SKĐS - Bạn thường ăn vặt không kiểm soát mỗi khi căng thẳng hay buồn chán? Áp dụng kỹ thuật thở trong yoga có thể giúp làm dịu hệ thần kinh, đồng thời hỗ trợ kiểm soát cảm xúc và cảm giác thèm ăn một cách tự nhiên.
SKĐS- Hen phế quản là bệnh lý mạn tính ở đường hô hấp, rất thường gặp trong cộng đồng và ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống của người bệnh. Bên cạnh việc dùng thuốc, người bệnh hen phế quản có thể thực hiện một số bài tập thở nhằm cải thiện tình trạng bệnh.
SKĐS - Ngủ đủ giấc và chất lượng là rất quan trọng để duy trì cảm giác thoải mái và khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn đang phải vật lộn để đi vào giấc ngủ hay ngủ đủ giấc, bạn nên thực hiện một số bài tập thở hàng ngày.
SKĐS - Hàng loạt tài xế xe tải, container được CSGT Hà Nội kiểm tra ma túy, nồng độ cồn trên đường. Lực lượng chức năng cảnh báo về nguy cơ từ chất kích thích.
SKĐS - Ngày 11/8, mạng xã hội lan truyền đoạn clip ghi lại cảnh một người đàn ông mặc áo nâu, tay cầm roi liên tục vụt vào người một cháu bé trong chùa.
SKĐS - Việc Ukraine chuẩn bị tiếp nhận hàng chục tiêm kích JAS 39 Gripen từ Thụy Điển đang mở ra khả năng xuất hiện một cuộc đối đầu đáng chú ý trên bầu trời với Su-35S Flanker-E của Nga.
