thiếu vitamin

Tình trạng nguy hiểm nào do thiếu hụt vitamin?

Tình trạng nguy hiểm nào do thiếu hụt vitamin?

An toàn dùng thuốc - 02/04/2025 17:00

SKĐS - Vitamin là những chất dinh dưỡng cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ, nhưng nếu thiếu hụt có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nguy hiểm…

5 dấu hiệu phổ biến cảnh báo thiếu hụt vitamin và khoáng chất thiết yếu

5 dấu hiệu phổ biến cảnh báo thiếu hụt vitamin và khoáng chất thiết yếu

Thông tin dược học - 28/02/2025 06:00

SKĐS – Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau và một số triệu chứng thể chất phổ biến có thể chỉ ra những chất dinh dưỡng thiết yếu nào bị thiếu…

Các chất dinh dưỡng nên bổ sung vào mùa Xuân

Các chất dinh dưỡng nên bổ sung vào mùa Xuân

An toàn dùng thuốc - 31/01/2025 06:00

SKĐS - Mùa Xuân thời tiết ấm áp hơn nhưng cũng gây ra một số nguy cơ cho sức khỏe. Áp dụng các thói quen lành mạnh, bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất chúng ta có thể tận hưởng tối đa khoảng thời gian được coi là đẹp nhất trong năm này.

Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể dẫn tới nhập viện

Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể dẫn tới nhập viện

Thông tin dược học - 05/01/2025 06:00

SKĐS – Vitamin và khoáng chất rất quan trọng với sức khỏe và cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ, nhưng nếu thiếu hụt có thể khiến chúng ta phải nhập viện.

Cách nhận biết trẻ thiếu hụt 5 loại vitamin thiết yếu

Cách nhận biết trẻ thiếu hụt 5 loại vitamin thiết yếu

An toàn dùng thuốc - 27/12/2024 07:47

SKĐS –Thiếu hụt một số loại vitamin thiết yếu, không chỉ gây ra các triệu chứng cấp tính mà còn có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe lâu dài ở trẻ. Vậy đó là những loại vitamin nào và cách nhận biết sự thiếu hụt ra sao?

Thiếu vitamin E gây bệnh gì, biểu hiện ra sao?

Thiếu vitamin E gây bệnh gì, biểu hiện ra sao?

Bệnh thường gặp - 01/12/2024 11:31

SKĐS - Nhiều người chỉ biết đến vitamin E với vai trò làm đẹp da, chống lão hóa. Thế nhưng loại vitamin này còn là một thành phần vô cùng quan trọng với sức khỏe con người. Vậy, thiếu hụt vitamin E ảnh hưởng gì tới sức khỏe, triệu chứng thiếu vitamin E là gì?

5 nhóm người dễ bị thiếu vitamin B12

5 nhóm người dễ bị thiếu vitamin B12

Dược - 19/11/2024 06:29

SKĐS - Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng quan trọng, đóng vai trò trong việc tạo máu và duy trì chức năng thần kinh bình thường. Thiếu hụt vitamin B12 có thể dẫn đến thiếu máu, mất ngủ... Vậy những ai dễ bị thiếu hụt dưỡng chất này?

Chế độ ăn cho người xơ cứng bì toàn thể

Chế độ ăn cho người xơ cứng bì toàn thể

Tra cứu bệnh - 18/11/2024 15:35

SKĐS - Mặc dù không có chế độ ăn kiêng dành cho bệnh xơ cứng bì toàn thể nhưng việc thiết lập một chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt chú trọng đến các loại thực phẩm chống viêm và cung cấp năng lượng, protein, vitamin, khoáng chất là điều quan trọng.

Cách khắc phục 8 tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng thường gặp

Cách khắc phục 8 tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng thường gặp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/10/2024 07:16

SKĐS – Nhiều người bị thiếu hụt chất dinh dưỡng mà không biết. Mệt mỏi, suy giảm khả năng miễn dịch, sức khỏe xương kém và thậm chí rụng tóc... chỉ là một số vấn đề sức khỏe có thể xảy ra do thiếu các vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Biện pháp ngăn ngừa rụng tóc mùa hanh khô

Biện pháp ngăn ngừa rụng tóc mùa hanh khô

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/10/2024 09:30

SKĐS - Rụng tóc mùa hanh khô khiến tóc mỏng đi rõ rệt là nỗi ám ảnh của không ít người. Chính vì vậy, bạn cần thực hiện ngay những biện pháp này để giữ mái tóc dày, mượt mà.

10 vấn đề về da do thiếu hụt vitamin B12

10 vấn đề về da do thiếu hụt vitamin B12

Khỏe - Đẹp - 26/09/2024 14:22

SKĐS - Vitamin B12 có nhiều vai trò quan trọng với cơ thể như hình thành tế bào hồng cầu, chức năng thần kinh… Thiếu vitamin B12 không chỉ ảnh hưởng tới các tình trạng này mà còn tác động tới làn da.

Cách chọn vitamin, thực phẩm bổ sung tốt và an toàn

Cách chọn vitamin, thực phẩm bổ sung tốt và an toàn

Dược - 27/08/2024 10:20

SKĐS - Vitamin và khoáng chất có thể giúp ngăn ngừa một số bệnh mạn tính. Nhìn chung, uống vitamin hàng ngày là an toàn nếu bác sĩ hoặc dược sĩ khuyên dùng.

Trước khi bổ sung vitamin cần biết 3 thông tin quan trọng này

Trước khi bổ sung vitamin cần biết 3 thông tin quan trọng này

Dược - 25/08/2024 09:34

SKĐS - Mặc dù vitamin và khoáng chất rất cần thiết để duy trì sức khỏe tốt, nhưng lạm dụng các chất bổ sung dạng viên có thể gây ra các vấn đề y tế tiềm ẩn.

Mất ngủ do thiếu vitamin gì?

Mất ngủ do thiếu vitamin gì?

Bệnh thường gặp - 29/07/2024 12:38

SKĐS - Chế độ ăn uống có mối liên hệ mật thiết đến chất lượng giấc ngủ. Trong đó, vitamin có vai trò quan trọng giúp duy trì chức năng hệ thần kinh, điều hòa hormone và hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn. Khi cơ thể thiếu hụt vitamin có thể dẫn đến khó ngủ, ngủ không ngon giấc,…

Diễn biến đợt không khí lạnh sâu khiến miền Bắc chuyển rét

Diễn biến đợt không khí lạnh sâu khiến miền Bắc chuyển rét

Xã hội - 18/10/2025 10:26

SKĐS - Khu vực Hà Nội đêm 18/10 và ngày 19/10 có mưa, mưa rào rải rác và có nơi có dông. Từ đêm 20/10, đêm và sáng trời lạnh. Nhiệt độ thấp nhất trong đợt không khí lạnh này phổ biến 19-21 độ.

Nam sinh lớp 12 bị bạn cùng trường đâm tử vong sau giờ học, công an điều tra khẩn

Nam sinh lớp 12 bị bạn cùng trường đâm tử vong sau giờ học, công an điều tra khẩn

Pháp luật - 18/10/2025 07:17

SKĐS - Vừa tan học, một nam sinh lớp 12, Trường THPT Đặng Thai Mai, xã Quảng Bình, tỉnh Thanh Hóa bị nam sinh lớp 11 học cùng trường dùng dao đâm tử vong.

Tìm ra giải pháp tối ưu hóa thuốc điều trị ung thư vú Tamoxifen

Tìm ra giải pháp tối ưu hóa thuốc điều trị ung thư vú Tamoxifen

Quốc tế - 18/10/2025 10:11

Các nhà khoa học Đức cho biết đã tìm ra giải pháp giúp tăng hiệu quả của thuốc Tamoxifen ở những bệnh nhân ung thư vú không đáp ứng tốt với phương pháp điều trị này.

6 vitamin và khoáng chất nếu thiếu hụt gây rụng tóc

6 vitamin và khoáng chất nếu thiếu hụt gây rụng tóc

Khỏe - Đẹp - 24/07/2024 06:45

SKĐS - Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực cho cơ thể, bao gồm cả rụng tóc...

Bài tập tốt cho người bệnh Beriberi

Bài tập tốt cho người bệnh Beriberi

Tra cứu bệnh - 21/07/2024 06:32

SKĐS - Việc điều trị bệnh Beriberi thường bao gồm bổ sung thiamin, tuy nhiên, tập thể dục cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe và phục hồi chức năng cho người bệnh.

10 vitamin và khoáng chất dễ bị thiếu ở phụ nữ

10 vitamin và khoáng chất dễ bị thiếu ở phụ nữ

An toàn dùng thuốc - 28/06/2024 09:07

SKĐS - Phụ nữ có nhu cầu dinh dưỡng đặc biệt và có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau như kinh nguyệt, mang thai, cho con bú và mãn kinh. Một số vitamin và khoáng chất dễ bị thiếu hơn ở phụ nữ do những nhu cầu sinh lý này.

6 thành phần cần lưu ý khi dùng vitamin tổng hợp

6 thành phần cần lưu ý khi dùng vitamin tổng hợp

An toàn dùng thuốc - 17/05/2024 06:26

SKĐS – Vitamin tổng hợp (đa thành phần) rất phổ biến trên thị trường. Nhiều người chọn dùng vitamin tổng hợp để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, nhưng cần chú ý tới các thành phần dưới đây… vì nếu lạm dụng hại nhiều hơn là có lợi.

5 loại vitamin cần thiết cho cơ thể, bổ sung như thế nào?

5 loại vitamin cần thiết cho cơ thể, bổ sung như thế nào?

An toàn dùng thuốc - 23/04/2024 08:49

SKĐS – Vitamin rất cần thiết để cho cơ thể khỏe mạnh. Mặc dù không có gì thay thế cho việc ăn uống lành mạnh, nhưng thực phẩm bổ sung có thể giúp bù đắp lượng vitamin thiếu hụt qua thực phẩm…

Tay chân lạnh có thể do thiếu vitamin và khoáng chất?

Tay chân lạnh có thể do thiếu vitamin và khoáng chất?

An toàn dùng thuốc - 29/02/2024 11:20

SKĐS - Nếu bạn cảm thấy lạnh hơn những người xung quanh hoặc thường xuyên bị tay chân lạnh… có thể bạn đang thiếu một số loại vitamin và khoáng chất?

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Từ 2026, triển khai khám sức khỏe định kỳ miễn phí theo nhóm đối tượng ưu tiên ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Từ 2026, triển khai khám sức khỏe định kỳ miễn phí theo nhóm đối tượng ưu tiên

SKĐS - Chiều 17/10, tại Phiên họp thứ 50, UBTVQH cho ý kiến về dự thảo Nghị quyết của Quốc hội quy định một số cơ chế, chính sách nhằm thực hiện hiệu quả Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân.

Ngành y tế nỗ lực không ngừng, vượt qua mọi thử thách, lao động tận tụy, sáng tạo vì sức khoẻ nhân dân CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI THI ĐUA YÊU NƯỚC NGÀNH Y TẾ LẦN THỨ VIII

Ngành y tế nỗ lực không ngừng, vượt qua mọi thử thách, lao động tận tụy, sáng tạo vì sức khoẻ nhân dân

SKĐS - Hằng năm, lãnh đạo Bộ Y tế đều phát động các phong trào thi đua yêu nước, tôn vinh các điển hình tiên tiến trong toàn ngành với các chủ đề phong phú, đa dạng với các nội dung cụ thể, thiết thực bám sát nhiệm vụ chính trị của ngành theo từng năm, từng giai đoạn....

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh'

SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá, tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' vào 14h Thứ 2 ngày 29/9/2025.

Phòng mạch online

Bác sĩ dinh dưỡng giải đáp bí quyết bổ sung Magie an toàn và hiệu quả cho người cao tuổi

SKĐS - Magie là một khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong hàng trăm phản ứng sinh hóa của cơ thể. Đặc biệt với người cao tuổi, việc thiếu hụt magie có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như mất ngủ, loãng xương, các bệnh về tim mạch và tiểu đường.