Thói quen ăn mặn
Thói quen ăn mặn âm thầm gây tăng huyết áp như thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/02/2026 15:00SKĐS - Muối giúp bữa ăn đậm đà hơn nhưng cũng là yếu tố 'gây áp lực thầm lặng' lên tim mạch. Khi tiêu thụ quá nhiều trong thời gian dài, muối không chỉ làm huyết áp tăng mà còn gây tổn thương mạch máu, tim, thận và làm rối loạn nhiều cơ chế sinh lý quan trọng của cơ thể.
11 loại thực phẩm giàu natri nên hạn chế để sức khỏe tim mạch tốt hơn
Cảnh giác thực phẩm - 02/05/2025 16:00SKĐS - Nhiều người không nhận ra rằng họ đang tiêu thụ lượng lớn natri hàng ngày. Hơn 70% lượng natri trong chế độ ăn đến từ thực phẩm đóng gói và chế biến sẵn, bao gồm cả những món ăn quen thuộc.
Chế độ ăn ít muối có thực sự cải thiện sức khỏe?
Dinh dưỡng - 15/11/2023 06:00SKĐS - Nhiều người đang nỗ lực giảm bớt muối trong khẩu phần ăn hằng ngày, thậm chí có người bỏ muối hoàn toàn. Vậy chế độ ăn ít muối có thực sự thay đổi được tình trạng sức khỏe?
Ăn mặn lúc trẻ, về già lao đao - vì sao không thay đổi?
Cảnh giác thực phẩm - 13/09/2023 16:06SKĐS - Ăn sáng bằng một tô phở, thêm chút mắm cho đậm đà rồi bữa trưa ăn đĩa cơm rang thêm chút xì dầu, đến tối đổi món rau luộc, thịt luộc chấm bát mắm ngon. Thực đơn kiểu này đang âm thầm tạo 'một gánh nặng' cho cơ thể và tăng nguy cơ bệnh tật do thói quen ăn mặn.
Nếu ăn quá 5g muối mỗi ngày hãy thực hiện những cách giảm muối dễ dàng này
Dinh dưỡng - 20/04/2023 07:21SKĐS - Muối là một khoáng chất cần thiết cho các tế bào cơ thể hoạt động nhưng nếu bạn ăn quá nhiều muối lại có hại cho sức khỏe. Tìm hiểu những cách đơn giản để giảm lượng muối tiêu thụ hàng ngày sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn.
Cách giảm muối trong khẩu phần ăn cho người tăng huyết áp
Dinh dưỡng - 22/07/2022 15:57Tăng huyết áp là một bệnh lý mạn tính tuy thầm lặng nhưng lại rất nguy hiểm mà nguyên nhân lớn là đến từ thói quen ăn mặn. TS.BS Nguyễn Trọng Hưng đã đưa ra một vài gợi ý để giảm muối hiệu quả cho người tăng huyết áp.
Hưởng ứng xu hướng giảm mặn giúp bảo vệ trái tim khỏe
Thị trường - 25/02/2022 09:00Luôn mang đến các sản phẩm ngon đồng thời truyền cảm hứng phong cách sống mới, những ngày đầu năm mới 2022, Chin-su tiếp tục vai trò của mình khi hưởng ứng xu hướng ăn giảm mặn vì sức khỏe trái tim. Và đặc biệt, hiện thực hóa lời kêu gọi thành hành động cụ thế, bắt đầu từ chính sản phẩm của mình.
Muốn tránh nguy cơ tăng huyết áp, cần từ bỏ ngay 3 thói quen ăn uống có hại này
Chế độ ăn người bệnh - 24/08/2021 07:01SKĐS - Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong phòng và điều trị bệnh tăng huyết áp. Tuy nhiên, rất nhiều người có thói quen ăn uống không khoa học dẫn đến nguy cơ tăng huyết áp và những biến chứng nguy hiểm.
Thực phẩm giúp nâng cao sức khỏe sau đột quỵ
Chế độ ăn người bệnh - 16/08/2021 10:40SKĐS - Sau đột quỵ, người bệnh cần có một chế độ ăn uống đặc biệt để nâng cao sức khỏe cho mình. Giải pháp dinh dưỡng và tập luyện vừa phải và nghỉ ngơi hợp lý có thể hoàn toàn khôi phục được sức khỏe và ngăn chặn nguy cơ tái phát.
Phát nổ bình nén khí, người đàn ông tử vong
Xã hội - 23/02/2026 22:22SKĐS - Trong lúc hàn xì đáy bình nén khí cho anh H, bất ngờ bình này phát nổ khiến ông N.C.H bị thương, được đưa đi cấp cứu rồi tử vong sau đó.
Bắt 2 tên 'đầu sỏ' vụ đánh dã man công an viên đêm 28 Tết ở Hải Phòng vì bị nhắc nẹt pô
Pháp luật - 23/02/2026 21:02SKĐS - Công an TP Hải Phòng cho biết, liên quan vụ một công an viên phường Hòa Bình bị hành hung vào đêm 28 Tết, Phòng Cảnh sát hình sự phối hợp Công an phường Hòa Bình đã bắt giữ thêm 2 đối tượng để tiếp tục điều tra, xử lý theo quy định pháp luật.
Iran mạnh tay mua tên lửa tối tân của Nga đối phó không kích phương Tây
Quốc tế - 23/02/2026 08:15SKĐS - Theo các tài liệu được cho là rò rỉ từ phía Nga, Iran đã ký thỏa thuận trị giá khoảng 600 triệu USD để mua 500 bệ phóng tên lửa phòng không vác vai 9K333 Verba, cùng 2.500 tên lửa 9M336 trong vòng ba năm.
