thiếu vitamin D
Những thực phẩm phổ biến cản trở cơ thể hấp thụ vitamin D
An toàn dùng thuốc - 27/10/2025 06:00SKĐS - Một số loại thực phẩm thường gặp trong chế độ ăn hàng ngày có thể làm giảm hiệu quả hấp thụ hoặc sử dụng vitamin D trong cơ thể. Hiểu cơ chế tương tác này sẽ giúp tối ưu hóa lượng vitamin D mà cơ thể thực sự nhận được.
Vitamin D: 'Người bạn' không thể thiếu của người cao tuổi
Phòng mạch online - 23/09/2025 13:16SKĐS - Không chỉ tốt cho xương, vitamin D còn đóng vai trò quan trọng trong miễn dịch và tim mạch. Đối với người cao tuổi, bổ sung đúng và đủ vitamin D sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng tránh nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Vitamin D – Thực phẩm bổ sung phổ biến có thể ‘chống lão hóa’
Thông tin dược học - 29/08/2025 06:00SKĐS - Một nghiên cứu đột phá từ Đại học Harvard cho thấy rằng, việc bổ sung vitamin D có thể giúp bảo vệ DNA và duy trì tuổi thọ sinh học của con người.
10 nhóm người có nguy cơ thiếu hụt vitamin D cao hơn
Thông tin dược học - 06/08/2025 09:00SKĐS - Cơ thể chúng ta cần vitamin D để xây dựng xương chắc khỏe, chống lại nhiễm trùng, giảm viêm. Khi bị thiếu hụt có liên quan đến một loạt các vấn đề sức khỏe, bao gồm trầm cảm, bệnh tim, thậm chí một số bệnh ung thư và có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ…
9 dấu hiệu ban đầu cảnh báo cơ thể đang cần vitamin D
Dinh dưỡng - 05/07/2025 15:30SKĐS - Vitamin D thiết yếu cho xương chắc khỏe và miễn dịch vững vàng nhưng tình trạng thiếu hụt lại khá phổ biến ngay cả ở vùng nhiều nắng. Dưới đây là 9 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu hụt vitamin D.
Thiếu vitamin D: Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục
Dược - 04/07/2025 12:30SKĐS - Vitamin D còn được gọi là 'vitamin ánh nắng', được sản xuất trong da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe xương và khả năng miễn dịch...
Ai không nên dùng viên bổ sung vitamin D và 5 tác dụng phụ nghiêm trọng nếu lạm dụng
Thực phẩm chức năng - 24/06/2025 19:35SKĐS - Vitamin D rất cần thiết nhưng lạm dụng viên bổ sung có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng.
Loãng xương ở người trẻ do đâu?
Phòng mạch online - 17/06/2025 10:47SKĐS - Trước đây loãng xương được biết đến là căn bệnh phổ biến ở người già và phụ nữ mãn kinh. Tuy nhiên thực tế hiện nay có rất nhiều người trẻ cũng gặp phải căn bệnh này. Vậy loãng xương ở người trẻ do đâu?
Ai không nên bổ sung vitamin D?
Dược - 16/06/2025 17:00SKĐS - Vitamin D là chất dinh dưỡng quan trọng với xương, răng, thần kinh và nhiều chức năng khác trong cơ thể. Tuy nhiên một số người không nên bổ sung hoặc cần có sự giám sát y tế chặt chẽ.
Thiếu vitamin D ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe?
Dược - 16/06/2025 06:00SKĐS - Vitamin D cực kỳ quan trọng đối với cơ thể, giúp xương, cơ bắp khỏe mạnh và hệ thống miễn dịch hoạt động mạnh mẽ…
Cách bổ sung vitamin D an toàn, hiệu quả
An toàn dùng thuốc - 15/06/2025 06:00SKĐS - Bổ sung vitamin D là điều cần thiết, đặc biệt đối với những trường hợp bị thiếu chất dinh dưỡng này. Dưới đây là những lưu ý khi bổ sung vitamin D...
Vitamin D giúp duy trì telomere làm chậm quá trình lão hóa sinh học
Thực phẩm chức năng - 06/06/2025 19:45SKĐS - Kết quả từ một thử nghiệm có đối chứng ngẫu nhiên cho thấy việc bổ sung vitamin D giúp duy trì telomere, lớp bảo vệ ở đầu nhiễm sắc thể bị ngắn lại theo thời gian và có liên quan đến sự phát triển của một số bệnh.
5 giải pháp giúp hấp thụ vitamin D hiệu quả nhất
Dược - 04/06/2025 06:00SKĐS - Mặc dù thực phẩm bổ sung vitamin D được biết đến là có hiệu quả cho những trường hợp bị thiếu hụt, nhưng khi bổ sung loại vitamin này làm sao để cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.
5 loại thực phẩm cản trở sự hấp thụ vitamin D
An toàn dùng thuốc - 02/06/2025 13:30SKĐS - Vitamin D rất quan trọng đối với sức khỏe. Một số loại thực phẩm có thể làm giảm khả năng hấp thụ vitamin D, nên việc lưu ý thời điểm và cách tiêu thụ chúng có thể giúp hấp thụ vitamin D tối ưu nhất.
5 dấu hiệu bất thường cảnh báo thiếu vitamin D
Thông tin dược học - 07/05/2025 06:00SKĐS - Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo, rất quan trọng đối với một số chức năng của cơ thể, bao gồm hoạt động của tim…
Truy tìm tung tích nạn nhân nổi trên sông, trên tay xăm chữ 'I love you'
Xã hội - 14/11/2025 18:01SKĐS – Người dân phát hiện tử thi là nam giới, nổi trên sông chưa rõ lai lịch. Mặt trước cẳng tay phải có hình xăm chữ “I love you”, mặt ngoài cẳng tay trái có hình xăm dài khoảng 8cm giống hình con chim đang dang cánh.
Rùng rợn việc nhóm người tự tiêm thuốc mê, dùng búa đập vỡ xương để chiếm đoạt tiền bảo hiểm
Pháp luật - 14/11/2025 19:31SKĐS - Tạ Minh Châu đã sử dụng thuốc mê tiêm cho người khác, rồi dùng búa đập vỡ xương của nhiều người nhằm chiếm đoạt tiền bảo hiểm.
UAV 'miễn nhiễu' của Nga bóp nghẹt tiếp tế Ukraine
Quốc tế - 14/11/2025 16:49SKĐS - Nga đã bắt đầu triển khai một thế hệ máy bay không người lái (UAV) mới, sử dụng cáp quang để truyền tín hiệu điều khiển, gần như không thể bị gây nhiễu bởi tác chiến điện tử.
Dùng vitamin D không đúng cách gây hại như thế nào?
An toàn dùng thuốc - 21/02/2025 17:00SKĐS - Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều chỉnh nồng độ canxi… Tuy nhiên, việc bổ sung vitamin D không đúng cách có thể dẫn đến những rủi ro nghiêm trọng cho sức khỏe.
6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu vitamin D
Thông tin dược học - 30/12/2024 06:00SKĐS - Thiếu hụt vitamin D có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe và đối với nhiều người, các triệu chứng thường không dễ nhận thấy vào lúc đầu, cho đến khi xuất hiện các triệu chứng ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.
Cảnh báo ngộ độc khi bổ sung vitamin D trong những tháng mùa Đông
An toàn dùng thuốc - 17/12/2024 06:00SKĐS – Nhiều người bổ sung vitamin D trong những tháng mùa Đông, giúp cơ thể khỏe mạnh, tuy nhiên cần bổ sung đúng cách theo chỉ định của bác sĩ để tránh dùng thừa gây ngộ độc...
Thiếu vitamin D ở trẻ gây hậu quả gì?
Bệnh trẻ em - 16/11/2024 18:02SKĐS - Vitamin là một trong những thành phần dinh dưỡng không thể thiếu đối với con người đặc biệt là trẻ nhỏ. Vitamin D có vai trò rất quan trọng trong việc hình thành cấu trúc xương. Nếu thiếu vitamin D sẽ gây ra hệ luỵ gì ở trẻ, dấu hiệu nhận biết là như thế nào?
Đái tháo đường có phòng ngừa được không?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/11/2024 14:11SKĐS - Đái tháo đường là một trong những bệnh lý mạn tính phổ biến nhất trên thế giới đang gia tăng nhanh chóng và trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng cần đặc biệt quan tâm. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng gia tăng này và có thể phòng ngừa bệnh được không?
6 lý do uống viên vitamin D không có tác dụng, ngay cả khi dùng hàng ngày?
An toàn dùng thuốc - 31/10/2024 10:04SKĐS - Mặc dù nhiều người dùng chất bổ sung vitamin D (uống viên vitamin D), nhưng lại không thấy bất kỳ kết quả nào ngay cả khi dùng hàng ngày. Điều này là do một số yếu tố có thể góp phần làm cho vitamin D không hiệu quả.
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGTiếp tục đẩy mạnh tuyên truyền, phổ biến sâu rộng nội dung dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng
Dư luận đánh giá công tác chuẩn bị đại hội các cấp chu đáo, nghiêm túc, văn kiện công phu, phản ánh đúng thực tiễn phát triển của thành phố.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGKhám sức khỏe định kỳ cho người dân thể hiện rõ nét sự quan tâm của Đảng, Nhà nước
SKĐS - Đây là khẳng định của Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan tại cuộc họp tổng hợp, đánh giá tiến độ xây dựng các văn bản quy phạm pháp luật nội dung Hướng dẫn "Khám sức khỏe định kỳ cho người dân" được tổ chức tại trụ sở Bộ Y tế.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾĐẩy mạnh phẫu thuật thông minh, công nghệ phục hồi nhanh để giảm thời gian nằm viện của người bệnh
SKĐS - Ngành Ngoại khoa Việt Nam cần tiếp tục đẩy mạnh nghiên cứu - ứng dụng các giải pháp phẫu thuật thông minh, sử dụng robot, chẩn đoán hình ảnh, trí tuệ nhân tạo, mô phỏng 3D, công nghệ hồi phục nhanh... nhằm nâng cao chất lượng điều trị, giảm thời gian nằm viện, và đặc biệt là tối ưu hóa chi phí cho người bệnh...
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDSTừ mặc cảm đến sẻ chia (Kỳ cuối): Người 'săn HIV' từ những mảnh đời lạc lối
SKĐS - Giữa 'làn sóng' trẻ hóa nhiễm HIV, có một sinh viên từng lạc bước trong cộng đồng MSM (nam quan hệ tình dục đồng giới). Sau những trải nghiệm đầy rủi ro, Minh Anh (31 tuổi) - sinh viên năm thứ ba của một phân hiệu Đại học ở Nghệ An đã tỉnh ngộ và chọn cách quay lại giúp đỡ những người giống mình.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTruyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe
SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá Bộ Y tế tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề "Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe" vào 10h thứ 2 ngày 3/11/2025.
Phòng mạch online
Tại sao người cao tuổi cần bổ sung magie?
SKĐS - Magie là khoáng chất thiết yếu giúp duy trì hoạt động của tim, não và hệ cơ. Ở người cao tuổi, thiếu magie có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường và loãng xương. Vậy bổ sung magie như thế nào cho đúng và đủ?