Thực phẩm bổ não

Cách chế biến canh cá diếc kích sữa, dưỡng nhan

Cách chế biến canh cá diếc kích sữa, dưỡng nhan

Vị thuốc quanh ta - 07/10/2024 08:05

SKĐS - Cá diếc là một trong những thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng có thể chế biến với nhiều cách khác nhau như nấu cháo, kho, chiên…, đồng thời cũng là một vị thuốc được mô tả trong nhiều thư tịch Đông y cổ.

5 điều cần biết khi dùng thực phẩm bổ sung kết hợp với thuốc

5 điều cần biết khi dùng thực phẩm bổ sung kết hợp với thuốc

An toàn dùng thuốc - 16/03/2024 06:45

SKĐS - Khi uống thuốc theo đơn hoặc thuốc không kê đơn (OTC) cùng thực phẩm bổ sung vitamin, khoáng chất hoặc thảo mộc khác... có thể gây tương tác thuốc nguy hiểm cho người dùng.

Những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho sức khỏe trí não

Những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho sức khỏe trí não

Dinh dưỡng - 10/11/2023 08:40

Sức khỏe của chúng ta được quyết định bởi những gì chúng ta ăn vào. Với bộ não của chúng ta cũng vậy. Tất cả chúng ta đã nghe nói về các loại thực phẩm bổ não khác nhau, nhưng những loại nào thực sự cung cấp chất dinh dưỡng giúp tăng cường trí nhớ, sự tập trung, và cải thiện tâm trạng?

6 loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho sức khỏe trí não

6 loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho sức khỏe trí não

Dinh dưỡng - 07/09/2023 08:00

Bạn nên ăn gì nếu bạn muốn giữ cho trí não luôn khỏe mạnh? Tất cả chúng ta đã nghe nói về các loại thực phẩm bổ não khác nhau, nhưng những loại nào thực sự cung cấp chất dinh dưỡng giúp tăng cường trí nhớ, sự tập trung, và cải thiện tâm trạng?

4 loại thảo mộc tốt cho trí não, ngăn ngừa suy nhược thần kinh

4 loại thảo mộc tốt cho trí não, ngăn ngừa suy nhược thần kinh

Vị thuốc quanh ta - 02/11/2022 17:42

SKĐS - Một số loại thảo mộc trong vườn nhà với đặc tính giàu chất chống oxy hóa và chất chống viêm rất tốt cho não bộ của bạn, giúp lưu thông máu và loại bỏ một số tác nhân có hại cho trí não.

Thường xuyên ăn uống những thực phẩm này khiến trí não bạn chậm chạp và già nua hơn

Thường xuyên ăn uống những thực phẩm này khiến trí não bạn chậm chạp và già nua hơn

Dinh dưỡng - 11/10/2022 11:09

SKĐS - Cho dù bạn bao nhiêu tuổi, không bao giờ là quá muộn để bắt đầu thay đổi chế độ ăn uống nhằm ngăn ngừa chứng mất trí nhớ khi bạn già đi và giúp bạn cảm thấy tập trung và sắc bén mỗi ngày.

Thực phẩm bổ não giúp trẻ thông minh

Thực phẩm bổ não giúp trẻ thông minh

Dinh dưỡng - 19/05/2019 07:15

SKĐS - Sinh con ra, cha mẹ và người thân đều mong muốn trẻ lớn lên khỏe mạnh, thông minh, học giỏi và thành người hữu dụng.

Tăng cường các hoạt động truyền thông, nâng cao nhận thức về HIV/AIDS

Tăng cường các hoạt động truyền thông, nâng cao nhận thức về HIV/AIDS

Xã hội - 02/11/2024 21:07

SKĐS - Uỷ ban Quốc gia phòng, chống AIDS, ma tuý, mại dâm vừa có công văn phát động trong cả nước Tháng hành động quốc gia phòng, chống HIV/AIDS năm 2024 từ ngày 10/11 đến ngày 10/12/2024...

Bắt 3 đối tượng liên quan hành vi xâm phạm chỗ ở người khác

Bắt 3 đối tượng liên quan hành vi xâm phạm chỗ ở người khác

Pháp luật - 02/11/2024 17:14

SKĐS - Mâu thuẫn liên quan đến tranh chấp đất đai, nơi ở với chị A., các đối tượng đập phá, chửi bới, đuổi chị A. ra khỏi chỗ ở gây mất an ninh trật tự.

Hy vọng ngừng bắn tiêu tan khi Israel tăng cường không kích Gaza và Lebanon

Hy vọng ngừng bắn tiêu tan khi Israel tăng cường không kích Gaza và Lebanon

Quốc tế - 02/11/2024 14:36

SKĐS - Triển vọng về một thỏa thuận ngừng bắn giữa Israel và các nhóm Hamas, Hezbollah gần như bị xóa bỏ khi Israel vẫn tiếp tục các cuộc không kích.