Từ 1/10 đến 24h00 ngày 6/10/2023, Ban Tổ chức cuộc TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2 yêu cầu các ứng viên mau chóng gửi lại chỉ số chiều cao, cân nặng (để BTC tính BMI thay đổi của ứng viên sau 1 tháng), đồng thời tham gia phần thi trắc nghiệm về dinh dưỡng và tập luyện tại https://toikhoedephon.vn/.Thời hạn: Trước 24h ngày 06/10/2023.
Lưu ý các ứng viên: Khai báo lại thông tin cá nhân (họ tên, số điện thoại, địa chỉ như đã khai báo lần đầu, kèm 1 ảnh toàn thân và 1 video đo chiều cao cân nặng) cùng chỉ số chiều cao, cân nặng.
Sau 24h00 ngày 6/10/2023, Ban Tổ chức sẽ chốt danh sách ứng viên tham gia và lựa chọn 100 ứng viên đi tiếp vào Vòng 2.
Vui lòng truy cập https://toikhoedephon.vn/ để biết thêm thông tin chi tiết.
Truy cập website toikhoedephon.vn để tìm hiểu thông tin chính thức từ BTC cuộc thi
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN có 3 vòng, tổng thời gian là 3 tháng, bắt đầu từ ngày 06/9/2023. Sau mỗi một tháng, Ban Tổ chức sẽ chấm điểm chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) dựa trên chỉ số chiều cao và số cân nặng thay đổi mà ứng viên đạt được trong quá trình rèn luyện. Ngoài ra, sự hiểu biết về dinh dưỡng và vận động cũng được tính điểm ở vòng 1 và vòng 2.
Ứng viên còn được tính điểm nhờ clip chia sẻ kinh nghiệm bản thân (không phải clip đo chiều cao, cân nặng) ở vòng 2 và vòng 3. Riêng vòng 3 (chung kết), ứng viên được chấm thêm điểm ở chỉ số eo-hông (WHR).
Xem thêm video đang được quan tâm:
