thói quen ăn sáng
Công thức bữa sáng kiểu Địa Trung Hải giúp giảm cân hiệu quả
Dinh dưỡng - 24/06/2024 06:18SKĐS - Khi bạn muốn giảm cân, việc điều chỉnh thói quen ăn sáng là khởi đầu quan trọng. Công thức bữa sáng ngon miệng kiểu Địa Trung Hải sẽ giúp bạn hài lòng và đẩy nhanh quá trình giảm cân.
Thói quen ăn sáng làm bạn tăng cân không kiểm soát
Sức khỏe TV - 30/05/2023 06:48SKĐS - Nhiều người mắc phải một số thói quen xấu khiến bữa sáng trở thành thủ phạm làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân nhanh chóng.
6 thói quen ăn sáng làm chậm quá trình trao đổi chất, cân nặng tăng 'vù vù'
Dinh dưỡng - 28/05/2023 08:32SKĐS - Nhiều người vẫn biết bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng họ vẫn mắc phải một số thói quen xấu khiến bữa sáng lại trở thành thủ phạm làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân nhanh chóng.
4 món ăn sáng dễ làm từ trứng, nhanh gọn và đủ dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 01/05/2023 13:42SKĐS - Bạn không đủ thời gian chuẩn bị bữa sáng hoặc thường xuyên ăn sáng với những món ăn nhanh không tốt cho sức khỏe. Hãy thử những công thức đơn giản, dễ làm từ trứng dưới đây, vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.
7 thói quen ăn sáng tốt để kiềm chế cảm giác thèm ăn và giúp giảm cân
Dinh dưỡng - 26/04/2023 06:50SKĐS - Nhiều người thường có thói quen nhịn ăn sáng với mục đích cắt giảm calo trong ngày để giảm cân. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng đều khẳng định, ăn sáng đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn là bỏ bữa sáng.
2 thói quen ăn sáng làm chậm quá trình trao đổi chất, khó giảm cân
Dinh dưỡng - 09/11/2022 06:08SKĐS - Không hề nói quá rằng bữa sáng lành mạnh rất quan trọng đối với nỗ lực giảm cân của bạn.
Những thói quen ăn sáng tốt nhất để giảm lượng đường trong máu
Chế độ ăn người bệnh - 02/11/2022 06:40SKĐS - Cách bạn bắt đầu ngày mới có thể ảnh hưởng lâu dài đến lượng đường trong máu của bạn.
Miền Bắc mưa dông từ đêm nay, khả năng lại có không khí lạnh giữa tháng 4
Xã hội - 04/04/2025 18:42SKĐS - Trong thời gian từ ngày 5-7/4 ( nghỉ lễ giỗ Tổ Hùng Vương), khu vực miền Bắc và Bắc Trung Bộ sẽ chịu ảnh hưởng của một đợt không khí lạnh có cường độ yếu.
Tạm hoãn xuất cảnh Hoa hậu Thùy Tiên đến 15/5/2025 để phục vụ điều tra
Pháp luật - 04/04/2025 20:55SKĐS - Công an tỉnh Đắk Lắk đã ra quyết định tạm hoãn xuất cảnh đối với Nguyễn Thúc Thùy Tiên (còn gọi là Hoa hậu Thùy Tiên, sinh năm 1998, trú tại TPHCM).
Trung Quốc thông báo áp thuế bổ sung 34% đối với tất cả hàng hóa Mỹ
Quốc tế - 04/04/2025 19:41Trung Quốc tiến hành bước đi trên cùng thời điểm Tổng thống Trump cho biết ông sẵn sàng xem xét thỏa thuận đổi việc giảm thuế cho Trung Quốc với việc Bắc Kinh đồng ý bán lại ứng dụng TikTok.
