thiếu vitamin

Tình trạng nguy hiểm nào do thiếu hụt vitamin?

Tình trạng nguy hiểm nào do thiếu hụt vitamin?

An toàn dùng thuốc - 02/04/2025 17:00

SKĐS - Vitamin là những chất dinh dưỡng cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ, nhưng nếu thiếu hụt có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nguy hiểm…

5 dấu hiệu phổ biến cảnh báo thiếu hụt vitamin và khoáng chất thiết yếu

5 dấu hiệu phổ biến cảnh báo thiếu hụt vitamin và khoáng chất thiết yếu

Thông tin dược học - 28/02/2025 06:00

SKĐS – Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau và một số triệu chứng thể chất phổ biến có thể chỉ ra những chất dinh dưỡng thiết yếu nào bị thiếu…

Các chất dinh dưỡng nên bổ sung vào mùa Xuân

Các chất dinh dưỡng nên bổ sung vào mùa Xuân

An toàn dùng thuốc - 31/01/2025 06:00

SKĐS - Mùa Xuân thời tiết ấm áp hơn nhưng cũng gây ra một số nguy cơ cho sức khỏe. Áp dụng các thói quen lành mạnh, bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất chúng ta có thể tận hưởng tối đa khoảng thời gian được coi là đẹp nhất trong năm này.

Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể dẫn tới nhập viện

Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể dẫn tới nhập viện

Thông tin dược học - 05/01/2025 06:00

SKĐS – Vitamin và khoáng chất rất quan trọng với sức khỏe và cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ, nhưng nếu thiếu hụt có thể khiến chúng ta phải nhập viện.

Cách nhận biết trẻ thiếu hụt 5 loại vitamin thiết yếu

Cách nhận biết trẻ thiếu hụt 5 loại vitamin thiết yếu

An toàn dùng thuốc - 27/12/2024 07:47

SKĐS –Thiếu hụt một số loại vitamin thiết yếu, không chỉ gây ra các triệu chứng cấp tính mà còn có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe lâu dài ở trẻ. Vậy đó là những loại vitamin nào và cách nhận biết sự thiếu hụt ra sao?

Thiếu vitamin E gây bệnh gì, biểu hiện ra sao?

Thiếu vitamin E gây bệnh gì, biểu hiện ra sao?

Bệnh thường gặp - 01/12/2024 11:31

SKĐS - Nhiều người chỉ biết đến vitamin E với vai trò làm đẹp da, chống lão hóa. Thế nhưng loại vitamin này còn là một thành phần vô cùng quan trọng với sức khỏe con người. Vậy, thiếu hụt vitamin E ảnh hưởng gì tới sức khỏe, triệu chứng thiếu vitamin E là gì?

5 nhóm người dễ bị thiếu vitamin B12

5 nhóm người dễ bị thiếu vitamin B12

Dược - 19/11/2024 06:29

SKĐS - Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng quan trọng, đóng vai trò trong việc tạo máu và duy trì chức năng thần kinh bình thường. Thiếu hụt vitamin B12 có thể dẫn đến thiếu máu, mất ngủ... Vậy những ai dễ bị thiếu hụt dưỡng chất này?

Chế độ ăn cho người xơ cứng bì toàn thể

Chế độ ăn cho người xơ cứng bì toàn thể

Tra cứu bệnh - 18/11/2024 15:35

SKĐS - Mặc dù không có chế độ ăn kiêng dành cho bệnh xơ cứng bì toàn thể nhưng việc thiết lập một chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt chú trọng đến các loại thực phẩm chống viêm và cung cấp năng lượng, protein, vitamin, khoáng chất là điều quan trọng.

Cách khắc phục 8 tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng thường gặp

Cách khắc phục 8 tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng thường gặp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/10/2024 07:16

SKĐS – Nhiều người bị thiếu hụt chất dinh dưỡng mà không biết. Mệt mỏi, suy giảm khả năng miễn dịch, sức khỏe xương kém và thậm chí rụng tóc... chỉ là một số vấn đề sức khỏe có thể xảy ra do thiếu các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Biện pháp ngăn ngừa rụng tóc mùa hanh khô

Biện pháp ngăn ngừa rụng tóc mùa hanh khô

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/10/2024 09:30

SKĐS - Rụng tóc mùa hanh khô khiến tóc mỏng đi rõ rệt là nỗi ám ảnh của không ít người. Chính vì vậy, bạn cần thực hiện ngay những biện pháp này để giữ mái tóc dày, mượt mà.

10 vấn đề về da do thiếu hụt vitamin B12

10 vấn đề về da do thiếu hụt vitamin B12

Khỏe - Đẹp - 26/09/2024 14:22

SKĐS - Vitamin B12 có nhiều vai trò quan trọng với cơ thể như hình thành tế bào hồng cầu, chức năng thần kinh… Thiếu vitamin B12 không chỉ ảnh hưởng tới các tình trạng này mà còn tác động tới làn da.

Cách chọn vitamin, thực phẩm bổ sung tốt và an toàn

Cách chọn vitamin, thực phẩm bổ sung tốt và an toàn

Dược - 27/08/2024 10:20

SKĐS - Vitamin và khoáng chất có thể giúp ngăn ngừa một số bệnh mạn tính. Nhìn chung, uống vitamin hàng ngày là an toàn nếu bác sĩ hoặc dược sĩ khuyên dùng.

Trước khi bổ sung vitamin cần biết 3 thông tin quan trọng này

Trước khi bổ sung vitamin cần biết 3 thông tin quan trọng này

Dược - 25/08/2024 09:34

SKĐS - Mặc dù vitamin và khoáng chất rất cần thiết để duy trì sức khỏe tốt, nhưng lạm dụng các chất bổ sung dạng viên có thể gây ra các vấn đề y tế tiềm ẩn.

Mất ngủ do thiếu vitamin gì?

Mất ngủ do thiếu vitamin gì?

Bệnh thường gặp - 29/07/2024 12:38

SKĐS - Chế độ ăn uống có mối liên hệ mật thiết đến chất lượng giấc ngủ. Trong đó, vitamin có vai trò quan trọng giúp duy trì chức năng hệ thần kinh, điều hòa hormone và hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn. Khi cơ thể thiếu hụt vitamin có thể dẫn đến khó ngủ, ngủ không ngon giấc,…

Hà Nội: Ô tô, xe máy lại 'bơi' trong biển nước sau mưa lớn do bão số 11

Hà Nội: Ô tô, xe máy lại 'bơi' trong biển nước sau mưa lớn do bão số 11

Xã hội - 07/10/2025 07:19

SKĐS - Sáng sớm 7/10, Hà Nội xuất hiện mưa lớn, nhiều tuyến phố nhanh chóng ngập sâu, nước dâng cao gây cản trở giao thông và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm khi lưu thông.

Triệt xóa đường dây đánh bạc giữa rừng cao su

Triệt xóa đường dây đánh bạc giữa rừng cao su

Thời sự - 06/10/2025 20:03

SKĐS - Công an tỉnh Lâm Đồng vừa triệt xóa một đường dây đánh bạc hoạt động giữa rừng cao su, bắt giữ 15 đối tượng, thu giữ xung quanh chiếu bạc 263 triệu đồng cùng nhiều tang vật có liên quan.

Nga liên tục xuất xưởng máy bay chiến đấu nặng nhất thế giới

Nga liên tục xuất xưởng máy bay chiến đấu nặng nhất thế giới

Quốc tế - 07/10/2025 07:18

SKĐS - Với trọng lượng cất cánh và tải trọng chiến đấu vượt trội, Su-34 hiện được xem là máy bay chiến đấu nặng nhất thế giới đang hoạt động.

6 vitamin và khoáng chất nếu thiếu hụt gây rụng tóc

6 vitamin và khoáng chất nếu thiếu hụt gây rụng tóc

Khỏe - Đẹp - 24/07/2024 06:45

SKĐS - Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực cho cơ thể, bao gồm cả rụng tóc...

Bài tập tốt cho người bệnh Beriberi

Bài tập tốt cho người bệnh Beriberi

Tra cứu bệnh - 21/07/2024 06:32

SKĐS - Việc điều trị bệnh Beriberi thường bao gồm bổ sung thiamin, tuy nhiên, tập thể dục cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe và phục hồi chức năng cho người bệnh.

10 vitamin và khoáng chất dễ bị thiếu ở phụ nữ

10 vitamin và khoáng chất dễ bị thiếu ở phụ nữ

An toàn dùng thuốc - 28/06/2024 09:07

SKĐS - Phụ nữ có nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt và có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau như kinh nguyệt, mang thai, cho con bú và mãn kinh. Một số vitamin và khoáng chất dễ bị thiếu hơn ở phụ nữ do những nhu cầu sinh lý này.

6 thành phần cần lưu ý khi dùng vitamin tổng hợp

6 thành phần cần lưu ý khi dùng vitamin tổng hợp

An toàn dùng thuốc - 17/05/2024 06:26

SKĐS – Vitamin tổng hợp (đa thành phần) rất phổ biến trên thị trường. Nhiều người chọn dùng vitamin tổng hợp để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, nhưng cần chú ý tới các thành phần dưới đây… vì nếu lạm dụng hại nhiều hơn là có lợi.

5 loại vitamin cần thiết cho cơ thể, bổ sung như thế nào?

5 loại vitamin cần thiết cho cơ thể, bổ sung như thế nào?

An toàn dùng thuốc - 23/04/2024 08:49

SKĐS – Vitamin rất cần thiết để cho cơ thể khỏe mạnh. Mặc dù không có gì thay thế cho việc ăn uống lành mạnh, nhưng thực phẩm bổ sung có thể giúp bù đắp lượng vitamin thiếu hụt qua thực phẩm…

Tay chân lạnh có thể do thiếu vitamin và khoáng chất?

Tay chân lạnh có thể do thiếu vitamin và khoáng chất?

An toàn dùng thuốc - 29/02/2024 11:20

SKĐS - Nếu bạn cảm thấy lạnh hơn những người xung quanh hoặc thường xuyên bị tay chân lạnh… có thể bạn đang thiếu một số loại vitamin và khoáng chất?

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc

Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.

Bộ Y tế phản hồi kiến nghị xem xét miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế phản hồi kiến nghị xem xét miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y

SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan cho hay, chính sách miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y nhằm khuyến khích, thu hút và phát triển nguồn nhân lực y tế là một trong những chính sách có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, góp phần xây dựng đội ngũ nhân lực chất lượng cao...

Bộ trưởng Đào Hồng Lan giao nhiệm vụ xây dựng bệnh viện thông minh toàn diện cho Bạch Mai CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan giao nhiệm vụ xây dựng bệnh viện thông minh toàn diện cho Bạch Mai

SKĐS - Chiều 4/10, Bệnh viện Bạch Mai tổ chức lễ Công bố Hệ thống quản trị bệnh viện, trường học thông minh toàn trình không giấy tờ, đánh dấu bước chuyển mình lịch sử hướng tới một bệnh viện không giấy tờ. Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan dự và phát biểu chỉ đạo tại buổi lễ.

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh'

SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá, tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' vào 14h Thứ 2 ngày 29/9/2025.

Hai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Hai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4

SKĐS - Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đang trong giai đoạn mở đăng ký, thu hút hàng trăm ứng viên từ khắp mọi miền đất nước. Để chinh phục hành trình thay đổi bản thân và giành thứ hạng cao, ứng viên cần chú trọng hai yếu tố nền tảng: dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.

Phòng mạch online

Đau rát họng khi nào cần đi khám bác sĩ?

SKĐS - Đau rát họng không chỉ là triệu chứng của cảm lạnh thông thường mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nghiêm trọng như viêm họng, viêm amidan, viêm thanh quản... Đau rát họng khi nào cần đi khám bác sĩ?