thừa muối
7 sai lầm thường gặp trong bếp âm thầm làm tăng cholesterol xấu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/12/2025 11:01SKĐS – Không chỉ do di truyền hay ăn uống bên ngoài, thói quen nấu nướng hàng ngày cũng có thể âm thầm đẩy cholesterol xấu tăng cao. Từ dầu ăn tái sử dụng đến cách chế biến tưởng như vô hại, nhiều sai lầm trong bếp đang bào mòn sức khỏe.
Ăn nhiều muối có tác hại gì? 8 điều nên và không nên khi ăn muối
Bệnh thường gặp - 02/09/2023 13:56SKĐS - Ăn nhiều muối đã được mình chứng sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh và ảnh hưởng đến kết quả điều trị của nhiều bệnh. Lượng muối quá nhiều trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng.
Cà phê muối tốt cho ai và có hại với người nào?
Dinh dưỡng - 21/08/2023 10:16SKĐS - Cà phê muối đang là thức uống “hot trend” và được nói đến là có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, lượng muối trong cà phê liệu có tốt cho người tăng huyết áp, bệnh tim mạch và bệnh thận không?
5 bước đơn giản giúp giảm lượng muối ăn hàng ngày, giảm nguy cơ bệnh tật
Dinh dưỡng - 26/07/2023 10:25SKĐS - Hầu hết mọi người đều biết rằng ăn quá nhiều natri (muối) không tốt cho sức khỏe, nhưng chúng ta vẫn chưa có thói quen cắt giảm lượng muối tiêu thụ. Dưới đây là 5 bước đơn giản giúp giảm lượng muối ăn vào ở mọi lứa tuổi.
Nếu ăn quá 5g muối mỗi ngày hãy thực hiện những cách giảm muối dễ dàng này
Dinh dưỡng - 20/04/2023 07:21SKĐS - Muối là một khoáng chất cần thiết cho các tế bào cơ thể hoạt động nhưng nếu bạn ăn quá nhiều muối lại có hại cho sức khỏe. Tìm hiểu những cách đơn giản để giảm lượng muối tiêu thụ hàng ngày sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn.
Tránh xa những thực phẩm “phá hoại” xương khớp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/09/2022 16:02SKĐS - Các thực phẩm làm giảm sự hấp thu, tăng đào thải vi chất (canxi), vitamin (K2 và D3) cũng như gây thừa cân, béo phì là những yếu tố "phá hoại" hệ xương khớp, cần phải được hạn chế trong khẩu phần hàng ngày.
6 cách chữa viêm họng tại nhà cực dễ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/07/2022 14:20SKĐS- Bệnh viêm họng bùng phát mạnh trong mùa hè. Nguyên nhân do uống nước lạnh, sử dụng điều hòa, quạt mát không hợp lý. Để làm dịu cơn đau họng, bạn có thể dùng ngay một số biện pháp hữu ích tại nhà.
Sử dụng muối như thế nào cho hợp lý?
Dinh dưỡng - 21/12/2020 20:21SKĐS - Muối là một khoáng chất thiết yếu, không chỉ giúp bảo quản thực phẩm, giúp đồ ăn ngon hơn mà còn đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh hóa của cơ thể. Người ta cho rằng, muối là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng tới sức khỏe, nhưng cũng phải nói rằng chúng ta không thể sống được nếu thiếu muối.
Ăn quá mặn gây ra cái chết của 4,1 triệu người, hãy “nhẹ tay” khi nêm thức ăn
Tin nóng y tế - 01/10/2020 08:42SKĐS - GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế khuyến cáo người dân hãy giảm một nửa lượng muối ăn hằng ngày, có chế độ dinh dưỡng hợp lý, không hút thuốc lá, hạn chế sử dụng rượu, bia, tích cực vận động thể lực; đồng thời thường xuyên đo huyết áp, kiểm tra sức khỏe để phát hiện sớm, phòng chống hiệu quả tăng huyết áp, bệnh tim mạch và các bệnh không lây nhiễm khác.
6 người mất tích sau vụ lật tàu chở khách trên hồ Thác Bà
Xã hội - 21/02/2026 22:06SKĐS - Vụ lật tàu chở khách trên hồ Thác Bà (Lào Cai) tối 21/2 khiến 6 người mất tích, lực lượng chức năng đang khẩn trương tìm kiếm.
Phóng hỏa đốt đối tác giữa đường vào ngày mùng 1 Tết
Pháp luật - 21/02/2026 12:15SKĐS - Công an tỉnh Đồng Nai đang tạm giữ hình sự đối tượng Nguyễn Văn Biển (SN 1991, trú tại Cần Thơ) để điều tra làm rõ hành vi giết người.
10 máy bay quân sự lâu đời nhất vẫn đang hoạt động tiền tuyến
Quốc tế - 21/02/2026 17:20SKĐS - Nhiều loại máy bay thời Chiến tranh Lạnh, từ ném bom đến vận tải vẫn đang hoạt động nhờ thiết kế bền bỉ, đơn giản và độ tin cậy đã được kiểm chứng qua nhiều thập kỷ.
