thực đơn

Xây dựng thực đơn và tổ chức bữa ăn hợp lý cho học sinh tiểu học

Dinh dưỡng - 19/11/2025 06:54

SKĐS - Trong quá trình xây dựng thực đơn cho bữa ăn học đường, việc tuân thủ các nguyên tắc dinh dưỡng được ngành y tế khuyến cáo là yếu tố then chốt bảo đảm bữa ăn của trẻ vừa đủ năng lượng, vừa an toàn, hợp lý.

5 món ăn giảm cân từ ức gà vừa ngon vừa dễ làm

Thẩm mỹ - 31/10/2025 06:00

Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ khi bước vào tuổi ăn dặm

Dinh dưỡng mẹ và bé - 12/09/2025 06:28

Thực đơn dưỡng sinh mùa thu phòng bệnh hô hấp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/08/2025 09:00

Gợi ý thực đơn giảm cân với các thực phẩm mùa hè ở miền Bắc

Khỏe - Đẹp - 27/05/2025 06:00

SKĐS - Vào mùa hè, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp cơ thể thanh mát mà còn hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả hơn. Dưới đây là một số thực đơn dễ chế biến, tận dụng nguyên liệu mùa hè ở miền Bắc để bạn vừa ăn ngon, vừa giữ dáng khỏe mạnh.

Thực đơn tham khảo cho người máu nhiễm mỡ

Chế độ ăn người bệnh - 23/04/2025 14:35

SKĐS - Tăng mỡ máu là tình trạng bệnh lý khi có một hoặc nhiều thông số lipid trong máu bị rối loạn. Để dự phòng và điều trị các rối loạn lipid máu, chế độ ăn uống đóng một vai trò có tính quyết định.

Vụ hơn 50 học sinh nghi ngộ độc khi đi dã ngoại: Thực đơn bữa ăn có những món gì?

Xã hội - 29/03/2023 07:22

SKĐS - Đêm 28/3, Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm Hà Nội đã có kết quả điều tra, xử lý sự cố an toàn thực phẩm tại Trường Tiểu học Kim Giang (phường Kim Giang, quận Thanh Xuân Hà Nội).

Gợi ý 120 mâm cơm ngon tuyệt đỉnh dành cho các bà nội trợ

Đời sống - 23/12/2022 10:11

120 mâm cơm dưới đây vừa ngon, vừa rẻ lại bổ dưỡng, nhất định các bà nội trợ cần phải biết để cả năm gia đình được ăn ngon lại còn tốt cho sức khỏe. Đủ cả các món sáng, trưa, chiều tối cho bạn lựa chọn.

Thực đơn dinh dưỡng của Ronaldo và Messi tại World Cup 2022

Quốc tế - 23/11/2022 14:12

SKĐS - Đối với các cầu thủ ngôi sao như Cristiano Ronaldo và Lionel Messi, chế độ dinh dưỡng sẽ được đặc biệt lưu tâm nhằm đạt thành tích cao nhất tại World Cup 2022.

[Infographic] - Thực đơn dinh dưỡng cho trẻ từ 2 – 3 tuổi

Đời sống - 15/08/2022 10:35

Thực đơn dinh dưỡng cho trẻ từ 2 - 3 tuổi cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất để trẻ phát triển tốt nhất về thể chất và trí tuệ. Dưới đây là những gợi ý thực đơn lành mạnh cho trẻ từ 2 – 3 tuổi.

[Infographic] Thực đơn dinh dưỡng cho trẻ từ 1 – 2 tuổi

Đời sống - 14/08/2022 18:13

SKĐS - Thực đơn dinh dưỡng cho trẻ từ 1 – 2 tuổi rất quan trọng. Vì đây là giai đoạn phát triển, hình thành tối đa sức đề kháng, thể lực của trẻ. Dưới đây là những gợi ý cho các mẹ bỉm sửa để thiết kế thực đơn phù hợp với nhu cầu của trẻ.

Một số thực đơn tại nhà giàu dinh dưỡng và dễ thực hiện cho người mắc COVID-19

Chế độ ăn người bệnh - 10/03/2022 07:00

SKĐS - Chế độ dinh dưỡng tốt kết hợp với điều trị đúng sẽ giúp ngăn ngừa biến chứng và thúc đẩy quá trình hồi phục ở bệnh nhân COVID-19. Người bệnh và người chăm sóc có thể chuẩn bị thực đơn giàu dinh dưỡng tại nhà bằng các thực phẩm hàng ngày tùy theo khẩu vị và điều kiện gia đình.

Thực đơn cho bệnh nhân đái tháo đường

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/02/2022 07:11

SKĐS - Đái tháo đường được ví như là "kẻ giết người thầm lặng". Bệnh diễn biến thầm lặng, từ từ nhưng lại gây biến chứng nghiêm trọng như: Đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận, cắt cụt chi, mù lòa… Chính vì vậy, việc phát hiện sớm và tuân thủ điều trị là rất quan trọng.

Những bất lợi của rượu đối với người bệnh mạn tính

An toàn dùng thuốc - 30/01/2022 07:17

SKĐS - Đối với người bệnh mạn tính, rượu không chỉ làm ảnh hưởng xấu đến bệnh mà còn tương tác bất lợi với thuốc điều trị...

Gợi ý thực đơn 1 tuần cho bệnh nhân đái tháo đường type 2

Chế độ ăn người bệnh - 28/01/2022 13:50

SKĐS - Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh đái tháo đường là yếu tố quan trọng để người bệnh kiểm soát đường huyết, tránh được những biến chứng nguy hiểm và sống chung với căn bệnh mạn tính này.

Chế độ ăn lành mạnh nhất thế giới năm 2022

Quốc tế - 10/01/2022 18:18

SKĐS - Năm thứ 5 liên tiếp, chế độ ăn Địa Trung Hải đã được bình chọn là thực đơn dinh dưỡng lành mạnh nhất thế giới, theo xếp hạng của U.S. News & World Report.

Ăn uống thế nào để khỏe mạnh, tăng cường miễn dịch?

Phòng mạch online - 18/11/2021 14:05

SKĐS - ThS.BS Lê Trịnh Thủy Tiên - Chuyên khoa Dinh dưỡng, Hội Dinh dưỡng Lâm sàng Việt Nam giải đáp "chuyện ăn, chuyện uống" hàng ngày để khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật.

Thực đơn tăng sức đề kháng cho người cao tuổi

Dinh dưỡng - 07/06/2021 13:26

SKĐS - Trước tình trạng bùng phát dịch COVID 19 như hiện nay, việc tăng sức đề kháng cho người cao tuổi đóng một vai trò quan trọng hơn bao giờ hết. Trong các biện pháp tăng cường sức đề kháng thì chế độ ăn đóng góp một phần không nhỏ.

Xã hội

TPHCM kêu gọi quyên góp khẩn cấp hỗ trợ đồng bào vùng lũ

Thời sự - 21/11/2025 22:42

SKĐS - TPHCM phát động đợt tiếp nhận khẩn hỗ trợ đồng bào vùng bão lũ, trọng tâm là nhân dân các tỉnh Khánh Hòa, Gia Lai, Đắk Lắk, Lâm Đồng.

Pháp luật

Bé trai 14 tuổi mất tích bí ẩn gần nửa năm, gia đình nghi bị dụ dỗ sang nước ngoài

Pháp luật - 21/11/2025 21:12

SKĐS - Khoảng 18h ngày 6/5/2025, gia đình không thấy cháu Nguyễn Khánh An trở về và nghi ngờ cháu có thể bị dụ dỗ sang nước ngoài. Gia đình đã trình báo cơ quan Công an để mong tìm được cháu.

Quốc tế

Tuyên bố mâu thuẫn của Nga và Ukraine về việc kiểm soát thành phố Kupyansk

Quốc tế - 21/11/2025 17:39

Tướng Valery Gerasimov, Tổng tham mưu trưởng lực lượng vũ trang Liên bang Nga, tuyên bố nước này đã chiếm được thành phố Kupyansk ở Đông Bắc Ukraine.

Bộ Y tế triển khai sử dụng phần mềm xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng

Tin nóng y tế - 10/12/2020 18:13

SKĐS - Bộ Y tế vừa có văn bản gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc trung ương; Các Bệnh viện trực thuộc Bộ Y tế; Cục Quân Y, Bộ Công an; Bộ Quốc phòng; Y tế Bộ, ngành về việc triển khai sử dụng phần mềm xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng.

Giúp mẹ lên thực đơn giảm béo phì cho trẻ

Dinh dưỡng - 03/12/2019 06:18

SKĐS - Béo phì ở trẻ đang là một vấn nạn không chỉ ở các nước phát triển mà còn ở các nước đang phát triển như Việt Nam.

Thực đơn cho người bị suy thận mạn

Dinh dưỡng - 14/11/2019 20:04

SKĐS - Suy thận mạn là hậu quả các bệnh mạn tính của thận gây giảm dần mức lọc cầu thận, nếu giảm xuống dưới 50% (60 ml/phút) thì coi là suy thận mạn.

Lên thực đơn cho bé khi bị ho

Sức khỏe sinh sản - 09/10/2019 13:22

SKĐS - Thời tiết thay đổi, trẻ thường bị ho và viêm họng, trong thời gian này, trẻ thường biếng ăn và cần có cách chăm sóc đặc biệt để giúp trẻ bình phục nhanh chóng.

Thực đơn thông minh chữa rối loạn cương

Sức khỏe sinh sản - 10/09/2019 07:03

SKĐS - Y học cổ truyền có nhiều bài thuốc bổ thận tráng dương, sinh tinh ích khí chữa chứng “trên bảo dưới không nghe” rất hiệu nghiệm với các vị thuốc...

Thực đơn cho mùa hè đủ nước

Dinh dưỡng - 29/04/2019 09:36

SKĐS - Mỗi ngày, chúng ta có thể bị mất từ 2 đến 3 lít nước trong cơ thể từ việc đổ mồ hôi, tiểu tiện hay thậm chí chỉ đơn thuần là thở. Các loại hoa quả, thực phẩm sẽ là nguồn bổ sung nước chính cho cơ thể

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNG

Tiếp tục đẩy mạnh tuyên truyền, phổ biến sâu rộng nội dung dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng

Dư luận đánh giá công tác chuẩn bị đại hội các cấp chu đáo, nghiêm túc, văn kiện công phu, phản ánh đúng thực tiễn phát triển của thành phố.

Góp ý dự thảo văn kiện Đại hội XIV của Đảng: “Tự chủ chiến lược” cho giai đoạn phát triển mới

Kết quả triển khai việc tổ chức lấy ý kiến, tổng hợp góp ý của cán bộ, đảng viên và Nhân dân vào Dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng

ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Kiến tạo hệ sinh thái chăm sóc người cao tuổi hiện đại, bền vững và nhân văn

SKĐS - Việt Nam đã chuyển dịch từ mô hình bệnh tật lây nhiễm, cấp tính sang mô hình bệnh mạn tính, đa bệnh lý, với người cao tuổi ở trung tâm của sự chuyển đổi ấy.

Tiếp thu, chỉnh lý dự thảo Luật Phòng bệnh: Lấy người dân làm trung tâm, phòng bệnh suốt đời, từ sớm, từ xa

COPD là nguyên nhân gây tử vong thứ ba toàn cầu, nhưng bệnh thường không được chẩn đoán đúng

CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Nguyễn Thị Liên Hương chủ trì họp mở rộng Ban Điều phối Quốc gia Quỹ Toàn cầu phòng, chống AIDS, lao và sốt rét tại Việt Nam

SKĐS - Chiều 21/11, tại Hà Nội, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương - Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Ban Điều phối Quốc gia Quỹ Toàn cầu phòng, chống AIDS, lao và sốt rét tại Việt Nam (CCM Việt Nam) chủ trì cuộc họp Ủy ban Thường trực mở rộng CCM Việt Nam nhằm thông qua một số nội dung quan trọng hoạt động Quỹ.

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Kiến tạo hệ sinh thái chăm sóc người cao tuổi hiện đại, bền vững và nhân văn

Sớm hoàn thiện Nghị quyết cơ chế, chính sách đặc thù, đưa vào hoạt động Cơ sở 2 Bệnh viện Bạch Mai, Hữu nghị Việt Đức

Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

"Hơn 20 năm, tôi dùng ARV"

SKĐS - Câu chuyện về người đàn ông hơn 20 năm điều trị HIV bằng ARV là minh chứng cho hiệu quả và giá trị của thuốc với những người nhiễm HIV cũng như với cộng đồng xã hội.

'Đồng tâm hiệp lực' để chấm dứt dịch HIV/AIDS

Lai Châu - Những bước chân không mỏi...

PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

COP11 khẳng định ưu tiên bảo vệ giới trẻ trước 'nạn dịch' thuốc lá mới

SKĐS - WHO trong phiên họp lần thứ 11 Hội nghị các Bên tham gia Công ước Khung FCTC (từ ngày 17-23/11) đã đưa ra những cảnh báo mạnh mẽ về xu hướng các công ty thuốc lá đang lợi dụng khái niệm "giảm hại" để quảng bá các sản phẩm thuốc lá, thuốc lá mới và nicotine mới gây hiểu lầm trong cộng đồng...