thức khuya
5 thói quen gây hại sức khỏe trong mùa hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/07/2025 11:00SKĐS - Nhiều thói quen tưởng chừng giúp giải nhiệt mùa hè như uống nước đá, tắm lạnh sau khi ra nắng… lại vô tình gây hại cho sức khỏe trong mùa hè, khiến cơ thể dễ hao tổn dương khí, tỳ vị hư suy, lâu ngày sinh bệnh.
Chuyên gia chỉ cách giúp học sinh không kiệt sức khi phải thức khuya học bài
Thời sự - 24/10/2022 09:16SKĐS - Theo chuyên gia giáo dục Bùi Khánh Nguyên, việc thường xuyên thức khuya để học bài chỉ làm cho trẻ kiệt quệ sức lực vào ngày hôm sau và cái giá của việc học vượt "ngưỡng" chính là sự mất mát về sức khỏe, về sự phát triển thể chất, niềm vui học tập...
Thức khuya có hại gì cho làn da?
Khỏe - Đẹp - 20/10/2022 11:32SKĐS - Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe làn da. Chỉ cần thức khuya hoặc thiếu ngủ liên tiếp trong vài ngày, bạn sẽ cảm thấy làn da xuống sắc rõ rệt.
World Cup: Làm gì để điều chỉnh đồng hồ sinh học?
Thông tin dược học - 13/07/2018 14:02SKĐS - World Cup sắp kết thúc, cũng là lúc cơ thể cần được cân bằng lại nhịp sinh học, sau chuỗi ngày thức đêm và buổi sáng tỉnh dậy thiếu tỉnh táo, mệt mỏi. Việc này không khó, chỉ cần nỗ lực rèn luyện một chút, ai cũng có thể thay đổi nhịp sinh học của cơ thể.
Cách cải thiện rối loạn tiêu hóa do thức khuya
Đời sống - 12/07/2018 06:58SKĐS - World Cup 2018 đang bước vào những loạt trận cuối cùng để tìm ra nhà vô địch. Gần 1 tháng thức đêm xem bóng đá, khiến sức khỏe bị ảnh hưởng. Một trong những cơ quan bị tác động nhiều nhất là hệ tiêu hóa.
Thức khuya triền miên, đề phòng hội chứng tâm thần?
Bệnh thường gặp - 02/07/2018 14:08SKĐS - Việc thức đêm từ ngày này sang ngày khác xem bóng đá, công việc lại áp lực căng thẳng dễ khiến sức khỏe bị “bào mòn”.
Tác hại do thức khuya
Y học 360 - 01/07/2018 07:32SKĐS - Đêm là thời gian nghỉ ngơi, thư giãn cho cơ thể sau một ngày miệt mài vận động. Nếu thức, con người đã tự ý đảo lộn nhịp sinh học, bắt các cơ quan phải vận động trong khi chúng cần được nghỉ ngơi.
Thức khuya, dậy muộn dễ mắc chứng trầm cảm
Thông tin dược học - 27/05/2018 16:01SKĐS - Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ, rối loạn trầm cảm là một chứng bệnh tâm thần ngày càng phổ biến và có xu hướng trẻ hóa. Tình trạng trầm cảm xảy ra nhiều hơn ở nhóm người có thói quen thức khuya, dậy muộn.
Miền Bắc mưa dông rải rác, ngày nắng gián đoạn
Xã hội - 12/09/2025 06:11SKĐS - Ngày 12/9, ở Bắc Bộ và Thanh Hóa có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to đến rất to với lượng mưa 15-35mm, cục bộ có nơi trên 100mm. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Công an Hà Nội làm việc với Độ Mixi về hành vi sử dụng chất cấm và phát ngôn lệch chuẩn
Pháp luật - 11/09/2025 21:59SKĐS - Phòng An ninh mạng và phòng, chống tội phạm sử dụng công nghệ cao, Công an TP Hà Nội vừa làm việc với streamer Độ Mixi sau khi anh bị phát hiện có hành vi sử dụng chất cấm và có những phát ngôn không phù hợp trên mạng xã hội.
Mỹ triển khai trực thăng tấn công sát nách đồng minh Nga
Quốc tế - 11/09/2025 15:59SKĐS - Sư đoàn thiết giáp số 1 của Lục quân Mỹ đã đưa trực thăng tấn công AH-64 Apache đến Litva, để tham gia các cuộc tập trận bắn đạn thật.
