thói quen lành mạnh

Một số giải pháp giúp cải thiện tuần hoàn máu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/02/2023 06:37

SKĐS - Với sự gia tăng của lối sống ít vận động, chúng ta phải đối mặt với các vấn đề có liên quan đến tuần hoàn máu nhiều hơn. Tuần hoàn máu không tốt sẽ gây ra nhiều bất lợi cho cơ thể...

8 thói quen giúp các cầu thủ bóng đá luôn khỏe mạnh

Thẩm mỹ - 22/11/2022 06:30

8 thói quen đơn giản nên thực hiện để có trái tim khỏe mạnh

Bản tin sức khỏe - 02/11/2022 10:16

5 bí quyết của người Nhật giúp bạn sống lâu, khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/07/2022 16:16

5 thói quen trước khi đi ngủ của những người sống thọ

Thẩm mỹ - 17/03/2022 11:58

SKĐS - Những người sống trên 100 tuổi thường có thói quen này trước khi đi ngủ. Nếu bạn muốn sống lâu và khỏe mạnh, đừng ngại duy trì 5 thói quen này.

Bí quyết ăn ngon và lành cho người tăng huyết áp

Chế độ ăn người bệnh - 06/02/2022 13:37

SKĐS - Theo thống kê, tỷ lệ người bệnh tăng huyết áp nhập viện do đột quỵ trong và sau Tết tăng khoảng 15-30% so với bình thường. Vì vậy, người bệnh và người chăm sóc nên chú ý duy trì nếp sinh hoạt tốt và lựa chọn những thực phẩm phù hợp với bệnh tăng huyết áp.

10 thói quen lành mạnh phòng tránh bệnh ung thư

Thẩm mỹ - 06/01/2022 05:23

SKĐS - Ăn uống lành mạnh, tập thể dục, tắm nắng, ngủ sớm, bỏ thuốc lá bia rượu, khám sức khỏe định kỳ,...là một trong những biện pháp giúp phòng tránh bệnh ung thư.

Truyền hình trực tuyến: Nào cùng tập ngay - Vì một Việt Nam khỏe mạnh, hạnh phúc

Truyền hình trực tuyến - 11/11/2021 10:00

SKĐS - Lười vận động là một trong những nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm và giảm tuổi thọ. Hiện nay, Việt Nam nằm trong top 10 quốc gia mà người dân lười vận động nhất thế giới, với 30% người trưởng thành thiếu vận động thể lực.

“Bình thường mới” đừng chủ quan, duy trì những thói quen này để tăng đề kháng

Y học 360 - 26/10/2021 09:00

Dịch bệnh đang từng bước được đẩy lùi, tuy nhiên nguy cơ lây nhiễm vẫn còn tiềm ẩn trong cộng đồng, cần nâng cao cảnh giác, thực hiện tốt các quy tắc an toàn phòng dịch, đồng thời duy trì những thói quen lành mạnh để tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Bình thường mới đặt ra tiêu chuẩn mới về sự an lành

Thị trường - 01/10/2021 10:00

Trạng thái bình thường mới đã đặt ra cho chúng ta những thách thức mới về vấn đề sức khỏe thể chất và tinh thần của mỗi cá nhân. Chưa bao giờ sự an lành lại trở nên quý giá đến thế. Đã đến lúc chúng ta nỗ lực nhiều hơn vì sự an lành của chính mình và những người thân yêu.

Cải thiện sức khỏe từ những thói quen hàng ngày

Y học 360 - 17/06/2021 16:06

SKĐS - Đưa những thói quen lành mạnh vào cuộc sống hàng ngày sẽ giúp chúng ta có một sức khỏe tốt, năng lượng tích cực để làm việc.

5 thói quen lành mạnh giúp giảm mắc bệnh Alzheimer

Thông tin dược học - 18/06/2020 21:43

SKĐS - Một nghiên cứu mới cho thấy, sự kết hợp của các thói quen lành mạnh (chế độ ăn uống tốt và tập thể dục thường xuyên) có thể làm giảm tới 60% nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Thay đổi lối sống làm giảm nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ

Thông tin dược học - 12/04/2020 15:28

SKĐS - Các nhà khoa học Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan cho biết, thay đổi lối sống lành mạnh, thậm chí ở độ tuổi 50, vẫn có khả năng ngăn ngừa đột quỵ trong tương lai.

Xã hội

Nhân rộng các mô hình an toàn thực phẩm tại vùng cao Bá Thước

Xã hội - 22/09/2023 11:20

SKĐS - Trước thực trạng tại các xã vùng cao đang cung cấp thực phẩm chưa đảm bảo chất lượng, an toàn vệ sinh thực phẩm làm ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng, tại Thanh Hóa đã triển khai nhiều mô hình, chuỗi sản xuất kinh doanh thực phẩm sạch cho vùng cao, trong đó nổi bật là huyện Bá Thước.