6 tình trạng sức khỏe được hưởng lợi từ magie

6 tình trạng sức khỏe được hưởng lợi từ magie

Thông tin dược học - 07/09/2026 05:30

SKĐS - Magie là một khoáng chất thiết yếu, tham gia vào nhiều hoạt động của cơ thể, hỗ trợ một số vấn đề sức khỏe thường gặp.

5 nhóm thực phẩm người dùng thuốc huyết áp nên hạn chế

5 nhóm thực phẩm người dùng thuốc huyết áp nên hạn chế

Thông tin dược học - 05/09/2026 05:30

SKĐS - Khi bắt đầu dùng thuốc hạ huyết áp, người bệnh vẫn cần điều chỉnh chế độ ăn, đặc biệt hạn chế muối, rượu bia, đường và chất béo...

Vì sao ăn cá tốt hơn dùng viên uống bổ sung omega-3?

Vì sao ăn cá tốt hơn dùng viên uống bổ sung omega-3?

Thông tin dược học - 04/09/2026 09:00

SKĐS - Nhiều người cho rằng uống dầu cá hằng ngày có thể đáp ứng đủ omega-3 mà không cần ăn cá thường xuyên, nhưng điều này chưa hẳn đúng.

5 nhóm người dễ thiếu omega-3, bổ sung như thế nào?

5 nhóm người dễ thiếu omega-3, bổ sung như thế nào?

Thông tin dược học - 30/08/2026 07:00

SKĐS - Omega-3 đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nhận đủ dưỡng chất này từ chế độ ăn, đặc biệt khi nhu cầu hoặc khả năng hấp thu thay đổi.

Dùng thuốc hạ huyết áp lâu ngày có cần bổ sung thêm vitamin và khoáng chất?

Dùng thuốc hạ huyết áp lâu ngày có cần bổ sung thêm vitamin và khoáng chất?

Thông tin dược học - 29/08/2026 06:00

SKĐS - Thuốc hạ huyết áp đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh và phòng ngừa đột quỵ, nhồi máu cơ tim... Tuy nhiên, một số nhóm thuốc khi sử dụng kéo dài có thể làm thay đổi nồng độ một số vitamin và khoáng chất trong cơ thể.

Những ai dễ bị thiếu hụt magie?

Những ai dễ bị thiếu hụt magie?

Thông tin dược học - 26/08/2026 11:00

SKĐS - Magie là khoáng chất thiết yếu nhưng lại là một trong những dưỡng chất dễ bị thiếu hụt...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ngồi nhiều?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ngồi nhiều?

Thông tin dược học - 25/08/2026 15:00

SKĐS - Ngồi lâu và ít vận động đang trở thành vấn đề sức khỏe phổ biến, liên quan đến nguy cơ cao hơn mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường type 2 và tử vong.

Sau tuổi 50, phụ nữ có cần bổ sung vitamin và khoáng chất hằng ngày?

Sau tuổi 50, phụ nữ có cần bổ sung vitamin và khoáng chất hằng ngày?

Thông tin dược học - 24/08/2026 06:00

SKĐS - Sau tuổi 50, nhiều phụ nữ cho rằng cần uống vitamin và khoáng chất hằng ngày để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, liệu điều này có đúng không?

Khó ngủ sau tuổi 50 có nên bổ sung magie B6?

Khó ngủ sau tuổi 50 có nên bổ sung magie B6?

Thông tin dược học - 23/08/2026 15:00

SKĐS - Khó ngủ sau tuổi 50 có thể liên quan nhiều yếu tố. Bổ sung magie và vitamin B6 cần đúng nhu cầu, tránh tự ý sử dụng kéo dài hoặc quá liều.

Người ăn chay có bị thiếu canxi không, bổ sung như thế nào?

Người ăn chay có bị thiếu canxi không, bổ sung như thế nào?

Thông tin dược học - 23/08/2026 11:00

SKĐS - Người ăn chay trường, không sử dụng thực phẩm từ động vật, có thể lo ngại thiếu canxi. Tuy nhiên, chế độ ăn hợp lý vẫn có thể đáp ứng nhu cầu.

6 chất quan trọng với sức khỏe cơ bắp sau tuổi 50

6 chất quan trọng với sức khỏe cơ bắp sau tuổi 50

Thông tin dược học - 22/08/2026 18:00

SKĐS - Khi tuổi tăng, một chế độ dinh dưỡng cân đối với đầy đủ các chất cần thiết sẽ góp phần duy trì sức mạnh, chức năng cơ bắp.

Người ăn chay trường cần bổ sung chất gì?

Người ăn chay trường cần bổ sung chất gì?

Thông tin dược học - 22/08/2026 13:00

SKĐS - Ăn chay, đặc biệt là ăn chay trường trong thời gian dài cũng tiềm ẩn nguy cơ thiếu hụt một số dưỡng chất quan trọng...

3 điểm mới trong điều trị tăng cholesterol: Thuốc uống, thuốc tiêm đến hướng dẫn cập nhật

3 điểm mới trong điều trị tăng cholesterol: Thuốc uống, thuốc tiêm đến hướng dẫn cập nhật

Thông tin dược học - 22/08/2026 06:00

SKĐS - Các thuốc hạ cholesterol mới cùng hướng dẫn điều trị cập nhật đang mở rộng lựa chọn kiểm soát cholesterol LDL...

An toàn dùng thuốc

Điều gì xảy ra khi quên uống thuốc huyết áp?

Điều gì xảy ra khi quên uống thuốc huyết áp?

An toàn dùng thuốc - 04/09/2026 11:00

SKĐS - Việc điều trị tăng huyết áp không chỉ phụ thuộc vào loại thuốc hay liều thuốc được kê mà còn phụ thuộc vào việc người bệnh có dùng thuốc đều đặn hay không.

Thông tin dược học

Thuốc mới

Vaccine

Vaccine đã thay đổi cuộc chiến chống bệnh truyền nhiễm như thế nào?

Vaccine đã thay đổi cuộc chiến chống bệnh truyền nhiễm như thế nào?

Vaccine - 08/09/2026 09:30

SKĐS - Vaccine giúp phòng ngừa nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, giảm bệnh nặng và tử vong, đồng thời bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Vitamin D có tác dụng gì, nguồn bổ sung nào tốt nhất?

Vitamin D có tác dụng gì, nguồn bổ sung nào tốt nhất?

Thông tin dược học - 20/08/2026 13:00

SKĐS - Vitamin D cần thiết cho xương, cơ và hệ miễn dịch. Cơ thể có thể tổng hợp vitamin D từ ánh nắng, đồng thời bổ sung qua thực phẩm và chế phẩm.

Người tăng huyết áp uống dầu cá tốt như thế nào?

Người tăng huyết áp uống dầu cá tốt như thế nào?

Thông tin dược học - 20/08/2026 06:00

SKĐS - Dầu cá giàu omega-3, đặc biệt EPA và DHA, có thể hỗ trợ giảm huyết áp, với tác dụng được ghi nhận rõ hơn ở những người đang bị tăng huyết áp.

10 lợi ích của dầu cá đối với sức khỏe nam giới

10 lợi ích của dầu cá đối với sức khỏe nam giới

Thông tin dược học - 19/08/2026 15:00

SKĐS - Dầu cá cung cấp omega-3, có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, não bộ, đồng thời góp phần duy trì chức năng sinh sản của nam giới.

Tác dụng khi bổ sung magie và collagen

Tác dụng khi bổ sung magie và collagen

Thông tin dược học - 19/08/2026 10:00

SKĐS - Magie và collagen đều tham gia vào nhiều quá trình quan trọng của cơ thể, trong đó collagen liên quan đến cấu trúc da, khớp, còn magie cần thiết cho chuyển hóa và chức năng cơ xương.

Thiếu vitamin D có làm tăng nguy cơ cận thị?

Thiếu vitamin D có làm tăng nguy cơ cận thị?

Thông tin dược học - 19/08/2026 06:00

SKĐS - Cận thị ngày càng phổ biến, nhất là ở trẻ em. Bên cạnh nhiều yếu tố nguy cơ, liệu thiếu vitamin D có liên quan đến tình trạng này?

4 dưỡng chất hỗ trợ chức năng miễn dịch

4 dưỡng chất hỗ trợ chức năng miễn dịch

Thông tin dược học - 18/08/2026 11:00

SKĐS - Trong giai đoạn thời tiết thay đổi thất thường hoặc mùa dịch bệnh cảm cúm tăng, việc chăm sóc hệ miễn dịch càng trở nên quan trọng.

Ăn chay có thiếu vitamin B12 không, bổ sung thế nào?

Ăn chay có thiếu vitamin B12 không, bổ sung thế nào?

Thông tin dược học - 18/08/2026 06:30

SKĐS - Người ăn chay, đặc biệt là người ăn thuần chay, có nguy cơ thiếu vitamin B12 nếu không sử dụng thực phẩm tăng cường hoặc sản phẩm bổ sung phù hợp.

Tác dụng khi bổ sung omega-3 và vitamin C

Tác dụng khi bổ sung omega-3 và vitamin C

Thông tin dược học - 17/08/2026 06:00

SKĐS - Omega-3 và vitamin C đều cần thiết cho cơ thể, nhưng mỗi dưỡng chất có vai trò khác nhau. Bổ sung đúng cách có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, miễn dịch và bảo vệ tế bào.

Sau tuổi 50, nên bổ sung gì để duy trì sức khỏe não bộ?

Sau tuổi 50, nên bổ sung gì để duy trì sức khỏe não bộ?

Thông tin dược học - 16/08/2026 06:00

SKĐS - Sau tuổi 50, bổ sung đủ vi chất cần thiết góp phần duy trì chức năng não bộ và hệ thần kinh...

Dòng sự kiện

Phòng mạch online