thu gọn vòng eo

Đặt mục tiêu giảm cân thế nào cho đúng?

Khỏe - Đẹp - 23/05/2025 11:00

SKĐS - Đặt mục tiêu giảm cân quá cao hoặc thiếu thực tế có thể khiến bạn nhanh chóng nản lòng, dễ bỏ cuộc giữa chừng. Do đó, biết cách xây dựng mục tiêu sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, an toàn và duy trì kết quả bền vững...

Cách tập luyện để thu nhỏ vòng eo

Bài tập khỏe đẹp - 20/08/2024 08:56

Mách nhỏ bạn cách ăn uống để thu gọn vòng eo

Thẩm mỹ - 28/09/2019 20:26

3 động tác đơn giản thu gọn vòng eo

Thẩm mỹ - 23/08/2019 19:30

5 phút để thu gọn vòng eo và bắp đùi

Thẩm mỹ - 16/03/2019 15:10

SKĐS - Chỉ mất 5 phút mỗi ngày với các động tác đơn giản là giúp bạn có thể thu gọn vòng eo và có đôi chân thon gọn.

Xã hội

Gần 600 người tham gia tập huấn, diễn tập ứng phó thiên tai tại Gia Lai

Xã hội - 30/05/2026 17:33

SKĐS - Gần 100 cán bộ lực lượng xung kích phòng, chống thiên tai cấp xã đã được tập huấn và gần 500 cán bộ, chiến sĩ lực lượng phòng thủ dân sự cùng người dân địa phương đã tham gia diễn tập thực tế ứng phó với các tình huống thiên tai.

Pháp luật

Thiếu nữ có thai với bạn quen trên mạng và lời cảnh báo từ Công an Quảng Ninh

Pháp luật - 30/05/2026 20:59

SKĐS - Với chiêu trò sau một thời gian làm quen và trò chuyện trên mạng xã hội, các đối tượng thường tìm cách tạo dựng lòng tin, lôi kéo nạn nhân gặp mặt trực tiếp rồi thực hiện hành vi xâm hại tình dục. Thậm chí, có trường hợp trẻ em bị dụ dỗ bỏ nhà đi theo đối tượng.

Quốc tế

Nhà Trắng công bố báo cáo y tế, giải thích các vết bầm của Tổng thống Trump

Quốc tế - 31/05/2026 05:27

Nhà Trắng vừa công bố báo cáo y tế mới về Tổng thống Donald Trump, hé lộ tình trạng sưng chân và bầm tím tay trong bối cảnh ông sắp tròn 80 tuổi.