Văn hóa sống khỏe mạnh phát triển khi người tiêu dùng ưu tiên sức khỏe toàn diện
Khỏe - Đẹp - 19/08/2026 16:24Herbalife với mục tiêu trở thành công ty, cộng đồng và nền tảng tiên phong về sức khỏe và thể chất.
7 thói quen buổi tối hỗ trợ cơ thể sản xuất melatonin tự nhiên giúp dễ ngủ
Khỏe - Đẹp - 19/08/2026 15:00SKĐS - Melatonin là hormone do tuyến tùng sản xuất, đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhịp sinh học.
Sau tuổi 50 nên ăn gì để hạn chế rụng tóc và tóc bạc?
Khỏe - Đẹp - 19/08/2026 09:00
Chạy bộ 30 phút mỗi ngày có giúp giảm mỡ máu ở nam giới sau tuổi 50?
Bài tập khỏe đẹp - 19/08/2026 06:02
Sau tuổi 50, đi bộ thế nào để tốt cho tim và não bộ?
Bài tập khỏe đẹp - 18/08/2026 13:35
Sau tuổi 50, nam giới mỡ máu cao nên chạy bộ hay tập sức mạnh?
Bài tập khỏe đẹp - 18/08/2026 09:00SKĐS - Để kiểm soát mỡ máu sau tuổi 50 cần lựa chọn hình thức vận động phù hợp. Vậy nam giới nên chạy bộ hay tập sức mạnh?
Chuỗi Hội thảo Quốc tế tại Pharmedi 2026
Khỏe - Đẹp - 18/08/2026 08:00Chuỗi Hội thảo Quốc tế tại PHARMEDI & HEALTHCARE VIETNAM 2026 diễn ra trong hai ngày 22–23/9/2026 tại Phòng Hội thảo SECC, TP. Hồ Chí Minh.
Cần đi bộ bao lâu để giảm được 1 kg?
Bài tập khỏe đẹp - 18/08/2026 06:01SKĐS - Đi bộ là hình thức vận động phổ biến nhưng để giảm được 1 kg thông qua đi bộ cần bao nhiêu thời gian?
Paris Hearing khai trương trung tâm trợ thính mới tại 60 Trần Cung, Hà Nội
Khỏe - Đẹp - 17/08/2026 18:08Trợ thính Paris Hearing vừa chính thức đưa vào hoạt động trung tâm mới tại 60 Trần Cung, phường Nghĩa Đô, Hà Nội, nằm gần Bệnh viện E.
Dùng lá tía tô làm đẹp da, mượt tóc: 5 hiểu lầm phổ biến
Khỏe - Đẹp - 17/08/2026 15:10SKĐS - Nhiều người uống nước lá tía tô với mong muốn trắng da, đắp mặt nạ tía tô trị nám hay gội đầu bằng lá tía tô để kích thích mọc tóc...
Thường xuyên đổi dầu gội có gây rụng tóc?
Thẩm mỹ - 17/08/2026 13:00SKĐS - Không ít người nhận thấy tóc rụng nhiều hơn sau khi chuyển sang dùng một loại dầu gội mới.
Uống cà phê Cold Brew thế nào để có lợi cho sức khỏe?
Khỏe - Đẹp - 17/08/2026 09:00SKĐS - Cà phê Cold Brew có hương vị dịu, dễ uống nhưng không đồng nghĩa với việc hàm lượng caffeine thấp.
4 lợi ích tiềm năng của yoga với sức khỏe tim mạch sau tuổi 50
Bài tập khỏe đẹp - 17/08/2026 06:02SKĐS - Yoga là hình thức vận động nhẹ nhàng có thể hỗ trợ một số yếu tố liên quan đến sức khỏe tim mạch.
Vì sao người thức khuya hay bị tích mỡ bụng?
Thẩm mỹ - 16/08/2026 15:00SKĐS - Thức khuya không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn âm thầm dẫn đến tích mỡ bụng...
5 bài tập tăng cường sức mạnh cho phụ nữ trên 50 tuổi
Bài tập khỏe đẹp - 16/08/2026 09:00SKĐS - Sau 50 tuổi, duy trì khối lượng và sức mạnh cơ bắp có ý nghĩa quan trọng đối với khả năng vận động, giữ thăng bằng và thực hiện các hoạt động hằng ngày. Một số bài tập đơn giản dưới đây có thể thực hiện tại nhà giúp tăng cường sức mạnh…
3 cách chạy bộ giúp tăng sức mạnh cơ chân cho nam giới tuổi 50
Bài tập khỏe đẹp - 16/08/2026 06:00SKĐS - Sau tuổi 50, sức mạnh cơ chân có xu hướng giảm. Chạy bộ đúng cách tạo kích thích cơ, hỗ trợ duy trì sức mạnh...
30 phút đi bộ hay tập sức mạnh giúp hạn chế mất cơ sau tuổi 60
Bài tập khỏe đẹp - 15/08/2026 17:00SKĐS - Sau tuổi 60, cơ bắp suy giảm, làm tăng nguy cơ yếu cơ và té ngã. Vậy, nên đi bộ hay tập sức mạnh để hạn chế mất cơ?
Sợ ăn thịt có thể đẩy nhanh quá trình mất cơ
Bài tập khỏe đẹp - 15/08/2026 14:00SKĐS - Xu hướng cắt giảm thịt trong khẩu phần khá phổ biến ở người lớn tuổi do lo ngại cholesterol cao, có thể đẩy nhanh quá trình mất cơ.
Hàng ngàn ứng viên sẵn sàng bước vào Vòng 1 Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5
Khỏe - Đẹp - 15/08/2026 11:07SKĐS - Sau hai tuần phát động và mở đăng ký, hàng ngàn ứng viên từ khắp mọi miền đã sẵn sàng cùng Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5.
5 thực phẩm khiến collagen bị 'hao hụt' nhanh hơn
Khỏe - Đẹp - 15/08/2026 11:00SKĐS - Một số thực phẩm quen thuộc nếu ăn thường xuyên có thể ảnh hưởng đến collagen, góp phần làm da kém săn chắc và thúc đẩy lão hóa...
Cách ăn giúp kiểm soát đường huyết, hỗ trợ giảm cân
Khỏe - Đẹp - 15/08/2026 06:00SKĐS - Không nhất thiết phải loại bỏ cơm, bún, phở hay các thực phẩm giàu tinh bột khi giảm cân. Một thay đổi đơn giản trong cách ăn là có thể giúp làm giảm mức tăng đường huyết sau ăn, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Cách uống nước đậu đen rang hỗ trợ giảm cân
Khỏe - Đẹp - 14/08/2026 17:00SKĐS - Nước đậu đen rang được nhiều người ưa chuộng với quan niệm giúp thanh nhiệt và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, để thức uống này phát huy tối đa hiệu quả bảo vệ sức khỏe và giảm cân, giảm mỡ cần sử dụng đúng liều lượng và thời điểm uống hợp lý.
8 sai lầm khi giảm cân khiến nỗ lực mãi không đạt kết quả
Thẩm mỹ - 14/08/2026 11:00SKĐS - Giảm cân không chỉ đến từ việc ăn ít hơn hay tập nhiều hơn, mà còn phụ thuộc vào việc điều chỉnh những thói quen hàng ngày.