thiếu protein
7 cách để tăng lượng protein hàng ngày
Dinh dưỡng - 14/06/2026 06:02SKĐS - Protein là dưỡng chất thiết yếu tham gia vào cấu trúc tế bào, enzyme, hormone và hệ miễn dịch giúp duy trì sự sống nhưng việc bổ sung đạm thế nào để tối ưu hóa sức khỏe chuyển hóa thì không phải ai cũng rõ.
Những điều xảy ra khi cơ thể thiếu protein
Dinh dưỡng - 14/01/2020 09:35SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng là một trong những điều kiện tiên quyết để có một cuộc sống lành mạnh. Nó không chỉ quan trọng trong việc duy trì cân nặng, giảm mỡ và hình thành cơ mà nó còn giúp duy trì các chức năng cơ thể khác nhau như tiết các hormon và enzym.
El Nino siêu mạnh xuất hiện, Việt Nam có xảy ra đợt nắng nóng kéo dài hơn 1 tháng?
Xã hội - 14/06/2026 10:29SKĐS - Các chuyên gia khí tượng nhận định El Nino có thể đạt cường độ tương đương đợt lịch sử 2015-2016, kéo theo nguy cơ nắng nóng, hạn hán, thiếu nước và xâm nhập mặn trong những tháng cuối năm nay và đầu năm 2027.
Con rể cầm dao phay truy sát mẹ vợ và vợ khiến nhiều người khiếp sợ
Pháp luật - 14/06/2026 09:08SKĐS - Do mâu thuẫn trong cuộc sống hằng ngày, một người đàn ông đã dùng dao phay chém trọng thương vợ và mẹ vợ. Liên quan đến vụ việc, mới đây Công an tỉnh Phú Thọ đã ra Quyết định khởi tố vụ án hình sự, khởi tố bị can và Lệnh bắt bị can để tạm giam đối tượng nói trên để điều tra thêm.
Nga thay đổi chiến thuật bộ binh để tìm lại đà tiến công tại Ukraine
Quốc tế - 14/06/2026 09:26SKĐS - Nga đang thay đổi cách tác chiến bộ binh trên chiến trường Ukraine, trong nỗ lực giành lại đà tiến công trước hệ thống phòng thủ ngày càng hiệu quả của Kiev.
