thu gọn vòng eo

Đặt mục tiêu giảm cân thế nào cho đúng?

Đặt mục tiêu giảm cân thế nào cho đúng?

Khỏe - Đẹp - 23/05/2025 11:00

SKĐS - Đặt mục tiêu giảm cân quá cao hoặc thiếu thực tế có thể khiến bạn nhanh chóng nản lòng, dễ bỏ cuộc giữa chừng. Do đó, biết cách xây dựng mục tiêu sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, an toàn và duy trì kết quả bền vững...

5 phút để thu gọn vòng eo và bắp đùi

5 phút để thu gọn vòng eo và bắp đùi

Thẩm mỹ - 16/03/2019 15:10

SKĐS - Chỉ mất 5 phút mỗi ngày với các động tác đơn giản là giúp bạn có thể thu gọn vòng eo và có đôi chân thon gọn.

Dấu ấn quốc tế tại Hội nghị Khoa học sinh viên Trường Đại học Y Hà Nội

Dấu ấn quốc tế tại Hội nghị Khoa học sinh viên Trường Đại học Y Hà Nội

Xã hội - 26/03/2026 20:10

SKĐS - Ngày 26/3, Trường Đại học Y Hà Nội tổ chức Hội nghị Khoa học sinh viên mở rộng lần thứ XII. Đây là diễn đàn học thuật uy tín nhằm tôn vinh các công trình nghiên cứu khoa học có giá trị thực tiễn cao của sinh viên khối ngành sức khỏe.

Người sáng lập sàn tiền số ONUS bị bắt

Người sáng lập sàn tiền số ONUS bị bắt

Pháp luật - 26/03/2026 22:04

SKĐS - Cơ quan An ninh điều tra Bộ Công an vừa ra quyết định bắt tạm giam ông Vương Lê Vĩnh Nhân (Eric Vuong) cùng các đối tác chiến lược để điều tra về hành vi chiếm đoạt tài sản thông qua việc thao túng giá các đồng tiền mã hóa trên sàn ONUS.

Mỹ nguy cơ thiếu vũ khí chỉ sau vài tuần chiến sự với Iran

Mỹ nguy cơ thiếu vũ khí chỉ sau vài tuần chiến sự với Iran

Quốc tế - 26/03/2026 16:05

SKĐS - Theo các nhà phân tích, nếu cường độ giao tranh với Iran tiếp tục như hiện tại, kho tên lửa tối tân của Mỹ có thể cạn kiệt chỉ trong vài tuần tới.