Thực phẩm bổ não
Lạm dụng 'thuốc bổ não' mùa thi: Sai lầm tai hại mà nhiều phụ huynh đang mắc phải
Thực phẩm chức năng - 27/05/2026 14:00SKĐS - Thấy con cái học hành căng thẳng trong mùa thi, nhiều cha mẹ thường lo lắng và tự ý tìm mua các loại thuốc bổ não để 'tẩm bổ' cho con mà không biết mình đang lạm dụng sai cách.
5 loại trái cây tốt cho não bộ, giúp tăng trí nhớ và sự tập trung
Dinh dưỡng người cao tuổi - 30/12/2025 15:00SKĐS - Trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực, bộ não phải làm việc quá tải dẫn đến tình trạng 'sương mù não', hay quên và mệt mỏi kinh niên. Thay vì phụ thuộc vào các loại thuốc bổ, có thể bổ sung 5 loại trái cây giúp tăng trí nhớ và sự tập trung.
Thực phẩm chức năng bổ não: Công dụng có thật hay hiệu ứng marketing thổi phồng?
An toàn dùng thuốc - 12/12/2025 06:00SKĐS - Giữa làn sóng quảng bá rầm rộ về thực phẩm chức năng bổ não, nhiều người đặt câu hỏi liệu những sản phẩm này thực sự mang lại lợi ích đã được khoa học kiểm chứng hay chỉ là chiêu marketing đánh vào nhu cầu cải thiện trí nhớ của người dân...
Thực phẩm dưỡng khí huyết, bổ não bộ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/08/2025 11:00SKĐS – Trong quan niệm y học cổ truyền, não bộ được xem là ‘hải của tủy', gắn liền với tinh khí của thận, huyết của tâm và sự điều hòa của can tỳ. Vì vậy, dưỡng não không chỉ là nuôi dưỡng trí tuệ, mà còn là dưỡng tinh – bổ khí – hòa huyết...
Sĩ tử có nên dùng viên uống bổ não trong mùa thi?
Thực phẩm chức năng - 14/06/2025 06:09SKĐS - Việc sử dụng thuốc bổ não cho sĩ tử, đặc biệt là khi không có chỉ định của bác sĩ, là một vấn đề cần được cân nhắc kỹ lưỡng về cả lợi ích và những rủi ro tiềm ẩn.
12 thực phẩm bổ não giúp sĩ tử tăng khả năng học tập và ghi nhớ
Dinh dưỡng - 05/06/2025 06:05SKĐS - Những thực phẩm này cung cấp năng lượng cho não để hoạt động tối ưu, giúp sĩ tử tăng khả năng tập trung và tăng cường tư duy não bộ.
Top thực phẩm bổ não, tăng cường trí nhớ, minh mẫn dành cho các sĩ tử
Y học cổ truyền - 23/05/2025 13:35SKĐS - Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, ngoài việc học tập chăm chỉ và nghỉ ngơi hợp lý, dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì sự minh mẫn, tỉnh táo và tăng cường khả năng ghi nhớ của sĩ tử.
Cách chế biến canh cá diếc kích sữa, dưỡng nhan
Vị thuốc quanh ta - 07/10/2024 08:05SKĐS - Cá diếc là một trong những thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng có thể chế biến với nhiều cách khác nhau như nấu cháo, kho, chiên…, đồng thời cũng là một vị thuốc được mô tả trong nhiều thư tịch Đông y cổ.
Chế độ ăn cho người bệnh sa sút trí tuệ
Tra cứu bệnh - 22/08/2024 08:48SKĐS - Sa sút trí tuệ là dạng bệnh mất trí nhớ. Chế độ ăn uống là một phần có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh.
4 thực phẩm đặc biệt giúp tăng cường trí nhớ cho sĩ tử mùa thi
Dinh dưỡng - 05/06/2024 06:10SKĐS - Acid béo omega-3 được chứng minh là thực phẩm tốt nhất cho não. Loại chất béo lành mạnh này có khả năng tăng cường trí não tuyệt vời, giúp các sĩ tử tập trung đạt hiệu quả cao nhất trong mùa thi.
9 thực phẩm bổ não và cung cấp năng lượng cho sĩ tử trong mùa thi
Dinh dưỡng - 27/05/2024 06:15SKĐS - Thực phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng nhận thức của não, mức năng lượng và sức khỏe tổng thể, do đó cần chú ý đến dinh dưỡng hợp lý cho sĩ tử trong mùa thi.
5 điều cần biết khi dùng thực phẩm bổ sung kết hợp với thuốc
An toàn dùng thuốc - 16/03/2024 06:45SKĐS - Khi uống thuốc theo đơn hoặc thuốc không kê đơn (OTC) cùng thực phẩm bổ sung vitamin, khoáng chất hoặc thảo mộc khác... có thể gây tương tác thuốc nguy hiểm cho người dùng.
Những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho sức khỏe trí não
Dinh dưỡng - 10/11/2023 08:40Sức khỏe của chúng ta được quyết định bởi những gì chúng ta ăn vào. Với bộ não của chúng ta cũng vậy. Tất cả chúng ta đã nghe nói về các loại thực phẩm bổ não khác nhau, nhưng những loại nào thực sự cung cấp chất dinh dưỡng giúp tăng cường trí nhớ, sự tập trung, và cải thiện tâm trạng?
6 loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho sức khỏe trí não
Dinh dưỡng - 07/09/2023 08:00Bạn nên ăn gì nếu bạn muốn giữ cho trí não luôn khỏe mạnh? Tất cả chúng ta đã nghe nói về các loại thực phẩm bổ não khác nhau, nhưng những loại nào thực sự cung cấp chất dinh dưỡng giúp tăng cường trí nhớ, sự tập trung, và cải thiện tâm trạng?
4 loại thảo mộc tốt cho trí não, ngăn ngừa suy nhược thần kinh
Vị thuốc quanh ta - 02/11/2022 17:42SKĐS - Một số loại thảo mộc trong vườn nhà với đặc tính giàu chất chống oxy hóa và chất chống viêm rất tốt cho não bộ của bạn, giúp lưu thông máu và loại bỏ một số tác nhân có hại cho trí não.
Miền Bắc sắp đón không khí lạnh cuối mùa, cảnh báo mưa lớn diện rộng
Xã hội - 07/06/2026 09:43SKĐS - Một bộ phận không khí lạnh cuối mùa đang tràn xuống nước ta. Dự báo từ chiều tối 8/6, không khí lạnh bắt đầu ảnh hưởng đến vùng núi Bắc Bộ, sau đó mở rộng ảnh hưởng ra miền Bắc, Thanh Hoá và Nghệ An.
Triệt phá đường dây mua bán vũ khí quân dụng ngụy trang mặt hàng 'súng thông bồn cầu'
Pháp luật - 06/06/2026 21:32SKĐS - Núp bóng các mặt hàng như "súng thông bồn cầu", "đồ áp lực hơi", một đường dây mua bán trái phép vũ khí quân dụng đã hoạt động trên TikTok và Zalo, tiêu thụ hàng trăm đơn hàng trước khi bị Công an tỉnh Phú Thọ bóc gỡ.
Vật thể bay bí ẩn được phát hiện gần Khu vực 51 của Mỹ là gì?
Quốc tế - 07/06/2026 09:38SKĐS - Một hình ảnh nhiệt mới xuất hiện gần đây đã làm dấy lên làn sóng tranh luận, khi cho thấy một vật thể bay có thiết kế chưa từng được công khai trước đó đang hoạt động gần hồ Groom, thuộc Khu vực 51 của Mỹ.
Thường xuyên ăn uống những thực phẩm này khiến trí não bạn chậm chạp và già nua hơn
Dinh dưỡng - 11/10/2022 11:09SKĐS - Cho dù bạn bao nhiêu tuổi, không bao giờ là quá muộn để bắt đầu thay đổi chế độ ăn uống nhằm ngăn ngừa chứng mất trí nhớ khi bạn già đi và giúp bạn cảm thấy tập trung và sắc bén mỗi ngày.
Thực phẩm bổ não giúp trẻ thông minh
Dinh dưỡng - 19/05/2019 07:15SKĐS - Sinh con ra, cha mẹ và người thân đều mong muốn trẻ lớn lên khỏe mạnh, thông minh, học giỏi và thành người hữu dụng.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGThứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Dữ liệu sức khỏe là nền tảng của chuyển đổi số y tế
SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh mỗi lần khám sức khỏe đều tạo ra dữ liệu có giá trị. Khi được thu thập, chuẩn hóa và liên thông hiệu quả, dữ liệu này sẽ hình thành Sổ Sức khỏe điện tử toàn diện cho mỗi người dân, đồng thời tạo nền tảng quan trọng cho chuyển đổi số y tế...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Dữ liệu sức khỏe là nền tảng của chuyển đổi số y tế
SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh mỗi lần khám sức khỏe đều tạo ra dữ liệu có giá trị. Khi được thu thập, chuẩn hóa và liên thông hiệu quả, dữ liệu này sẽ hình thành Sổ Sức khỏe điện tử toàn diện cho mỗi người dân, đồng thời tạo nền tảng quan trọng cho chuyển đổi số y tế...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười hồi sinh những bước chân thiên thần
SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhBệnh tim mạch trẻ hóa: Cần dự phòng chủ động ngay từ khi còn khỏe mạnh
SKĐS - Trước thực trạng bệnh tim mạch có xu hướng trẻ hóa, chuyên gia khuyến cáo cần chủ động đánh giá nguy cơ, duy trì lối sống lành mạnh, tầm soát sớm và kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ từ khi còn khỏe mạnh để phòng bệnh hiệu quả.
Phòng mạch online
Bổ sung axit béo với loại cá có hàm lượng omega - 3 cao gấp đôi cá hồi
SKĐS - Cá hồi từ lâu được xem là nguồn bổ sung omega - 3 quen thuộc, nhưng ít ai biết rằng cá thu còn chứa hàm lượng axit béo này cao hơn nhiều. Đây là loại cá giàu dinh dưỡng, có lợi cho tim mạch, não bộ và sức khỏe tổng thể nếu được sử dụng hợp lý.
Tiến sĩ Lê Thị Hương Giang - Trưởng Khoa Tiết chế dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8
