thiếu nước
Dịp Tết, dù bận cũng đừng quên uống nước khi thức dậy vì 5 lý do này
Dinh dưỡng - 09/02/2026 06:08SKĐS - Sau khi thức dậy, việc bổ sung chất lỏng không chỉ giúp cơ thể phục hồi mà còn thúc đẩy trao đổi chất mạnh mẽ. Tìm hiểu những lợi ích của việc uống nước khi thức dậy đối với sức khỏe đã được khoa học chứng minh.
Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang mất nước
Dinh dưỡng - 29/06/2025 10:38SKĐS - Mất nước là tình trạng cơ thể không có đủ chất lỏng để hoạt động bình thường. Vào mùa hè, nguy cơ mất nước thường phổ biến hơn.
Dấu hiệu cơ thể đang bị thiếu nước cần biết
Phòng mạch online - 04/02/2025 06:00SKĐS - Nước đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể. Nước làm nhiệm vụ hoà tan các chất dinh dưỡng, giúp điều hòa nhiệt độ, chất bôi trơn cho các chuyển động của các bộ phận khác trong cơ thể.
Điều gì xảy ra nếu cơ thể thiếu nước?
Y học 360 - 31/12/2024 19:13SKĐS - Nước giúp loại bỏ chất thải, điều hòa thân nhiệt và giúp bộ não hoạt động trong cơ thể người. Nếu không uống đủ nước sẽ gây ra nhiều hệ lụy xấu đến sức khỏe.
7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt
Khỏe - Đẹp - 16/11/2024 06:23SKĐS - Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.
Cách uống nước đúng, có lợi cho sức khỏe nhất
Dinh dưỡng - 22/08/2024 06:16SKĐS - Cung cấp đủ nước cho cơ thể là vô cùng quan trọng nhưng rất nhiều người chỉ uống nước khi thực sự cảm thấy khát. Vậy khi nào nên uống nước và cách uống như thế nào để có lợi nhất cho sức khỏe?
Mùa hè nên uống bao nhiêu nước là đủ?
Dinh dưỡng - 14/06/2024 06:10SKĐS - Mùa hè nóng nực khiến cơ thể mất nước nhanh hơn, do đó việc cung cấp đủ nước cho cơ thể rất quan trọng. Tuy nhiên, lượng nước cần thiết cho mỗi người tùy thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, giới tính, mức độ hoạt động thể chất và điều kiện môi trường.
9 ảnh hưởng xấu khi cơ thể thiếu nước
Dinh dưỡng - 12/06/2024 14:42SKĐS - Nước rất quan trọng để có sức khỏe tốt và thực sự nước giúp ích cho nhiều chức phận trong cơ thể. Cơ thể cần nước để duy trì mức độ hydrat hóa, cung cấp nhiên liệu cho tế bào, giữ cho não và cơ thể hoạt động.
Nắng như đổ lửa, nhiều hồ chứa ở Nghệ An đã khô cạn, trơ đáy
Xã hội - 17/05/2024 09:21SKĐS - Nhiều địa phương ở Nghệ An đang đối mặt với tình trạng thiếu nước sản xuất vụ hè thu. Hàng loạt hồ, đập thủy lợi trên địa bàn đã khô cạn, lòng hồ trơ đáy...
'Giải bài toán' hạn hán, xâm nhập mặn do nắng nóng kéo dài
Xã hội - 22/04/2024 08:34SKĐS - Trước nguy cơ xảy ra hạn hán, thiếu nước, xâm nhập mặn, lãnh đạo UBND tỉnh Thừa Thiên Huế yêu cầu các đơn vị liên quan chủ động các phương án để đảm bảo nguồn nước cho sinh hoạt, sản xuất.
Hồ chứa ở Nghệ An chỉ đạt dưới 50% dung tích, nguy cơ thiếu nước trong mùa nắng nóng gay gắt
Thời sự - 05/04/2024 13:30SKĐS - Trước dự báo nắng nóng kéo dài, khắc nghiệt và hạn hán có thể xảy ra trong mùa hè tới, tỉnh Nghệ An đang thực hiện các nhiệm vụ cấp thiết để đối phó với tình trạng thiếu nước, xâm nhập mặn.
10 hệ lụy đến sức khỏe nếu cơ thể thiếu nước
Bệnh thường gặp - 07/03/2024 09:55SKĐS - Uống nước ngay cả khi không khát là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng. Nếu không uống đủ nước sẽ gây ra nhiều hệ lụy đến sức khỏe.
7 loại trái cây và rau quả giải nhiệt và bù nước tốt nhất trong mùa hè
Dinh dưỡng - 09/07/2023 06:43SKĐS - Mùa hè nhiệt độ tăng lên khiến cơ thể chúng ta dễ mất nước hơn do đổ mồ hôi. Chúng ta có thể giữ nước không chỉ bằng cách uống nước mà còn bằng cách ăn các loại trái cây và rau quả có hàm lượng nước cao.
Thăm Thác Bản Giốc mùa nước cạn
Xã hội - 22/06/2023 16:14SKĐS - Những năm trước, vào mùa khô hạn, thác Bản Giốc cũng ít nước nhưng chưa bao giờ cạn nước như năm nay. Thêm vào đó, khi nhà máy thủy điện ở phía thượng lưu tích nước, dòng thác bị ảnh hưởng nghiêm trọng - ông Nông Kim Tướng chia sẻ.
Bổ sung nước quan trọng thế nào với làn da?
Khỏe - Đẹp - 19/06/2023 09:08SKĐS - Nước có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Khi cơ thể thiếu nước đáng kể, sẽ biểu hiện những triệu chứng của mất nước, ảnh hưởng đến tim, phổi, tiêu hóa, não… và các triệu chứng mất nước ở da.
Có bị mất tin nhắn khi trang web Messenger ngừng hoạt động từ ngày 16/4?
Xã hội - 04/04/2026 16:37Meta (công ty mẹ của Facebook, Instagram) xác nhận sẽ ngừng hoạt động trang web Messenger từ ngày 16/4/2026. Sau thời điểm này, người dùng truy cập web Messenger sẽ được chuyển đến mục nhắn tin trên Facebook để tiếp tục sử dụng.
Khởi tố Chu Thị Hòa vì sản xuất giá đỗ chứa chất cấm, tuồn ra thị trường khoảng 510 tấn
Pháp luật - 04/04/2026 15:33SKĐS - Quá trình điều tra xác định, từ đầu năm 2024 đến tháng 3/2026, cơ sở của Chu Thị Hòa đã sản xuất và đưa ra thị trường khoảng 510 tấn giá đỗ chứa chất cấm 6-BAP.
Bị Mỹ oanh tạc dữ dội nhưng Iran vẫn giữ được 50% sức mạnh tên lửa và UAV
Quốc tế - 04/04/2026 15:16SKĐS - Sau hơn một tháng hứng chịu các đợt không kích từ Mỹ và Israel, Iran vẫn chưa bị "hạ gục" như nhiều tuyên bố trước đó.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn không uống đủ nước?
Dinh dưỡng - 05/05/2023 09:10SKĐS - Bước vào những ngày hè nóng nực, nhiều người thường chỉ uống nước khi cơ thể cảm thấy khát. Điều này sẽ gây nhiều hệ lụy với sức khỏe khi cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước cần thiết.
Hè 2022, Hà Nội không còn cảnh người dân thiếu nước sạch sinh hoạt?
Xã hội - 11/04/2022 15:37SKĐS - Sở Xây dựng yêu cầu các đơn vị đảm bảo hệ thống mạng lưới vận hành ổn định, duy trì đủ áp lực cấp nước cho khách hàng, khắc phục điểm rò rỉ, vỡ ống gây mất nước.
6 hậu quả khi bạn không uống đủ nước cho cơ thể
Dinh dưỡng - 20/12/2021 10:04SKĐS - Nước rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Nếu bạn không uống đủ nước, cơ thể sẽ thiếu nước, mất nước. Ngay cả khi mất nước nhẹ cũng có thể gây ảnh hưởng xấu đến tinh thần và thể chất.
Liên hợp quốc cảnh báo: Hơn 5 tỷ người có thể lâm vào khủng hoảng thiếu nước
Quốc tế - 07/10/2021 08:58SKĐS - Theo báo cáo mới của Tổ chức Khí tượng Thế giới (WMO) thuộc Liên hợp quốc, hơn 2 tỷ người đang sống ở các quốc gia bị căng thẳng/khan hiếm nước.
7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu nước
Thẩm mỹ - 12/12/2019 06:47SKĐS - Thiếu nước sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ của chính bạn. Vậy dấu hiệu nào cho biết cơ thể bạn đang thiếu nước?
Khởi động Chương trình “Cải thiện chất lượng nước sinh hoạt vùng khó khăn”
Tin nóng y tế - 27/09/2019 13:46SKĐS - Sáng 27/9, Báo Tiền Phong và Tập đoàn Tân Á Đại Thành họp báo công bố khởi động Chương trình “Cải thiện chất lượng nước sinh hoạt vùng khó khăn”.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGNgày Sức khỏe toàn dân 7/4: Lan toả tinh thần chủ động phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe liên tục theo vòng đời
SKĐS - Việc lựa chọn chủ đề "Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh" của Ngày Sức khoẻ toàn dân 7/4 đầu tiên của Việt Nam cho thấy rõ ưu tiên của ngành y tế trong giai đoạn hiện nay: chuyển từ tư duy tập trung vào điều trị sang chủ động phòng bệnh, chăm sóc sức khỏe liên tục theo vòng đời...
NGÀY SỨC KHỎE TOÀN DÂN 7/4Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4: Cà Mau đưa y tế đến gần dân, phát hiện sớm bệnh tật
SKĐS - Từ ngày 4/4, Cà Mau triển khai nhiều hoạt động hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4, qua đó lan tỏa tinh thần chủ động phòng bệnh, nâng cao ý thức chăm sóc sức khỏe trong cộng đồng.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾDu lịch y tế Việt Nam: Đẩy nhanh xây dựng đề án, phát huy lợi thế cạnh tranh
SKĐS - Với nhiều lợi thế về chuyên môn kỹ thuật, chi phí hợp lý và hệ thống y tế ngày càng phát triển, Việt Nam đang đứng trước cơ hội thúc đẩy du lịch y tế trở thành lĩnh vực dịch vụ có giá trị. Tuy nhiên, để phát triển bền vững, cần hoàn thiện đề án với định hướng rõ ràng, đồng bộ về chính sách...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười nữ chiến sĩ quân y và những câu chuyện xẻ dọc Trường Sơn đi cứu nước
SKĐS - Qua những buổi gặp mặt Nữ chiến sĩ quân y B3 - Tây Nguyên, tôi có dịp được lắng nghe trung tá, bác sĩ Trần Thị Thục Oanh cùng đồng đội ôn lại ký ức thời chiến. Đó là những kỷ niệm khó quên về một thời trận mạc, xẻ dọc Trường Sơn...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhNgày Sức khỏe toàn dân 7/4: Cà Mau đưa y tế đến gần dân, phát hiện sớm bệnh tật
SKĐS - Từ ngày 4/4, Cà Mau triển khai nhiều hoạt động hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4, qua đó lan tỏa tinh thần chủ động phòng bệnh, nâng cao ý thức chăm sóc sức khỏe trong cộng đồng.
Phòng mạch online
Cơ thể bạn sẽ thay đổi ra sao khi uống nước chanh ấm mỗi sáng
SKĐS - Uống nước chanh ấm mỗi sáng là thói quen được nhiều người áp dụng với kỳ vọng cải thiện sức khỏe. Theo các chuyên gia, thức uống này có thể hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung vitamin C và góp phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất nếu sử dụng đúng cách.