thói quen
5 thói quen dưỡng sinh buổi sáng giúp bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/01/2026 05:30SKĐS - Y học cổ truyền coi buổi sáng mùa đông là lúc cần khởi động cơ thể nhẹ nhàng, giữ ấm và dưỡng dương khí, giúp cơ thể thích nghi dần với môi trường lạnh, tạo nền tảng sức khỏe cho cả ngày.
6 thói quen buổi sáng âm thầm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim cần bỏ sớm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/09/2025 06:00SKĐS - Trái tim khỏe mạnh bắt đầu từ những thói quen nhỏ mỗi ngày. Thế nhưng, một số việc làm buổi sáng nếu không thay đổi có thể trở thành 'kẻ thù thầm lặng' của tim mạch.
7 thói quen hàng ngày giúp giảm mỡ bụng tự nhiên
Thẩm mỹ - 28/09/2025 06:00SKĐS – Giảm mỡ bụng không chỉ giúp bạn sở hữu vòng eo thon gọn mà còn cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ tiểu đường và nhiều bệnh lý khác. Thay vì tìm đến những phương pháp khắc nghiệt hay tốn kém, bạn hoàn toàn có thể thúc đẩy quá trình này bằng những thói quen đơn giản trong sinh hoạt hằng ngày.
7 thói quen âm thầm gây hại thận
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/09/2025 11:00SKĐS - Thận không chỉ là cơ quan lọc bỏ độc tố, cân bằng dịch và huyết áp, mà trong y học cổ truyền còn được xem là 'gốc của tinh – khí – thần'. Tuy nhiên, nhiều thói quen tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hằng ngày lại có thể làm hao tổn thận khí, khiến thận suy yếu dần theo thời gian.
Đi bộ bao nhiêu là đủ để tốt cho tim mạch?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/09/2025 06:00SKĐS - Đi bộ là lựa chọn tập luyện đơn giản, nhưng chỉ thong thả dạo quanh khu phố thì chưa đủ để cải thiện tim mạch. Muốn trái tim khỏe mạnh, bạn cần duy trì tốc độ và cường độ nhất định để nhịp tim được kích hoạt hiệu quả.
5 thói quen hàng ngày có thể khiến bạn già đi nhanh hơn
Khỏe - Đẹp - 26/08/2025 09:00SKĐS - Bạn có bao giờ nhận ra rằng trong khi cố gắng duy trì vẻ ngoài trẻ trung, thì chính một số thói quen hằng ngày lại đang âm thầm thúc đẩy quá trình lão hóa?
Những thói quen buổi sáng vô tình gây hại gan
Y học cổ truyền - 08/07/2025 13:00SKĐS - Gan là cơ quan quan trọng lọc độc tố, chuyển hóa chất béo và đường, phân hủy rượu, thuốc… Một số thói quen buổi sáng có thể đang âm thầm gây hại cho gan.
9 thói quen đang làm hại sức khỏe của bạn mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/04/2025 11:00SKĐS - Những thói quen xấu về lối sống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn tác động không nhỏ đến sức khỏe tinh thần...
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
Thẩm mỹ - 11/03/2025 08:16SKĐS - Một làn da khỏe đẹp bắt đầu từ việc chăm sóc da tốt. Một số thói quen hàng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng lại có tác động tích cực đến sức khỏe của làn da.
9 thói quen phá hoại sức khỏe nhanh chóng nhiều người mắc phải
Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/02/2025 11:00SKĐS - Một số thói quen hàng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng lại làm ảnh hưởng tới sức khỏe mà nhiều người không hề hay biết. Vậy những thói quen đó là gì?
4 thói quen buổi sáng để có đường ruột khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/09/2024 10:07SKĐS - Sức khỏe của hệ vi sinh vật đường ruột quan trọng đến mức nó có thể ảnh hưởng đến tâm trạng. Vì vậy gìn giữ hệ vi sinh vật đường ruột hằng ngày phải là một phần thói quen, ngay khi bạn ra khỏi giường.
7 thói quen tưởng lành mạnh nhưng lại khiến bạn tăng cân
Thẩm mỹ - 05/06/2024 09:42SKĐS - Những thói quen tưởng chừng như lành mạnh lại có thể phá hủy mục đích giảm cân và ảnh hưởng tới sức khỏe. Vậy đâu là nguyên nhân?
Điều gì xảy ra nếu duy trì thói quen ăn cơm chan canh?
Bản tin sức khỏe - 09/11/2023 07:51SKĐS - Ăn cơm chan canh là thói quen của rất nhiều người Việt. Trong mâm cơm của nhiều gia đình không thể thiếu món canh bởi sự kết hợp này sẽ khiến thức ăn "dễ xuôi, dễ nuốt" hơn.
8 thói quen có thể kéo dài tuổi thọ thêm 24 năm
Khỏe - Đẹp - 31/07/2023 18:49SKĐS - Chỉ nhờ 8 thói quen đơn giản sau, bạn có thể thêm 24 năm vào tuổi thọ của bạn. Hãy bắt đầu những thói quen này ở độ tuổi 40 để sống lâu và khỏe mạnh hơn.
Những thói quen hàng ngày có thể làm tổn thương thận
Bệnh thường gặp - 19/06/2023 11:22SKĐS - Nếu muốn sống lâu, sống khỏe hãy chăm sóc sức khỏe thận của bạn. Có một số thói quen hàng ngày âm thầm phá hủy thận mà có thể bạn không hay biết.
Ngàn gia đình sải bước tại 'Ngày hội Gia đình Long Châu 2026' cùng Trường Giang, Khắc Việt và Angel Play
Xã hội - 13/01/2026 13:47Trong hai ngày 10 - 11/01/2026, tại "Ngày hội gia đình Long Châu", gần 2.000 người từ các gia đình gồm ba thế hệ đã cùng nhau sải bước trên cung đường biển Nha Trang thơ mộng.
Vụ xe khách rượt đuổi xe tải trên cao tốc: Cả 2 tài xế đều bị khởi tố
Pháp luật - 13/01/2026 13:34SKĐS - Bất chấp trên xe có 25 hành khách, tài xế xe khách vẫn điều khiển phương tiện rượt đuổi xe tải với tốc độ cao trên cao tốc, gây mất trật tự, an toàn giao thông.
Cộng đồng người Việt tại Israel luôn tin tưởng vào sự lãnh đạo của Đảng và Nhà nước
Quốc tế - 13/01/2026 06:29Trước thềm Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng Cộng sản Việt Nam (Đại hội XIV), bà Trương Thị Hồng - Chủ tịch Hội người Việt Nam tại Israel - đã chia sẻ với phóng viên TTXVN tại địa bàn những đánh giá sâu sắc về công cuộc Đổi Mới,
9 thói quen gây lão hóa da, hình thành nếp nhăn bạn nên tránh
Thẩm mỹ - 27/04/2023 17:01SKĐS - Những thói quen sau sẽ khiến bạn nom già đi nhanh chóng do làn da sớm hình thành nếp nhăn, xám xịt và thiếu sức sống.
12 thói quen hàng ngày âm thầm làm giảm tuổi thọ của bạn
Bệnh thường gặp - 25/04/2023 17:55SKĐS - Chỉ cần thay đổi những thói quen xấu có hại cho sức khỏe, bạn có thể tăng thêm tuổi thọ và trở nên khỏe mạnh hơn trong suốt cuộc đời.
Điều gì xảy ra khi sử dụng cốc nước trong một tuần không rửa
Bản tin sức khỏe - 02/04/2023 17:43SKĐS - Theo Best Life, việc sử dụng cốc nước liên tục trong một tuần không rửa có thể khiến cơ thể dễ bị nhiễm norovirus và ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng.
Bỏ ngay những thói quen này nếu bạn không muốn già trước tuổi
Thẩm mỹ - 10/03/2023 07:00SKĐS - Bạn đã bao giờ từng tự hỏi tại sao một số người trông già hơn tuổi thật, trong khi có những người lại trẻ hơn tuổi? Bạn có thể tìm thấy câu trả lời ở thói quen, lối sống hàng ngày.
8 thói quen đơn giản nên thực hiện để có trái tim khỏe mạnh
Bản tin sức khỏe - 02/11/2022 10:16SKĐS - Lười tập thể dục, chế độ ăn uống không lành mạnh, không kiểm soát các chỉ số như đường huyết, huyết áp, cholesterol,... là những thói quen không tốt cho tim mạch. Bạn có thể áp dụng thay đổi một số thói quen, lối sống sau đây để trái tim trở nên "trẻ" hơn, khỏe mạnh hơn.
8 thay đổi thói quen để có trái tim khỏe mạnh
Khỏe - Đẹp - 26/10/2022 14:40SKĐS - Lười tập thể dục, chế độ ăn uống không lành mạnh, không kiểm soát các chỉ số như đường huyết, huyết áp, cholesterol,... là những thói quen không tốt cho tim mạch.
HƯỚNG TỚI ĐẠI HỘI ĐẢNG TOÀN QUỐC LẦN THỨ XIVThủ đô Hà Nội rực rỡ đón chào Đại hội XIV của Đảng
Chỉ còn một tuần nữa, sự kiện chính trị đặc biệt quan trọng là Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng sẽ được diễn ra tại Thủ đô Hà Nội.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPPhó Chủ tịch Quốc hội: Chuẩn bị kỹ lưỡng để bầu cử diễn ra an toàn, khách quan
SKĐS - Sáng 13/1, Đoàn giám sát, kiểm tra của UBTVQH và Hội đồng Bầu cử quốc gia về công tác bầu cử ĐBQH khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp, nhiệm kỳ 2026–2031 do Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Chủ tịch Quốc hội Lê Minh Hoan làm Trưởng đoàn đã làm việc với Ủy ban Bầu cử phường Tân Phong, tỉnh Lai Châu.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGThúc đẩy tiến độ triển khai xây dựng Hướng dẫn khám sàng lọc miễn phí
SKĐS - Tại trụ sở Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế chủ trì cuộc họp rà soát tiến độ triển khai xây dựng Hướng dẫn khám sàng lọc miễn phí.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế đề xuất sửa luật với hàng loạt điểm nhằm siết chặt quản lý thuốc lá thế hệ mới
SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, hút thuốc lá là nguyên nhân của 28 nhóm bệnh khác nhau, bao gồm nhiều bệnh không lây nhiễm nguy hiểm như ung thư (riêng ung thư phổi, 90% trường hợp có liên quan đến thuốc lá), các bệnh tim mạch, đặc biệt là bệnh tim mạch vành, cùng các bệnh hô hấp mạn tính như bệnh COPD...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhĐại phẫu '6 trong 1' cứu bệnh nhân mắc ung thư buồng trứng giai đoạn muộn
SKĐS - Các bác sĩ Trung tâm Ung bướu, Bệnh viện Đa khoa Thái Bình vừa phẫu thuật triệt căn thành công cho bệnh nhân 75 tuổi mắc ung thư buồng trứng giai đoạn muộn, khối u lan rộng ổ bụng, trong bối cảnh người bệnh có nhiều bệnh lý nền nặng, nguy cơ biến chứng cao.
Phòng mạch online
Cách giảm axit uric đơn giản tại nhà
SKĐS - Axit uric tăng cao là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh gout và nhiều rối loạn chuyển hóa. Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định, bạn hoàn toàn có thể áp dụng những biện pháp đơn giản tại nhà để hỗ trợ hạ axit uric an toàn.