thực phẩm chống oxy hóa
Ăn rau quả nhiều màu sắc có lợi gì cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 27/06/2025 13:30SKĐS - Ăn rau quả nhiều màu sắc hay còn gọi là 'ăn cầu vồng' không chỉ đơn giản là cách trang trí món ăn hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
8 lý do nên ăn tỏi thường xuyên
Vị thuốc quanh ta - 22/10/2024 06:40SKĐS - Tỏi là một gia vị thiết yếu trong nấu ăn hàng ngày, được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới với hương vị, kết cấu và mùi thơm độc đáo. Không chỉ có vậy, thành phần nhỏ trong gian bếp này còn mang nhiều lợi ích sức khỏe.
8 nguồn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa nhất có thể bạn chưa biết
Dinh dưỡng - 12/08/2024 06:10SKĐS - Chất chống oxy hóa Polyphenol là một nhóm hợp chất tự nhiên có thể ngăn chặn tổn thương gây ra bởi các gốc tự do giúp giảm nguy cơ gây bệnh. Chúng ta có thể nhận được Polyphenol thông qua những loại thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa nhất.
Ăn hành tây có lợi gì trong mùa hè?
Vị thuốc quanh ta - 17/04/2024 06:59SKĐS - Hành tây không chỉ mang lại hương vị và mùi thơm cho món ăn mà còn sở hữu những đặc tính độc đáo, có thể giúp giảm bớt tác động của nhiệt trong những tháng hè nóng nực.
4 loại thực phẩm giúp giảm huyết áp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/02/2024 06:30SKĐS – Bên cạnh việc dùng thuốc thì một số loại thực phẩm cũng đem lại nhiều lợi ích cho người bệnh cao huyết áp trong việc giảm huyết áp; hỗ trợ quá trình điều trị và dự phòng các biến chứng của bệnh...
Những mục tiêu sức khỏe cho người trên 50 tuổi cần thực hiện trong năm mới
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/02/2024 07:00SKĐS - Nhờ những tiến bộ trong y học, tuổi thọ của con người ngày càng cao nhưng với người trên 50 tuổi nên đặt ra những mục tiêu về sức khỏe theo từng năm để sống khỏe, không bệnh tật và lo lắng.
6 thực phẩm cải thiện chất lượng máu tốt nhất
Dinh dưỡng - 12/04/2018 14:49SKĐS - Có một sự thật được nhiều người biết đến là thực phẩm có ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng máu của chúng ta. Chúng cũng có tác động trực tiếp lên mạch máu và tim.
CSGT kiểm tra đột xuất phố đường tàu Khâm Thiên - Lê Duẩn xử lý nhiều sai phạm
Xã hội - 10/07/2025 07:03SKĐS - Khi phố đường tàu Trần Phú bị siết chặt, khu vực Khâm Thiên - Lê Duẩn trở nên tấp nập. Lực lượng chức năng đã kiểm tra đột xuất, buộc quán xá tại đây đóng cửa.
Công an bắt khẩn gã chồng tàn ác nghi cài mìn kích nổ xe máy khiến vợ nguy kịch
Pháp luật - 10/07/2025 06:18SKĐS - Chiều 9/7, Công an tỉnh Tuyên Quang phát đi thông tin về việc tạm giữ Triệu Dào Phấu (39 tuổi) và Triệu Lào San (34 tuổi).
Tòa án Seoul phát lệnh bắt giữ cựu Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk Yeol
Quốc tế - 10/07/2025 06:08Tòa án Trung tâm Seoul ngày 10/7 đã phát lệnh bắt giữ cựu Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk Yeol liên quan nỗ lực áp đặt thiết quân luật bất thành của ông cuối năm 2024.
