thoái hoá cột sống

Thói quen ngồi gù lưng, gối cao đầu ảnh hưởng đến ngoại hình và sức khỏe thế nào?

Thói quen ngồi gù lưng, gối cao đầu ảnh hưởng đến ngoại hình và sức khỏe thế nào?

Thẩm mỹ - 28/11/2025 09:00

SKĐS - Nhiều người có thời gian dài làm việc trước máy tính hoặc sử dụng điện thoại sẽ vô tình hình thành những thói quen tư thế xấu như gù lưng hay nằm gối đầu quá cao. Những thói quen tưởng chừng vô hại này lại là nguyên nhân âm thầm gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng không chỉ đến sức khỏe mà còn đến thẩm mỹ.

Các thuốc thường dùng trong điều trị thoái hóa cột sống cổ

Các thuốc thường dùng trong điều trị thoái hóa cột sống cổ

Tra cứu bệnh - 21/04/2025 06:17

SKĐS - Việc uống thuốc có mục tiêu giải quyết các cơn đau một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, người bệnh chỉ dùng thuốc theo kê đơn của bác sĩ, không tự ý dùng thuốc tránh trường hợp nhầm lẫn với một bệnh tiềm ẩn khác.

Bài tập buổi sáng 10 phút dành cho người bận rộn

Bài tập buổi sáng 10 phút dành cho người bận rộn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/02/2025 06:00

SKĐS - Bài tập buổi sáng này được thiết kế dành cho những người bận rộn muốn duy trì hoạt động mà không cần dành nhiều thời gian ở phòng tập.

Người trẻ có mắc thoái hóa cột sống không?

Người trẻ có mắc thoái hóa cột sống không?

Phòng mạch online - 24/01/2025 10:54

SKĐS - Thoái hóa cột sống thường xuất hiện sau 40 tuổi, nhưng hiện nay nhiều bệnh nhân chưa đến 30 tuổi đã mắc bệnh. Ghi nhận thực tế độ tuổi bệnh nhân thoái hóa cột sống đang ngày càng trẻ hóa, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và gây ra nhiều hệ lụy.

Lý do bất ngờ khiến người trẻ bị thoái hóa cột sống

Lý do bất ngờ khiến người trẻ bị thoái hóa cột sống

Bệnh thường gặp - 23/01/2025 05:56

SKĐS - Thoái hóa cột sống thường xuất hiện sau 40 tuổi, nhưng hiện nay nhiều bệnh nhân chưa đến 30 tuổi đã mắc bệnh. Ghi nhận thực tế độ tuổi bệnh nhân thoái hóa cột sống đang ngày càng trẻ hóa, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

5 câu hỏi thường gặp với người bệnh hẹp ống sống

5 câu hỏi thường gặp với người bệnh hẹp ống sống

Tra cứu bệnh - 31/12/2024 19:10

SKĐS – Khi bị hẹp ống sống, các dây thần kinh và tủy sống bị chèn ép dẫn đến các triệu chứng như đau, tê, yếu, thậm chí là liệt. Việc chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

Chế độ ăn cho người bệnh hẹp ống sống

Chế độ ăn cho người bệnh hẹp ống sống

Tra cứu bệnh - 29/12/2024 14:25

SKĐS - Việc tuân thủ chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh sẽ góp phần quan trọng trong việc cải thiện triệu chứng, làm chậm quá trình tiến triển của bệnh hẹp ống sống, nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

Chế độ dinh dưỡng cho người bị thoái hóa cột sống cổ

Chế độ dinh dưỡng cho người bị thoái hóa cột sống cổ

Tra cứu bệnh - 23/12/2024 10:07

SKĐS - Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị các loại bệnh, trong đó có bệnh thoái hóa cột sống cổ. Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất dinh dưỡng thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị bệnh và giảm nguy cơ tái phát.

5 thói quen ảnh hưởng xấu đến cột sống

5 thói quen ảnh hưởng xấu đến cột sống

Bệnh thường gặp - 18/12/2024 19:00

SKĐS - Hiện nay, tỷ lệ bệnh nhân mắc các bệnh lý về cơ xương khớp ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là các bệnh lý về cột sống.

60% người Việt trên 40 tuổi bị thoái hoá cột sống, căn bệnh có thể gây ra bại liệt, tàn phế

60% người Việt trên 40 tuổi bị thoái hoá cột sống, căn bệnh có thể gây ra bại liệt, tàn phế

Y tế - 06/12/2024 20:50

SKĐS - Thoái hóa cột sống là bệnh lý khá phổ biến tại Việt Nam. 60% người Việt trên 40 tuổi bị chẩn đoán mắc bệnh này. Thoái hóa đốt sống cổ và lưng không chỉ là bệnh ở người lớn tuổi mà còn ở cả những người trẻ thường làm việc trong văn phòng, ít vận động hoặc phải cúi nhiều.

Chế độ ăn cho người bệnh hội chứng đau thắt lưng

Chế độ ăn cho người bệnh hội chứng đau thắt lưng

Tra cứu bệnh - 04/12/2024 14:15

SKĐS - Đau thắt lưng là một tình trạng phổ biến, đặc trưng bởi cảm giác đau nhức ở vùng lưng dưới. Cơn đau xuất hiện đột ngột hoặc âm ỉ kéo dài, có thể lan xuống mông và chân. Lựa chọn những thực phẩm phù hợp giúp cải thiện tình trạng bệnh.

8 câu hỏi thường gặp liên quan đến gai cột sống

8 câu hỏi thường gặp liên quan đến gai cột sống

Tra cứu bệnh - 18/11/2024 06:08

SKĐS - Gai cột sống là hiện tượng các đốt sống bị thoái hóa, gây nhiều ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh. Tuy không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng có nhiều cách để giảm đau nếu người bệnh được điều trị và chăm sóc đúng cách.

Các biện pháp điều trị gù cột sống

Các biện pháp điều trị gù cột sống

Tra cứu bệnh - 12/10/2024 08:59

SKĐS - Gù cột sống do nhiều nguyên nhân, mỗi nguyên nhân sẽ có biện pháp điều trị khác nhau. Dưới đây là biện pháp điều trị gù cột sống do một số nguyên nhân chính...

Bài tập giảm đau cho người bệnh gai cột sống

Bài tập giảm đau cho người bệnh gai cột sống

Tra cứu bệnh - 29/09/2024 15:46

SKĐS - Bệnh gai cột sống có xu hướng tăng dần ở giới trẻ, nhất là những người có thói quen ngồi lâu, khom cúi nhiều. Bệnh gây đau và ảnh hưởng đến chất lượng sống. Kiên trì thực hiện một số bài tập giúp người bệnh giảm đau, giảm căng cơ, cứng khớp...

Câu hỏi thường gặp liên quan đến thoát vị đĩa đệm

Câu hỏi thường gặp liên quan đến thoát vị đĩa đệm

Tra cứu bệnh - 16/07/2024 17:10

SKĐS - Trước đây các bệnh lý của đĩa đệm, cột sống, thoát vị đĩa đệm thường hay gặp ở những người trong độ tuổi trung niên, tuy nhiên hiện tại tỉ lệ trẻ hóa của bệnh này tương đối phổ biến, với độ tuổi từ 20 đến 30.

Liên Hợp Quốc hỗ trợ khẩn cấp ứng phó thiên tai tại Việt Nam năm 2025

Liên Hợp Quốc hỗ trợ khẩn cấp ứng phó thiên tai tại Việt Nam năm 2025

Xã hội - 19/12/2025 16:41

SKĐS - Năm 2025 đánh dấu những kỷ lục thiên tai chưa từng có tại Việt Nam. Tổng thiệt hại kinh tế do thiên tai trong năm ước tính khoảng 100.000 tỷ đồng, cho thấy mức độ tàn phá đặc biệt lớn.

Phạt chủ cơ sở cà phê ở Sơn La do xả thải bẩn ra môi trường

Phạt chủ cơ sở cà phê ở Sơn La do xả thải bẩn ra môi trường

Pháp luật - 19/12/2025 16:38

SKĐS - Phát hiện hành vi xả nước thải vượt quy chuẩn kỹ thuật về môi trường, Công an tỉnh Sơn La đã xử phạt hơn 400 triệu đồng và đình chỉ hoạt động 4 tháng 15 ngày đối với một cơ sở sơ chế cà phê.

Tên lửa 'không thể đánh chặn' của Nga sắp vào vị trí, toàn bộ châu Âu trong tầm ngắm

Tên lửa 'không thể đánh chặn' của Nga sắp vào vị trí, toàn bộ châu Âu trong tầm ngắm

Quốc tế - 19/12/2025 07:52

SKĐS - Ngày 17/12, tại cuộc họp của Hội đồng Bộ Quốc phòng Nga, Tổng thống Vladimir Putin tuyên bố hệ thống tên lửa đạn đạo tầm trung Oreshnik sẽ chính thức được đưa vào trạng thái trực chiến trước khi năm 2025 kết thúc.

Thoát vị đĩa đệm: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Thoát vị đĩa đệm: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Tra cứu bệnh - 07/07/2024 21:25

SKĐS - Trước đây, các bệnh lý của đĩa đệm, cột sống và nhất là thoát vị đĩa đệm hay gặp ở những người lớn tuổi, tuy nhiên hiện nay tỉ lệ trẻ hóa bệnh lý đĩa đệm tương đối phổ biến với độ tuổi từ 20 đến 30.

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh vôi hóa cột sống

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh vôi hóa cột sống

Tra cứu bệnh - 30/06/2024 07:11

SKĐS - Vôi hóa cột sống là bệnh lý thuộc nhóm thoái hoá cột sống gây cảm giác khó chịu, đau đớn vùng cột sống cổ và lưng. Ngoài các nguyên nhân liên quan đến lão hóa, sinh hoạt, vận động thì dinh dưỡng kém cũng là yếu tố góp phần phát sinh và làm nặng thêm tình trạng tổn thương cột sống.

Vôi hóa cột sống dùng thuốc gì?

Vôi hóa cột sống dùng thuốc gì?

Tra cứu bệnh - 20/06/2024 10:40

SKĐS - Vôi hóa cột sống do nhiều nguyên nhân gây ra. Tuy nhiên, hầu hết các ca bệnh có thể được điều trị khỏi và phục hồi chức năng cột sống tốt, nếu được điều trị kịp thời và đúng cách.

Bài thuốc trị đau thần kinh tọa do nhiều nguyên nhân

Bài thuốc trị đau thần kinh tọa do nhiều nguyên nhân

Y học cổ truyền - 18/04/2024 10:26

SKĐS - Đau thần kinh tọa còn gọi là tọa thống phong, yêu cước thống… Bệnh có thể do nhiều nguyên nhân gây ra và phép trị phải căn cứ vào gốc rễ để chữa trị tận gốc.

Bài tập cho người đau thần kinh tọa

Bài tập cho người đau thần kinh tọa

Tra cứu bệnh - 09/04/2024 07:04

SKĐS - Điều trị đau thần kinh tọa bằng đông y gồm có thuốc thang và các biện pháp không dùng thuốc. Trong đó xoa bóp, tập luyện dưỡng sinh giúp làm giảm tình trạng căng cơ, cứng khớp, lưu thông khí huyết… giúp người bệnh dễ chịu hơn.

4 giai đoạn của bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng và phương pháp điều trị

4 giai đoạn của bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng và phương pháp điều trị

Y học 360 - 21/02/2024 14:54

SKĐS - Thoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh thường gặp. Nếu nắm được các giai đoạn của bệnh sẽ giúp bạn có hướng điều trị và phòng bệnh hiệu quả.

Khám sức khỏe định kỳ giúp người dân quản lý sức khỏe chủ động, liên tục ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Khám sức khỏe định kỳ giúp người dân quản lý sức khỏe chủ động, liên tục

SKĐS - Khám sức khỏe định kỳ không chỉ là một hoạt động chuyên môn y tế, mà là một chính sách an sinh xã hội có tính nền tảng, chuyển mạnh tư duy từ chữa bệnh sang phòng bệnh, từ quản lý thụ động sang quản lý sức khỏe chủ động, liên tục và suốt vòng đời.

Biểu tượng sinh động cho sự phát triển vượt bậc của nền y học Việt Nam trong kỷ nguyên mới CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Biểu tượng sinh động cho sự phát triển vượt bậc của nền y học Việt Nam trong kỷ nguyên mới

SKĐS - Bệnh viện Bạch Mai cơ sở 2 và Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở 2 là hai công trình y tế trọng điểm, được đầu tư xây dựng với định hướng trở thành các trung tâm y khoa chuyên sâu, kỹ thuật cao, từng bước hình thành mô hình bệnh viện hiện đại, thông minh, an toàn...

Giải Báo chí về HIV/AIDS: Tôn vinh những 'người giữ lửa' thầm lặng Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

Giải Báo chí về HIV/AIDS: Tôn vinh những 'người giữ lửa' thầm lặng

SKĐS - Loạt bài "Những người giữ lửa cho công tác phòng, chống HIV/AIDS ở Việt Nam" của tác giả Bích Ngọc khắc họa những "chiến binh thầm lặng" bám địa bàn, góp phần thu hẹp khoảng trống dịch vụ và lan tỏa nỗ lực cộng đồng trong hành trình chấm dứt AIDS.

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động

SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.

Phòng mạch online

Tăng triglycerid máu: Hiểm họa tiềm ẩn và cách kiểm soát hiệu quả

SKĐS - Triglycerid máu tăng cao là nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, không chỉ làm gia tăng bệnh tim mạch mà còn có thể gây viêm tụy cấp nguy hiểm nếu không được phát hiện và kiểm soát kịp thời.