thu gọn vòng eo

Đặt mục tiêu giảm cân thế nào cho đúng?

Đặt mục tiêu giảm cân thế nào cho đúng?

Khỏe - Đẹp - 23/05/2025 11:00

SKĐS - Đặt mục tiêu giảm cân quá cao hoặc thiếu thực tế có thể khiến bạn nhanh chóng nản lòng, dễ bỏ cuộc giữa chừng. Do đó, biết cách xây dựng mục tiêu sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, an toàn và duy trì kết quả bền vững...

5 phút để thu gọn vòng eo và bắp đùi

5 phút để thu gọn vòng eo và bắp đùi

Thẩm mỹ - 16/03/2019 15:10

SKĐS - Chỉ mất 5 phút mỗi ngày với các động tác đơn giản là giúp bạn có thể thu gọn vòng eo và có đôi chân thon gọn.

Chuyên gia chỉ danh sách những ứng dụng chat an toàn thay thế Zalo

Chuyên gia chỉ danh sách những ứng dụng chat an toàn thay thế Zalo

Xã hội - 30/12/2025 17:07

SKĐS - Trong bối cảnh quyền riêng tư và an toàn thông tin ngày càng được quan tâm, nhiều người dùng bắt đầu tìm kiếm các ứng dụng nhắn tin thay thế Zalo, phù hợp hơn với nhu cầu cá nhân và công việc.

Lái xe máy múc gây tai nạn nghiêm trọng: Chủ xe và người điều khiển bị khởi tố

Lái xe máy múc gây tai nạn nghiêm trọng: Chủ xe và người điều khiển bị khởi tố

Pháp luật - 30/12/2025 17:27

SKĐS - Liên quan vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng xảy ra trên Quốc lộ 32, đoạn qua xã Tam Nông (Phú Thọ), Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Phú Thọ đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với chủ phương tiện và người trực tiếp điều khiển xe máy múc gây tai nạn khiến một người phụ nữ bị thương nặng.

Làn sóng sợ hãi bao trùm nhân viên y tế nhập cư gốc Philippines tại Mỹ

Làn sóng sợ hãi bao trùm nhân viên y tế nhập cư gốc Philippines tại Mỹ

Quốc tế - 30/12/2025 11:28

Nhiều lao động y tế gốc Philippines đang làm việc tại Mỹ cho biết họ sống trong trạng thái bất an thường trực trước các đợt truy quét của Cơ quan Thực thi Di trú và Hải quan Mỹ (ICE), dù cho họ đang đảm nhiệm vai trò chăm sóc thiết yếu cho người bệnh.