Nhiều cá thể động vật quý hiếm được thả về rừng
Xã hội - 04/11/2026 13:34SKĐS - Người dân Lâm Đồng tự nguyện giao nộp rùa đất lớn, kỳ đà hoa quý hiếm, chung tay bảo vệ động vật hoang dã.
thiếu protein
7 thực phẩm giàu protein mềm, dễ nhai nên ăn sau tuổi 70
Dinh dưỡng người cao tuổi - 21/10/2026 10:00SKĐS - Lựa chọn thực phẩm giàu protein, mềm và dễ nhai giúp người sau tuổi 70 bổ sung dưỡng chất mỗi ngày.
6 lợi ích sức khỏe khi áp dụng chế độ ăn giàu protein
Dinh dưỡng - 05/08/2026 13:00SKĐS - Chế độ ăn giàu protein mang lại nhiều lợi ích như giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, hỗ trợ kiểm soát cân nặng, phát triển cơ bắp và cải thiện sức khỏe xương khớp...
5 dấu hiệu cảnh báo thiếu protein nghiêm trọng
Dinh dưỡng - 25/06/2026 08:12Thiếu protein khiến cơ thể mất đi nền móng xây dựng nên mọi tế bào, từ cơ bắp, da, tóc cho đến các kháng thể bảo vệ. Tình trạng này đang trở nên ngày càng phổ biến do xu hướng ăn kiêng sai cách, cắt giảm thịt cá quá mức hoặc hệ tiêu hóa suy giảm hấp thu ở người lớn tuổi.
5 dấu hiệu cảnh báo thiếu protein nghiêm trọng
Dinh dưỡng - 16/06/2026 10:00SKĐS - Nhiều người thường nghĩ cơ thể chỉ thiếu protein khi suy dinh dưỡng nặng. Thực tế, những biểu hiện mệt mỏi, rụng tóc hay thèm ăn liên tục là hồi chuông cảnh báo thiếu chất đạm.
7 cách để tăng lượng protein hàng ngày
Dinh dưỡng - 14/06/2026 06:02SKĐS - Protein là dưỡng chất thiết yếu tham gia vào cấu trúc tế bào, enzyme, hormone và hệ miễn dịch giúp duy trì sự sống nhưng việc bổ sung đạm thế nào để tối ưu hóa sức khỏe chuyển hóa thì không phải ai cũng rõ.
Thiếu hụt protein có thể gây suy giảm thính lực, thị lực ở người cao tuổi?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 14/05/2026 18:00SKĐS - Protein không chỉ duy trì khối cơ mà còn giúp bảo vệ thính giác, thị giác, giúp người cao tuổi sống dẻo dai và minh mẫn.
Lý do tập luyện sức mạnh mà không săn chắc cơ bắp
Bài tập khỏe đẹp - 11/02/2025 13:31SKĐS - Tập luyện sức mạnh là một trong những bài tập hiệu quả nhất giúp săn chắc cơ bắp. Tuy nhiên, nhiều người tập luyện sức mạnh thường xuyên nhưng cơ bắp vẫn không săn chắc. Vậy nguyên nhân do đâu?
12 dấu hiệu cơ thể thiếu protein bạn không thể bỏ qua
Dinh dưỡng - 09/05/2024 11:30SKĐS - Những người không đáp ứng được nhu cầu protein hàng ngày sẽ phải đối mặt với một loạt các triệu chứng thiếu protein. Đọc bài viết để biết thêm về các dấu hiệu thiếu hụt protein không nên bỏ qua.
Những điều xảy ra khi cơ thể thiếu protein
Dinh dưỡng - 14/01/2020 09:35SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng là một trong những điều kiện tiên quyết để có một cuộc sống lành mạnh. Nó không chỉ quan trọng trong việc duy trì cân nặng, giảm mỡ và hình thành cơ mà nó còn giúp duy trì các chức năng cơ thể khác nhau như tiết các hormon và enzym.
Xã hội
Pháp luật
Phạt 77 triệu đồng lái xe đầu kéo không có GPLX và doanh nghiệp giao xe
Pháp luật - 04/11/2026 12:13SKĐS - Công an tỉnh Lào Cai đã xử phạt lái xe đầu kéo và chủ xe là Công ty Vận tải 24h số tiền 77 triệu đồng.
Quốc tế
Lần đầu tạo ra 'vũ trụ thu nhỏ' để giải mã bản chất thời gian
Quốc tế - 04/11/2026 13:41SKĐS - Một nhà vật lý vừa tự tạo một "vũ trụ thu nhỏ" nhằm chứng minh thời gian có thể tự nảy sinh mà không cần đồng hồ.
