thiếu vi chất

Nghịch lý bữa ăn đủ đầy nhưng nhiều người Việt vẫn thiếu vi chất

Nghịch lý bữa ăn đủ đầy nhưng nhiều người Việt vẫn thiếu vi chất

Dinh dưỡng - 29/05/2026 09:46

SKĐS - Chuyên gia cảnh báo "nạn đói tiềm ẩn" khi nhiều gia đình sử dụng thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh, đồ uống có đường nhưng lại ít rau xanh, trái cây, thủy sản và các thực phẩm giàu vi chất. Trẻ em kén ăn, ăn lệch nhóm thực phẩm cũng làm tăng nguy cơ thiếu vi chất dinh dưỡng.

Thiếu vi chất làm tăng nguy cơ thấp còi ở trẻ 2–5 tuổi

Thiếu vi chất làm tăng nguy cơ thấp còi ở trẻ 2–5 tuổi

Y học 360 - 20/08/2025 10:50

Tình trạng trẻ em suy dinh dưỡng thể thấp còi vẫn là vấn đề đáng lo ngại tại Việt Nam. Một trong những nguyên nhân âm thầm nhưng phổ biến là tình trạng thiếu hụt vi chất thiết yếu như vitamin D3 và K2, yếu tố quan trọng trong quá trình phát triển xương và chiều cao ở trẻ nhỏ.

Bổ sung magie thế nào có lợi cho sức khỏe?

Bổ sung magie thế nào có lợi cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 05/07/2025 06:08

SKĐS - Magie là một chất khoáng đa lượng có vai trò rất quan trọng với nhiều quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Vậy làm thế nào để bổ sung magie một cách thông minh và hiệu quả?

5 dấu hiệu thiếu chất dinh dưỡng và cách bổ sung từ thực phẩm

5 dấu hiệu thiếu chất dinh dưỡng và cách bổ sung từ thực phẩm

Dinh dưỡng - 07/11/2024 06:35

SKĐS - Rụng tóc, móng tay giòn, cảm thấy thiếu sức sống,... là những dấu hiệu mà cơ thể cảnh báo về tình trạng thiếu chất. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa thiếu chất dinh dưỡng.

Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng

Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng

Bệnh trẻ em - 31/05/2024 11:10

SKĐS - Vi chất dinh dưỡng tham gia hầu hết trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Do đó, việc thiếu vi chất dinh dưỡng là nguyên nhân hàng đầu gây ra còi xương, thiếu máu, suy dinh dưỡng… và nhiều bệnh lý khác.

5 tình trạng thiếu vi chất phổ biến ở người cao tuổi

5 tình trạng thiếu vi chất phổ biến ở người cao tuổi

Dinh dưỡng người cao tuổi - 15/05/2024 06:00

SKĐS - Tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng, trong đó có 5 vi chất phổ biến gây ảnh hưởng tới sức khỏe người cao tuổi, làm giảm chất lượng cuộc sống.

19% trẻ em và người trưởng thành ở nước ta bị thừa cân béo phì

19% trẻ em và người trưởng thành ở nước ta bị thừa cân béo phì

Dinh dưỡng - 27/12/2023 10:38

SKĐS - Mặc dù đã có những thay đổi tích cực về công tác dinh dưỡng, tuy nhiên trong vài năm gần đây, tình trạng thừa cân béo phì ở trẻ lứa tuổi học đường và người trưởng thành ở nước ta đang gia tăng nhanh chóng.

Hậu quả thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ em

Hậu quả thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ em

Dinh dưỡng - 29/08/2023 08:00

Thiếu vi chất dinh dưỡng được gọi là "nạn đói tiềm ẩn" do khó phát hiện, khi các triệu chứng biểu hiện rầm rộ thành bệnh đặc trưng như bệnh thiếu máu, khô mắt do thiếu vitamin A.

Ăn thường xuyên những thực phẩm này sẽ không lo thiếu kẽm

Ăn thường xuyên những thực phẩm này sẽ không lo thiếu kẽm

Dinh dưỡng - 11/07/2023 07:03

SKĐS - Kẽm rất quan trọng đối với toàn bộ cơ thể, đặc biệt là đối với hệ thống miễn dịch, chữa lành vết thương và làn da khỏe mạnh.

Bổ sung vi chất dinh dưỡng cho con đừng chỉ nghĩ thiếu thì tự cho uống

Bổ sung vi chất dinh dưỡng cho con đừng chỉ nghĩ thiếu thì tự cho uống

Dinh dưỡng - 02/06/2023 07:11

SKĐS - Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ, nhưng lại rất quan trọng đối với sức khỏe. Ngày nay các bậc cha mẹ đã được nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của vi chất dinh dưỡng đối với trẻ nhỏ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách bổ sung vi chất an toàn và hiệu quả.

Bổ sung vi chất dinh dưỡng bằng thực phẩm hàng ngày

Bổ sung vi chất dinh dưỡng bằng thực phẩm hàng ngày

Dinh dưỡng mẹ và bé - 16/11/2022 10:00

SKĐS - Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng có vai trò rất quan trọng. Thiếu vi chất dinh dưỡng là tình trạng phổ biến ở trẻ em vùng dân tộc thiểu số và miền núi

Chứng khóc đêm ở trẻ: Khi nào là bất thường?

Chứng khóc đêm ở trẻ: Khi nào là bất thường?

Bệnh trẻ em - 17/07/2022 16:41

SKĐS - Khóc đêm thường gặp ở trẻ nhỏ, điều này khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng. Đây có thể là dấu hiệu sinh lý bình thường, nhưng nếu kéo dài thì các cha mẹ không nên chủ quan, vì điều này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển của trẻ.

Vitamin nào có lợi cho người sốt xuất huyết?

Vitamin nào có lợi cho người sốt xuất huyết?

An toàn dùng thuốc - 06/05/2022 07:00

SKĐS - Sốt xuất huyết gây giảm tiểu cầu, làm suy yếu hệ miễn dịch, giảm khả năng bảo vệ cơ thể trước tác nhân gây bệnh. Vậy để tăng tiểu cầu thì cần bổ sung các vitamin nào?

10 chất quan trọng hỗ trợ hệ miễn dịch trong suốt cuộc đời

10 chất quan trọng hỗ trợ hệ miễn dịch trong suốt cuộc đời

An toàn dùng thuốc - 31/01/2022 07:44

SKĐS - Ngoài việc phát triển, duy trì hoạt động của các tế bào miễn dịch, vi chất dinh dưỡng còn có vai trò điều hòa miễn dịch cơ thể. Thiếu dinh dưỡng, khả năng bảo vệ miễn dịch sẽ bị suy giảm…

Muốn bé khỏe và thông minh, hãy bổ sung thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng

Muốn bé khỏe và thông minh, hãy bổ sung thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng

Dinh dưỡng mẹ và bé - 18/09/2021 14:00

SKĐS - Vi chất dinh dưỡng có vai trò thiết yếu trong sản xuất năng lượng, tham gia hoạt động của nhiều cơ quan và tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể. Vì vậy, bổ sung thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng cho sức khỏe, sự phát triển và trí thông minh của trẻ.

Xử lý tài xế cầm micro hát khi đang lái xe

Xử lý tài xế cầm micro hát khi đang lái xe

Xã hội - 04/06/2026 19:44

SKĐS - Một tài xế xe khách bị phạt 5,9 triệu đồng và trừ 4 điểm giấy phép lái xe sau hành vi hát khi đang lái xe.

Từ 'ổ' ma túy của người nước ngoài, Công an TPHCM bóc gỡ đường dây lừa đảo công nghệ cao

Từ 'ổ' ma túy của người nước ngoài, Công an TPHCM bóc gỡ đường dây lừa đảo công nghệ cao

Thời sự - 04/06/2026 20:13

SKĐS - Từ một tụ điểm sử dụng trái phép chất ma túy của nhóm người nước ngoài tại phường Thủ Đức, Công an TPHCM đã mở rộng điều tra và phát hiện một đường dây lừa đảo công nghệ cao xuyên quốc gia.

Tham vọng về suất ăn miễn phí cho 80 triệu người Indonesia biến thành thảm họa

Tham vọng về suất ăn miễn phí cho 80 triệu người Indonesia biến thành thảm họa

Quốc tế - 04/06/2026 18:44

SKĐS - Chương trình suất ăn miễn phí cho gần 80 triệu người của Tổng thống Indonesia Prabowo Subianto đang đối mặt với khủng hoảng nghiêm trọng khi hàng loạt quan chức cấp cao bị bắt vì tham nhũng, kèm theo hàng chục nghìn ca ngộ độc thực phẩm.

Vì sao cần bổ sung vi chất dinh dưỡng cho mẹ bầu và trẻ nhỏ?

Vì sao cần bổ sung vi chất dinh dưỡng cho mẹ bầu và trẻ nhỏ?

Dinh dưỡng mẹ và bé - 04/09/2021 08:45

SKĐS - Các chất dinh dưỡng được cung cấp từ nguồn thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày. Có những chất dinh dưỡng tuy cơ thể chỉ cần một số lượng rất nhỏ (gọi là vi chất dinh dưỡng) nhưng lại vô cùng quan trọng cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ mang thai và sự phát triển của trẻ.

Nhận biết cơ thể thiếu vi chất

Nhận biết cơ thể thiếu vi chất

Đời sống - 19/12/2019 13:44

SKĐS - Mẹ tôi 70 tuổi, gần đây sức khỏe có nhiều vấn đề. Mọi người mách nên dùng thực phẩm chức năng. Có lẽ vì mẹ tôi răng yếu nên ăn không đủ chất dẫn đến thiếu dinh dưỡng.

Thiếu vi chất trong thời đại @

Thiếu vi chất trong thời đại @

Dinh dưỡng - 18/07/2019 14:59

SKĐS - Nếu so sánh với cái “thời ông bà anh” đủng đỉnh đạp xe đi học, đi hẹn hò, đi làm… thì ở cái thời @ mọi thứ đều trở nên “quá nhanh, quá nguy hiểm”. Mọi khoảng cách trở nên gần lại, từ chuyện gởi i meo cái vèo, đến chuyện họp hành làm việc qua các thiết bị viễn thông hiện đại, cả đến hẹn hò chat chít cũng thông qua cái màn hình máy tính.

Bong da tay có phải do thiếu vi chất?

Bong da tay có phải do thiếu vi chất?

Bệnh thường gặp - 23/06/2018 07:52

SKĐS - Tôi 40 tuổi, bàn tay của tôi thường bị bong tróc da, không đau hay ngứa. Xin hỏi bác sĩ đó có phải do thiếu vi chất? Điều trị thế nào?

Giám đốc Sở Y tế Điện Biên: Ưu tiên đưa cán bộ Y tế giỏi từ tỉnh về cơ sở khám chữa bệnh cho người dân ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Giám đốc Sở Y tế Điện Biên: Ưu tiên đưa cán bộ Y tế giỏi từ tỉnh về cơ sở khám chữa bệnh cho người dân

SKĐS - Sau hơn 1 tháng triển khai, hơn 125.000 lượt người dân Điện Biên đã được khám, tư vấn sức khỏe miễn phí. Trả lời phỏng vấn Báo Sức khỏe và Đời sống, Giám đốc Sở Y tế Điện Biên Phạm Giang Nam chia sẻ giải pháp đưa cán bộ y tế giỏi về cơ sở thực hiện tốt khám chữa bệnh cho người dân.

Người hồi sinh những bước chân thiên thần Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người hồi sinh những bước chân thiên thần

SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."

Phòng mạch online

Có cần phải lấy cao răng thường xuyên?

SKĐS - Cao răng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây viêm nướu cũng như các bệnh lý răng miệng. Vì vậy, việc lấy cao răng định kỳ được xem là bước chăm sóc cần thiết để bảo vệ sức khỏe răng miệng lâu dài.