thói quen ăn sáng
Công thức bữa sáng kiểu Địa Trung Hải giúp giảm cân hiệu quả
Dinh dưỡng - 24/06/2024 06:18SKĐS - Khi bạn muốn giảm cân, việc điều chỉnh thói quen ăn sáng là khởi đầu quan trọng. Công thức bữa sáng ngon miệng kiểu Địa Trung Hải sẽ giúp bạn hài lòng và đẩy nhanh quá trình giảm cân.
Thói quen ăn sáng làm bạn tăng cân không kiểm soát
Sức khỏe TV - 30/05/2023 06:48SKĐS - Nhiều người mắc phải một số thói quen xấu khiến bữa sáng trở thành thủ phạm làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân nhanh chóng.
6 thói quen ăn sáng làm chậm quá trình trao đổi chất, cân nặng tăng 'vù vù'
Dinh dưỡng - 28/05/2023 08:32SKĐS - Nhiều người vẫn biết bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng họ vẫn mắc phải một số thói quen xấu khiến bữa sáng lại trở thành thủ phạm làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân nhanh chóng.
4 món ăn sáng dễ làm từ trứng, nhanh gọn và đủ dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 01/05/2023 13:42SKĐS - Bạn không đủ thời gian chuẩn bị bữa sáng hoặc thường xuyên ăn sáng với những món ăn nhanh không tốt cho sức khỏe. Hãy thử những công thức đơn giản, dễ làm từ trứng dưới đây, vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.
7 thói quen ăn sáng tốt để kiềm chế cảm giác thèm ăn và giúp giảm cân
Dinh dưỡng - 26/04/2023 06:50SKĐS - Nhiều người thường có thói quen nhịn ăn sáng với mục đích cắt giảm calo trong ngày để giảm cân. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng đều khẳng định, ăn sáng đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn là bỏ bữa sáng.
2 thói quen ăn sáng làm chậm quá trình trao đổi chất, khó giảm cân
Dinh dưỡng - 09/11/2022 06:08SKĐS - Không hề nói quá rằng bữa sáng lành mạnh rất quan trọng đối với nỗ lực giảm cân của bạn.
Những thói quen ăn sáng tốt nhất để giảm lượng đường trong máu
Chế độ ăn người bệnh - 02/11/2022 06:40SKĐS - Cách bạn bắt đầu ngày mới có thể ảnh hưởng lâu dài đến lượng đường trong máu của bạn.
Đêm nay mưa rất lớn ở miền Bắc và Thanh Hóa, Nghệ An
Xã hội - 17/05/2025 19:57SKĐS - Ảnh mây vệ tinh cho thấy mây đối lưu kết hợp mây ẩm đi từ biển Đông vào tạo ra những cột lớn. Dự báo đêm nay sẽ mưa rất lớn ở các tỉnh trung du, miền núi phía Bắc, Thái Nguyên, Thanh Hóa và Nghệ An.
Hải Dương xử nghiêm vụ hai thanh niên lái xe máy chặn đầu ô tô tải trên đường
Pháp luật - 17/05/2025 19:31Công an Hải Dương triệu tập và xử phạt đối với 2 thanh niên điều khiển mô tô cản trở, ngăn chặn hướng lưu thông của phương tiện xe ô tô tải.
Mỹ: Bão kèm lốc xoáy, ít nhất 16 người thiệt mạng
Quốc tế - 17/05/2025 20:25Giới chức Mỹ ngày 17/5 cho biết, ít nhất 16 người đã thiệt mạng do các trận bão kèm lốc xoáy quét qua khu vực Trung Tây nước này từ cuối ngày 16/5 theo giờ địa phương.
