Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Investigative Ophthalmology & Visual Science (IOVS) đã đánh giá mối liên quan giữa nồng độ vitamin D trong máu và tình trạng cận thị ở người trưởng thành. Nghiên cứu sử dụng dữ liệu của 946 người tham gia trong một nghiên cứu theo dõi kéo dài 20 năm.
Các đối tượng được thu thập thông tin về tuổi, giới tính, chủng tộc, tiền sử cận thị của cha mẹ và trình độ học vấn. Người tham gia cũng được khám mắt toàn diện, trong đó có đo khúc xạ sau khi nhỏ thuốc giãn đồng tử. Mức độ tiếp xúc với ánh nắng được đánh giá gián tiếp thông qua hình ảnh tự phát huỳnh quang của kết mạc dưới tia cực tím. Nồng độ 25-hydroxyvitamin D [25(OH)D] trong huyết thanh được xác định bằng phương pháp khối phổ.
Cận thị đang trở thành tình trạng ngày càng phổ biến. Ảnh minh hoạ AI.
Trong số 946 người, có 221 người (23,4%) bị cận thị. Nhóm cận thị có nồng độ 25(OH)D trong máu thấp hơn nhóm không cận thị. Sau khi điều chỉnh các yếu tố như tuổi, giới tính, chủng tộc, tiền sử cận thị của cha mẹ, trình độ học vấn và mức độ tiếp xúc với ánh nắng, nồng độ vitamin D thấp vẫn có liên quan với nguy cơ cận thị cao hơn.
Kết quả này cho thấy mối liên quan giữa tình trạng vitamin D và cận thị, nhưng chưa chứng minh thiếu vitamin D là nguyên nhân gây cận thị. Các yếu tố khác, đặc biệt thời gian hoạt động ngoài trời và mức độ tiếp xúc ánh sáng tự nhiên, cũng cần được xem xét khi đánh giá mối liên hệ này.
Vitamin D thường được gọi là "vitamin ánh nắng", vì phần lớn được tổng hợp qua da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Hợp chất 7-dehydrocholesterol trong da được chuyển hóa thành 25(OH)D3 dưới tác động của tia UVB, sau đó được thận tiếp tục xử lý thành dạng hoạt động mạnh nhất là 1,25(OH)2D3.
Điều này gợi ý một cách lý giải khác cho mối liên hệ quan sát được: Những người dành nhiều thời gian ở ngoài trời không chỉ tổng hợp được nhiều vitamin D hơn nhờ ánh nắng, mà đồng thời cũng thường xuyên nhìn xa hơn, ít tập trung mắt vào khoảng cách gần hơn so với người ở trong nhà. Ngược lại, những người ít ra ngoài, ít tiếp xúc ánh nắng thường có xu hướng nhìn gần nhiều hơn (đọc sách, dùng thiết bị điện tử), đồng thời cũng có nồng độ vitamin D thấp hơn.
Nói cách khác, nồng độ vitamin D thấp trong nghiên cứu này nhiều khả năng phản ánh gián tiếp cho việc ít thời gian hoạt động ngoài trời, yếu tố vốn đã được biết đến rộng rãi là có liên quan đến nguy cơ cận thị, hơn là bằng chứng cho thấy bản thân vitamin D trực tiếp gây ra cận thị. Đây là kiểu quan hệ tương quan (correlation) chứ chưa hẳn là quan hệ nhân quả (causation) và cần thêm các nghiên cứu can thiệp để làm rõ.
Dù mối liên hệ nhân quả trực tiếp giữa vitamin D và cận thị vẫn chưa được khẳng định chắc chắn, việc khuyến khích trẻ em và người trẻ dành thời gian hoạt động ngoài trời hợp lý mỗi ngày vẫn là biện pháp được nhiều chuyên gia nhãn khoa khuyến nghị để hỗ trợ phòng ngừa cận thị, bên cạnh lợi ích về tổng hợp vitamin D tự nhiên. Với trẻ có dấu hiệu suy giảm thị lực, nên đưa trẻ đi khám mắt định kỳ để được bác sĩ chuyên khoa theo dõi và tư vấn phù hợp.
Mời xem thêm video được quan tâm:
Những thực phẩm tàn phá sức khỏe đường ruột
