10 tư thế yoga cơ bản người mới tập nên biết
Bài tập khỏe đẹp - 28/08/2026 11:00SKĐS - Với người mới tập yoga, làm quen với các tư thế nền tảng là bước đầu tiên quan trọng trước khi tiến tới những động tác phức tạp.
4 trường hợp thường được bác sĩ chỉ định nâng mũi cấu trúc
Khỏe - Đẹp - 28/08/2026 10:44Tùy nền tảng giải phẫu và nhu cầu của khách hàng, Bác sĩ CKI. Hoàng Nhung thường cân nhắc áp dụng phương pháp này cho từng trường hợp cụ thể.
Ra mắt nước Hồng Sâm Dam Da - Sản phẩm chính hãng cho người tiêu dùng Việt Nam
Khỏe - Đẹp - 27/08/2026 15:00
Ăn vặt bằng thực phẩm nguyên bản: Cách giảm cân lành mạnh mà vẫn no lâu
Khỏe - Đẹp - 27/08/2026 15:00
Có nên giãn cơ mỗi ngày?
Bài tập khỏe đẹp - 27/08/2026 13:00
Ăn uống và tập luyện thế nào để giảm cân hiệu quả hơn?
Thẩm mỹ - 27/08/2026 11:00SKĐS - Giảm cân hiệu quả cần kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp với hoạt động thể chất thường xuyên, đồng thời duy trì những thói quen lành mạnh để kiểm soát cân nặng bền vững.
Làm móng thường xuyên: 4 dấu hiệu cho thấy móng đang bị tổn thương
Thẩm mỹ - 27/08/2026 09:00SKĐS - Làm móng thường xuyên có thể khiến móng khô, giòn hoặc gây tổn thương vùng da quanh móng nếu thực hiện không đúng cách.
Tại sao tập squat được khuyến khích để giảm cân?
Bài tập khỏe đẹp - 27/08/2026 05:30SKĐS - Squat là bài tập rèn luyện sức mạnh đơn giản, tác động đến nhiều nhóm cơ, giúp tăng cường cơ bắp, tiêu hao năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng khi tập luyện phù hợp.
Xuất hiện chiếc giày có thể massage chân đến từ nhà BUMAS
Khỏe - Đẹp - 26/08/2026 16:37Máy massage chân BUMAS M8 Air tích hợp 4 công nghệ hiện đại trong 1 thiết bị.
5 thói quen ban ngày có thể gây khó ngủ vào ban đêm
Khỏe - Đẹp - 26/08/2026 10:00SKĐS - Một số thói quen tưởng chừng vô hại vào ban ngày có thể ảnh hưởng đến nhịp ngủ - thức, khiến nhiều người khó ngủ vào ban đêm.
Lược chải tóc bẩn có thể ảnh hưởng đến tóc và da đầu thế nào?
Khỏe - Đẹp - 26/08/2026 06:01SKĐS - Vệ sinh thường xuyên lược chải tóc giúp hạn chế những chất bẩn trên lược bám lại vào tóc và da đầu.
Rụng tóc sau tuổi 50: Có phải do thiếu protein?
Khỏe - Đẹp - 25/08/2026 13:05SKĐS - Nhiều phụ nữ sau tuổi 50 cho rằng rụng tóc có nguyên nhân do chế độ ăn thiếu protein. Vậy sự thật thế nào?
Thoa retinol quanh mắt có tác dụng gì?
Mỹ phẩm - 25/08/2026 09:00SKĐS - Da quanh mắt vốn mỏng manh, nhạy cảm, liệu bôi retinol quanh mắt có thực sự an toàn và hiệu quả?
5 bài tập giúp duy trì sức khỏe mạch máu sau tuổi 40
Bài tập khỏe đẹp - 25/08/2026 06:02SKĐS - Sau tuổi 40, duy trì các bài tập phù hợp giúp tăng cường tuần hoàn và hỗ trợ sức khỏe mạch máu.
6 nguyên tắc bác sĩ cần đánh giá trước khi chỉnh mũi ngắn
Khỏe - Đẹp - 24/08/2026 16:46Mũi ngắn không chỉ là vấn đề về chiều dài mà còn có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân giải phẫu khác nhau.
IMAGE Skincare kỷ niệm 20 năm, ra mắt Ageless+ Retinol thế hệ mới cho da lão hóa
Khỏe - Đẹp - 24/08/2026 11:50Ageless+ Retinol của IMAGE Skincare hướng tới hỗ trợ cải thiện các dấu hiệu lão hóa, giúp người dùng dễ duy trì chu trình chăm sóc da.
9 cách khắc phục quầng thâm và bọng mắt hiệu quả
Thẩm mỹ - 24/08/2026 09:00SKĐS – Quầng thâm và bọng mắt nếu không có biện pháp can thiệp phù hợp có thể trở nên khó cải thiện hơn theo thời gian.
Tập thể dục muộn và 4 thói quen phổ biến có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ
Khỏe - Đẹp - 24/08/2026 06:05SKĐS - Nếu thực hiện không đúng thời điểm hoặc cường độ, một số thói quen có thể ảnh hưởng đến nhịp sinh học và melatonin.
4 thay đổi đơn giản giúp 'đánh bay' mỡ thừa và đảo ngược chứng gan nhiễm mỡ
Khỏe - Đẹp - 23/08/2026 17:05SKĐS - Thực hiện 4 thay đổi đơn giản này sẽ là 'chìa khóa' giúp đảo ngược tình trạng gan nhiễm mỡ và giảm đáng kể mỡ thừa.
Người trên 50 tuổi có nên nhịn ăn để giảm cân?
Thẩm mỹ - 23/08/2026 15:00SKĐS - Sau tuổi 50, giảm cân không đơn giản là cắt giảm tối đa lượng thức ăn. Nhịn ăn quá mức có thể làm mất cơ, thiếu chất...
Nên đợi bao lâu sau khi ăn mới tập thể dục?
Bài tập khỏe đẹp - 23/08/2026 11:00SKĐS - Tập thể dục giúp tăng cường sức khoẻ, vậy nên đợi bao lâu sau ăn để buổi tập vừa hiệu quả vừa không gây khó chịu dạ dày?
Chạy bộ khi mỡ máu cao: 5 sai lầm nam giới sau 50 tuổi cần tránh
Bài tập khỏe đẹp - 23/08/2026 06:00SKĐS - Chạy bộ hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, nhưng nam giới sau 50 tuổi cần tránh những sai lầm làm giảm hiệu quả, tăng nguy cơ quá sức...
7 động tác yoga nhẹ nhàng có thể tập trên giường giúp dễ ngủ
Bài tập khỏe đẹp - 22/08/2026 20:00SKĐS - Một số động tác yoga nhẹ nhàng có thể thực hiện ngay trên giường giúp cơ thể thả lỏng, giảm cảm giác căng cứng, dễ ngủ...