thiếu vi chất

Cha mẹ phải biết 5 nhóm thực phẩm giàu vitamin A tốt nhất cho sự phát triển của trẻ

Cha mẹ phải biết 5 nhóm thực phẩm giàu vitamin A tốt nhất cho sự phát triển của trẻ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 30/11/2025 06:05

SKĐS - Ngoài việc cho trẻ đi uống vitamin A liều cao định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ, cha mẹ nên cung cấp vitamin A hàng ngày bằng các loại thực phẩm quen thuộc dưới đây.

Thiếu vi chất làm tăng nguy cơ thấp còi ở trẻ 2–5 tuổi

Thiếu vi chất làm tăng nguy cơ thấp còi ở trẻ 2–5 tuổi

Y học 360 - 20/08/2025 10:50

Tình trạng trẻ em suy dinh dưỡng thể thấp còi vẫn là vấn đề đáng lo ngại tại Việt Nam. Một trong những nguyên nhân âm thầm nhưng phổ biến là tình trạng thiếu hụt vi chất thiết yếu như vitamin D3 và K2, yếu tố quan trọng trong quá trình phát triển xương và chiều cao ở trẻ nhỏ.

Bổ sung magie thế nào có lợi cho sức khỏe?

Bổ sung magie thế nào có lợi cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 05/07/2025 06:08

SKĐS - Magie là một chất khoáng đa lượng có vai trò rất quan trọng với nhiều quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Vậy làm thế nào để bổ sung magie một cách thông minh và hiệu quả?

5 dấu hiệu thiếu chất dinh dưỡng và cách bổ sung từ thực phẩm

5 dấu hiệu thiếu chất dinh dưỡng và cách bổ sung từ thực phẩm

Dinh dưỡng - 07/11/2024 06:35

SKĐS - Rụng tóc, móng tay giòn, cảm thấy thiếu sức sống,... là những dấu hiệu mà cơ thể cảnh báo về tình trạng thiếu chất. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa thiếu chất dinh dưỡng.

Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng

Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng

Bệnh trẻ em - 31/05/2024 11:10

SKĐS - Vi chất dinh dưỡng tham gia hầu hết trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Do đó, việc thiếu vi chất dinh dưỡng là nguyên nhân hàng đầu gây ra còi xương, thiếu máu, suy dinh dưỡng… và nhiều bệnh lý khác.

5 tình trạng thiếu vi chất phổ biến ở người cao tuổi

5 tình trạng thiếu vi chất phổ biến ở người cao tuổi

Dinh dưỡng người cao tuổi - 15/05/2024 06:00

SKĐS - Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, trong đó có 5 vi chất phổ biến gây ảnh hưởng tới sức khỏe người cao tuổi, làm giảm chất lượng cuộc sống.

19% trẻ em và người trưởng thành ở nước ta bị thừa cân béo phì

19% trẻ em và người trưởng thành ở nước ta bị thừa cân béo phì

Dinh dưỡng - 27/12/2023 10:38

SKĐS - Mặc dù đã có những thay đổi tích cực về công tác dinh dưỡng, tuy nhiên trong vài năm gần đây, tình trạng thừa cân béo phì ở trẻ lứa tuổi học đường và người trưởng thành ở nước ta đang gia tăng nhanh chóng.

Hậu quả thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ em

Hậu quả thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ em

Dinh dưỡng - 29/08/2023 08:00

Thiếu vi chất dinh dưỡng được gọi là "nạn đói tiềm ẩn" do khó phát hiện, khi các triệu chứng biểu hiện rầm rộ thành bệnh đặc trưng như bệnh thiếu máu, khô mắt do thiếu vitamin A.

Ăn thường xuyên những thực phẩm này sẽ không lo thiếu kẽm

Ăn thường xuyên những thực phẩm này sẽ không lo thiếu kẽm

Dinh dưỡng - 11/07/2023 07:03

SKĐS - Kẽm rất quan trọng đối với toàn bộ cơ thể, đặc biệt là đối với hệ thống miễn dịch, chữa lành vết thương và làn da khỏe mạnh.

Bổ sung vi chất dinh dưỡng cho con đừng chỉ nghĩ thiếu thì tự cho uống

Bổ sung vi chất dinh dưỡng cho con đừng chỉ nghĩ thiếu thì tự cho uống

Dinh dưỡng - 02/06/2023 07:11

SKĐS - Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ, nhưng lại rất quan trọng đối với sức khỏe. Ngày nay các bậc cha mẹ đã được nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của vi chất dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách bổ sung vi chất an toàn và hiệu quả.

Bổ sung vi chất dinh dưỡng bằng thực phẩm hàng ngày

Bổ sung vi chất dinh dưỡng bằng thực phẩm hàng ngày

Dinh dưỡng mẹ và bé - 16/11/2022 10:00

SKĐS - Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng có vai trò rất quan trọng. Thiếu vi chất dinh dưỡng là tình trạng phổ biến ở trẻ em vùng dân tộc thiểu số và miền núi

Chứng khóc đêm ở trẻ: Khi nào là bất thường?

Chứng khóc đêm ở trẻ: Khi nào là bất thường?

Bệnh trẻ em - 17/07/2022 16:41

SKĐS - Khóc đêm thường gặp ở trẻ nhỏ, điều này khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng. Đây có thể là dấu hiệu sinh lý bình thường, nhưng nếu kéo dài thì các cha mẹ không nên chủ quan, vì điều này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển của trẻ.

Vitamin nào có lợi cho người sốt xuất huyết?

Vitamin nào có lợi cho người sốt xuất huyết?

An toàn dùng thuốc - 06/05/2022 07:00

SKĐS - Sốt xuất huyết gây giảm tiểu cầu, làm suy yếu hệ miễn dịch, giảm khả năng bảo vệ cơ thể trước tác nhân gây bệnh. Vậy để tăng tiểu cầu thì cần bổ sung các vitamin nào?

10 chất quan trọng hỗ trợ hệ miễn dịch trong suốt cuộc đời

10 chất quan trọng hỗ trợ hệ miễn dịch trong suốt cuộc đời

An toàn dùng thuốc - 31/01/2022 07:44

SKĐS - Ngoài việc phát triển, duy trì hoạt động của các tế bào miễn dịch, vi chất dinh dưỡng còn có vai trò điều hòa miễn dịch cơ thể. Thiếu dinh dưỡng, khả năng bảo vệ miễn dịch sẽ bị suy giảm…

Xã hội

Điều còn mãi sau sự ra đi của NGND.GS.TS.BS Nguyễn Đình Hối

Điều còn mãi sau sự ra đi của NGND.GS.TS.BS Nguyễn Đình Hối

Thời sự - 30/06/2026 20:29

SKĐS - Sau sự ra đi của NGND.GS.TS.BS Nguyễn Đình Hối, nhiều thế hệ học trò, đồng nghiệp đã cùng nhắc nhớ về người thầy mẫu mực - một nhà giáo, thầy thuốc tài năng suốt đời lấy y đức, lòng nhân ái và triết lý 'vì người bệnh' làm kim chỉ nam.

Pháp luật

Khởi tố 3 người sản xuất thực phẩm giả, bán trên TikTok Shop và Shopee

Khởi tố 3 người sản xuất thực phẩm giả, bán trên TikTok Shop và Shopee

Thời sự - 30/06/2026 19:33

SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Khánh Hòa đã khởi tố vụ án, khởi tố 3 bị can để điều tra về hành vi sản xuất, buôn bán hàng giả là thực phẩm.

Quốc tế

Phát hiện 'nguồn cung vô tận' các tế bào miễn dịch chống lại ung thư

Phát hiện 'nguồn cung vô tận' các tế bào miễn dịch chống lại ung thư

Quốc tế - 30/06/2026 17:21

SKĐS - Các nhà khoa học tại Đại học Nam California (Mỹ) vừa khám phá ra "nguồn cung vô tận" các tế bào tiền thân miễn dịch có thể chỉnh sửa để chống lại bệnh ung thư.

Muốn bé khỏe và thông minh, hãy bổ sung thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng

Muốn bé khỏe và thông minh, hãy bổ sung thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng

Dinh dưỡng mẹ và bé - 18/09/2021 14:00

SKĐS - Vi chất dinh dưỡng có vai trò thiết yếu trong sản xuất năng lượng, tham gia hoạt động của nhiều cơ quan và tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng cho sức khỏe, sự phát triển và trí thông minh của trẻ.

Vì sao cần bổ sung vi chất dinh dưỡng cho mẹ bầu và trẻ nhỏ?

Vì sao cần bổ sung vi chất dinh dưỡng cho mẹ bầu và trẻ nhỏ?

Dinh dưỡng mẹ và bé - 04/09/2021 08:45

SKĐS - Các chất dinh dưỡng được cung cấp từ nguồn thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày. Có những chất dinh dưỡng tuy cơ thể chỉ cần một số lượng rất nhỏ (gọi là vi chất dinh dưỡng) nhưng lại vô cùng quan trọng cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ mang thai và sự phát triển của trẻ.

Nhận biết cơ thể thiếu vi chất

Nhận biết cơ thể thiếu vi chất

Đời sống - 19/12/2019 13:44

SKĐS - Mẹ tôi 70 tuổi, gần đây sức khỏe có nhiều vấn đề. Mọi người mách nên dùng thực phẩm chức năng. Có lẽ vì mẹ tôi răng yếu nên ăn không đủ chất dẫn đến thiếu dinh dưỡng.

Thiếu vi chất trong thời đại @

Thiếu vi chất trong thời đại @

Dinh dưỡng - 18/07/2019 14:59

SKĐS - Nếu so sánh với cái “thời ông bà anh” đủng đỉnh đạp xe đi học, đi hẹn hò, đi làm… thì ở cái thời @ mọi thứ đều trở nên “quá nhanh, quá nguy hiểm”. Mọi khoảng cách trở nên gần lại, từ chuyện gởi i meo cái vèo, đến chuyện họp hành làm việc qua các thiết bị viễn thông hiện đại, cả đến hẹn hò chat chít cũng thông qua cái màn hình máy tính.

Bong da tay có phải do thiếu vi chất?

Bong da tay có phải do thiếu vi chất?

Bệnh thường gặp - 23/06/2018 07:52

SKĐS - Tôi 40 tuổi, bàn tay của tôi thường bị bong tróc da, không đau hay ngứa. Xin hỏi bác sĩ đó có phải do thiếu vi chất? Điều trị thế nào?

Dòng sự kiện

Tổng cục Chính trị động viên lực lượng tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ tại CV Lê Thị Riêng CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

Tổng cục Chính trị động viên lực lượng tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ tại CV Lê Thị Riêng

SKĐS - Dù điều kiện thời tiết không thuận lợi, khối lượng công việc lớn và địa hình đã thay đổi nhiều sau hàng chục năm, cán bộ, chiến sĩ vẫn nêu cao tinh thần trách nhiệm, kiên trì rà soát từng vị trí, quyết tâm không bỏ sót bất kỳ thông tin hay dấu vết có giá trị nào..

TPHCM: Triển lãm ảnh hành trình 50 năm của thành phố mang tên Bác KỶ NIỆM 50 NĂM THÀNH PHỐ MANG TÊN BÁC

TPHCM: Triển lãm ảnh hành trình 50 năm của thành phố mang tên Bác

SKĐS - Hơn 200 hình ảnh, tư liệu được giới thiệu tại triển lãm "Sài Gòn - Gia Định - TPHCM: Bản anh hùng ca và khát vọng trong Kỷ nguyên vươn mình" góp phần tái hiện hành trình đấu tranh, xây dựng và phát triển của thành phố, khơi dậy niềm tự hào, ý thức trách nhiệm và khát vọng cống hiến trong mỗi người dân.

Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Dược điển Việt Nam VI mở ra giai đoạn mới trong kiểm soát chất lượng thuốc CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Dược điển Việt Nam VI mở ra giai đoạn mới trong kiểm soát chất lượng thuốc

SKĐS - Dược điển Việt Nam VI - bộ tiêu chuẩn quốc gia về thuốc - chính thức được ra mắt với nhiều nội dung cập nhật theo hướng hiện đại, hài hòa với các dược điển tiên tiến trên thế giới. Đây được xem là nền tảng quan trọng để nâng cao chất lượng thuốc, thúc đẩy ngành dược Việt Nam hội nhập quốc tế.

Phòng mạch online

Lý do phụ nữ tiền mãn kinh dễ bị đau đầu

SKĐS - Đau đầu là một trong những triệu chứng thường gặp ở phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Không ít chị em nhận thấy các cơn đau xuất hiện với tần suất dày hơn, kéo dài hơn hoặc dữ dội hơn so với trước đây.