Thứ Hai, 30/12/2024 07:33 (GTM+7)

Hà Nội

thói quen ăn uống lành mạnh

7 mẹo ăn uống lành mạnh và tiết kiệm khi đi du lịch

7 mẹo ăn uống lành mạnh và tiết kiệm khi đi du lịch

Dinh dưỡng - 8 tháng trước

SKĐS - Mọi người thường cho rằng nếu muốn ăn uống rẻ khi đi du lịch, bạn sẽ bị hạn chế trong những lựa chọn thực phẩm tiện lợi và không tốt cho sức khỏe. Nhưng thực tế, bạn hoàn toàn có thể ăn uống lành mạnh và tiết kiệm tiền cùng một lúc.

Bí quyết ăn uống tránh tăng cân sau Tết

Bí quyết ăn uống tránh tăng cân sau Tết

Thẩm mỹ - 11 tháng trước

SKĐS - Thói quen ăn uống thỏa thích có thể khiến bạn tăng cân sau Tết. Để kiểm soát cân nặng, duy trì vóc dáng, bạn hãy...

Cách ăn uống để không làm trầm trọng các bệnh sẵn có

Cách ăn uống để không làm trầm trọng các bệnh sẵn có

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11 tháng trước

SKĐS - Dịp Tết là khoảng thời gian có nhiều xáo trộn trong sinh hoạt, vận động và nhất là xáo trộn về ăn uống. Nếu không...

10 cách dễ dàng để cùng gia đình thay đổi chế độ ăn lành mạnh trong năm mới 2024

10 cách dễ dàng để cùng gia đình thay đổi chế độ ăn lành mạnh trong năm mới 2024

Dinh dưỡng - 12 tháng trước

SKĐS - Chế độ ăn lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giúp vóc dáng đẹp hơn. Dưới đây là 10 cách giúp gia...

03 phương pháp giúp hỗ trợ bé ăn dặm tăng cân đều đặn mẹ bỏ túi ngay

03 phương pháp giúp hỗ trợ bé ăn dặm tăng cân đều đặn mẹ bỏ túi ngay

Dinh dưỡng - 1 năm trước

Sau 6 tháng tuổi, dinh dưỡng từ sữa mẹ đã không còn đủ cho nhu cầu hàng ngày, đây là lúc trẻ cần được chuyển sang chế độ...

Chế độ ăn kiêng hay tập thể dục kiểm soát tăng huyết áp tốt hơn?

Chế độ ăn kiêng hay tập thể dục kiểm soát tăng huyết áp tốt hơn?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 1 năm trước

SKĐS - Tăng huyết áp gây nguy cơ đau tim, đột quỵ cao hơn và ngày càng tăng theo tuổi tác. Thay đổi chế độ ăn uống và tập...

7 giải pháp loại bỏ độc tố, bảo vệ sức khỏe gan

7 giải pháp loại bỏ độc tố, bảo vệ sức khỏe gan

Chữa bệnh không dùng thuốc - 2 năm trước

SKĐS - Gan chịu trách nhiệm thực hiện rất nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể nên việc chăm sóc gan rất quan trọng....

Thói quen ăn uống lành mạnh giúp hệ tim mạch khoẻ mạnh hơn

Thói quen ăn uống lành mạnh giúp hệ tim mạch khoẻ mạnh hơn

Dinh dưỡng - 2 năm trước

Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim, trong đó dinh dưỡng là một trong những yếu tố đóng vai trò quan trọng.