thiếu máu thiếu sắt

Vì sao thiếu sắt gây rụng tóc?

Vì sao thiếu sắt gây rụng tóc?

Thông tin dược học - 04/03/2026 06:00

SKĐS - Thiếu sắt là một trong những nguyên nhân dinh dưỡng thường gặp gây rụng tóc. Khi dự trữ sắt suy giảm, cơ thể giảm sản xuất hemoglobin, ảnh hưởng đến cung cấp oxy cho nang tóc, khiến tóc yếu và mỏng dần theo thời gian.

Cách uống viên sắt đạt hiệu quả tối ưu

Cách uống viên sắt đạt hiệu quả tối ưu

Dược - 09/06/2025 11:05

SKĐS - Khi uống viên sắt bổ sung, điều quan trọng cần đảm bảo hiệu quả hấp thu và tránh các tác dụng phụ, tương tác thuốc không mong muốn...

Mẹ bị thiếu máu khi mang thai, con có nguy cơ dị tật tim

Mẹ bị thiếu máu khi mang thai, con có nguy cơ dị tật tim

Sức khỏe sinh sản - 03/06/2025 08:05

SKĐS - Thiếu máu khi mang thai có thể gây ra nhiều ảnh hưởng cho sức khỏe cả mẹ và em bé. Đặc biệt, những đứa trẻ sinh ra ở người mẹ bị thiếu máu có nguy cơ dị tật tim cao hơn.

Uống trà có làm giảm sự hấp thụ sắt?

Uống trà có làm giảm sự hấp thụ sắt?

Y học cổ truyền - 22/05/2025 13:00

SKĐS - Trà là một trong những thức uống phổ biến nhất trên toàn thế giới. Mọi người thường xuyên uống trà ngay sau bữa ăn, điều này có thể làm ảnh hưởng tới sự hấp thụ sắt trong thực phẩm. Vậy nên uống trà như thế nào?

13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe

13 loại thực phẩm có nhiều sắt tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 06/05/2025 20:00

SKĐS - Có nhiều loại thực phẩm chứa dồi dào khoáng chất sắt như rau bina, đậu lăng, đậu gà, hạt bí ngô, đậu phụ và nhiều nguồn khác cung cấp một lượng sắt đáng kể trong mỗi khẩu phần…

7 biến chứng do thiếu sắt

7 biến chứng do thiếu sắt

Thông tin dược học - 09/04/2025 05:30

SKĐS - Thiếu sắt có thể âm thầm ảnh hưởng đến nhiều chức năng của cơ thể. Nếu không có đủ sắt, sẽ gây thiếu máu thiếu sắt, năng lượng thấp, giảm khả năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể theo thời gian.

5 thực phẩm nên tránh khi bị thiếu máu do thiếu sắt

5 thực phẩm nên tránh khi bị thiếu máu do thiếu sắt

Chế độ ăn người bệnh - 24/12/2024 13:25

SKĐS - Một số loại thực phẩm có thể ngăn chặn sự hấp thụ sắt trong cơ thể. Những người bị thiếu máu do thiếu sắt cần tránh hoặc hạn chế một số loại thực phẩm để giúp phục hồi lượng sắt.

Cách bổ sung chất sắt giúp da hồng tóc đẹp

Cách bổ sung chất sắt giúp da hồng tóc đẹp

Thẩm mỹ - 15/10/2024 11:02

SKĐS - Bổ sung chất sắt đầy đủ sẽ ngăn ngừa thiếu máu, giúp làn da hồng mịn. Không chỉ thế, chất sắt còn có tác dụng tích cực giúp tóc đẹp, móng tay khỏe. Vậy cần bổ sung như thế nào cho đúng?

Câu hỏi thường gặp về bệnh thiếu máu

Câu hỏi thường gặp về bệnh thiếu máu

Tra cứu bệnh - 13/09/2024 09:22

SKĐS - Thiếu máu, một trong những bệnh rối loạn về máu phổ biến nhất, thường xảy ra khi lượng tế bào hồng cầu trong cơ thể thấp dưới mức bình thường. Tình trạng thiếu máu sẽ gây ra nhiều triệu chứng cho cơ thể, vì trong máu chứa chất hemoglobin, là yếu tố quan trọng để chuyên chở oxy đến nuôi các tế bào.

Thiếu máu: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng bệnh

Thiếu máu: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng bệnh

Tra cứu bệnh - 27/08/2024 14:50

SKĐS - Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng thiếu máu như do thiếu yếu tố tạo máu (sắt, acid folic và/hoặc vitamin B12), bệnh lý hồng cầu (bệnh tan máu bẩm sinh), hay do tủy xương giảm sinh hoặc rối loạn sinh các tế bào máu, suy tủy xương, rối loạn sinh tủy, bệnh máu ác tính, ung thư di căn…

Trẻ mới biết đi có cần bổ sung sắt?

Trẻ mới biết đi có cần bổ sung sắt?

Dược - 18/08/2024 06:07

SKĐS - Sắt là khoáng chất mà trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần để khỏe mạnh và phát triển. Sự tăng trưởng nhanh chóng trong giai đoạn đầu đời và khi trẻ mới biết đi làm tăng nhu cầu sắt.

Thiếu máu do thiếu sắt có tác hại như thế nào?

Thiếu máu do thiếu sắt có tác hại như thế nào?

Bệnh thường gặp - 22/07/2024 12:52

SKĐS - Thiếu máu do thiếu sắt là tình trạng không đủ sắt trong cơ thể, máu bị thiếu các tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Thiếu máu đang là tình trạng phổ biến ngày nay, nhiều người mắc phải, khiến cho cơ thể mệt mỏi, chóng mặt và thiếu sức lực…

4 điều cần biết về vitamin dành cho phụ nữ mang thai

4 điều cần biết về vitamin dành cho phụ nữ mang thai

Sức khỏe sinh sản - 13/07/2024 14:37

SKĐS - Mặc dù còn nhiều ý kiến trái chiều nhưng nhiều chuyên gia cho rằng vitamin dành cho phụ nữ mang thai là một chất bổ sung cho chế độ ăn uống lành mạnh trong thai kỳ.

Điều trị thiếu máu do thiếu sắt như thế nào?

Điều trị thiếu máu do thiếu sắt như thế nào?

Tra cứu bệnh - 15/06/2024 09:07

SKĐS - Thiếu máu do thiếu sắt là dạng thiếu máu phổ biến nhất. Đây là một chứng rối loạn về máu ảnh hưởng đến các tế bào hồng cầu. Điều trị thiếu máu do thiếu sắt bằng cách điều trị tình trạng gây thiếu máu và/hoặc kê đơn bổ sung sắt…

12 loại thực phẩm giàu sắt tốt cho sức khỏe trẻ em

12 loại thực phẩm giàu sắt tốt cho sức khỏe trẻ em

Dinh dưỡng mẹ và bé - 22/05/2024 14:00

SKĐS - Việc lựa chọn những thực phẩm lành mạnh, giàu chất sắt cho trẻ và bổ sung vào bữa ăn là điều cần thiết.

Quy chế tuyển sinh các ngành đào tạo trình độ đại học và ngành Giáo dục Mầm non

Quy chế tuyển sinh các ngành đào tạo trình độ đại học và ngành Giáo dục Mầm non

Xã hội - 08/03/2026 12:58

Bộ Giáo dục và Đào tạo công bố Thông tư số 06/2026/TT-BGDĐT ngày 15/2/2026 ban hành Quy chế tuyển sinh các ngành đào tạo trình độ đại học và ngành Giáo dục Mầm non trình độ cao đẳng.

Bắt 'trùm hút cát' tại Quảng Ninh, thu giữ vũ khí quân dụng và chất ma túy.

Bắt 'trùm hút cát' tại Quảng Ninh, thu giữ vũ khí quân dụng và chất ma túy.

Pháp luật - 08/03/2026 08:59

SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra (Công an tỉnh Quảng Ninh) vừa ra quyết định khởi tố bị can, bắt tạm giam 'trùm hút cát' Hoàng Văn Cường, Giám đốc Công ty TNHH Quan Minh, để điều tra về hành vi vi phạm quy định khai thác tài nguyên.

Lần đầu gan lợn cứu sống người đàn ông chờ ghép tạng

Lần đầu gan lợn cứu sống người đàn ông chờ ghép tạng

Quốc tế - 08/03/2026 06:46

Theo Nature, một người đàn ông 56 tuổi bị suy gan đã trở thành bệnh nhân sống đầu tiên được kết nối phẫu thuật với một lá gan lợn biến đổi gen. Nhờ thiết bị lọc máu ngoài cơ thể sử dụng lá gan động vật này, bệnh nhân đã duy trì được sự sống trong vài ngày cho đến khi nhận được gan người hiến tặng.

Điều chỉnh chế độ ăn cho người thiếu máu do thiếu sắt

Điều chỉnh chế độ ăn cho người thiếu máu do thiếu sắt

Tra cứu bệnh - 20/05/2024 06:37

SKĐS - Ngày càng có nhiều người bị ảnh hưởng bởi bệnh thiếu máu do thiếu sắt hơn so với sự thiếu hụt vi các chất dinh dưỡng khác. Trong hầu hết các trường hợp, mức độ sắt có thể được tăng lên từ từ khi điều chỉnh chế độ ăn uống.

8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu sắt cần bổ sung ngay

8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu sắt cần bổ sung ngay

Thông tin dược học - 18/05/2024 06:39

SKĐS - Thiếu sắt là một trong những tình trạng phổ biến nhất trên thế giới, nhưng nhiều người không nhận ra rằng lượng sắt của họ thấp. Thiếu sắt có thể gây ra một loạt vấn đề cho sức khỏe…

10 nhóm người không nên uống nhiều trà xanh

10 nhóm người không nên uống nhiều trà xanh

Dinh dưỡng - 03/05/2024 08:25

SKĐS - Trà xanh có một số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi uống nhiều trà xanh, liệu có gây ra tác dụng phụ gì không?

Biện pháp tự nhiên giúp tăng lượng sắt khắc phục thiếu máu

Biện pháp tự nhiên giúp tăng lượng sắt khắc phục thiếu máu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/04/2024 10:24

SKĐS - Thiếu máu là một vấn đề sức khỏe phổ biến trên toàn cầu, phát sinh từ nồng độ hemoglobin thấp, thường dẫn đến các triệu chứng suy nhược như mệt mỏi, rụng tóc, khó thở và kém ăn...

Người ăn chay không lo thiếu sắt nếu thường xuyên ăn các loại đậu này

Người ăn chay không lo thiếu sắt nếu thường xuyên ăn các loại đậu này

Dinh dưỡng - 09/08/2023 15:47

SKĐS - Để phòng tránh thiếu máu do thiếu sắt, bạn thường được khuyên ăn thịt bò, gan và các loại thịt gia cầm. Tuy nhiên, có nhiều loại thực phẩm thuần thực vật là nguồn cung cấp sắt tốt, rất phù hợp với người ăn kiêng hoặc ăn chay.

7 vi chất dinh dưỡng quan trọng dễ thiếu hụt khiến bạn đau xương, mệt mỏi, móng tay giòn...

7 vi chất dinh dưỡng quan trọng dễ thiếu hụt khiến bạn đau xương, mệt mỏi, móng tay giòn...

Dinh dưỡng - 04/08/2023 14:29

SKĐS - Các triệu chứng thường là manh mối đầu tiên cho thấy bạn đang thiếu 1 hoặc nhiều loại vitamin hoặc khoáng chất quan trọng. Dưới đây là những dấu hiệu ban đầu giúp nhận biết sự thiếu hụt 7 chất dinh dưỡng phổ biến.

Chính phủ giao Bộ Y tế chủ trì Chương trình mục tiêu quốc gia chăm sóc sức khỏe, dân số ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Chính phủ giao Bộ Y tế chủ trì Chương trình mục tiêu quốc gia chăm sóc sức khỏe, dân số

SKĐS - Chính phủ vừa có Nghị quyết số 34/NQ-CP ban hành Kế hoạch triển khai thực hiện Nghị quyết số 262/2025/QH15 ngày 11/12/2025 của Quốc hội phê duyệt chủ trương đầu tư Chương trình mục tiêu quốc gia về chăm sóc sức khỏe, dân số và phát triển giai đoạn 2026-2035.

Đặc khu Trường Sa bầu cử sớm BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

Đặc khu Trường Sa bầu cử sớm

SKĐS - Ngày 8/3, tại 20 khu vực bỏ phiếu trên các đảo thuộc đặc khu Trường Sa (Khánh Hòa) tổ chức bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu Hội đồng nhân dân các cấp nhiệm kỳ 2026-2031. Riêng khu vực bỏ phiếu đảo Trường Sa sẽ bầu cử ngày 15/3 cùng với cả nước.

Doanh nghiệp thực phẩm chuẩn bị hồ sơ công bố sản phẩm thực hiện Nghị định số 46 từ 16/4 CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Doanh nghiệp thực phẩm chuẩn bị hồ sơ công bố sản phẩm thực hiện Nghị định số 46 từ 16/4

SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên vừa ký văn bản gửi Liên đoàn Thương mại và Công nghiệp Việt Nam; 18 Hiệp hội, tổ chức hoạt động trong lĩnh vực thực phẩm về việc triển khai thực hiện Nghị định số 46/2026/NĐ-CP và Nghị quyết số 66.13/2026/NQ-CP.

Người thầy y khoa trước lằn ranh sự thật (3): Chọn 'lửa' nơi phòng lạnh KỶ NIỆM 71 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2026)

Người thầy y khoa trước lằn ranh sự thật (3): Chọn 'lửa' nơi phòng lạnh

SKĐS - Giữa mùi hóa chất và mẫu bệnh phẩm mang dấu tích con người, thế hệ bác sĩ nội trú lặng lẽ tiếp bước những người thầy. Từ thực trường đến phòng lạnh biệt lập, họ dấn thân giải mã uẩn khúc, dùng bản lĩnh trẻ tìm lại sự thật và bảo vệ nhân phẩm người quá cố.

Phòng mạch online

Xử trí đúng cách bệnh da do côn trùng

SKĐS - Vào thời điểm cuối xuân, đầu hè, khi nhiệt độ tăng cao và độ ẩm không khí lớn, các bệnh da do côn trùng cũng có xu hướng gia tăng. Nhiều trường hợp, các tổn thương da do côn trùng có thể gây viêm nhiễm, dị ứng kéo dài, thậm chí dẫn đến biến chứng nếu không được xử trí đúng cách.