thiếu vitamin D
6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu vitamin D
Thông tin dược học - 30/12/2024 06:00SKĐS - Thiếu hụt vitamin D có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe và đối với nhiều người, các triệu chứng thường không dễ nhận thấy vào lúc đầu, cho đến khi xuất hiện các triệu chứng ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.
6 lý do uống viên vitamin D không có tác dụng, ngay cả khi dùng hàng ngày?
An toàn dùng thuốc - 31/10/2024 10:04SKĐS - Mặc dù nhiều người dùng chất bổ sung vitamin D (uống viên vitamin D), nhưng lại không thấy bất kỳ kết quả nào ngay cả khi dùng hàng ngày. Điều này là do một số yếu tố có thể góp phần làm cho vitamin D không hiệu quả.
Có nên dùng vitamin D và magiê cùng nhau?
Dược - 13/10/2024 09:44SKĐS - Nhiều người cho rằng, nên dùng magiê và vitamin D cùng nhau để giảm mệt mỏi, duy trì tình trạng kháng insulin và hỗ trợ sức khỏe miễn dịch. Sự thật thế nào?
8 nhóm người có nguy cơ cao thiếu hụt vitamin D
Thực phẩm chức năng - 30/09/2024 17:00SKĐS - Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi là một trong những khối xây dựng chính của xương. Vitamin D cũng có vai trò trong hệ thần kinh, cơ và hệ miễn dịch. Thiếu vitamin D không chỉ tăng nguy cơ loãng xương mà còn gây ra nhiều bệnh khác.
Thiếu hụt vitamin D sẽ gây những bệnh gì?
Dược - 29/09/2024 20:12SKĐS – Vitamin D là một chất dinh dưỡng rất quan trọng, giúp xương, cơ khỏe mạnh, tăng cường chức năng tim mạch…. Do đó, khi thiếu hụt vitamin D trong cơ thể có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe.
Bất ngờ với những nguồn cung cấp vitamin D tự nhiên
Bệnh thường gặp - 11/07/2024 10:22SKĐS - Vitamin D là một loại vitamin cần thiết cho sức khỏe. Vitamin D chủ yếu hỗ trợ hấp thụ canxi, thúc đẩy sự phát triển và khoáng hóa xương. Nó cũng tham gia vào chức năng của hệ thống miễn dịch, tiêu hóa, tuần hoàn và thần kinh.
Sự khác nhau giữa vitamin D2 và D3, nên dùng loại nào?
An toàn dùng thuốc - 08/07/2024 14:21SKĐS - Vitamin D còn được gọi là ‘vitamin ánh nắng’ có nhiều lợi ích sức khỏe, tăng cường miễn dịch, cải thiện tâm trạng, tăng cường hấp thu canxi... Vậy vitamin D2 và D3 khác nhau như thế nào?
Thiếu vitamin D có thể dẫn đến béo bụng và mất cơ ở phụ nữ
Thông tin dược học - 06/06/2024 11:23SKDS - Vitamin D từng được biết là một chất dinh dưỡng quan trọng với xương và răng... Một nghiên cứu gần đây còn cho thấy, thiếu vitamin D có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ, dẫn đến béo bụng và mất cơ bắp.
Tiếp xúc ánh nắng hàng ngày đúng cách để dự phòng thiếu Vitamin D
Dinh dưỡng - 03/06/2024 16:18Vitamin D giúp tạo nên cấu trúc xương, hoạt hóa tế bào tổng hợp xương, làm tăng mật độ xương. Vitamin D làm tăng hấp thu canxi, magie, phospho qua đường tiêu hóa và đảm bảo quá trình khoáng hóa ở xương.
8 yếu tố không ngờ ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ vitamin D của cơ thể
An toàn dùng thuốc - 22/05/2024 13:43SKĐS - Vitamin D rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều chỉnh tâm trạng... Một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ vitamin D trong cơ thể, ngay cả khi sử dụng chất bổ sung…
Vì sao cần bổ sung vitamin D khi bị viêm khớp dạng thấp?
An toàn dùng thuốc - 01/05/2024 06:34SKĐS – Viêm khớp dạng thấp khiến người bệnh bị đau khớp, mệt mỏi, yếu cơ, giảm chuyển động khớp… Việc bổ sung đủ lượng vitamin D cần thiết có thể giúp người bệnh giảm các triệu chứng này và hạn chế nguy cơ biến chứng của bệnh.
Uống bao nhiêu vitamin D là quá liều?
An toàn dùng thuốc - 08/04/2024 08:57SKĐS - Vitamin D là một khoáng chất rất quan trọng với sức khỏe. Việc thiếu hay thừa vitamin D đều gây ảnh hưởng đến sự phát triển của xương khớp, hệ miễn dịch… Vậy, bổ sung bao nhiêu vitamin D là quá liều?
Chế độ ăn khi bị hạ canxi máu
Tra cứu bệnh - 04/04/2024 07:05SKĐS - Hạ canxi máu do nhiều nguyên nhân, trong đó có suy dinh dưỡng khiến cơ thể không đủ chất dinh dưỡng, không thể hấp thụ các vitamin và khoáng chất cần thiết từ thực phẩm ăn hằng ngày.
Cách ăn uống giúp bổ sung vitamin D tốt nhất cho trẻ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/03/2024 20:35SKĐS - Cách tốt nhất để có đủ vitamin D là thông qua chế độ ăn uống và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Mặc dù nguồn thực phẩm cung cấp vitamin D không phong phú nhưng nếu chú ý chọn lựa và biết cách ăn uống sẽ tối đa được khả năng hấp thụ vitamin D cho trẻ.
Cách ngăn ngừa tình trạng thiếu vitamin D ở trẻ em
An toàn dùng thuốc - 01/03/2024 07:30SKĐS - Vitamin D thường được gọi là “vitamin ánh nắng”, rất quan trọng cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ, giúp hình thành xương chắc khỏe và hỗ trợ hệ thống miễn dịch… Tuy nhiên, tình trạng thiếu hụt dưỡng chất thiết yếu này ngày càng phổ biến ở trẻ em, tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe của trẻ.
Phạt 11 cơ sở kinh doanh karaoke và quán bar trên địa bàn phố cổ vi phạm PCCC
Xã hội - 05/01/2025 12:13SKĐS - Ngày 5/1, Công an quận Hoàn Kiếm (Hà Nội) thông tin, trước những tiềm ẩn nguy cơ hoả hoạn tại cơ sở kinh doanh karaoke và quán bar trên địa bàn phố cổ, lực lượng Cảnh sát PCCC và CNCH đã xử phạt 11/12 cơ sở có vi phạm.
Tạm giữ kẻ uống cồn trong cơ sở cai nghiện ma túy rồi đâm chết bạn
Pháp luật - 05/01/2025 12:14SKĐS - Ngày 5/1, Cơ quan CSĐT, Công an tỉnh Đắk Lắk thông tin, đơn vị đã tạm giữ Nguyễn Minh Sang (36 tuổi, trú Ea Nam, Ea Hleo, Đắk Lắk) để điều tra về hành vi đâm chết bạn cùng phòng tại cơ sở cai nghiện ma túy.
Tiết lộ đáng sợ về các sân bay Hàn Quốc sau vụ tai nạn thảm khốc
Quốc tế - 05/01/2025 09:12Sân bay Muan chỉ có một nhân viên theo dõi chim làm nhiệm vụ trong vụ tai nạn và thiếu thiết bị phù hợp, còn sân bay Yangyang hoạt động mà không có radar kiểm soát để theo dõi máy bay.
7 tình trạng sức khỏe cần bổ sung vitamin D
An toàn dùng thuốc - 27/02/2024 06:40SKĐS – Đủ lượng vitamin D sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Một số tình trạng sức khỏe có thể gây thiếu hụt hoặc kém hấp thu loại vitamin này và cần phải bổ sung bằng thuốc.
5 loại vitamin thiết yếu cho phụ nữ tăng cường sức khỏe nội tiết
An toàn dùng thuốc - 20/02/2024 06:29SKĐS - Vitamin đóng vai trò rất quan trọng trong việc quyết định sức khỏe nội tiết tố của phụ nữ. Dưới đây là 5 loại vitamin thiết yếu, cần cung cấp đủ cho cơ thể, giúp bạn khỏe mạnh.
6 chất bổ sung tốt nhất cho người tăng huyết áp
Thông tin dược học - 16/02/2024 06:14SKĐS - Mặc dù tăng huyết áp thường được điều trị bằng thuốc theo đơn tuy nhiên, một số chất bổ sung có thể hỗ trợ quản lý huyết áp ở những người bệnh này.
7 dấu hiệu thiếu vitamin D thường bị bỏ qua
Thông tin dược học - 06/02/2024 07:00SKĐS – Vitamin D rất quan trọng duy trì xương chắc khỏe, hỗ trợ hệ thống miễn dịch hoạt động tốt. Thiếu vitamin D có thể dẫn đến một loạt vấn đề sức khỏe, thậm chí nghiêm trọng...
Thiếu vitamin D gây bệnh gì? Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu vitamin D
Bệnh trẻ em - 05/02/2024 06:45SKĐS - Trẻ ở trong nhà gần như cả ngày, không hoạt động bên ngoài và không tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hoặc sinh sống ở xứ lạnh ít ánh nắng… sẽ có nguy cơ thiếu vitamin D. Vậy khi trẻ bị thiếu vitamin D sẽ có biểu hiện như thế nào?
Phụ nữ tuổi mãn kinh bổ sung vitamin nào thì tốt?
An toàn dùng thuốc - 20/01/2024 09:30SKĐS - Thời kỳ mãn kinh là giai đoạn tự nhiên diễn ra sau chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng. Độ tuổi trung bình để một phụ nữ đến tuổi mãn kinh là 51 tuổi. Tuy nhiên, độ tuổi mãn kinh ở mỗi phụ nữ là khác nhau.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCĐổi mới, sáng tạo, tăng tốc, bứt phá đưa đất nước vững bước tiến vào kỷ nguyên vươn mình, phát triển giàu mạnh, văn minh, thịnh vượng của dân tộc
SKĐS - Những kết quả quan trọng, toàn diện, nổi bật đạt được trên các lĩnh vực trong bối cảnh khó khăn, thách thức nhiều hơn thời cơ, thuận lợi của năm 2024 khẳng định nỗ lực vượt bậc, ý chí kiên cường, quyết tâm sắt đá tiếp tục đẩy mạnh toàn diện sự nghiệp đổi mới của toàn Đảng, toàn dân và toàn quân ta.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế gặp mặt, chúc Tết cán bộ hưu trí dịp Xuân Ất Tỵ
SKĐS - Nhân dịp Xuân Ất Tỵ, hôm nay 3/1, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã chủ trì buổi gặp mặt, tri ân các lãnh đạo, cán bộ, công chức, người lao động đã nghỉ hưu cơ quan Bộ Y tế qua các thời kỳ.
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾNgười thuộc nhóm 62 bệnh hiếm, hiểm nghèo, nếu khám thêm bệnh khác, BHYT thanh toán thế nào?
SKĐS - Theo Bộ Y tế, danh mục 62 bệnh, nhóm bệnh hiếm, hiểm nghèo được đến thẳng cơ sở y tế chuyên sâu, tuyến cuối không cần giấy chuyển tuyến, vẫn được hưởng 100% BHYT, được đánh giá lựa chọn dựa trên nhiều tiêu chí, đảm bảo khả năng cân đối quỹ BHYT, tránh quá tải cho tuyến trên, nhưng vẫn tạo thuận lợi cho người bệnh BHYT...
![[Clip] Nhìn lại hành trình 3 tháng diễn ra Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/270_160/324455921873985536/2025/1/4/anh-man-hinh-2025-01-04-luc-22-00-43-1736002858303851847467-0-62-1123-1859-crop-1736002872849520701223.png)
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3[Clip] Nhìn lại hành trình 3 tháng diễn ra Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3
SKĐS - Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN Lần 3 đã khép lại với nhiều câu chuyện truyền cảm hứng, nhiều hình ảnh chân thực về những ứng viên tràn đầy nghị lực sống, quyết tâm chiến thắng bệnh tật... trở thành một phiên bản khoẻ, đẹp hơn của chính mình.
Phòng mạch online
4 cách đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ
SKĐS - Bệnh mất trí nhớ thường gặp ở người già, đây là tình trạng thoái hóa hoặc tổn thương não bộ, ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng của trung ương thần kinh và gây nên tình trạng mất hoặc suy giảm trí nhớ.