thở bụng
Kỹ thuật thở trong yoga giúp giảm stress và kiểm soát thèm ăn
Bài tập khỏe đẹp - 31/07/2025 06:08SKĐS - Bạn thường ăn vặt không kiểm soát mỗi khi căng thẳng hay buồn chán? Áp dụng kỹ thuật thở trong yoga có thể giúp làm dịu hệ thần kinh, đồng thời hỗ trợ kiểm soát cảm xúc và cảm giác thèm ăn một cách tự nhiên.
3 bài tập thở giúp người hen phế quản cải thiện tình trạng bệnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/11/2022 09:21SKĐS- Hen phế quản là bệnh lý mạn tính ở đường hô hấp, rất thường gặp trong cộng đồng và ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống của người bệnh. Bên cạnh việc dùng thuốc, người bệnh hen phế quản có thể thực hiện một số bài tập thở nhằm cải thiện tình trạng bệnh.
3 bài tập thở giúp giấc ngủ đến nhanh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/11/2022 14:24SKĐS - Ngủ đủ giấc và chất lượng là rất quan trọng để duy trì cảm giác thoải mái và khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn đang phải vật lộn để đi vào giấc ngủ hay ngủ đủ giấc, bạn nên thực hiện một số bài tập thở hàng ngày.
Nghệ An kỷ niệm 995 năm danh xưng, 95 năm Xô viết Nghệ Tĩnh
Xã hội - 12/09/2025 23:52SKĐS - Trong không khí trang nghiêm và tự hào, Nghệ An long trọng kỷ niệm 995 năm danh xưng và 95 năm Xô viết Nghệ Tĩnh - dấu son lịch sử khẳng định bản lĩnh kiên cường, tinh thần cách mạng của vùng đất địa linh nhân kiệt, đồng thời khơi dậy khát vọng vươn lên mạnh mẽ trong thời kỳ mới.
Giữ khẩn cấp tài xế taxi 'chặt chém' 2,5 triệu đồng cho cuốc xe 70 km
Pháp luật - 12/09/2025 23:17SKĐS - Công an tỉnh Phú Thọ vừa ra lệnh giữ người trong trường hợp khẩn cấp đối với tài xế taxi Nguyễn Trường Giang, sau khi clip ghi lại cảnh một phụ nữ bật khóc vì bị ép trả 2,5 triệu đồng cho quãng đường 70km gây bức xúc trên mạng xã hội.
Tích cực thúc đẩy hợp tác y tế Việt Nam - Liên bang Nga
Quốc tế - 12/09/2025 15:48SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Liên bang Nga MURASHKO Mikhail Albertovich có chuyến công tác tại Việt Nam từ ngày 12 đến 14/9/2025. Việc tích cực thúc đẩy hợp tác y tế Việt Nam – Liên bang Nga càng làm củng cố mối quan hệ hợp tác bền chặt giữa hai nước.
