo, duy trì nền nhiệt trên 37 độ

Nắng nóng ở miền Bắc kéo dài hơn dự báo, duy trì nền nhiệt trên 37 độ

Xã hội - 13/08/2026 06:26

SKĐS - Nắng nóng ở miền Bắc tiếp tục duy trì với nền nhiệt trên 37 độ, độ ẩm trong không khí thấp nên cảm giác oi nóng ngột ngạt.

Pháp luật

Vác vũ khí tấn công đối thủ kinh hoàng giữa phố vì cay cú chuyện bạn gái bị đe dọa

Vác vũ khí tấn công đối thủ kinh hoàng giữa phố vì cay cú chuyện bạn gái bị đe dọa

Pháp luật - 13/08/2026 07:10

SKĐS - Tòa án nhân dân Khu vực 3, tỉnh Đồng Tháp mở phiên toà xét xử 6 bị cáo về tội cố ý gây thương tích. Theo đó, xuất phát từ việc bạn gái bị đe dọa do thiếu kiềm chế, nhóm đối tượng đã sử dụng vũ khí nguy hiểm gây thương tích cho người khác.

Quốc tế

Tổng thống Zelensky tiết lộ chiến dịch có thể khiến Nga chấm dứt xung đột

Tổng thống Zelensky tiết lộ chiến dịch có thể khiến Nga chấm dứt xung đột

Quốc tế - 13/08/2026 07:16

Theo Ukrinform, Tổng thống Volodymyr Zelensky nói rằng Liên bang Nga có thể và phải chấm dứt cuộc xung đột với Ukraine sau chiến dịch của Kiev tại Novorossiysk.

Bắt cặp vợ chồng cầm đầu đường dây sản xuất thực phẩm chức năng giảm cân chứa chất cấm

Bắt cặp vợ chồng cầm đầu đường dây sản xuất thực phẩm chức năng giảm cân chứa chất cấm

Thời sự - 26/04/2026 12:34

SKĐS - Vợ chồng Trần Thị Như Hảo và Nguyễn Trọng Anh đã tổ chức sản xuất, buôn bán thực phẩm chức năng giảm cân Emo's chứa chất cấm Sibutramine, có khả năng gây nguy hiểm cho tim mạch như đau tim và loạn nhịp tim.

Uống omega-3 mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe?

Uống omega-3 mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe?

Thông tin dược học - 21/04/2026 07:00

SKĐS - Omega-3 giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tăng cường chức năng não bộ và giảm viêm. Bổ sung đúng cách có thể cải thiện chuyển hóa, bảo vệ mạch máu và nâng cao sức khỏe tổng thể.

Vì sao không nên xem omega-3 là thực phẩm chức năng dùng cho tất cả mọi người?

Vì sao không nên xem omega-3 là thực phẩm chức năng dùng cho tất cả mọi người?

An toàn dùng thuốc - 16/04/2026 17:58

SKĐS - Omega-3 được quảng bá rộng rãi với nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và thị lực, khiến không ít người xem đây là thực phẩm chức năng 'phổ thông'. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần bổ sung, thậm chí dùng sai cách có thể gây hại, đòi hỏi sự hiểu đúng và sử dụng phù hợp từng đối tượng.

Thuê người đóng vai bệnh nhân, dàn dựng quay clip để bán thuốc chữa bệnh giả

Thuê người đóng vai bệnh nhân, dàn dựng quay clip để bán thuốc chữa bệnh giả

Pháp luật - 15/04/2026 12:18

SKĐS - Các đối tượng thuê người đóng giả bệnh nhân, dàn dựng kịch bản quay video khám chữa bệnh tại cơ sở rồi đăng lên mạng xã hội, quảng cáo tự nhận mình là thầy thuốc đông y, chuyên điều trị các bệnh ngoài da và cam kết sẽ chữa khỏi hoàn toàn ...

Các dưỡng chất nào thực sự cần thiết trong giai đoạn tiền mãn kinh?

Các dưỡng chất nào thực sự cần thiết trong giai đoạn tiền mãn kinh?

Sức khỏe sinh sản - 15/04/2026 07:15

SKĐS - Chỉ cần lướt mạng xã hội vài phút, bạn sẽ thấy các loại sản phẩm quảng cáo giúp phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh cân bằng nội tiết tố, viên nang trị chứng bốc hỏa, đồ uống collagen tăng độ đàn hồi cho da, hỗn hợp thảo dược giúp cải thiện tâm trạng, kẹo dẻo tăng cường trao đổi chất...

Sự thật về thực phẩm chức năng kéo dài tuổi thọ: 4 loại 'đáng tiền' và 4 loại đang bị 'thổi phồng'

Sự thật về thực phẩm chức năng kéo dài tuổi thọ: 4 loại 'đáng tiền' và 4 loại đang bị 'thổi phồng'

Quốc tế - 07/04/2026 13:27

SKĐS - Giới chuyên gia quốc tế chỉ ra 4 loại thực phẩm chức năng thực sự hiệu quả trong việc kéo dài tuổi thọ, đồng thời cảnh báo 4 cái tên đang bị thổi phồng quá mức so với tác dụng thực tế.

Dòng sự kiện

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Chăm sóc người cao tuổi không thể chỉ bắt đầu khi có bệnh CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Chăm sóc người cao tuổi không thể chỉ bắt đầu khi có bệnh

SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia, GS.TS Trần Văn Thuấn cho rằng chăm sóc người cao tuổi không thể chỉ bắt đầu khi có bệnh và kết thúc khi người bệnh rời bệnh viện, mà cần chuyển mạnh sang quản lý sức khỏe liên tục, phòng ngừa suy giảm chức năng và chăm sóc dài hạn ngay tại cộng đồng...

Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5

Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng

SKĐS - Chỉ còn 4 ngày, cổng đăng ký Cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5 tại website https://toikhoedephon.vn/ sẽ khép lại. Đây là lúc những người đang muốn cải thiện sức khỏe, điều chỉnh thói quen dinh dưỡng, tăng cường vận động và thử thách chính mình cần bắt tay ngay vào hành trình thay đổi.

Phòng mạch online

5 thói quen xấu âm thầm tàn phá sức khỏe não bộ

SKĐS - Não bộ là cơ quan điều khiển mọi hoạt động của cơ thể, từ vận động, cảm xúc, tư duy đến trí nhớ. Tuy nhiên, nhiều thói quen trong sinh hoạt hàng ngày tưởng chừng vô hại lại chính là nguyên nhân khiến não bộ bị tổn thương âm thầm.