thực phẩm chống oxy hóa
Ăn rau quả nhiều màu sắc có lợi gì cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 27/06/2025 13:30SKĐS - Ăn rau quả nhiều màu sắc hay còn gọi là 'ăn cầu vồng' không chỉ đơn giản là cách trang trí món ăn hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
8 lý do nên ăn tỏi thường xuyên
Vị thuốc quanh ta - 22/10/2024 06:40SKĐS - Tỏi là một gia vị thiết yếu trong nấu ăn hàng ngày, được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới với hương vị, kết cấu và mùi thơm độc đáo. Không chỉ có vậy, thành phần nhỏ trong gian bếp này còn mang nhiều lợi ích sức khỏe.
8 nguồn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa nhất có thể bạn chưa biết
Dinh dưỡng - 12/08/2024 06:10SKĐS - Chất chống oxy hóa Polyphenol là một nhóm hợp chất tự nhiên có thể ngăn chặn tổn thương gây ra bởi các gốc tự do giúp giảm nguy cơ gây bệnh. Chúng ta có thể nhận được Polyphenol thông qua những loại thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa nhất.
Ăn hành tây có lợi gì trong mùa hè?
Vị thuốc quanh ta - 17/04/2024 06:59SKĐS - Hành tây không chỉ mang lại hương vị và mùi thơm cho món ăn mà còn sở hữu những đặc tính độc đáo, có thể giúp giảm bớt tác động của nhiệt trong những tháng hè nóng nực.
4 loại thực phẩm giúp giảm huyết áp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/02/2024 06:30SKĐS – Bên cạnh việc dùng thuốc thì một số loại thực phẩm cũng đem lại nhiều lợi ích cho người bệnh cao huyết áp trong việc giảm huyết áp; hỗ trợ quá trình điều trị và dự phòng các biến chứng của bệnh...
Những mục tiêu sức khỏe cho người trên 50 tuổi cần thực hiện trong năm mới
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/02/2024 07:00SKĐS - Nhờ những tiến bộ trong y học, tuổi thọ của con người ngày càng cao nhưng với người trên 50 tuổi nên đặt ra những mục tiêu về sức khỏe theo từng năm để sống khỏe, không bệnh tật và lo lắng.
6 thực phẩm cải thiện chất lượng máu tốt nhất
Dinh dưỡng - 12/04/2018 14:49SKĐS - Có một sự thật được nhiều người biết đến là thực phẩm có ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng máu của chúng ta. Chúng cũng có tác động trực tiếp lên mạch máu và tim.
Phát hiện thi thể đang phân hủy trên núi ở Vũng Tàu
Xã hội - 31/07/2025 23:00SKĐS - Một thi thể đang trong quá trình phân hủy nghiêm trọng vừa được người dân phát hiện tại khu vực đường lên ngọn Hải đăng trên núi Nhỏ (TP Vũng Tàu trước đây).
Chưa hết án treo, nam thanh niên lại trộm 400 chiếc điện thoại đem bán
Pháp luật - 31/07/2025 21:51SKĐS - Làm thuê tại cửa hàng điện thoại được vài tháng, Nguyễn Phương Nam (sống tại Phú Thọ) đã trộm 400 chiếc điện thoại và một case máy tính đem bán, với tổng giá trị tài sản bị chiếm đoạt ước tính khoảng 120 triệu đồng.
Hàn Quốc chính thức cho phép người dân liên lạc tự do với công dân Triều Tiên
Quốc tế - 31/07/2025 19:59Theo Bộ trưởng Bộ Thống nhất Hàn Quốc Chung Dong-young ngày 31/7, Chính phủ Hàn Quốc đã chính thức cho phép công dân nước này được tự do liên lạc với người dân Triều Tiên mà không bị hạn chế, với điều kiện phải thông báo trước về các hoạt động tiếp xúc này.
