thiếu vitamin D
9 dấu hiệu ban đầu cảnh báo cơ thể đang cần vitamin D
Dinh dưỡng - 05/07/2025 15:30SKĐS - Vitamin D thiết yếu cho xương chắc khỏe và miễn dịch vững vàng nhưng tình trạng thiếu hụt lại khá phổ biến ngay cả ở vùng nhiều nắng. Dưới đây là 9 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu hụt vitamin D.
Ai không nên bổ sung vitamin D?
Dược - 16/06/2025 17:00SKĐS - Vitamin D là chất dinh dưỡng quan trọng với xương, răng, thần kinh và nhiều chức năng khác trong cơ thể. Tuy nhiên một số người không nên bổ sung hoặc cần có sự giám sát y tế chặt chẽ.
Thiếu vitamin D ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe?
Dược - 16/06/2025 06:00SKĐS - Vitamin D cực kỳ quan trọng đối với cơ thể, giúp xương, cơ bắp khỏe mạnh và hệ thống miễn dịch hoạt động mạnh mẽ…
Cách bổ sung vitamin D an toàn, hiệu quả
An toàn dùng thuốc - 15/06/2025 06:00SKĐS - Bổ sung vitamin D là điều cần thiết, đặc biệt đối với những trường hợp bị thiếu chất dinh dưỡng này. Dưới đây là những lưu ý khi bổ sung vitamin D...
Vitamin D giúp duy trì telomere làm chậm quá trình lão hóa sinh học
Thực phẩm chức năng - 06/06/2025 19:45SKĐS - Kết quả từ một thử nghiệm có đối chứng ngẫu nhiên cho thấy việc bổ sung vitamin D giúp duy trì telomere, lớp bảo vệ ở đầu nhiễm sắc thể bị ngắn lại theo thời gian và có liên quan đến sự phát triển của một số bệnh.
5 giải pháp giúp hấp thụ vitamin D hiệu quả nhất
Dược - 04/06/2025 06:00SKĐS - Mặc dù thực phẩm bổ sung vitamin D được biết đến là có hiệu quả cho những trường hợp bị thiếu hụt, nhưng khi bổ sung loại vitamin này làm sao để cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.
5 loại thực phẩm cản trở sự hấp thụ vitamin D
An toàn dùng thuốc - 02/06/2025 13:30SKĐS - Vitamin D rất quan trọng đối với sức khỏe. Một số loại thực phẩm có thể làm giảm khả năng hấp thụ vitamin D, nên việc lưu ý thời điểm và cách tiêu thụ chúng có thể giúp hấp thụ vitamin D tối ưu nhất.
5 dấu hiệu bất thường cảnh báo thiếu vitamin D
Thông tin dược học - 07/05/2025 06:00SKĐS - Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo, rất quan trọng đối với một số chức năng của cơ thể, bao gồm hoạt động của tim…
Dùng vitamin D không đúng cách gây hại như thế nào?
An toàn dùng thuốc - 21/02/2025 17:00SKĐS - Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều chỉnh nồng độ canxi… Tuy nhiên, việc bổ sung vitamin D không đúng cách có thể dẫn đến những rủi ro nghiêm trọng cho sức khỏe.
6 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu vitamin D
Thông tin dược học - 30/12/2024 06:00SKĐS - Thiếu hụt vitamin D có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe và đối với nhiều người, các triệu chứng thường không dễ nhận thấy vào lúc đầu, cho đến khi xuất hiện các triệu chứng ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.
Cảnh báo ngộ độc khi bổ sung vitamin D trong những tháng mùa Đông
An toàn dùng thuốc - 17/12/2024 06:00SKĐS – Nhiều người bổ sung vitamin D trong những tháng mùa Đông, giúp cơ thể khỏe mạnh, tuy nhiên cần bổ sung đúng cách theo chỉ định của bác sĩ để tránh dùng thừa gây ngộ độc...
Thiếu vitamin D ở trẻ gây hậu quả gì?
Bệnh trẻ em - 16/11/2024 18:02SKĐS - Vitamin là một trong những thành phần dinh dưỡng không thể thiếu đối với con người đặc biệt là trẻ nhỏ. Vitamin D có vai trò rất quan trọng trong việc hình thành cấu trúc xương. Nếu thiếu vitamin D sẽ gây ra hệ luỵ gì ở trẻ, dấu hiệu nhận biết là như thế nào?
Đái tháo đường có phòng ngừa được không?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/11/2024 14:11SKĐS - Đái tháo đường là một trong những bệnh lý mạn tính phổ biến nhất trên thế giới đang gia tăng nhanh chóng và trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng cần đặc biệt quan tâm. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng gia tăng này và có thể phòng ngừa bệnh được không?
6 lý do uống viên vitamin D không có tác dụng, ngay cả khi dùng hàng ngày?
An toàn dùng thuốc - 31/10/2024 10:04SKĐS - Mặc dù nhiều người dùng chất bổ sung vitamin D (uống viên vitamin D), nhưng lại không thấy bất kỳ kết quả nào ngay cả khi dùng hàng ngày. Điều này là do một số yếu tố có thể góp phần làm cho vitamin D không hiệu quả.
Có nên dùng vitamin D và magiê cùng nhau?
Dược - 13/10/2024 09:44SKĐS - Nhiều người cho rằng, nên dùng magiê và vitamin D cùng nhau để giảm mệt mỏi, duy trì tình trạng kháng insulin và hỗ trợ sức khỏe miễn dịch. Sự thật thế nào?
Dựng chuyện bằng AI, ghép ảnh câu like: Mặt tối của mạng xã hội sau 'thảm họa' lật tàu
Xã hội - 22/07/2025 14:45Trước mỗi sự kiện được xã hội quan tâm, tin giả lại có cơ hội bùng phát. Những kẻ xấu này đã tận dụng công nghệ trí tuệ nhân tạo để lan truyền tin giả một cách tinh vi nhằm câu like bất chấp đạo đức.
Công an kịp thời giải cứu nữ sinh khỏi vụ 'bắt cóc online' tinh vi
Pháp luật - 22/07/2025 05:38SKĐS - Công an phường Ô Chợ Dừa, TP Hà Nội vừa thành công ngăn chặn một vụ lừa đảo "bắt cóc online", giả danh công an, đe dọa tống tiền một nữ sinh viên đại học.
Phòng không Ukraine rơi vào khủng hoảng sau đòn tấn công của Nga
Quốc tế - 22/07/2025 10:45SKĐS - Ngày 21/7, Nga đã tiến hành một cuộc không kích quy mô lớn nhắm vào các mục tiêu quân sự và hạ tầng chiến lược của Ukraine.
8 nhóm người có nguy cơ cao thiếu hụt vitamin D
Thực phẩm chức năng - 30/09/2024 17:00SKĐS - Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi là một trong những khối xây dựng chính của xương. Vitamin D cũng có vai trò trong hệ thần kinh, cơ và hệ miễn dịch. Thiếu vitamin D không chỉ tăng nguy cơ loãng xương mà còn gây ra nhiều bệnh khác.
Thiếu hụt vitamin D sẽ gây những bệnh gì?
Dược - 29/09/2024 20:12SKĐS – Vitamin D là một chất dinh dưỡng rất quan trọng, giúp xương, cơ khỏe mạnh, tăng cường chức năng tim mạch…. Do đó, khi thiếu hụt vitamin D trong cơ thể có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe.
Bất ngờ với những nguồn cung cấp vitamin D tự nhiên
Bệnh thường gặp - 11/07/2024 10:22SKĐS - Vitamin D là một loại vitamin cần thiết cho sức khỏe. Vitamin D chủ yếu hỗ trợ hấp thụ canxi, thúc đẩy sự phát triển và khoáng hóa xương. Nó cũng tham gia vào chức năng của hệ thống miễn dịch, tiêu hóa, tuần hoàn và thần kinh.
Sự khác nhau giữa vitamin D2 và D3, nên dùng loại nào?
An toàn dùng thuốc - 08/07/2024 14:21SKĐS - Vitamin D còn được gọi là ‘vitamin ánh nắng’ có nhiều lợi ích sức khỏe, tăng cường miễn dịch, cải thiện tâm trạng, tăng cường hấp thu canxi... Vậy vitamin D2 và D3 khác nhau như thế nào?
Thiếu vitamin D có thể dẫn đến béo bụng và mất cơ ở phụ nữ
Thông tin dược học - 06/06/2024 11:23SKDS - Vitamin D từng được biết là một chất dinh dưỡng quan trọng với xương và răng... Một nghiên cứu gần đây còn cho thấy, thiếu vitamin D có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ, dẫn đến béo bụng và mất cơ bắp.
Tiếp xúc ánh nắng hàng ngày đúng cách để dự phòng thiếu Vitamin D
Dinh dưỡng - 03/06/2024 16:18Vitamin D giúp tạo nên cấu trúc xương, hoạt hóa tế bào tổng hợp xương, làm tăng mật độ xương. Vitamin D làm tăng hấp thu canxi, magie, phospho qua đường tiêu hóa và đảm bảo quá trình khoáng hóa ở xương.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCPhát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm tại Phiên khai mạc Hội nghị Trung ương lần thứ 12
SKĐS - Sáng 18/7, Hội nghị lần thứ mười hai Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII đã khai mạc trọng thể tại Thủ đô Hà Nội. Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì, phát biểu khai mạc Hội nghị. Báo Sức khỏe & Đời sống trân trọng giới thiệu toàn văn phát biểu của Tổng Bí thư.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Bộ Y tế: Thúc đẩy nghiên cứu khoa học, tạo đột phá công nghệ trong y học bào thai và chăm sóc sơ sinh
SKĐS - Bảy thập kỷ - một hành trình không ngừng vươn lên của Bệnh viện Phụ sản TW, gắn liền với sự phát triển của ngành y tế hiện đại và sự nghiệp chăm sóc sức khỏe sinh sản, sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam...
Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần IHội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I
SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁHút thuốc lá điện tử mỗi ngày, nhiều bạn trẻ nhập viện vì rối loạn tâm thần
SKĐS - Tại Nghệ An, nhiều học sinh trong độ tuổi 15 - 17 phải nhập viện sau một thời gian dài sử dụng thuốc lá điện tử. Các bác sĩ ghi nhận các trường hợp rối loạn tâm thần, loạn thần kèm theo triệu chứng ngộ độc, ảo giác và hoang tưởng ngày càng gia tăng.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤNghệ An triển khai Đề án Y tế thông minh: Bước đi chiến lược kiến tạo nền y tế số toàn diện
SKĐS - Trong bối cảnh chuyển đổi số là xu thế tất yếu của thời đại, ngành Y tế Nghệ An đã thể hiện quyết tâm chính trị, tư duy đổi mới và hành động quyết liệt để từng bước kiến tạo nền y tế thông minh, hiện đại, công bằng và hiệu quả.
Phòng mạch online
Trẻ bị ho gà bao lâu thì khỏi?
SKĐS - Ho gà là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính đường hô hấp do vi khuẩn Bordetella pertussis gây nên, bệnh thường xảy ra ở trẻ nhỏ dưới 5 tuổi.