thon gọn

Bài tập nào giúp bắp tay thon gọn cho phụ nữ tuổi 40?
Khỏe - Đẹp - 09/08/2025 09:00SKĐS - Ở tuổi 40, nhiều phụ nữ thấy bắp tay không còn thon gọn mà bắt đầu bị nhão, to và chảy xệ. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường do sự kết hợp của nhiều yếu tố. Tuy nhiên có thể cải thiện tình trạng này qua các bài tập luyện...

5 bài tập đơn giản giúp đôi chân thon gọn
Bài tập khỏe đẹp - 16/11/2023 07:06SKĐS - Sở hữu đôi chân thon gọn là mơ ước của nhiều chị em. Hãy tập 5 bài tập thể dục đơn giản dưới đây giúp lấy lại vóc dáng và đôi chân thon gọn, săn chắc.

Muốn thân trên thon gọn, tập ngay các bài tập này!
Bài tập khỏe đẹp - 31/05/2022 11:43SKĐS - Muốn thân trên thon gọn, tập ngay các bài tập này để cùng tự tin diện bikini khoe dáng trong mùa hè rực rỡ! Huấn luyện viên Fitness Sam Nguyễn sẽ hướng dẫn quý vị khán giả các bài tập đơn giản, dễ thực hiện và có thể tập ở bất cứ đâu, dù là văn phòng làm việc hay ở nhà!

Giảm 10kg, MC Quỳnh Hương thon gọn và trẻ ra chục tuổi
Đời sống - 12/03/2022 20:05SKĐS - Từ 63kg, MC Quỳnh Hương đã giảm xuống còn 52kg và trở nên muôn phần xinh đẹp. Người đẹp lên sóng với vóc dáng thanh mảnh, gương mặt sáng ngời và làn da trắng mịn màng không tì vết.

4 động tác giúp vai thon gọn
Thẩm mỹ - 26/04/2018 19:06SKĐS - Vai to và thô là điều không mong muốn với bất kì chị em nào. Nhưng làm sao để “thu nhỏ” số đo của bờ vai thì không phải ai cũng biết cách.

Đồng Nai: CSGT kịp thời đưa bé trai 1 tuổi đi cấp cứu, thoát khỏi cơn nguy kịch
Xã hội - 23/09/2025 21:46SKĐS – Phát hiện một phụ nữ ôm con nhỏ bị tím tái, khó thở trên xe máy ở lề đường, CSGT Đồng Nai đã sử dụng xe chuyên dụng, nhanh chóng đưa 2 mẹ con đến bệnh viện, cấp cứu kịp thời giúp bé qua cơn nguy kịch.

Khởi tố 3 bảo vệ hành hung người lái xe ôm trước cổng Bệnh viện đa khoa số 1 tỉnh Lào Cai
Pháp luật - 23/09/2025 22:29SKĐS - Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Lào Cai đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố 3 bị can Nguyễn Văn Khanh, Ngô Văn Oánh và Hà Ngọc Vang về tội "Gây rối trật tự công cộng".

Thực hư việc UAV Ukraine phá hủy thủy phi cơ Be-12 của Nga
Quốc tế - 23/09/2025 15:05SKĐS - Ukraine tuyên bố đã thực hiện cuộc tấn công hiếm có nhắm vào các thủy phi cơ Be-12 của Hải quân Nga. Đây có thể là lần đầu tiên trong lịch sử một chiếc Be-12 bị máy bay không người lái (UAV) tập kích.