thực phẩm bổ gan

Sự thật về công dụng thanh lọc gan của nước ép bưởi và cách uống an toàn

Chế độ ăn người bệnh - 26/03/2026 09:45

SKĐS - Nước ép bưởi hỗ trợ thanh lọc gan rất tốt nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, thức uống này cần được sử dụng đúng cách dựa trên cơ sở khoa học.

Uống thuốc bổ gan lâu dài có hại không?

An toàn dùng thuốc - 14/12/2025 06:00

Vì sao không nên tuỳ tiện dùng thuốc bổ gan?

An toàn dùng thuốc - 14/05/2025 06:00

9 loại thực phẩm tốt cho gan, tăng khả năng thải độc

Dinh dưỡng - 05/06/2024 14:10

6 loại vitamin và chất bổ sung tốt nhất giúp gan khỏe mạnh

Thực phẩm chức năng - 26/05/2024 11:25

SKĐS - Ăn thực phẩm giàu vitamin có lợi cho sức khỏe gan, giúp ngăn ngừa một số bệnh về gan như gan nhiễm mỡ. Cùng tìm hiểu những loại vitamin nào đóng góp cho sức khỏe của gan, giúp lá gan khỏe mạnh.

Loại rau nào hỗ trợ thải độc gan tốt nhất?

Dinh dưỡng - 24/11/2023 13:30

SKĐS - Một số loại rau tốt hơn những loại khác trong việc hỗ trợ sức khỏe gan do có các hợp chất khác nhau. Tham khảo một số loại rau tốt nhất cho sức khỏe gan và giải thích cơ sở khoa học.

Dầu oliu giúp thải độc gan, bảo vệ gan khỏe mạnh

Dinh dưỡng - 22/11/2023 14:30

SKĐS - Mặc dù có rất nhiều loại dầu tốt cho sức khỏe với những lợi ích dinh dưỡng tuyệt vời nhưng dầu oliu được đánh giá là hỗ trợ thải độc gan một cách tự nhiên.

Không nên bỏ qua 9 thực phẩm tốt cho gan

Chế độ ăn người bệnh - 24/10/2023 10:10

SKĐS - Gan là 'nhà máy' có chức năng thải độc tố trong cơ thể và để duy trì một lá gan khỏe mạnh cần chú ý cách cung cấp cho gan những chất dinh dưỡng cần thiết.

Suy giảm chức năng gan và cách hỗ trợ tăng cường chức năng gan

Y học 360 - 27/03/2023 14:00

Để tăng cường chức năng gan, ngoài việc thay đổi lối sống, sinh hoạt, có thể bổ sung các thực phẩm bổ gan, mát gan để hỗ trợ cải thiện chức năng gan như nhân trần, cà gai leo, giảo cổ lam…