thời kỳ mãn kinh

Bí quyết giữ lửa 'yêu' cho phụ nữ sau tuổi 50

Hỏi đáp phòng the - 19/10/2026 06:00

SKĐS - Sau tuổi 50, những thay đổi về thể chất và tâm lý ảnh hưởng thế nào đến ham muốn và đời sống phòng the của phụ nữ?

Mãn kinh có làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở phụ nữ?

Giới tính - 12/10/2026 08:00

Âm đạo thay đổi thế nào khi mãn kinh?

Sức khỏe sinh sản - 22/09/2026 08:00

7 sự thật bất ngờ về chứng đổ mồ hôi ban đêm ở phụ nữ mãn kinh

Giới tính - 05/08/2026 07:01

5 triệu chứng mãn kinh phụ nữ thường bỏ qua

Sức khỏe sinh sản - 10/07/2026 08:00

SKĐS - Khi nhắc đến mãn kinh, đa số chỉ nghĩ tới bốc hỏa. Thực tế, cơ thể phụ nữ còn gặp nhiều thay đổi nội tiết tố khác gây phiền toái thường không ngờ tới.

4 điều cần biết về mãn kinh sớm ở phụ nữ

Sức khỏe sinh sản - 04/07/2026 07:00

SKĐS - Hầu hết phụ nữ không nghĩ mình sẽ trải qua thời kỳ mãn kinh sớm, đặc biệt là ở độ tuổi 30 hoặc 40. Thế nhưng trên thực tế, tình trạng này lại khá phổ biến.

Sương mù não ở phụ nữ mãn kinh dễ bị bỏ qua

Sức khỏe sinh sản - 20/06/2026 07:10

SKĐS - Mãn kinh là bước ngoặt lớn với nhiều thay đổi thể chất ở phụ nữ nhưng một khía cạnh đáng lo ngại thường bị bỏ qua là tình trạng sương mù não gây suy giảm trí nhớ và mất tập trung nghiêm trọng.

Các dưỡng chất nào thực sự cần thiết trong giai đoạn tiền mãn kinh?

Sức khỏe sinh sản - 15/04/2026 07:15

SKĐS - Chỉ cần lướt mạng xã hội vài phút, bạn sẽ thấy các loại sản phẩm quảng cáo giúp phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh cân bằng nội tiết tố, viên nang trị chứng bốc hỏa, đồ uống collagen tăng độ đàn hồi cho da, hỗn hợp thảo dược giúp cải thiện tâm trạng, kẹo dẻo tăng cường trao đổi chất...

6 dấu hiệu cho thấy giai đoạn tiền mãn kinh sắp kết thúc

Sức khỏe sinh sản - 09/04/2026 08:15

SKĐS - Tiền mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp dẫn đến mãn kinh, một bước ngoặt sinh lý quan trọng trong cuộc đời của một người phụ nữ. Vậy đâu là những dấu hiệu dự báo giai đoạn chuyển tiếp này sắp kết thúc?

5 cách giúp phụ nữ làm chủ cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 27/03/2026 09:00

SKĐS - Cơn bốc hỏa là 'nỗi ám ảnh' của phụ nữ mãn kinh, gây bào mòn sức khỏe và tâm lý. Việc thấu hiểu cơ chế cùng các liệu pháp từ lối sống đến y khoa sẽ giúp phụ nữ tìm lại sự cân bằng, tự tin bước qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng hơn.

2 cách đơn giản giúp phụ nữ mãn kinh bảo vệ xương khớp

Sức khỏe sinh sản - 12/03/2026 07:25

SKĐS - Giai đoạn mãn kinh là thời điểm nội tiết tố estrogen sụt giảm mạnh dẫn đến mất xương nhanh chóng và tăng nguy cơ loãng xương. Để bảo vệ xương khớp, phụ nữ không được bỏ qua nền tảng quan trọng này.

3 cách giảm mất ngủ, trầm cảm ở phụ nữ mãn kinh thuận tự nhiên

Sức khỏe sinh sản - 05/02/2026 08:00

SKĐS - Mãn kinh không chỉ là câu chuyện của hormone mà còn là sự thay đổi cấu trúc não bộ dẫn đến hai tác động tiêu cực phổ biến là mất ngủ và trầm cảm. Có cách nào để phụ nữ vượt qua mà không cần phải dùng thuốc không?

4 cách thúc đẩy cảm xúc tình dục ở phụ nữ tiền mãn kinh

Hỏi đáp phòng the - 01/01/2026 08:45

SKĐS - Suy giảm ham muốn tình dục là một trong những rào cản lớn nhất ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh. Nguyên nhân do đâu và có cách nào lấy lại 'cảm xúc thăng hoa' cho chị em không?

Bí quyết tránh tăng cân ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 29/09/2025 06:09

SKĐS - Tăng cân thời kỳ mãn kinh có liên quan nhiều đến lối sống và những thay đổi của quá trình lão hóa hơn là do thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn này.

Dinh dưỡng phù hợp cho phụ nữ tuổi mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 26/09/2025 07:00

SKĐS - Dinh dưỡng đúng cách trong thời kỳ mãn kinh là một yếu tố quan trọng có thể giúp kiểm soát các triệu chứng khác nhau, cải thiện sức khỏe tổng thể và chất lượng cuộc sống.

Bí quyết để phụ nữ vượt qua thời kỳ mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 19/09/2025 09:19

SKĐS - Thời kỳ mãn kinh ảnh hưởng đến phụ nữ trên nhiều phương diện, bao gồm các thay đổi về thể chất, tâm lý và nguy cơ sức khỏe lâu dài.

Thật bất ngờ, mãn kinh có thể làm thay đổi giọng nói của phụ nữ

Sức khỏe sinh sản - 16/09/2025 08:35

SKĐS - Nghiên cứu mới phát hiện ra một vấn đề sức khỏe thường bị bỏ qua ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh, đó là thay đổi giọng nói, thường là kết quả của việc giảm nồng độ estrogen và progesterone.

Ưu và nhược khi dùng thuốc điều trị cơn bốc hỏa kéo dài

Dược - 16/09/2025 06:00

SKĐS - Việc dùng thuốc để kiểm soát cơn bốc hỏa kéo dài mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng tiềm nhiều nguy cơ. Hiểu rõ cả ưu và nhược điểm sẽ giúp người bệnh lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, an toàn và hiệu quả hơn...

Xã hội

TP Đà Nẵng lên tiếng về Trung tâm Anh ngữ Thiên Lập Nhân

Xã hội - 03/11/2026 20:59

SKĐS - Ngày 3/11, Sở GD-ĐT TP Đà Nẵng thông tin về quá trình quản lý, kiểm tra hoạt động của Trung tâm Anh ngữ Thiên Lập Nhân.

Pháp luật

Bắt giữ đối tượng nghi liên quan vụ án giết người ở Lào Cai

Pháp luật - 03/11/2026 20:54

SKĐS - Lý A Lềnh bị bắt vì liên quan đến vụ việc có dấu hiệu giết người xảy ra tại xã Mường Khương, Lào Cai.

Quốc tế

Hai trực thăng va chạm nhau gần đỉnh Everest khiến 1 người thiệt mạng

Quốc tế - 03/11/2026 21:03

SKĐS - Hai trực thăng va chạm nhau khi cùng hạ cánh xuống một điểm gần đỉnh Everest, khiến 1 người thiệt mạng và 2 người bị thương.

Dùng thuốc điều trị cơn bốc hỏa khi nào?

An toàn dùng thuốc - 15/09/2025 09:00

SKĐS - Việc có nên dùng thuốc để điều trị cơn bốc hỏa hay không sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm mức độ nghiêm trọng của triệu chứng, tình trạng sức khỏe tổng thể, tiền sử bệnh lý và các nguy cơ tiềm ẩn của thuốc...

Các giai đoạn và triệu chứng của mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 13/09/2025 08:34

SKĐS - Mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên đánh dấu việc chấm dứt khả năng sinh sản. Quá trình này thường xảy ra khi phụ nữ bước vào độ tuổi từ 45 đến 55, tuy nhiên thời điểm có thể thay đổi tùy thuộc vào từng cá nhân.

4 biện pháp lối sống giúp giảm triệu chứng tiền mãn kinh

Sức khỏe sinh sản - 14/07/2025 06:06

SKĐS - Khi bước vào tuổi 40, cơ thể phụ nữ trải qua những biến đổi đáng kể ở thời kỳ chuyển tiếp trước khi mãn kinh. Giai đoạn tiền mãn kinh mang đến nhiều thách thức như thay đổi tâm trạng, tăng cân, kinh nguyệt không đều và giảm khối lượng cơ.

4 mẹo giúp giảm mỡ bụng thời kỳ mãn kinh

Khỏe - Đẹp - 24/06/2025 14:25

SKĐS – Thời kỳ mãn kinh, nồng độ estrogen bắt đầu suy yếu và quá trình trao đổi chất chậm lại, khiến bạn dễ tăng cân hơn, đặc biệt là mỡ bụng. Có một số mẹo đơn giản dưới đây có thể giúp giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này.

Phụ nữ mãn kinh sớm phải đối mặt với những bệnh gì?

Sức khỏe sinh sản - 27/05/2025 08:25

SKĐS - Mãn kinh là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa và cùng với đó là những thách thức về sức khỏe. Tuy nhiên, những phụ nữ mãn kinh sớm có thể phải đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng hơn.

Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ bị mất ngủ?

Sức khỏe sinh sản - 15/05/2025 11:33

SKĐS - Nhiều phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh thường bị mất ngủ kèm theo những cơn bốc hoả và đổ mồ hôi ban đêm vô cùng khó chịu. Vậy mối liên hệ giữa mãn kinh và giấc ngủ như thế nào và cách ứng phó với tình trạng này?

HIỂN THỊ THÊM BÀI