thiếu máu do thiếu vitamin B12
4 nhóm người cần bổ sung vitamin B12, nguồn nào bổ sung tự nhiên tốt nhất?
Thông tin dược học - 03/04/2026 10:07SKĐS - Vitamin B12 đóng vai trò quan trọng trong chuyển hóa năng lượng và chức năng thần kinh. Uống đúng thời điểm có thể giúp tăng hấp thu, cải thiện tỉnh táo ban ngày và hạn chế nguy cơ rối loạn giấc ngủ vào ban đêm.
Loại vitamin cực kỳ quan trọng với não có ở đâu?
Thông tin dược học - 18/04/2025 05:31SKĐS - Vitamin B12 (còn được gọi là cobalamin) là một loại vitamin tan trong nước, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh. Não sẽ không thể hoạt động bình thường nếu thiếu chất dinh dưỡng này…
Câu hỏi thường gặp về bệnh thiếu máu do thiếu vitamin B12
Tra cứu bệnh - 04/09/2024 10:58SKĐS - Thiếu máu do thiếu vitamin B12 gây thiếu oxy trong máu và các mô, dẫn đến việc các hệ cơ quan trong cơ thể có thể hoạt động bất thường. Bên cạnh đó, thiếu oxy sẽ khiến bệnh nhân thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt, yếu ớt...
Bài tập cho người bệnh thiếu máu do thiếu vitamin B12
Tra cứu bệnh - 03/09/2024 08:36SKĐS - Ngoài chế độ ăn uống đầy đủ, phù hợp, người bệnh thiếu máu do thiếu vitamin B12 cần kết hợp các phương pháp không dùng thuốc như tập luyện giúp người bệnh khỏe mạnh hơn.
Chế độ ăn cho người bệnh thiếu máu do thiếu vitamin B12
Tra cứu bệnh - 26/08/2024 10:42SKĐS - Vitamin B12 là một trong những yếu tố quan trọng đối với quá trình tạo tế bào hồng cầu và biệt hóa nguyên bào hồng cầu. Nếu thiếu hụt vitamin B12 sẽ dẫn đến thiếu máu do lượng hồng cầu tạo ra không đủ. Chế độ ăn đúng cách có thể giúp người bệnh bổ sung vitamin này, hạn chế tình trạng thiếu máu.
Diễn biến các đợt nắng nóng trong tháng 4
Xã hội - 05/04/2026 11:16SKĐS - Tháng 4, nắng nóng có khả năng xuất hiện gay gắt hơn so với trung bình nhiều năm, tập trung nhiều ở khu vực Tây Bắc Bộ, các tỉnh từ Thanh Hóa đến Huế và Nam Bộ.
Khởi tố thanh niên đâm người bằng dao gấp trong cuộc nhậu
Pháp luật - 05/04/2026 12:44SKĐS - Xô xát khi uống rượu, Võ Hồng Duy dùng dao gấp gây thương tích 5% cho đối phương và bị khởi tố.
Vũ khí 'nở hoa' thành 'mưa bom chùm' của Iran xuyên thủng lá chắn tên lửa Israel
Quốc tế - 05/04/2026 11:16SKĐS - Trong cuộc xung đột hiện nay, các tên lửa của Iran thường lao vào không phận Israel rồi bất ngờ "nở hoa" trên bầu trời, tung ra hàng chục đầu đạn nhỏ.
