Thư pháp điều tâm
Thư pháp điều tâm, dưỡng tính
Thầy giỏi – thuốc hay - 19/10/2019 08:03SKĐS - Ngoài những môn thể dục truyền thống, có rất nhiều phương pháp giúp chúng ta rèn luyện nâng cao sức khỏe như tập khí công, yoga, thái cực quyền... tuy nhiên dưỡng sinh bằng thư pháp thì có lẽ ít người biết đến với lợi ích của nó trong việc rèn luyện tâm tình, tu thân dưỡng tính.