thiếu vitamin D

Thiếu vitamin D có thể gây tăng axit uric

Thiếu vitamin D có thể gây tăng axit uric

Thông tin dược học - 24/11/2025 06:00

SKĐS - Thiếu hụt vitamin D không chỉ ảnh hưởng đến xương, miễn dịch, cơ bắp mà còn liên quan đến tăng axit uric, làm tăng nguy cơ mắc gout, sỏi thận và viêm.

Có nên bổ sung vitamin D để giảm cân?

Có nên bổ sung vitamin D để giảm cân?

An toàn dùng thuốc - 17/10/2025 06:00

SKĐS - Vitamin D từ lâu được biết đến với vai trò quan trọng với sức khỏe xương, giúp hấp thu canxi, phốt pho và ngăn ngừa loãng xương. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy loại vitamin này còn ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, điều hòa cảm giác no và phân bố mỡ cơ thể, qua đó có thể hỗ trợ giảm cân.

Vitamin D: 'Người bạn' không thể thiếu của người cao tuổi

Vitamin D: 'Người bạn' không thể thiếu của người cao tuổi

Phòng mạch online - 23/09/2025 13:16

SKĐS - Không chỉ tốt cho xương, vitamin D còn đóng vai trò quan trọng trong miễn dịch và tim mạch. Đối với người cao tuổi, bổ sung đúng và đủ vitamin D sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng tránh nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Vitamin D – Thực phẩm bổ sung phổ biến có thể ‘chống lão hóa’

Vitamin D – Thực phẩm bổ sung phổ biến có thể ‘chống lão hóa’

Thông tin dược học - 29/08/2025 06:00

SKĐS - Một nghiên cứu đột phá từ Đại học Harvard cho thấy rằng, việc bổ sung vitamin D có thể giúp bảo vệ DNA và duy trì tuổi thọ sinh học của con người.

10 nhóm người có nguy cơ thiếu hụt vitamin D cao hơn

10 nhóm người có nguy cơ thiếu hụt vitamin D cao hơn

Thông tin dược học - 06/08/2025 09:00

SKĐS - Cơ thể chúng ta cần vitamin D để xây dựng xương chắc khỏe, chống lại nhiễm trùng, giảm viêm. Khi bị thiếu hụt có liên quan đến một loạt các vấn đề sức khỏe, bao gồm trầm cảm, bệnh tim, thậm chí một số bệnh ung thư và có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ…

9 dấu hiệu ban đầu cảnh báo cơ thể đang cần vitamin D

9 dấu hiệu ban đầu cảnh báo cơ thể đang cần vitamin D

Dinh dưỡng - 05/07/2025 15:30

SKĐS - Vitamin D thiết yếu cho xương chắc khỏe và miễn dịch vững vàng nhưng tình trạng thiếu hụt lại khá phổ biến ngay cả ở vùng nhiều nắng. Dưới đây là 9 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu hụt vitamin D.

Thiếu vitamin D: Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục

Thiếu vitamin D: Nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục

Dược - 04/07/2025 12:30

SKĐS - Vitamin D còn được gọi là 'vitamin ánh nắng', được sản xuất trong da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe xương và khả năng miễn dịch...

Ai không nên dùng viên bổ sung vitamin D và 5 tác dụng phụ nghiêm trọng nếu lạm dụng

Ai không nên dùng viên bổ sung vitamin D và 5 tác dụng phụ nghiêm trọng nếu lạm dụng

Thực phẩm chức năng - 24/06/2025 19:35

SKĐS - Vitamin D rất cần thiết nhưng lạm dụng viên bổ sung có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng.

Loãng xương ở người trẻ do đâu?

Loãng xương ở người trẻ do đâu?

Phòng mạch online - 17/06/2025 10:47

SKĐS - Trước đây loãng xương được biết đến là căn bệnh phổ biến ở người già và phụ nữ mãn kinh. Tuy nhiên thực tế hiện nay có rất nhiều người trẻ cũng gặp phải căn bệnh này. Vậy loãng xương ở người trẻ do đâu?

Ai không nên bổ sung vitamin D?

Ai không nên bổ sung vitamin D?

Dược - 16/06/2025 17:00

SKĐS - Vitamin D là chất dinh dưỡng quan trọng với xương, răng, thần kinh và nhiều chức năng khác trong cơ thể. Tuy nhiên một số người không nên bổ sung hoặc cần có sự giám sát y tế chặt chẽ.

Thiếu vitamin D ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe?

Thiếu vitamin D ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe?

Dược - 16/06/2025 06:00

SKĐS - Vitamin D cực kỳ quan trọng đối với cơ thể, giúp xương, cơ bắp khỏe mạnh và hệ thống miễn dịch hoạt động mạnh mẽ…

Cách bổ sung vitamin D an toàn, hiệu quả

Cách bổ sung vitamin D an toàn, hiệu quả

An toàn dùng thuốc - 15/06/2025 06:00

SKĐS - Bổ sung vitamin D là điều cần thiết, đặc biệt đối với những trường hợp bị thiếu chất dinh dưỡng này. Dưới đây là những lưu ý khi bổ sung vitamin D...

Vitamin D giúp duy trì telomere làm chậm quá trình lão hóa sinh học

Vitamin D giúp duy trì telomere làm chậm quá trình lão hóa sinh học

Thực phẩm chức năng - 06/06/2025 19:45

SKĐS - Kết quả từ một thử nghiệm có đối chứng ngẫu nhiên cho thấy việc bổ sung vitamin D giúp duy trì telomere, lớp bảo vệ ở đầu nhiễm sắc thể bị ngắn lại theo thời gian và có liên quan đến sự phát triển của một số bệnh.

5 giải pháp giúp hấp thụ vitamin D hiệu quả nhất

5 giải pháp giúp hấp thụ vitamin D hiệu quả nhất

Dược - 04/06/2025 06:00

SKĐS - Mặc dù thực phẩm bổ sung vitamin D được biết đến là có hiệu quả cho những trường hợp bị thiếu hụt, nhưng khi bổ sung loại vitamin này làm sao để cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.

5 loại thực phẩm cản trở sự hấp thụ vitamin D

5 loại thực phẩm cản trở sự hấp thụ vitamin D

An toàn dùng thuốc - 02/06/2025 13:30

SKĐS - Vitamin D rất quan trọng đối với sức khỏe. Một số loại thực phẩm có thể làm giảm khả năng hấp thụ vitamin D, nên việc lưu ý thời điểm và cách tiêu thụ chúng có thể giúp hấp thụ vitamin D tối ưu nhất.

Chủ tịch UBND tỉnh Nghệ An yêu cầu xóa "trắng điện, trắng sóng", đưa cán bộ về cơ sở rèn luyện

Chủ tịch UBND tỉnh Nghệ An yêu cầu xóa "trắng điện, trắng sóng", đưa cán bộ về cơ sở rèn luyện

Xã hội - 28/11/2025 23:48

SKĐS - Không chỉ ra lệnh xóa bỏ tình trạng "trắng điện, trắng sóng" ngay trong năm, Chủ tịch UBND tỉnh Nghệ An Võ Trọng Hải còn dứt khoát yêu cầu điều chuyển và biệt phái cán bộ trong diện quy hoạch về cơ sở để rèn luyện, nâng cao chất lượng phục vụ người dân.

Giả tuyển dụng đi Mỹ, nhóm lừa đảo dàn cảnh bắt cóc online tống tiền 500 triệu

Giả tuyển dụng đi Mỹ, nhóm lừa đảo dàn cảnh bắt cóc online tống tiền 500 triệu

Pháp luật - 28/11/2025 17:31

SKĐS - Một nam thanh niên 22 tuổi ở Hà Nội bị nhóm đối tượng thao túng, ép tham gia vào kịch bản bắt cóc online để yêu cầu gia đình nộp 500 triệu đồng.

Phát hiện tiểu hành tinh chứa hợp chất trị mất ngủ, trầm cảm

Phát hiện tiểu hành tinh chứa hợp chất trị mất ngủ, trầm cảm

Quốc tế - 28/11/2025 17:46

Tryptophan, một trong 9 loại axit amin thiết yếu, thường được bào chế thành các dược phẩm hỗ trợ chứng mất ngủ, lo âu, trầm cảm, đã được phát hiện tồn tại trên Bennu - một tiểu hành tinh nhỏ bay ngang qua Trái Đất với chu kỳ 6 năm/lần.

5 dấu hiệu bất thường cảnh báo thiếu vitamin D

5 dấu hiệu bất thường cảnh báo thiếu vitamin D

Thông tin dược học - 07/05/2025 06:00

SKĐS - Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo, rất quan trọng đối với một số chức năng của cơ thể, bao gồm hoạt động của tim…

Dùng vitamin D không đúng cách gây hại như thế nào?

Dùng vitamin D không đúng cách gây hại như thế nào?

An toàn dùng thuốc - 21/02/2025 17:00

SKĐS - Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều chỉnh nồng độ canxi… Tuy nhiên, việc bổ sung vitamin D không đúng cách có thể dẫn đến những rủi ro nghiêm trọng cho sức khỏe.

6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu vitamin D

6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu vitamin D

Thông tin dược học - 30/12/2024 06:00

SKĐS - Thiếu hụt vitamin D có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe và đối với nhiều người, các triệu chứng thường không dễ nhận thấy vào lúc đầu, cho đến khi xuất hiện các triệu chứng ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.

Cảnh báo ngộ độc khi bổ sung vitamin D trong những tháng mùa Đông

Cảnh báo ngộ độc khi bổ sung vitamin D trong những tháng mùa Đông

An toàn dùng thuốc - 17/12/2024 06:00

SKĐS – Nhiều người bổ sung vitamin D trong những tháng mùa Đông, giúp cơ thể khỏe mạnh, tuy nhiên cần bổ sung đúng cách theo chỉ định của bác sĩ để tránh dùng thừa gây ngộ độc...

Thiếu vitamin D ở trẻ gây hậu quả gì?

Thiếu vitamin D ở trẻ gây hậu quả gì?

Bệnh trẻ em - 16/11/2024 18:02

SKĐS - Vitamin là một trong những thành phần dinh dưỡng không thể thiếu đối với con người đặc biệt là trẻ nhỏ. Vitamin D có vai trò rất quan trọng trong việc hình thành cấu trúc xương. Nếu thiếu vitamin D sẽ gây ra hệ luỵ gì ở trẻ, dấu hiệu nhận biết là như thế nào?

Đái tháo đường có phòng ngừa được không?

Đái tháo đường có phòng ngừa được không?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/11/2024 14:11

SKĐS - Đái tháo đường là một trong những bệnh lý mạn tính phổ biến nhất trên thế giới đang gia tăng nhanh chóng và trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng cần đặc biệt quan tâm. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng gia tăng này và có thể phòng ngừa bệnh được không?

Nhiều ca mắc cúm, tay chân miệng, RSV nhập viện tuyến cuối, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường các biện phòng, chống CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Nhiều ca mắc cúm, tay chân miệng, RSV nhập viện tuyến cuối, Bộ Y tế yêu cầu tăng cường các biện phòng, chống

SKĐS - Bộ Y tế cho biết theo hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm đã ghi nhận sự gia tăng cục bộ của một số bệnh, đặc biệt là bệnh cúm mùa, bệnh do virus hợp bào hô hấp và bệnh tay chân miệng tại một số địa phương, trong đó có nhiều ca nhập viện điều trị tại các bệnh viện cấp chuyên sâu.

"Hơn 20 năm, tôi dùng ARV" Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

"Hơn 20 năm, tôi dùng ARV"

SKĐS - Câu chuyện về người đàn ông hơn 20 năm điều trị HIV bằng ARV là minh chứng cho hiệu quả và giá trị của thuốc với những người nhiễm HIV cũng như với cộng đồng xã hội.

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động

SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.

Phòng mạch online

Bác sĩ tim mạch chỉ ra 3 loại đồ uống giúp kiểm soát huyết áp

SKĐS - Thời tiết lạnh khiến huyết áp dễ tăng cao, đặc biệt ở người lớn tuổi và người có bệnh tim mạch. Bác sĩ khuyến cáo 3 loại đồ uống đơn giản, dễ chuẩn bị mỗi ngày có thể giúp ổn định huyết áp và tốt cho tim mạch.