thói quen ăn sáng
Có nên ăn chuối khi bụng đói không?
Dinh dưỡng - 03/03/2024 14:00SKĐS - Chuối là loại trái cây được tiêu thụ rộng rãi và nhiều người thích ăn chuối vào bữa sáng. Chuối có vị ngọt, dễ tiêu hóa, vậy ăn chuối khi đói có tốt không?
6 thói quen ăn sáng làm chậm quá trình trao đổi chất, cân nặng tăng 'vù vù'
Dinh dưỡng - 28/05/2023 08:32SKĐS - Nhiều người vẫn biết bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng họ vẫn mắc phải một số thói quen xấu khiến bữa sáng lại trở thành thủ phạm làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân nhanh chóng.
4 món ăn sáng dễ làm từ trứng, nhanh gọn và đủ dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 01/05/2023 13:42SKĐS - Bạn không đủ thời gian chuẩn bị bữa sáng hoặc thường xuyên ăn sáng với những món ăn nhanh không tốt cho sức khỏe. Hãy thử những công thức đơn giản, dễ làm từ trứng dưới đây, vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.
7 thói quen ăn sáng tốt để kiềm chế cảm giác thèm ăn và giúp giảm cân
Dinh dưỡng - 26/04/2023 06:50SKĐS - Nhiều người thường có thói quen nhịn ăn sáng với mục đích cắt giảm calo trong ngày để giảm cân. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng đều khẳng định, ăn sáng đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn là bỏ bữa sáng.
2 thói quen ăn sáng làm chậm quá trình trao đổi chất, khó giảm cân
Dinh dưỡng - 09/11/2022 06:08SKĐS - Không hề nói quá rằng bữa sáng lành mạnh rất quan trọng đối với nỗ lực giảm cân của bạn.
Những thói quen ăn sáng tốt nhất để giảm lượng đường trong máu
Chế độ ăn người bệnh - 02/11/2022 06:40SKĐS - Cách bạn bắt đầu ngày mới có thể ảnh hưởng lâu dài đến lượng đường trong máu của bạn.
Ngày đầu nghỉ lễ, nhiều nơi nắng nóng trên 40 độ
Xã hội - 27/04/2024 07:16SKĐS - Ngày 27/4, nhiệt độ cả nước tăng nhanh, thời tiết nắng nóng gay gắt, nhiệt độ nhiều khu vực dự báo vượt ngưỡng 41 độ C.
Bắt 'con nghiện' nhiều lần cầm hung khí dọa sát hại cha mẹ
Pháp luật - 27/04/2024 07:14SKĐS - Công an huyện Trà Ôn (Vĩnh Long) cho biết, đã khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với Nguyễn Minh Nhựt (SN 1996, ngụ xã Vĩnh Xuân, huyện Trà Ôn) để điều tra về hành vi đe dọa sát hại người. Đối tượng này thường xuyên cầm hung khí, đe dọa sát hại người thân khiến gia đình sống trong lo sợ.
Quyền miễn trừ hình sự - ‘cơ hội vàng’ cho ông Donald Trump lật ngược tình thế
Quốc tế - 27/04/2024 07:31SKĐS - Tòa án tối cao Mỹ hôm 25/4 nghiêng về hướng chuyển lại vụ án hình sự của ông Donald Trump về nỗ lực lật ngược cuộc bầu cử năm 2020 cho tòa cấp dưới.
