thiếu nước

7 lợi ích sức khỏe khi uống đủ nước mỗi ngày

Dinh dưỡng - 30/06/2026 13:25

SKĐS - Nước chiếm phần lớn trọng lượng cơ thể và đóng vai trò cốt lõi trong hoạt động sống nhưng việc duy trì thói quen uống đủ nước mỗi ngày lại thường bị nhiều người bỏ qua.

3 nguyên tắc uống nước giúp cơ thể không mất nước ngày nắng nóng

Dinh dưỡng - 25/06/2026 07:35

Dịp Tết, dù bận cũng đừng quên uống nước khi thức dậy vì 5 lý do này

Dinh dưỡng - 09/02/2026 06:08

Thiếu nước sạch bên lòng hồ thủy điện ở Nghệ An

Xã hội - 19/09/2025 09:34

Nhóm người nào có nguy cơ bị mất nước trong mùa hè?

Dinh dưỡng - 03/07/2025 06:10

SKĐS - Mùa hè nóng nực, việc bổ sung nước là rất quan trọng giúp cơ thể đảm bảo được sự hoạt động bình thường. Những người có nguy cơ mất nước cần chú ý uống nước nhiều hơn.

4 loại đồ uống khiến cơ thể mất nước nhiều hơn

Cảnh giác thực phẩm - 29/06/2025 14:25

SKĐS - Dù chứa nước nhưng một số loại đồ uống lại ẩn chứa những thành phần khiến cơ thể phải "trả giá" bằng cách đào thải nhiều nước hơn dẫn đến mất nước.

Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang mất nước

Dinh dưỡng - 29/06/2025 10:38

SKĐS - Mất nước là tình trạng cơ thể không có đủ chất lỏng để hoạt động bình thường. Vào mùa hè, nguy cơ mất nước thường phổ biến hơn.

Dấu hiệu cơ thể đang bị thiếu nước cần biết

Phòng mạch online - 04/02/2025 06:00

SKĐS - Nước đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể. Nước làm nhiệm vụ hoà tan các chất dinh dưỡng, giúp điều hòa nhiệt độ, chất bôi trơn cho các chuyển động của các bộ phận khác trong cơ thể.

Điều gì xảy ra nếu cơ thể thiếu nước?

Y học 360 - 31/12/2024 19:13

SKĐS - Nước giúp loại bỏ chất thải, điều hòa thân nhiệt và giúp bộ não hoạt động trong cơ thể người. Nếu không uống đủ nước sẽ gây ra nhiều hệ lụy xấu đến sức khỏe.

7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt

Khỏe - Đẹp - 16/11/2024 06:23

SKĐS - Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.

Cách uống nước đúng, có lợi cho sức khỏe nhất

Dinh dưỡng - 22/08/2024 06:16

SKĐS - Cung cấp đủ nước cho cơ thể là vô cùng quan trọng nhưng rất nhiều người chỉ uống nước khi thực sự cảm thấy khát. Vậy khi nào nên uống nước và cách uống như thế nào để có lợi nhất cho sức khỏe?

Mùa hè nên uống bao nhiêu nước là đủ?

Dinh dưỡng - 14/06/2024 06:10

SKĐS - Mùa hè nóng nực khiến cơ thể mất nước nhanh hơn, do đó việc cung cấp đủ nước cho cơ thể rất quan trọng. Tuy nhiên, lượng nước cần thiết cho mỗi người tùy thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, giới tính, mức độ hoạt động thể chất và điều kiện môi trường.

9 ảnh hưởng xấu khi cơ thể thiếu nước

Dinh dưỡng - 12/06/2024 14:42

SKĐS - Nước rất quan trọng để có sức khỏe tốt và thực sự nước giúp ích cho nhiều chức phận trong cơ thể. Cơ thể cần nước để duy trì mức độ hydrat hóa, cung cấp nhiên liệu cho tế bào, giữ cho não và cơ thể hoạt động.

Nắng như đổ lửa, nhiều hồ chứa ở Nghệ An đã khô cạn, trơ đáy

Xã hội - 17/05/2024 09:21

SKĐS - Nhiều địa phương ở Nghệ An đang đối mặt với tình trạng thiếu nước sản xuất vụ hè thu. Hàng loạt hồ, đập thủy lợi trên địa bàn đã khô cạn, lòng hồ trơ đáy...

'Giải bài toán' hạn hán, xâm nhập mặn do nắng nóng kéo dài

Xã hội - 22/04/2024 08:34

SKĐS - Trước nguy cơ xảy ra hạn hán, thiếu nước, xâm nhập mặn, lãnh đạo UBND tỉnh Thừa Thiên Huế yêu cầu các đơn vị liên quan chủ động các phương án để đảm bảo nguồn nước cho sinh hoạt, sản xuất.

Hồ chứa ở Nghệ An chỉ đạt dưới 50% dung tích, nguy cơ thiếu nước trong mùa nắng nóng gay gắt

Thời sự - 05/04/2024 13:30

SKĐS - Trước dự báo nắng nóng kéo dài, khắc nghiệt và hạn hán có thể xảy ra trong mùa hè tới, tỉnh Nghệ An đang thực hiện các nhiệm vụ cấp thiết để đối phó với tình trạng thiếu nước, xâm nhập mặn.

10 hệ lụy đến sức khỏe nếu cơ thể thiếu nước

Bệnh thường gặp - 07/03/2024 09:55

SKĐS - Uống nước ngay cả khi không khát là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng. Nếu không uống đủ nước sẽ gây ra nhiều hệ lụy đến sức khỏe.

7 loại trái cây và rau quả giải nhiệt và bù nước tốt nhất trong mùa hè

Dinh dưỡng - 09/07/2023 06:43

SKĐS - Mùa hè nhiệt độ tăng lên khiến cơ thể chúng ta dễ mất nước hơn do đổ mồ hôi. Chúng ta có thể giữ nước không chỉ bằng cách uống nước mà còn bằng cách ăn các loại trái cây và rau quả có hàm lượng nước cao.

Xã hội

Bộ Xây dựng đề xuất gì về xe điện tại chung cư?

Xã hội - 15/07/2026 06:31

SKĐS - Dự thảo Luật Nhà ở của Bộ Xây dựng có quy định liên quan đến chỗ để xe điện, khu vực sạc xe điện và khu vực đổi pin trong chung cư.

Pháp luật

Sáng 15/7: Bi kịch thiếu nữ bị anh họ chở đến đường vắng rồi hãm hiếp sau cuộc nhậu

Pháp luật - 15/07/2026 06:18

SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thái Nguyên vừa ra quyết định khởi tố bị can, ra lệnh tạm giam đối với Bàn Nhân Vượng, sinh năm 2008, trú tại xóm Bản Chang, xã Thành Công, tỉnh Cao Bằng để điều tra về tội "Hiếp dâm".

Quốc tế

Hé mở nguyên nhân cuộc đại tuyệt chủng cách đây 252 triệu năm

Quốc tế - 14/07/2026 20:58

SKĐS - Nghiên cứu từ Đại học Stanford đã tìm ra thứ được xem như thủ phạm chính gây ra sự kiện Permi-Tam Điệp, cuộc đại tuyệt chủng lớn nhất lịch sử Trái Đất xảy ra cách đây 252 triệu năm.

Thăm Thác Bản Giốc mùa nước cạn

Xã hội - 22/06/2023 16:14

SKĐS - Những năm trước, vào mùa khô hạn, thác Bản Giốc cũng ít nước nhưng chưa bao giờ cạn nước như năm nay. Thêm vào đó, khi nhà máy thủy điện ở phía thượng lưu tích nước, dòng thác bị ảnh hưởng nghiêm trọng - ông Nông Kim Tướng chia sẻ.

Bổ sung nước quan trọng thế nào với làn da?

Khỏe - Đẹp - 19/06/2023 09:08

SKĐS - Nước có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Khi cơ thể thiếu nước đáng kể, sẽ biểu hiện những triệu chứng của mất nước, ảnh hưởng đến tim, phổi, tiêu hóa, não… và các triệu chứng mất nước ở da.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn không uống đủ nước?

Dinh dưỡng - 05/05/2023 09:10

SKĐS - Bước vào những ngày hè nóng nực, nhiều người thường chỉ uống nước khi cơ thể cảm thấy khát. Điều này sẽ gây nhiều hệ lụy với sức khỏe khi cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước cần thiết.

Hè 2022, Hà Nội không còn cảnh người dân thiếu nước sạch sinh hoạt?

Xã hội - 11/04/2022 15:37

SKĐS - Sở Xây dựng yêu cầu các đơn vị đảm bảo hệ thống mạng lưới vận hành ổn định, duy trì đủ áp lực cấp nước cho khách hàng, khắc phục điểm rò rỉ, vỡ ống gây mất nước.

6 hậu quả khi bạn không uống đủ nước cho cơ thể

Dinh dưỡng - 20/12/2021 10:04

SKĐS - Nước rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Nếu bạn không uống đủ nước, cơ thể sẽ thiếu nước, mất nước. Ngay cả khi mất nước nhẹ cũng có thể gây ảnh hưởng xấu đến tinh thần và thể chất.

Liên hợp quốc cảnh báo: Hơn 5 tỷ người có thể lâm vào khủng hoảng thiếu nước

Quốc tế - 07/10/2021 08:58

SKĐS - Theo báo cáo mới của Tổ chức Khí tượng Thế giới (WMO) thuộc Liên hợp quốc, hơn 2 tỷ người đang sống ở các quốc gia bị căng thẳng/khan hiếm nước.

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

Xúc động lễ truy điệu, an táng 5 liệt sĩ trở về từ hang Đá Sập sau 57 năm

SKĐS - Sau hơn nửa thế kỷ nằm lại giữa núi rừng, 5 hài cốt liệt sĩ được tìm thấy tại hang Đá Sập (xã Hà Nha, TP Đà Nẵng) đã được tổ chức lễ viếng, truy điệu và an táng theo nghi thức quân đội trang nghiêm, trong không khí tri ân sâu sắc.

Hình ảnh hang Đá Sập nơi những người lính nằm lại hơn nửa thế kỷ trước khi được tìm thấy

Nhân chứng sống từng bị địch ngăn cản bốc hài cốt liệt sĩ ở mộ chôn tập thể

KỶ NIỆM 50 NĂM THÀNH PHỐ MANG TÊN BÁC

Những ca khúc đi cùng năm tháng lan tỏa niềm tự hào về Thành phố mang tên Bác

SKĐS - Chương trình chuyên đề về những ca khúc viết về Bác Hồ và TPHCM, cùng hội thi viết cảm nhận đã góp phần lan tỏa tình yêu, niềm tự hào về chặng đường 50 năm Thành phố mang tên Bác đến đông đảo hội viên, phụ nữ và người dân.

50 năm Thành phố mang tên Bác: ‘Rạng rỡ tên Người’ lan tỏa niềm tự hào, pháo hoa thắp sáng bầu trời TPHCM

Hình ảnh kỷ niệm 50 năm Thành phố mang tên Bác được trình chiếu tại trung tâm Seoul

CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên trao quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện Nội tiết Trung ương

SKĐS - Công tác quy hoạch cán bộ, hoàn thiện quy chế quản trị bệnh viện, nâng cao chất lượng chuyên môn, đẩy mạnh nghiên cứu khoa học, xây dựng đội ngũ thầy thuốc tận tâm là những nhiệm vụ trọng tâm được Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên nhấn mạnh tại lễ công bố quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện Nội tiết Trung ương.

Bộ Y tế xây dựng hệ thống dữ liệu tập trung về khám chữa bệnh và hành nghề y trên toàn quốc

Bộ Y tế hướng dẫn mới nhất về khám sức khỏe định kỳ

Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII: Viết tiếp những câu chuyện đẹp của người thầy thuốc

SKĐS - Ở bất cứ nơi đâu có người bệnh cần được chăm sóc, từ bệnh viện, cơ sở khám chữa bệnh đến vùng sâu, vùng xa, biên giới hay hải đảo... đội ngũ cán bộ y tế vẫn ngày đêm tận tụy cống hiến, vượt qua nhiều khó khăn để bảo vệ và chăm sóc sức khỏe nhân dân.