thiếu máu do thiếu vitamin B12
Cách bổ sung vitamin B12 cho người ăn chay phòng ngừa thiếu máu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/08/2025 06:00SKĐS – Với người ăn chay, nguy cơ thiếu hụt vitamin B12 khá phổ biến. Thiếu vitamin B12 có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng vì đây là vi chất thiết yếu cho sản xuất hồng cầu, chức năng thần kinh và tổng hợp DNA... Tuy nhiên, có nhiều cách để bổ sung dưỡng chất này mà không cần sử dụng thịt hay cá.
Chế độ ăn cho người bệnh thiếu máu do thiếu vitamin B12
Tra cứu bệnh - 26/08/2024 10:42SKĐS - Vitamin B12 là một trong những yếu tố quan trọng đối với quá trình tạo tế bào hồng cầu và biệt hóa nguyên bào hồng cầu. Nếu thiếu hụt vitamin B12 sẽ dẫn đến thiếu máu do lượng hồng cầu tạo ra không đủ. Chế độ ăn đúng cách có thể giúp người bệnh bổ sung vitamin này, hạn chế tình trạng thiếu máu.
Sớm tiến hành sửa chữa các hạng mục nhánh cầu Vĩnh Tuy sau vụ cháy bãi trông giữ xe
Xã hội - 29/09/2025 06:24Bộ Xây dựng đề nghị Hà Nội cần điều chỉnh chế độ khai thác, cần sửa chữa, tăng cường để khôi phục khả năng chịu lực và tuổi thọ công trình sau vụ cháy bãi trông xe dưới gầm cầu Vĩnh Tuy.
Giải cứu thành công nữ sinh bị 'bắt cóc online' ở Đà Nẵng
Pháp luật - 28/09/2025 10:26Ngày 28/9, Công an phường Hòa Khánh, thành phố Đà Nẵng cho biết, đơn vị đã ngăn chặn một vụ lừa đảo qua mạng rất tinh vi, giải cứu thành công nữ sinh B. (sinh năm 2007, quê Hà Nội), là sinh viên trên địa bàn, đồng thời cảnh báo khẩn cấp về thủ đoạn
Ngân hàng Nhật Bản áp dụng chế độ nghỉ phép chăm con bắt buộc đối với nam giới
Quốc tế - 29/09/2025 06:29Đây là một phần trong các biện pháp nhằm khuyến khích việc tham gia chăm sóc con cái và cải thiện môi trường làm việc sẽ được triển khai từ năm tài chính 2028.
