thu gọn vòng eo
Đặt mục tiêu giảm cân thế nào cho đúng?
Khỏe - Đẹp - 23/05/2025 11:00SKĐS - Đặt mục tiêu giảm cân quá cao hoặc thiếu thực tế có thể khiến bạn nhanh chóng nản lòng, dễ bỏ cuộc giữa chừng. Do đó, biết cách xây dựng mục tiêu sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, an toàn và duy trì kết quả bền vững...
5 phút để thu gọn vòng eo và bắp đùi
Thẩm mỹ - 16/03/2019 15:10SKĐS - Chỉ mất 5 phút mỗi ngày với các động tác đơn giản là giúp bạn có thể thu gọn vòng eo và có đôi chân thon gọn.
Trở lại thăm địa đạo Vịnh Mốc – ngôi làng kiên cường trong lòng đất Quảng Trị
Xã hội - 26/07/2025 06:33SKĐS - Từng là “pháo đài” dưới lòng đất trong những năm tháng kháng chiến ác liệt, địa đạo Vịnh Mốc hôm nay là di sản lịch sử - văn hóa vô giá, nơi bồi đắp truyền thống cách mạng, tinh thần yêu nước và ý chí lao động sáng tạo của bao thế hệ trên mảnh đất Quảng Trị anh hùng.
Thay tên đổi họ, trốn truy nã suốt 38 năm vẫn không thoát
Pháp luật - 25/07/2025 19:34SKĐS - Công an xác định công dân Nguyễn Văn Thân có thông tin, đặc điểm trùng khớp với đối tượng Phan Văn Trung, bị Công an Bình Trị Thiên truy nã từ năm 1987 nên đã tiến hành bắt giữ.
Nga tái xuất 'quái vật biển' thời Hải quân Liên Xô sau 26 năm ngủ yên
Pháp luật - 25/07/2025 19:36SKĐS - Ngày 25/7, Hải quân Nga hạ thủy siêu tàu tuần dương hạt nhân Đô đốc Nakhimov, thuộc Dự án 11442M lớp Kirov, sau 26 năm "ngủ đông" và được đại tu toàn diện.
