DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0912101021 bandientuskds@gmail.com
Thực đơn "chống ngấy" cho bữa ăn ngày Tết
14:00 25/01/2017 GMT+7
Suckhoedoisong.vn-Tết với vô khối các món ăn nhiều đạm sẽ khiến bạn phát ngán. Nên chuẩn bị cho gia đình một thực đơn cơm tối chống ngán nhanh gọn ngon miệng nhé!

1. Nem chay

Thay vì món nem truyền thống có nhân thịt băm hoặc nhân hải sản bạn hãy thử làm nem chay xem sao, ăn cũng không kém so với nem có thịt đâu. Món ăn này mang tới vị thanh đạm mà vẫn đảm bảo đủ chất cho cả nhà.

Với những gia đình lựa chọn thực phẩm thiên nhiên cho bữa ăn của gia đình mình thì lại càng nên lưu tâm tới món nem chay này đấy!

2. Nộm gà bắp cải

Nếu thịt gà hôm mùng 1 bạn dùng chưa hết thì đây quả là một lựa chọn hợp lý! Bạn vừa có một món ăn mới mà lại tận dụng được phần thực phẩm còn thừa. Không chỉ có vậy món thịt gà kết hợp với bắp cải tím sẽ giúp bạn ăn ngon mà không thấy ngán.

Món ăn hấp dẫn nhờ vị ngòn mà ngọt tự nhiên của rau củ kết hợp với vị mềm béo của thịt gà kèm được dùng kèm nước sốt đậm đà, hơi chua. Món ăn này cũng có thêm mùi thơm đặc biệt của vừng và vị ấm của gừng, vì thế rất thích hợp cho mùa đông. Không có chất béo, nhiều vitamin và sắt, lại có vừng và dầu vừng đặc biệt tốt cho sức khỏe, món nộm bắp cải thịt gà này là lựa chọn số 1 của mình cho một bữa ăn nhẹ nhàng mà ngon miệng.

3. Thạch cam

Thay vì làm những món tráng miệng nhiều đường bạn hãy trổ tài làm món thạch cam vừa nhanh vừa ngon nhé! Thêm vào đó thời tiết cả nước vào dịp Tết nên nó lại càng là lựa chọn hàng đầu cho cả gia đình bạn.

Vị ngọt tự nhiên của nước cam hòa cùng vị mát mát, dẻo dẻo của thạch tạo nên một món ăn vặt - tráng miệng tuyệt ngon bất kể là mùa nào, nhất là khi nhà có khách thì món này là một sự lựa chọn chắc chắn sẽ khiến các vị khách ngạc nhiên thích thú.

4. Bánh chưng

Bánh chưng có sẵn rồi nên bạn chỉ cần bóc bánh ra là có thể ăn ngay được rồi. Với những gia đình ở miền Nam thay vì bóc bánh chưng bạn nhớ chuẩn bị một đĩa bánh tét đã bóc sẵn nhé!

5. Giò xào

Lại thêm một món ăn nữa đã được chuẩn bị từ trước Tết, chỉ cần xem xét số khẩu phần và chuẩn bị giò cho phù hợp là xong liền rồi.

Giò xào tuy có thịt nhưng lại đan xen mộc nhĩ, nấm hương ăn có vị giòn giòn sần sật rất thú vị.

 




(afamily)

Tin liên quan
Những thực phẩm Tết dễ gây ngộ độc
SKĐS - Có một số loại thực phẩm rất phổ biến và bổ dưỡng cho cơ thể nhưng nhiều khi lại có thể ẩn chứa những chất độc có thể gây nguy hiểm đến tính mạng người lỡ ăn phải.
Phòng tránh những bệnh hay xảy ra trong dịp Tết
Trong những ngày Tết, hoạt động sinh hoạt, vui chơi, ăn uống của mỗi người bị thay đổi, ảnh hưởng tới sức khỏe, thậm chí gây ra nhiều căn bệnh không mong muốn.
"Giải mã" bí ẩn những món ăn đại kỵ trong dịp Tết
Món ăn kiêng kỵ ngày Tết không biết có từ bao giờ nhưng vẫn chiếm vị trí quan trọng trong văn hóa tín ngưỡng của người dân. Người ta làm theo lệ tục từ một lẽ rất đơn giản: “Có thờ có kiêng, có kiêng có lành”
Bí quyết ăn Tết ngon mà không... ngán
SKĐS - Tết là lễ hội ẩm thực tại gia. Mọi người gặp gỡ và sum vầy bên mâm cơm. Món nào cũng có, thức nào cũng sang, đĩa nào cũng đầy. Vậy làm sao để ăn Tết ngon mà không....ngán?
Tin chân bài
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm