thói quen sống lâu

Thiết lập thời gian biểu lành mạnh giúp chống lão hóa

Thiết lập thời gian biểu lành mạnh giúp chống lão hóa

Khỏe - Đẹp - 21/10/2024 10:08

SKĐS - 24 giờ một ngày, 3 bữa một ngày, công việc, cuộc sống giống nhau, tại sao một số người trông trẻ hơn trong khi những người khác lại già hơn? Sự khác biệt lớn nằm ở những thói quen sinh hoạt hàng ngày. Vậy, hãy bắt đầu chăm sóc bản thân ngay từ bây giờ với thời gian biểu giúp trì hoãn lão hóa dưới đây.

8 thói quen giúp bạn sống lâu hơn

8 thói quen giúp bạn sống lâu hơn

Thẩm mỹ - 09/10/2018 08:51

SKĐS - Ai cũng muốn có cuộc sống khỏe mạnh, lâu dài. Ai trong chúng ta đều có những ước mơ, khát vọng, niềm đam mê và mong muốn sống đủ lâu để biến ước mơ thành hiện thực.

Bắt giữ nghi phạm giết người, phi tang thi thể xuống kênh

Bắt giữ nghi phạm giết người, phi tang thi thể xuống kênh

Pháp luật - 07/09/2025 19:05

Chiều 7/9, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Tây Ninh cho biết đang khẩn trương điều tra vụ án mạng đặc biệt nghiêm trọng. Nạn nhân là một phụ nữ và thi thể bị phân khúc phi tang.

Ukraine muốn xuất khẩu vũ khí giữa chiến sự căng thẳng

Ukraine muốn xuất khẩu vũ khí giữa chiến sự căng thẳng

Quốc tế - 07/09/2025 19:32

SKĐS - Chiến sự với Nga khiến ngành quốc phòng Ukraine bùng nổ, các công ty ồ ạt sản xuất máy bay không người lái (UAV), tên lửa, pháo binh và đạn dược với tốc độ chưa từng có.